فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 مشکلات زنانه
♻️ چرا امروزه #زنان دچار انواع بیماری‌های #تخمدان و #رحم شدند؟
آیا #استحمام در ایام #قاعدگی خوب است؟
برای پیشگیری، چه نکاتی باید رعایت شود؟
چرا در قدیم زنان چنین مشکلاتی نداشتند؟
#حکیم_حسین_خیراندیش
عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir
🔴 تدابیر حفظ سلامتِ #سالمندان
♻️ با توجه به شروع فصل #پاییز و طبع سرد و خشک آن، این فصل متضاد با افراد دارای مزاج سرشتی سرد و خشک و همینطور متضاد با حال و مزاج سالمندان است.
تدابیری که برای این افراد جهت فرار از بیماری باید در نظر گرفت به شرح زیر می‌باشد:
1- اجتناب از: زیاده روی در #جماع، #استحمام با آب سرد، نوشیدن #آب_سرد، خوابیدن در #مکان_سرد، زیاده روی در خوردن #غذاهای_سرد خصوصا سرد و خشک، استفاده از غذاهای بسته بندی شده و دارای #مواد_نگهدارنده و مغایر با طبیعت انسان
2- مصرف #غذاهای_گرم_و_تر و کمی تند از قبیل #گوشت_بره یا مرغ جوان رسمی و .....
3- متناسب با سردی اول صبح و شب و گرمای ظهر، #لباس بپوشند تا از خطر #سکته دوری گزینند، یعنی صبح و شب که سرد است لباس گرم پوشیده و ظهر با گرمی هوا لباس گرم را از بدن خارج کنند.
4- حتی‌الامکان در این فصل حتی در منزل #جوراب_پشمی بپوشید.
5- سالمندان در این فصل میتوانند از #انار_شیرین همراه با کمی #عسل نیز بهره ببرند .
نکته: این موارد به سایر افراد نیز توصیه می شود، ولی سالمندان باید به این توصیه ها بیشتر توجه فرمایند.
عضـویت در کــانال👇
📡 @www_irismed_ir
🔴 کیست تخمدان
♻️ کیست تخمدان معمولا از غلبه و تجمع خلط بلغم یا سوداست. بنابراین، باید تغذیه و سبک زندگی را مطابق و متناسب با مزاج اصلی، معده، کبد و سن شخص تغییر داد.
🔷 درمان:
🔹 پیاده‌روی تند به طوری که فرد به تعریق بیفتد (نباید بیش از حد خسته شود)
🔹 روغن مالی ناحیه رحم با روغن بابونه (با پایه زیتون) یا خود روغن زیتون
🔹 بستن پهلو (با پشم در زمستان و پارچه نخی در تابستان)
🔹 آبزن رازیانه، بابونه یا بومادران (رازیانه، بابونه یا بومادران را بجوشانید تا غلیظ شود، در تشتی پر از آب گرم بریزید و به مدت 20 دقیقه در آن بنشینید. قبل از اینکه سرد شود، خارج شوید).
🔹 استفاده از لباس زیر نخی فقط
🔶 پرهیزات:
🔸 راه رفتن بر روی زمین سرد (سنگ، سرامیک، پارکت، ...)
🔸 خوردن غذاهایی با طبیعت سرد
🔸 استحمام و یا استفاده از آب بعد از اجابت مزاج (ادرار) در ایام قاعدگی (به خصوص 3 روز اول) چراکه در این ایام قدرت جذب رحم افزایش می یابد و در صورت تماس با آب، سردی را جذب خود می‌کند.
‼️ برای درمان دقیق و متناسب با مزاج خود فرد، توصیه می‌شود به طبیب حاذق مجرب مراجعه شود.
#کیست_تخمدان
#بلغم
#سودا
#غلبه_خلط
#روغن_زیتون
#روغن_بابونه
#لباس_پشمی
#لباس_نخی
#استحمام
#رحم
#زنان
#اصلاح_تغذیه
#مرجع_طب
عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir
🔴 #یائسگی_زودرس: علت، درمان و پیشگیری
♻️ در بدن انسان چهار هضم صورت میگیرد: معدی، کبدی، عروقی و بافتی. خون قاعدگی فضله هضم چهارم است که خداوند مقدر کرده تا جنین هم از همان تغذیه کند.
