🔰 بهترین راهکار جهت کنترل و رفع چربی خون و چربی کبد تحرک و فعالیت است 🔸#روغن_مصرفی اصلاح شود، ولی تا می‌توانید به #حداقل برسانید..، چون نیازمند این هست که حتما تحرک داشته باشید 🔸 #ناشتا نیم ساعت قبل از صبحانه و شب‌ها قبل از خواب #سیب_زرد با پوست بخورید 🔸 #نرمش، #ورزش و #پیاده‌روی که به #تعریق بی‌انجامد داشته باشید (حداقل ۳ بار در هفته نیم ساعت) 🔸 بعد از غذاهای چرب به هیچ عنواب #آب و #نوشیدنی‌های دیگر نخورید ⬅️ #چربی_خون ⬅️ #چربی_کبد ‌‎‌‌@urommedia|اُروم مِدیــٰا💫

🔰چربی خون چه علایمی داره؟ 👈سرگیجه، سنگینی دست و پا، وزوز گوش، درد بازو، داغ شدن کف پا، درد در پهلو 💢چطوری درمانش کنیم؟ 🔸تخم شوید برگ شوید برگ کاسنی تخم شنبلیله سماق زرشک ابگیری همه مواد را پودر کرده به میزان یک قاشق چایخوری در یک نعلبکی ابغوره مخلوط کرده و هر روز قبل از نهار و قبل از شام میل نمایید. 🔹یک استکان ابغوره در یک لیوان اب مخلوط کرده جرعه جرعه عصرها میل شود. #چربی_خون 🔹اروم مدیــــــــــا https://eitaa.com/joinchat/663617733C182a06dde6