#عفافگرایی #تربیت_جنسی #گزارش_نشست_سوم #مهارتهای_خودشناسی_بستری_برای_افزایش_تاب_آوری 🔰سومین نشست #کارگروه_عفافگرایی_و_تربیت_جنسی در سال 1401 💬 با عنوان «مهارت های خودشناسی: بستری برای افزایش تاب آوری دانش آموزان در مقابل تحریکات جنسی» 👤با ارائه سرکار خانم مرضیه سنجری ⏰در تاریخ چهارشنبه 7 اردیبهشت 🎧 به‎صورت وبینار برگزار شد. ❇️ خانم سنجری در ابتدای این نشست، به توضیح مفهوم تاب آوري پرداختند و آن را ظرفیتی براي #مقاومت در برابر استرس و فاجعه دانستند. به علاوه افزودند می‎توان تاب آوري را مفهومی روانشناختی دانست که می‎خواهد توضیح دهد افراد چگونه با موقعیت هاي غیرمنتظره کنار می آیند. 🔷طبق تعریف ایشان، تاب آوري افراد را توانمند می سازد تا با دشواري ها و ناملایمات زندگی و شغلی رو به رو شوند، بدون اینکه آسیب ببینند و حتی از این موقعیت ها براي #شکوفایی و رشد شخصیت خود استفاده کنند. 📌تاب آوری پدیده ای ذاتی نیست. بلکه از طریق #تمرین، #آموزش، #یادگیري و #تجربه حاصل می شود. 🔷سخنران کارگروه در ادامه، #خودشناسی را فرایندی انسجام بخش و انطباقی عنوان کردند. چراکه تجارب و صفات، خود را در ستیزی معنی دار وحدت می بخشد. ✅دانش آموزی که #تاب_آوری را نیاموخته و درک مناسبی نسبت به خود، توامندی‎ها و نقاط قوت و ضعف خود ندارد، نه تنها عملکرد تحصیلی مطلوبی نشان نمی‎دهد؛ بلکه در گذر بزرگسالی، با ظهور عوامل #خطر_و_فشار، بهداشت روان او از جادۀ اصلی منحرف و به #بیراهه کشیده خواهد شد. @umefafgaraei

#عفافگرایی #تربیت_جنسی #گزارش_نشست_سوم #مهارتهای_خودشناسی_بستری_برای_افزایش_تاب_آوری 📝سرکار خانم سنجری به تشریح پژوهش خود بر روی 15 دانش آموز پرداختند که موفق شده بودند با آموزش مهارت خودشناسی به دانش آموزان، که نسبت به پیام‎های ارسالی از طرف سایر همکلاسی هایشان، واکنش‎های عجولانه و غیرمنطقی نشان می‎دادند و مهارت‎های ارتباطی خوبی نداشتند، تاب آوری شان را افزایش دهند. 🔷ایشان طی #شش_جلسه نسبت به برگزاری کلاس های آموزشی مهارت خودشناسی دانش آموزان اقدام نمودند. 🔷ایشان اذعان داشتند که ارتقای تاب آوري منجر به رشد دانش آموزان در به دست آوردن تفکر و مهارت هاي #خودمدیریتی بهتر و دانش بیشتر می‎شود. ✅یکی از راهکارهای #ارتقای_تاب_آوری، شفاف سازی خودشناسی در درون دانش آموزان می باشد. به عبارت بهتر پذیرفتن خود به عنوان #فردی_ارزشمند و سعی در شناخت نقاط مثبت خود و پرورش دادن آنها و از طرف دیگر شناخت نقاط ضعف خود و کتمان نکردن آنها، موجب ارتقای تاب آوری و تقویت آن می‎شود. 💎افرادی که تاب آوری بالایی دارند، دارای احساس ارزشمندی، کفایت اجتماعی، خوش بینی، همدلی و عزت نفس هستند. 👈برخی از محدودیت‎ها و چالش‎های فرایند نظارتی در اجرای راهکارها نیز، عدم همکاری و حمایت خانواده به نحو مطلوب، تغییر عقیده تعدادی از دانش آموزان مبنی بر تأثیر شانس در موفقیت، وابستگی بیش از حد به والدین و... عنوان شد. 🎥 لینک فیلم قابل دانلود جلسه: 👇 https://fumdrive.um.ac.ir/index.php/s/R8jitq4msy2fWXs @umefafgaraei