🔶 چرا فرد یائسه می‌شود؟ از شدت تجمع فضولاتی که در بدن و بافت‌ها پدیده آمده است، بدن سرد شده و مسیر خروج مواد زائد سد می‌شود.
🔷 برای رفع #انسداد، باید #حرارت بدن افزایش یابد تا مجددا دوره قاعدگی شروع شود. برای این کار باید سبک تغذیه و زندگی تغییر کند و همچنین متناسب با مزاج فرد، کبد، معده و مزاج عارضی نوع غذا را تعریف کرد تا درمان صورت بگیرد. ولی #درمان کلی که بتوان برای پیشگیری و درمان آن توصیه کرد عبارت است از:
🔹 #روغن_مالی ناحیه #تخمدان_ها و #رحم با روغن بابونه با پایه زیتون، یا خود روغن زیتون
🔹 #آبزن رازیانه، بابونه یا بومادران: یکی از این موارد را در آب بجوشانید تا غلیظ شود، بعد در تشتی پر از آب گرم بریزید و به مدت 20 دقیقه در آن بنشینید. قبل از سرد شدن آب، از آن خارج شوید.
🔹 استفاده از لباس زیر نخی
🔹 #بادکش_گرم رحم: یک روز درمیان و در دوران پاکی
🔹 #بستن_پهلو: با پشم در زمستان و پارچه نخی در تابستان
🔹#پیاده_روی تند
🔹 پرهیز از خوردن #سردی
🔹 پرهیز از راه رفتن بر روی #زمین_سرد: سرامیک، سنگ، ... سرد. در صورت نیاز با جوراب یا دمپایی انجام شود.
🔹 پرهیز از نشستن در جاهای سرد: سنگ، سرامیک، خاک، چمن، ....
🔹 پرهیز از #استحمام و یا استفاده از آب بعد از اجابت مزاج (ادرار) در ایام #قاعدگی، به خصوص 3 روز اول
#استاد_صادقیان
#اصلاح_تغذیه
#مرجع_طب
عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir
🔴 نوشیدن آب ممنوع
♻️ در پست‌های قبل با تعدادی از تدابیر نوشیدن آشنا شدیم. بسیار شنیده‌ایم که نوشیدن #آب قبل، همراه و بعد از #غذا برای اغلب افراد ممنوع است. حداقل فاصله‌ی زمانی بین صرف غذا و نوشیدن باید به میزانی باشد که غذا از دهانه‌ی معده گذر کند و در قعر معده قرار بگیرد؛ که علامت آن احساس سبکی معده است. نوشیدن مایعات مابین غذا باعث جدایی بخش‌های مختلف غذا و در نتیجه فساد در #هضم می‌شود. دانستن زمان مناسب نوشیدن و مهم‌تر از آن زمان‌های ممنوع نوشیدن آب و مایعات از اهمیت ویژه ای برخوردار است که تعدادی از آنها را بیان می‌کنیم.
🔹️ در زمان #عطش_کاذب (به پست تدابیر نوشیدن مراجعه شود)
🔹️ در حالت #ناشتا
🔹️ پس از تحرکی که سبب گرمی تن شده باشد.
