🔴 دسته‌بندی انواع غذا ♻️ در پست قبل گفتیم خوردن غذاهای لطیف باعث زیبایی چهره می‌شود اما ملاک لطیف بودن غذا چیست؟ 🔹 حکما با انجام آزمایشات و تجربیات غذاها را به ۸ بخش تقسیم بندی کرده‌اند: ۱_ غذاهای #لطیف: که مواد زائد آن کم است و به سرعت در بدن هضم و جذب می‌شوند و برای بیمار تازه بهبود یافته و افرادی که کار فکری می‌کنند بسیار مناسب است. زرده تخم مرغ عسلی، خرما، عسل، انگور، مویز، بادام درختی پوست گرفته... ۲_ غذاهای کثیف: غذاهای غلیظ و درهم فشرده که بدن با زحمت زیاد باید آن را هضم کند و مواد زائد آن هم بیشتر است و برای افرادی که فعالیت بدنی دارند قابل هضم است. گوشت گاو، ماکارانی، فست فود، الویه... ۳_ غذاهای معتدل: که بینابین غذای لطیف و کثیف است. ۴_ غذاهای #صالح_الکیموس: که در اثر هضم این غذاها، خون طبیعی و صالح تولید می‌شود مثل آبگوشت. ۵_ غذاهای فاسدالکیموس: که خون غیر معتدل در بدن تولید می‌کند و در صورت تکرار مصرف ایجاد بیماری می‌کند. ۶_ غذاهای #کثیرالغذا: غذاهایی که خون و انرژی زیادی در بدن تولید می‌کند. ۷_ غذاهای قلیل الغذا: غذاهای کم انرژی و شکم پر کن ۸_ غذاهای متوسط الغذا: غذاهایی بین قلیل الغذا و کثیرالغذا 🔹 برای مثال غذای لطیف صالح الکیموس کثیرالغذا مثل زرده تخم مرغ عسلی، گوشت پرندگان، کبک عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 دوره‌ی آنلاین تدریس کتاب حفظ‌الصحه ناصری یکی از کتب بسیار مفید و کاربردی که توسط حکیم محمدکاظم گیلانی(طبیب ناصرالدین‌شاه) تالیف شده. ♻️ شروع دوره: یکشنبه 27 آبان ماه ✅ #پیش_نیاز: مزاجشناسی سطح یک ✅ #مهلت_ثبت_نام: جمعه 25 آبان ✅ #مدت_زمان_دوره: تا تدریس کتاب به پایان برسد. ✅ #زمان_برگزاری: هر هفته یکشنبه ها ✅ #ساعت_برگزاری: 8 تا 9 شب ✅ #ظرفیت: 25 نفر ✅ #عناوین_آموزشی: 1- تدبیر هواها و فصول 2- تدابیر خوردن و نوشیدن 3- تدابیر حرکت و سکون 4- تدابیر خواب و بیداری 5- تدابیر اعراض نفسانی 6- تدابیر آمیزش جنسی 7- تدبیر استحام 8- تدبیر اطفال، جوانان و پیران 9- تدبیر افراد چاق و لاغر 10- تدابیر مسافرت 11- حفظ سلامت اعضای بدن 12- حبوبات و بزرها و ادویه جات 13- سبزی و میوه 14- آش و شیرینی و لبنبات و ...... ✅ #نحوه_برگزاری_دوره: #آنلاین بصورت تصویری در فضای اسکای روم و بعد از پایان دوره عکس فایل ارائه و صوت کلاس در گروه اختصاصیِ دانش‌پژوهان در ایتا بارگزاری خواهد شد. ✅ مدرس: #استاد_صادقیان ✅ #نحوه_تعامل_دانشجو_با_اساتید: طی دوره امکان پرسش و پاسخ درسی برای دانش پژوهان فراهم می باشد. جهت کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام با آیدی https://eitaa.com/Iris_14 در پیامرسان ایتا ارتباط برقرار نمایید. و جهت ثبت‌نام از طریق لینک زیر اقدام نمایید: https://narestoon.ir/user/online

