🌹🌴درمان تشویش فکر : 🌺لا اله الا الله ، هر روز ۱۱۰ بار . 🌺اللهم صلی علی محمد و ال محمد و عجل فرجهم ، روزی ۱۱۰ بار . 🌺فسیکفیکهم الله وهو السمیع العلیم ، روزی ۱۱۰ بار . 🌺یا قاضی الحاجات و یا کافی المهمات ، روزی ۱۱۰ بار #تشویش_افکار #وسواس_فکری #کنترل_افکار @vasvasee

💔 احساس تنهایی، یاس، شکست، افسردگی، پوچی، عقده‌ها و کینه‌ها و ... نشانه‌ی عدم تقرب انسان به غیب (الله/ خانواده آسمانی و ...) است! چگونه باید جبران کنم؟ #استاد_شجاعی #استاد_صفایی_حائری @vasvasee

. انسان سه راه دارد؛ راه اول از اندیشه می گذرد این والاترین راه است. راه دوم از تقلید میگذرد این آسانترین راه است. راه سوم از تجربه می گذرد این تلخ ترین راه است @vasvasee

چگونه در زمان عصبانیت مدیریت خشم داشته باشیم؟ ۱_کنترل توجه در زمان عصبانیت ۲_ درک نیاز طرف مقابل ۳_کسب مهارت همدلی در زمان عصبانیت ۴_تعیین زمان مناسب برای صحبت در مورد اختلافی ۵_کسب مهارت جرات ورزی @vasvasee

بسیار بسیار مهم و کاربردی برای درمان وسواس👇👇 #وسواس #نجاست #طهارت #انتقال @vasvasee

برای احساس رضایت و ارزشمندی در زندگی نیاز است علاقه و توانایی هایی خود را در نظر بگیریم. #اضطراب #آرامش #اضطراب #ازدواج @vasvasee

مبادا آنهایی که از یقین بی بهره آمد تو را بی ثبات نمایند🌱 @vasvasee

🎥بچه‌ها قربانیان عقده‌های درونی پدر و مادرشان هستند! حرف های تکان دهنده‌ی علیرضا نبی، کارآفرین برتر کشور در برنامه میدون ملاقات شبکه سه چقدر این حرف برای بعضی از ما ملموس و رنج آوره #استعداد_یابی #انتخاب #رشد @vasvasee

باور به امام زمان عج و گره زدن زندگی با ایشان احساس امنیت و آرامش می سازد و قلب را از سرگردانی و شک و تردید خارج می کند #امام_زمان #آرامش #امنیت @vasvasee

باسلام وعرض ادب حضور شما یه مشکل دارم بعضی مواقع افکار پلید وزشت ب ذهنم میاد ولی بزبان نمیارم وبعد اینکار خیلی عذاب وجدان میگیرم الان چیکار کنم ازین وسوسه ها بیرون بیام من اعمال عبادیمو ب وقتش انجام میدم وکلا فرد مذهبی هستم وتلاش میکنم دروغ و غیبت نگم ولی این افکار اذیتم میکنه چیکارکنم لطفا راهنمایی کنید🙏 🔰علیکم السلام بزرگوار اولا افکار منفی تا زمانی که تبدیل به عمل نشود گناه محسوب نمی شود اما این را هم در نظر داشته باشیم که فکر آلوده، عمل آلوده رو به دنبال دارد لذا باید ذهن و فکر خود رو مدیریت کنیم. (فکر گناه مثل دودی است که در یک اتاق رنگ‌آمیزی شده ،درسته که دود اتاق را نمی سوزاند اما تیروتار می‌کند فکر آلوده ،گناه صفحه دل انسان را تیره می‌کند گرچه از نظر شرعی تا فکر به عمل تبدیل نشود خدا مجازات نمی‌کند. شخصی از امام صادق (علیه‌السلام ) سوال کردند که چه کنیم افکار آلوده به سراغم نیاد آقا جان فرمودند : در چنین مواقعی بگو : لا اله الا الله ⬅️این کلمه مثل آب روی آتیش هست ،داروی درمان کننده ی افکار منفی هست . توصیه دوم آقا اینکه در مجلس گناه شرکت نکنید قطعا محیط آلوده، آلودگی ببار میاره هرچقدر هم اهل رعایت باشی بازدر محیط پراز ویروس گناه باشید ،بخواهید یا نخواهید در وجود شما اثر می‌گذارد. چند راه کار روانشناسی ⬇️ هر گاه فکر منفی به سراغتان آمد 1. برای فکر کردن به آنها زمان تعیین کنید و فقط در زمان آن به آنها فکر کنید. 2. یعنی وقتی فکر منفی در باره موضوعی به سراغتان آمد سعی کنید از جوانب دیگری به موضوع نگاه کنید به این هدف که حالتان بهتر شود. 3. افکارتان را در حد یک فکر بدانید و بیشتر برای آن فضا باز نکنید و آنها را مطابق با عمل تلقی نکنید. 4. با افراد مثبت اندیش و راستگو هم کلام و دوست باشید. 5. توجه داشته باشید که ذهن مانند کارخانه ای فقط فکر تولید می کند و ارزیابی درستی از افکار ندارد و باید فرد خودش فیلتری داشته باشد تا بتاند هر فکری را به درون راه ندهیم. 6. زمانی که افکار منفی به سراغتان می آید بجای تسلیم شدن دربرابر آن، خود را مشغول کاری کنید. #وسواس_فکری #افکار_گناه @vasvasee