🔹️ پس از #استحمام
🔹️ پس از #مقاربت_جنسی
🔹️ پس از بیدار شدن
🔹️ پس از مصرف داروهای #مسهل و حین بیماری #اسهال
🔹️ پس از صرف #شیرینی و اکثر #میوه‌ها خصوصا میوه‌های آب‌دار
🔹️ پس از مصرف خوراکی‌های #ترش، قابض و #گس‌مزه
🔹️ پس از صرف غذاهای #مرطوب و غلیظ و لزج مثل #کله‌پاچه
🔷️ نوشیدن آب در حالت عطش شدید، پس از جماع، #ورزش، اسهال و حمام به علت تحلیل رطوبات بدن و ایجاد گرمی غیر طبیعی و افزایش جریان خون و میل زیاد بافت‌ها به مایعات، آب مصرف شده بدون هضم و تغییرات لازم از جمله هم دما شدن با بدن، به سرعت وارد بافت‌ها شده و باعث سردی ناگهانی #اعضاء می‌شود. کاهش #حرارت_غریزی زمینهساز مشکلاتی از جمله #سستی و #سنگینی اعضا، ضعف #اعصاب، معده، احشاء، #کبد، #حواس_پنجگانه، بد رنگی و ورم صورت، #نزله، #استسقاء و... می‌شود
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir
🔴 رشک و شپش
♻️ از دیدگاه طب سنتی، علت ابتلا به معضل #رشک و #شپش، حل شدن #چرک و #عرق و #متعفن شدن آن است. در اثر حل و متعفن شدن چرک که یک ماده‌ی زائد سوداوی است و عرق که یک ماده‌ی زائد مائی است، رطوبت لزجی ایجاد می‌شود که تصرف #حرارت_بدن در آن تولید ریاح می‌کند و در نتیجه حبابی ایجاد شده که تبدیل به تخم شپش یا رشک می‌شود. رنگ و شکل و نوع آن بسته به نوع ماده‌اش متفاوت است.
🔷️ بنابراین بدن افرادی که تولید چرک عفونی بیشتری دارند و یا #خلط‌های_عفونی درون بدن آنها بسیار است، بیشتر مستعد ابتلا به رشک و شپش هستند. عدم رعایت #بهداشت_فردی و در تماس با افراد مبتلا بودن در کنار عدم رعایت اصول #حفظ_الصحه که باعث تجمع و عدم دفع اخلاط متعفن می‌شود، درمان را سخت‌تر می‌کند. چرب کردن سر با #روغن‌ها و مواد #لزج هم می‌تواند زمینهساز تولید شپش باشد.
🔷️ به منظور پیشگیری از ابتلا به شپش و درمان آن تدابیر زیر موثر خواهند بود:
🔹️ #استحمام مرتب به جهت زدودن چرک از بدن
🔹️ پوشیدن لباس‌های #تمیز و #معطر (به جهت دفع حشرات)
🔹️ شستن سر و بدن با آب و نمک و سرکه
🔹️ درمان #سوءهاضمه و پرهیز از پرخوری
🔹️ #حنا به سر گذاشتن به خفه کردن شپش‌ها و کاهش خارش سر کمک می‌کند.
🔹️ نوره مالی بدن به جهت دفع مواد عفونی در درمان شپش موثر است.
🔹️ شستن سر با جوشانده‌ی #اسفند در سرکه، نیز مجرب است.
❗ البته امروزه اغلب علت ابتلا به شپش در #دختربچه‌ها عدم شست‌و‌شوی کامل سر و باقی ماندن کف #شامپو لا به لای موها است. پس آموزش صحیح حمام به کودکان الزامی است.
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir
🔴 نمک درمانی
♻️ #نمک در درجه دوم گرم و درجه سوم خشک است. انواع نمک شامل:
۱_ نمک #معدنی (سنگ بلوری نمک که بهترین نوع نمک است)
۲_ نمک #آبی (نمک دریا)
🔹 نمک مسهل بلغم و سوداست؛ رطوبات لزج و فساد طعام و تُخَمه (فساد هضم) را از بین می‌برد، گرفتگی‌ها را باز می‌کند، روده‌ها را شستشو می‌دهد، سودا را از دورترین نقاط بدن دفع می‌کند؛ اشتهاآور، نیکو کننده رنگ چهره و مصلح غذاهای سرد است.
🔹 بهره‌مندی از خواص و فواید نمک طعام صرفاً منحصر به مصرف خوراکی آن نیست. استفاده از #کیسه_نمک (برای تمام دردهای ناشی از سردی و رطوبت)، #استحمام در آب نمک (برای بیماری‌های ناشی از غلبه رطوبت)، ترکیب نمک و عسل به عنوان #خمیر_دندان، #قرقره کردن و #استنشاق آب نمک که برای رفع التهاب، گلودرد و رفع نزله بسیار موثر است.