🔴 هوا غذاست ♻️ علاوه بر لطافت، سردی و گرمی #هوا نیز باید رعایت شود. #باد_بهاری از سردی به گرمی است و موجب تولید خون لطیف می‌شود، ولی #باد_پاییزی به طرف سردی است و سردی را در عمق تن لانه سازی می‌کند و به تدریج بیماری‌های عمیق پدید می‌آورد. 🔉 حکیم حسین خیراندیش عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 هر چه بکاری، همان را برداشت می‌کنی! ♻️ وقتی، خوردن یک کشمش یا یک غوره روی #مزاج انسان اثرگذاره، آیا #اعمال ما روی قلبمون تأثیر نداره؟؟؟ #دلت_پاک_باشه! عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 درمان #عفونت_لثه از زبان حکیم حسین خیراندیش عضویت درکانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 سرفه ♻️ #سرفه یا #سُعال، خروج انفجاری بازدم برای بهبود تنفس یا خارج کردن شیئ آزاردهنده است. 🔹 اگر سرفه کوتاه مدت و #موقتی باشد، دلیلش گیر کردن غذا یا ماده مضر در مجاری تنفسی و حلق است ولی اگر سرفه #مزمن و طولانی باشد، در اثر تجمع #بلغم و رطوبت در ریه است. ❗️ سرفه علامت این است که #ریه حال خوشی ندارد. 🔹 سرفه چگونه ریه را پاکسازی می‌کند؟ 🔸 سرفه با جمع کردن ریه و مجاری تنفسی، سریع هوا را خارج می‌کند و با خروج شیئ موذی ریه را پاکسازی می‌کند. ادامه دارد... با ما همراه باشید😊 عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 خواص #آنتی‌بیوتیک و #مسکن‌ها که تا امروز گفته نشده! 🔹 آنتی بیوتیک‌ها و مسکن‌ها، قبل از اینکه به #کلیه آسیب برسانند، اتصالات محکم در بافت #روده را دچار مشکل می‌کنند و به مرور زمان خود باعث #عفونت می‌شوند! عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 #پرخوری، علت اکثر بیماری‌ها ♻️ همسر حاتم طائی او را سرزنش کرد که چرا زیاد انفاق می‌کند؟ او در جواب گفت: " به من نشان بده که یک آدم دست و دلباز از لاغری و #گرسنگی مرده باشد، به من نشان بده آدمی که فقط به خودش میرسد، جاودان مانده باشد و به من نشان بده آدم سخاوتمندی از گرسنگی مرده باشد تا به حرف تو عمل کنم". 🔹 بیشتر بیماری‌ها از جمله #فشار_خون، #دیابت، #چربی_خون و بیماری‌های #قلبی ناشی از پرخوری و سیری است، نه کم‌خوری! عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 انواع سرفه ♻️ انواع سرفه عبارتند از: ۱_ سرفه رطوبی ۲_ سرفه خشک ۳_ سرفه ناشی از ضعف ریه 🔹 در #سرفه_رطوبی که ناشی از بلغم است، خلط کنده و خارج می‌شود و برای درمان روغن مالی با روغن سیاهدانه یا بادام تلخ و بادکش کتف، دمنوش پونه، نعنا، آویشن، زوفا، فراسیون 🔹 در #سرفه_خشک، خشکی زیاد باعث ورود مواد مضر به ریه می‌شود و برای خلاصی از آن فرد سرفه می‌کند. استفاده از چهار تخم معروف (قدومه، بارهنگ، به‌دانه، سپستان)، عناب، بنفشه و ختمی و روغن مالی با روغن بادام شیرین 🔹 سرفه در اثر #ضعف_ریه و سردی آن هم ممکن است اتفاق بیفتد که علت آن استفاده از دخانیات عطرهای مصنوعی و شوینده‌ها است که باید علل آن برطرف شود و طبق مزاج برای درمان تصمیم گرفت. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 فرق گوشت با #ذبح_حلال و گوشت با #ذبح_غیر_حلال ♻️ وقتی ذبح حلال باشه، کل خون حیوان خارج میشه و گوشت طعم و مزه‌ی بهتری داره😊 🔹 علاوه بر اینکه حلاله و تو جسم و روح ما اثر منفی نمیذاره👌 عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 حرکت و سکون ♻ #ورزش در طب سنتی یکی از لوازم مهم حفظ #تندرستی و یکی از روش‌های پیشبرد #درمان بیماریهاست. 🔹 ملاک ورزش: ورزش، زمانی است که با تحرک صورت گرفته رنگ چهره مایل به سرخی گردد، و تنفس و تعریق زیاد شود و سپس به آرامی قطع شود. 🔹 بقاء بدن بدون غذا محال است و غذایی که تمام اجزاء آن جزء بافت‌های بدن شود وجود ندارد، بلکه همواره بخشی از #مواد_دفعی پس از هضم در بدن می‌ماند که به روش‌های مختلف دفع می‌شود، اما همواره درصدی از این مواد دفعی در بدن باقی مانده که به تدریج مقدارشان زیاد شده و آسیب‌رسان می‌شوند. بهترین راه دفع این مواد و رسوبات، حرکت و #ورزش است. 🔹 منافع ورزش: ورزش باعث تازه شدن #حرارت_غریزی و گرمی در بدن شده و این گرما فضولات را گداخته و از طریق #عرق دفع می‌کند. ❗️البته ورزش بیش از حد برای مزاج‌های خشک نیز مضر است، زیرا رطوبت غریزی را تحلیل می‌برد. 🔹 زمان ورزش: ورزش در حال #گرسنگی جایز نیست. بلافاصله پس از صرف غذا نیز نباید ورزش کرد، زیرا هنوز هضم غذا کامل نشده و باعث ورود غذای هضم نشده، به اعضا می‌شود که بسیار مضر و خطرناک است. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

📣 بنی آدم اعضای یکدیگرند... 🔹رهبر انقلاب: حکم قطعی شرعی این است که بر همه واجب است تلاش کنند، کمک کنند و فلسطین را به مسلمانها، به صاحبان اصلی‌اش برگردانند... و کنار مردم لبنان و حزب‌الله سرافراز بایستند و در رویارویی با رژیم غاصب آنان را یاری کنند. ۱۴۰۳/۰۷/۰۴ و ۱۴۰۳/۰۷/۰۷ 📲 راه‌های مشارکت در پویش «ایران همدل ۴» و کمک نقدی به مردم فلسطین و لبنان: ۱. شماره‌گیری # ۱۴ * ۲. شماره کارت

6037998200000007

۳ـ شماره شبا

Ir320210000001000160000526

۴. پرداخت مستقیم از درگاه بانکی 👇 http://farsi.khamenei.ir/irane-hamdel 💍 برای اهدای طلا و جواهرات: ارسال عدد ٢ به

3000222

☑️ برای کمک‌هزینهٔ سرپرستی از خانواده‌های آواره لبنانی و فلسطینی: ارسال عدد ۳ به

3000222

🔰 حمایت از پویش #ایران_همدل و اطلاعات بیشتر در کانال: @irane_hamdel