☎️ طرح «صدای مشاور دانشجو در شرایط اضطرار» دانشگاهیان عزیز با توجه به شرایط پر تلاطم و سرشار از اضطراب حال حاضر کشور، مرکز مشاوره و سلامت دانشگاه بجنورد مثل همیشه در کنار شما،تا عبور از بحران، حضور دارد. در صورتی که به شنیده شدن و حضور امن درمانگران نیاز دارید، با ما در تماس باشید. 🗓️ زمان اجرای طرح: - ۱ لغایت ۳۱ اریبهشت ۱۴۰۵ - از ساعت ۹ الی ۲۲ ✅ روانشناسان و مشاوران آماده پاسخگویی به شما عزیزان طبق ساعات اعلام شده در پوستر می باشند. 👤 مشاوران: 📌خانم بیدکی، ارشد روانشناسی 09384512812 📌خانم پروان، ارشد مشاوره 09216379925 📌آقای سامی، ارشد روانشناسی 09154919076 📌خانم فاطمه معنوی، ارشد روانشناسی 09105821341 📌خانم زهره فرج زاده، ارشد روانشناسی 09939928279 مرکز مشاوره و سلامت دانشگاه بجنورد ✅ @counselingbojnord

شماره ششم نشریه نشریار منتشر شد: کاوشی در دنیای دلبستگی 🧠🩺به مناسبت روز روانشناس و مشاور (۹ اردیبهشت) صاحب امتیاز: کانون همیاران سلامت روان دانشگاه بجنورد مدیر مسئول: اکرم بابایی‌راد سردبیر: غزل خاکسار 🎯 محوریت این شماره: دلبستگی (Attachment) 🔍 در این شماره می‌خوانید: 🧠 دلبستگی چیست؟   آشنایی با مفهوم بنیادین دلبستگی و اهمیت آن در زندگی 💞 دلبستگی ایمن: سنگ بنای روابط سالم آشنایی با ویژگی‌ها و مزایای کلیدی دلبستگی ایمن. ⚖️ دلبستگی اضطرابی: چالش‌ها و راه‌های مدیریت شناخت الگوهای دلبستگی مضطرب و تأثیر آن بر روابط. 🧘‍♀️ دلبستگی اجتنابی: درک و عبور از فاصله بررسی سبک دلبستگی اجتنابی و راهکارهای ایجاد صمیمیت. 🎲 دلبستگی: نجات‌بخش یا نابودگر روابط؟تحلیل نقش دلبستگی در پویایی و سرنوشت روابط عاطفی. 📚 معرفی کتاب «محکم در آغوشم بگیر» اثر سو جانسون نگاهی به یکی از آثار کلیدی در حوزه روابط و دلبستگی. 💼 درخشش در اوج: افتخارآفرینی کشوری کسب مدال طلایی در ارزیابی کشوری ✨ هدف ما در این شماره ارائه درکی عمیق از دلبستگی، گشودن مسیرهایی برای رشد فردی، بهبود چشمگیر روابط، و تقویت تاب‌آوری روانی می‌باشد. 📲 ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید: @counselingbojnord @hamyaram_ub

✅مرکز مشاوره و سلامت دانشگاه بجنورد با همکاری کانون همیاران سلامت روان برگزار می‌کند: دو جلسه وبینار آموزشی “تنظیم هیجان با تمرکز بر بدن” سه‌شنبه، ۱۵ اردیبهشت، فاطمه معنوی، مبانی نظری چهارشنبه، ۱۶ اردیبهشت، نیلوفر ابراهیمی ثانی، تمرینات عملی لینک جلسه: https://meeting.ub.ac.ir/moshavere 📲 ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید: @counselingbojnord @hamyaram_ub

📣 *اطلاعیه مهم* ‌ ✅ *نظرسنجی خدمات رفاهی دانشجویان* ‌ 🎓دانشجویان گرامی ‌ 🔹به منظور ارتقای کیفیت خدمات رفاهی در زمینه‌های وام، خوابگاه و تغذیه، از شما دعوت می‌شود با تکمیل پرسشنامه‌های زیر، ما را در بهبود این خدمات همراهی نمایید. ‌ ⌛مهلت پاسخگویی: ۲۳ اردیبهشت ماه ۱۴۰۵ ‌ 🔗لینک‌های نظرسنجی: ‌ 🔗*https://eparticipation.my.gov.ir/survey/69f8649403a57a428ca15f49* ‌ 🔗*https://eparticipation.my.gov.ir/survey/6994266d16458e0576a2ce89* ‌ 🏢سازمان امور دانشجویان وزارت علوم، تحقیقات و فناوری

🔷طرح ملی حفظ قرآن کریم دانشگاهیان ✅ مجازی ❇️ رایگان ▫️ کانال ایتا : @hefz_daneshgahian لینک ثبت نام: http://quran.nahad.ir/dashboard ✳️✳️ترجیحا در ساعات اداری ثبت نام نمایید. آی دی مدیر کانال: @hafez_daneshgahian ❇️شورای هماهنگی فعالیت‌های قرآن و عترت دانشگاه ها ❇️نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاه ها

📣 هفتمین نمایشگاه مجازی کتاب تهران با شعار «بخوانیم برای ایران» 🇮🇷 🕟 ۲۶ اردیبهشت تا ۲ خرداد ۱۴۰۵ 🔍 در نشانی : book.icfi.ir برگزار می‌شود؛ ‌ ✅ رویدادی ملی که زمینه‌ای برای دسترسی آسان‌تر مخاطبان به کتاب، تعامل مستقیم با ناشران و نویسندگان و بهره‌گیری گسترده‌تر فعالان نشر از ظرفیت‌های فضای مجازی را فراهم می‌کند.