🔹 #نمک_درمانی یا "هالوتراپی" روشی درمانی با نمک است؛ که فرد بیمار در اتاقی از سنگ نمک‌های مختلف قرار گرفته، بدن او با نمک پوشانده شده و هوای دارای ذرات نمک را استشمام می‌کند. (مفید برای بیماری‌های #ریوی)
🔹پیامبر(ص): « غذا را با نمک شروع کن و با نمک ختم کن، چرا که اگر این کار را بکنی، از ۷۲ مرض محفوظ می‌مانی که از جمله آنها جنون، برص و جذام است»
امام علی(ع): « هر کس بر لقمه اول غذای خود نمک بپاشد و بخورد لکه‌های صورتش از بین خواهد رفت» (دانشنامه احادیث پزشکی)
🔹 در مصرف نمک نیز باید #مزاج فرد در نظر گرفته شود، افراط در نمک برای گرم مزاجان موجب آسیب به مغز، تاریکی چشم، سوختن خون، کاهنده منی و خارش بدن می‌شود و برای بدن‌های لاغر نیز مضر است.
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir
🔴 تدابیر حفظ سلامتِ #سالمندان
♻️ با توجه به شروع فصل #پاییز و طبع سرد و خشک آن، این فصل متضاد با افراد دارای مزاج سرشتی سرد و خشک و همینطور متضاد با حال و مزاج سالمندان است.
تدابیری که برای این افراد جهت فرار از بیماری باید در نظر گرفت به شرح زیر می‌باشد:
1- اجتناب از: زیاده روی در #جماع، #استحمام با آب سرد، نوشیدن #آب_سرد، خوابیدن در #مکان_سرد، زیاده روی در خوردن #غذاهای_سرد خصوصا سرد و خشک، استفاده از غذاهای بسته بندی شده و دارای #مواد_نگهدارنده و مغایر با طبیعت انسان
2- مصرف #غذاهای_گرم_و_تر و کمی تند از قبیل #گوشت_بره یا مرغ جوان رسمی و .....
3- متناسب با سردی اول صبح و شب و گرمای ظهر، #لباس بپوشند تا از خطر #سکته دوری گزینند، یعنی صبح و شب که سرد است لباس گرم پوشیده و ظهر با گرمی هوا لباس گرم را از بدن خارج کنند.
4- حتی‌الامکان در این فصل حتی در منزل #جوراب_پشمی بپوشید.
5- سالمندان در این فصل میتوانند از #انار_شیرین همراه با کمی #عسل نیز بهره ببرند .
نکته: این موارد به سایر افراد نیز توصیه می شود، ولی سالمندان باید به این توصیه ها بیشتر توجه فرمایند.
عضـویت در کــانال👇
📡 @www_irismed_ir
🔴 #یائسگی_زودرس: علت، درمان و پیشگیری
♻️ در بدن انسان چهار هضم صورت میگیرد: معدی، کبدی، عروقی و بافتی. خون قاعدگی فضله هضم چهارم است که خداوند مقدر کرده تا جنین هم از همان تغذیه کند.
🔶 چرا فرد زودتر از موقع یائسه می‌شود؟ از شدت تجمع فضولاتی که در بدن پدیده آمده است، بدن سرد شده و مسیر خروج مواد زائد سد می‌شود.
🔷 برای رفع #انسداد، باید #حرارت بدن افزایش یابد تا مجددا دوره قاعدگی شروع شود. برای این کار باید سبک تغذیه و زندگی تغییر کند و همچنین متناسب با مزاج فرد، کبد، معده و مزاج عارضی نوع غذا را تعریف کرد تا درمان صورت بگیرد. ولی #درمان کلی که بتوان برای پیشگیری و درمان آن توصیه کرد عبارت است از:
🔹 #روغن_مالی ناحیه #تخمدان_ها و #رحم با روغن بابونه با پایه زیتون، یا خود روغن زیتون
🔹 #آبزن رازیانه، بابونه یا بومادران: یکی از این موارد را در آب بجوشانید تا غلیظ شود، بعد در تشتی پر از آب گرم بریزید و به مدت 20 دقیقه در آن بنشینید. قبل از سرد شدن آب، از آن خارج شوید.
