eitaa logo
حسین وفابخش
809 دنبال‌کننده
171 عکس
123 ویدیو
5 فایل
کارشناس ارشد روانشناسی روانشناس نوجوان | مدرس همرفیق پروانه نظام روانشناسی 1694066 درباره من vafabakhsh.ir/me ارتباط با من @vafabakhsh_admin اینستاگرام instagram.com/vafabakhsh.ir
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
| قسمت 20 تا حالا به آسیب های مسیرتون فکر کردید؟ در هر مسیری که حرکت می‌کنیم توجه به این دو نکته خیلی به ما کمک میکنه.... 1) آسیب شناسی 2) نظم شخصی یعنی چی؟ | @vafabakhsh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
| قسمت 21 ميدونيد شخصیت در روانشناسی چه معنایی داره؟ از اون مهمتر : ویژگی های یک شخصیت سالم چیه؟ امشب از یک الگو هم صحبت کردم. نگاه کردن به الگوهای درست در ساخت شخصیت سالم خیلی تاثیرگذاره | @vafabakhsh
45.05M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
| قسمت 22 یک وقت هایی میخایم حالمون خوب باشه، دیگران اجازه نمیدن.... خب وقتی بقیه حالم رو خراب میکنن، چطوری میشه آرامش داشت؟ | @vafabakhsh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
| قسمت 23 امشب یک فرصت عالی برای تغییر و تحوله. اما برای اینکه تغییر پایدار داشته باشیم، باید اصولش رو هم رعایت کنیم. در بهار در بهار امروز ، 5️⃣ اصل این تغییر رو توضیح دادم. لطفا ببینید و به دیگران هم هدیه بدید | @vafabakhsh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
| قسمت 24 شاید بزرگترین و مهمترین مهارتی که برای زندگی خوب در هر سنی نیاز داریم، مهارت حل مسئله است. در این ویدئو سه گام مهمش رو توضیح دادم. ادامه دارد.... | @vafabakhsh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
| قسمت 26 مغز ما موقع تصمیم گیری از دو سیستم متفاوت استفاده میکنه. این ویدئو، سیستم 1 و 2 رو توضیح دادم و اینکه چطور میشه تصمیم های بهتری بگیریم... | @vafabakhsh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
| قسمت 27 ما عمده اطلاعات مون رو از راه شنیدن به دست میاریم. خوب شنیدن به یادگیری بهتر ما کمک میکنه. به ارتباط موثر، تفکر نقاد و..... این ویدئو درباره صحبت کردم. | @vafabakhsh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
| قسمت 28 یک چالش جدی در تصمیم گیری، انبوهی از اطلاعاتی است که نمیدونیم کدام درسته و کدام غلط. اینجاست که نیاز داریم به یک مهارت مهم به نام 👇 | @vafabakhsh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
| قسمت 29 چقدر از عمر و زمان ما در ارتباط با دیگران هست؟ فکر کنم خیلی مهمه که بتونیم هنر رو یاد بگیریم. | @vafabakhsh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
| قسمت 30 نظرتون درباره این عبارت چیه؟ "کمی بیشتر از انتظار!" پیشنهاد میدم این نکته رو با دقت گوش بدید و اجرا کنید. | @vafabakhsh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
| قسمت 31 و پایانی سلام. عیدتون مبارک خیلی ها در این مدت دستاوردهای ارزشمندی داشتن. همیشه بعد از هر موفقیتی یک نگرانی پیش میاد: "چطور دستاوردهامون رو حفظ کنیم؟" در آخرین ویدئو چند راهکار گفتم برای تداوم این موفقیت ها عیدتون مبارک باشه. 🌹🌹🌹 | @vafabakhsh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
احتمالا شما هم آدم‌هایی مثل "فازی" دیدین. موقع تصمیم گیری درست فکر نمی‌کنن و عاقبت شوم میشه اینطوری... ویدئو رو ببینید و با چالش های آشنا بشید. 📍وبینار "راهنمای جامع انتخاب رشته نهم" ویژه دانش آموزان و والدین متوسطه اول ثبت نام زودهنگام و رایگان 👇👇 https://eseminar.tv/wb102573 | @vafabakhsh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این سوال یکی از بچه ها از من بود که سعی کردم کامل جوابش رو بدم. چون میدونم برای خیلی ها دغدغه است👇👇 چرا موقع درس خوندن برای امتحان دچار اضطراب میشیم؟ به نظرم برای نوجوان هایی که امتحان دارن و والدینشون مفید باشه. خوشحال میشم به اشتراک بزارید @vafabakhsh
763.4K
سلام. میخایم با همدیگه یک مینی دوره خیلی عالی رو به صورت ویس در این کانال آغاز کنیم. یک موضوع مهم که همه ما کم و بیش باهش درگیر میشیم. پس حتما فایل اول رو گوش بدید و همراه من باشید. | قسمت اول @vafabakhsh
859.4K
اصلا چرا استرس میگیریم؟ چرا اینطوری میشه؟ این ویس درباره ریشه های استرس با هم صحبت کردیم... | قسمت 2 @vafabakhsh
886.3K
⭕️چطوری استرس به بدن ما آسیب میزنه؟ پیشنهاد میکنم ایسنتاگرام من رو هم دنبال کنید. استوری های امروز و پست فردا مطالب مهمی درباره استرس و اضطراب مطرح کردم | قسمت 3 @vafabakhsh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چرا استرس میگیریم؟ چی میشه یک نفر راحت جلوی دیگران صحبت میکنه یا آزمونش رو به خوبی پاسخ میده اما من دائما درگیر استرس میشم؟ @vafabakhsh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💡 _ انتظارات واقع بینانه از نوجوان‌مون داشته باشیم! 👀 + وفابخش اینی که میگی ینی چی دقیقا؟!🥴 _ بیا توی ویدئو برات توضیح دادم😍 🔴 در لایوهای هفتگی به طور مفصل درباره‌ی چالش‌های ارتباط با نوجوان و راه‌حل و... صحبت می‌کنیم، حتما استفاده کنید و پیشنهادات و انتقادات خودتون رو بهمون انتقال بدید😎🙌 🌱آیدی پیج اینستاگرام: vafabakhsh.ir @vafabakhsh
✅️ لایو امروز با موضوع چالش خشم و پرخاشگری نوجوان😤 ⁉️ وقتی بچم پرخاش میکنه چیکار کنم؟ 🔴 اگه نرسیدید لایو رو ببینید فقط تا ۲۴ ساعت در پیج اینستاگرام سیو شده!😍 فرصت رو از دست ندید🥰 https://www.instagram.com/reel/C2NT2A-I1Oq/?igsh=MXc1MWVjcmI5ZW9obg== @vafabakhsh