روزی دو مرتبه . یک مرتبه دقیقا اول صبح بعد از بیداری و مرتبه دوم قبل از خواب شبانه استفاده شود:

‌📌فیلم آموزشی کار با دستگاه کشش همسترینگ اودسا مدل m1

.

📌آموزش کار با دستگاه کشش کمر c1: مخصوص کسایی که جراحی دیسک انجام داده اند یا دچار دیسک در مهره های توراسیک(سینه ای) هستند

روزی دو تا سه مرتبه .

‌فیلم آموزشی کار با دستگاه کشش کمر c1

در روزهای پرتلاطم جنگ، کودکان بیش از هر گروه دیگری آسیب‌پذیرند. سلامت روان آنها در این دوران، به اندازهه سلامت جسمانی‌شان حیاتی است و می‌تواند آیندهٔ آنها را شکل دهد. جنگ با ایجاد ترس، اضطراب، و ناامنی، زخم‌های عمیقی بر روح و روان کودکان بر جای می‌گذارد. حمایت از سلامت روان کودکان در جنگ، نیازمند ایجاد فضایی امن، همدلی، و ارائه حمایت‌های روانی و اجتماعی است. تصویر فوق تا حد زیادی به باید ها و نبایدها اشاره کرده. لطفا این پست را به اشتراک بگذارید.

🌿 اطلاعیه مهم برای عزیزانی که دستگاه‌های اودسا را تهیه کرده‌اند به اطلاع می‌رساند امکان دریافت مشاوره رایگان با دکتر پویایی، که هم‌اکنون خارج از ایران حضور دارند، از طریق تلگرام فراهم شده است. لطفاً توجه فرمایید: این امکان فقط یک مرتبه برای هر شخص ارائه می‌شود. جهت دریافت مشاوره: 1️⃣ ابتدا رسید خرید دستگاه خود را به آیدی تلگرام ارسال فرمایید. 2️⃣ سپس سوالات خود را به‌صورت کامل و دقیق مطرح کنید. 3️⃣ تمامی مدارک و مستندات پزشکی مرتبط را نیز به‌طور کامل ارسال فرمایید. ✅ مشاوره کاملاً رایگان می‌باشد. خواهشمند است از این فرصت ارزشمند به بهترین شکل استفاده فرمایید؛ چرا که هزینه ویزیت و مشاوره در شهر مونیخ آلمان حدود ۵۰ یورو (معادل تقریبی ۱۰ میلیون تومان) می‌باشد. 📌 برای عزیزانی که به اینترنت بین‌المللی دسترسی ندارند، به‌زودی راه‌حل مناسبی ارائه خواهد شد. آیدی تلگرام: https://t.me/dr_pouyaei

بهترین مکمل ها و ویتامین ها برای شادی و جلوگیری از خستگی @www_abch_ir

🖐🏻 درد مچ دست رو جدی بگیرید! این ۴ حرکت ساده می‌تونه به کاهش درد، خشکی و افزایش انعطاف مچ کمک کنه 👌🏻 روزانه انجامشون بدید و نتیجه رو حس کنید. 📌 ذخیره کن برای تمرین روزانه 📤 برای کسی که زیاد با موبایل یا کامپیوتر کار می‌کنه بفرست Instagram: @dr_pouyaei ایتا: @www_abch_ir

🌸 خبر خوب برای دوستانی که درباره عروسک روسی اشانتیون سؤال کرده بودند 🌸 بسیاری از عزیزانی که محصولات ما را تهیه کرده‌اند، درباره عروسک روسی کوچکی که به‌عنوان اشانتیون همراه سفارش‌ها ارسال می‌شود، پرسیده‌اند که از کجا می‌توان آن را تهیه کرد. اگر شما هم دوست دارید این عروسک‌های دوست‌داشتنی را داشته باشید، می‌توانید از طریق دیجی‌کالا و از لینک زیر آن را سفارش دهید. 🎁 با استفاده از کد تخفیف زیر، ۱۰٪ تخفیف نیز دریافت خواهید کرد: کد تخفیف: FSFGM_0505_5200 🔗 لینک خرید: https://www.digikala.com/product/dkp-21900935/ ❤️ نکته ارزشمند اینکه مبلغ حاصل از فروش این عروسک‌ها توسط شرکت، صرف امور خیریه و حمایت از زنان بدسرپرستی می‌شود که با عشق و هنر خود این عروسک‌ها را می‌سازند. با خرید این محصول، علاوه بر تهیه یک یادگاری زیبا، در این کار خیر نیز سهیم خواهید بود. از همراهی و حمایت شما صمیمانه سپاسگزاریم. 🌷