🔹 استفاده از لباس زیر نخی
🔹 #بادکش_گرم رحم: یک روز درمیان و در دوران پاکی
🔹 #بستن_پهلو: با پشم در زمستان و پارچه نخی در تابستان
🔹#پیاده_روی تند
🔹 پرهیز از خوردن #سردی
🔹 پرهیز از راه رفتن بر روی #زمین_سرد: سرامیک، سنگ، ... سرد. در صورت نیاز با جوراب یا دمپایی انجام شود.
🔹 پرهیز از نشستن در جاهای سرد: سنگ، سرامیک، خاک، چمن، ....
🔹 پرهیز از #استحمام و یا استفاده از آب بعد از اجابت مزاج (ادرار) در ایام #قاعدگی، به خصوص 3 روز اول
#استاد_صادقیان
#اصلاح_تغذیه
#مرجع_طب
عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir
🔴 نمک درمانی
♻️ #نمک در درجه دوم گرم و درجه سوم خشک است. انواع نمک شامل:
۱_ نمک #معدنی (سنگ بلوری نمک که بهترین نوع نمک است)
۲_ نمک #آبی (نمک دریا)
🔹 نمک مسهل بلغم و سوداست؛ رطوبات لزج و فساد طعام و تُخَمه (فساد هضم) را از بین می‌برد، گرفتگی‌ها را باز می‌کند، روده‌ها را شستشو می‌دهد، سودا را از دورترین نقاط بدن دفع می‌کند؛ اشتهاآور، نیکو کننده رنگ چهره و مصلح غذاهای سرد است.
🔹 بهره‌مندی از خواص و فواید نمک طعام صرفاً منحصر به مصرف خوراکی آن نیست. استفاده از #کیسه_نمک (برای تمام دردهای ناشی از سردی و رطوبت)، #استحمام در آب نمک (برای بیماری‌های ناشی از غلبه رطوبت)، ترکیب نمک و عسل به عنوان #خمیر_دندان، #قرقره کردن و #استنشاق آب نمک که برای رفع التهاب، گلودرد و رفع نزله بسیار موثر است.
🔹 #نمک_درمانی یا "هالوتراپی" روشی درمانی با نمک است؛ که فرد بیمار در اتاقی از سنگ نمک‌های مختلف قرار گرفته، بدن او با نمک پوشانده شده و هوای دارای ذرات نمک را استشمام می‌کند. (مفید برای بیماری‌های #ریوی)
🔹پیامبر(ص): « غذا را با نمک شروع کن و با نمک ختم کن، چرا که اگر این کار را بکنی، از ۷۲ مرض محفوظ می‌مانی که از جمله آنها جنون، برص و جذام است»
امام علی(ع): « هر کس بر لقمه اول غذای خود نمک بپاشد و بخورد لکه‌های صورتش از بین خواهد رفت» (دانشنامه احادیث پزشکی)
🔹 در مصرف نمک نیز باید #مزاج فرد در نظر گرفته شود، افراط در نمک برای گرم مزاجان موجب آسیب به مغز، تاریکی چشم، سوختن خون، کاهنده منی و خارش بدن می‌شود و برای بدن‌های لاغر نیز مضر است.
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 #خشکی_پوست
♻️ کل بدن و یا قسمت مورد نظر را با #روغن_زیتون روغن مالی کنند و بعد از ۴ الی ۸ ساعت #استحمام کنند.
🔉 حکیم حسین خیراندیش
🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊
عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 راه‌های پیشگیری از #تنبلی_تخمدان (۱۰۴)
♻️ #ورزش، پیشگیری از افزایش وزن، پرهیز از #استحمام در ایام قاعدگی، پرهیز از #پرخوری و چندخوری، پرهیز از مواد غذایی قندی بخصوص قند مصنوعی، و ... توصیه می‌شوند.
🔉 دکتر عاطفه سمانی
عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir