همیشه یادمان باشد در ارتفاعی معین، دیگر هیچ ابری وجود ندارد. اگر آسمان زندگی‌مان ابری‌ست، به این دلیل است که هنوز آن‌قدر بالا نرفته‌ایم و نزدیک به زمین هستیم و راه زیادی داریم تا خدا 👈فقدان رئیس جمهور عزیزیمان دردناک است. اما خدا به بهترین صورت جبران کننده آست. #نگاه_توحیدی #آرامش #اضطراب @vasvasee

#تبدیل_امر_و_نهی_به_مشورت 💠 خانم‌ها دقت کنید یکی از قالبهای #کلامی که برای مردان خوشایند نیست و #اقتدار او را خدشه‌دار می‌کند دستوری و تحکّمی حرف زدن است. 💠 بهترین کار‌ این است جملات امری یا دستوری خود را به #مشورت و نظر خواهی تبدیل کنید. 💠 مثلا بجای اینکه به مردتان بگویید کمد رو بذار این طرف اتاق بگویید نظرت چیه کمد رو بذاریم اینجا؟ کلمه‌ی نظرت چیه و امثال آن را فراموش نکنید. #همسرداری #خانواده #تربیت @vasvasee

مباحث مربوط به وسواس👇 https://eitaa.com/arsheevv/5 مباحث مربوط به مدیریت هیجان خشم👇 https://eitaa.com/arsheevv/41 مباحث عزت نفس👇👇 https://eitaa.com/arsheevv/58

مطالعه کتاب هدف گذاری را به همه افراد به ویژه افرادی که دچار بی نظمی و سرگردانی در تصمیم های خود می باشند توصیه می کنم. @vasvasee

🔴 متوجه عواقب این‌ها باشید🔻🔻 #پرخاشگری_توهین_تحقیر_و_سرزنش کار ساده‌ای است، مثل فشاردادن پدال گاز در رانندگی 👈🏻 هر شخصی می‌تواند این کارها را انجام دهد اما در مواقع بحرانی و پرتنش برای حل تعارض‌ها و اختلافات به‌ دقت، ظرافت و عکس‌العمل به موقع و مناسب نیاز داریم و برای انتخاب بهترین و صحیح‌ترین واکنش، نیازمند توانمندی‌ها و مهارت‌های ارتباطی و گفتاری هستیم. 🟢 هر وقت در زندگی زناشویی خود با مشکل روبرو شدید به جای این که پایتان را روی پدال گاز فشار دهید و تا آخر بتازید، چند لحظه صبر کنید و به عواقب انتخاب و واکنش‌تان فکر کنید. دست خودم نبود و اعصابم به هم ریخته بود و نمی‌توانستم خودم را کنترل کنم عبارت‌های توجیهی مناسبی نیست. 👈🏻 همگی بهانه‌هایی برای توجیه انتخاب‌های اشتباه هستند در مواجهه با تعارضات، واکنشی را انتخاب کنید که یک ساعت بعد هم بتوانید از آن دفاع کنید! #همسرداری #خشم #اخلاق https://eitaa.com/vasvasee

أحياناً‌ يُسْقطكَ‌ الله‌ ليَحْمِيك فقل‌ الحمدلله. « گاهی‌خداوند خودش‌ تو را به‌ زَمين‌ می‌زند‌ تا‌ از بلايی‌ ديگر‌ از‌ تو‌ محافظت‌ كند پس‌ بگو‌ الحمدلله. » https://eitaa.com/vasvasee

تاب‌آوری چیست؟ چگونه توانایی تاب‌آوری را در خود تقویت کنیم.؟ #اضطراب #تاب_آوری #صبر #اخلاق https://eitaa.com/vasvasee

ایستادن پای وطن مرد می‌خواهد... تو روز ولادت امام رضا (ع) ایران غرق غم شد🖤 در برابر حکمت پروردگار سر تسلیم فرود میاریم😔 انّا لِلّه و انّا اِلَیهِ راجِعون https://eitaa.com/vasvasee

✍خشم و شهوت در کنترل و جهت دادن افکار اثر مستقیم دارد. 👈برای کنترل فکر و اضطراب سراغ ریشه ها بریم و به تکنیک های سطحی کنترل ذهن اکتفا نکنیم. #خشم #کنترل_افکار #اضطراب #تربیت https://eitaa.com/vasvasee

بنام خداوند جان و خرد ادامه می دهیم انقلابمون و با نام نامی و مبارک آقامون علی بن موسی الرضا #امام_رضا جااااانم https://eitaa.com/vasvasee

فیلمی کمتر دیده شده از شهید آیت‌الله رئیسی در دوران جوانی https://eitaa.com/vasvasee

🎥 سفر بخیر شهیدی که شدی عاقبت بخیر مداحی مهدی رسولی در دانشگاه تهران https://eitaa.com/vasvasee