🔴 فست فود ♻️ امروزه که زندگی‌ها گره خورده با انواع غذاهای سریع الوصول و سریع الپخت، و یا همان #فست_فود، چه کنیم #ضرر کمتری به بدنمان برسد؟ #کشمش #ارده_شیره #انار #آش #حکیم_خیراندیش #مرجع_طب عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 کاربردهای درمانی گل نرگس ♻️ گل نرگس، یکی از گیاهان بسیار مفید زمستانی با طبعی گرم و خشک و مناسب مزاج‌های بلغمی است. در پیشگیری و درمان زکام، سرماخوردگی و سردردهای سرد موثر است. 🔹 ابتدا از بوی خوش گل‌های تازه و طبیعی نرگس بهره‌مند شوید (رایحه درمانی)، پس از خشک شدن آن می توانید از دمنوش آن استفاده کنید که در درمان بیماری های عصبی و تنفسی( آسم) مفید است. همچنین از گیاه خشک شده‌ی نرگس می‌توانید در روغن پایه، روغن‌گیری کنید که روغن گل نرگس طبعی گرم و تر دارد، موجب زیبایی و جوانسازی پوست و رفع لک های پوستی، موثر در رفع سردرد سرد و دردهای مفصلی است.با توجه به طبع گرم و خشک نرگس افراط در استفاده از آن در گرم مزاج‌ها مضر است. 🔹پیامبر اکرم (ص) خواص بوییدن گل نرگس را تقویت مغز و آرامش و داشتن خوابی خوش بیان نموده‌اند. همچنین امام رضا (ع ): استشمام بوی نرگس درمان غم و افسردگی است. 🔹 پیامبر(ص): نرگس را ببویید، هرچند روزی یکبار، اگر نشد هفته‌ای یکبار، اگر نه ماهی یکبار، اگر نشد سالی یکبار وگرنه در همه عمر یک بار نرگس را ببویید، چرا که در قلب رگی از جنون و دیوانگی، جذام و پیسی وجود دارد و بوییدن نرگس آن را دور میکند. 🔹 از عواملی که در روایات مانع بروز دیوانگی می‌شود: بوییدن نرگس، استفاده از نمک قبل و بعد از غذا، کوتاه کردن ناخن و سبیل در هر جمعه و خارج شدن آبی که از دهان کودک بیرون می ریزد. (خروج این آب که رطوبت اضافی بدن کودک است، زمینه سلامتش در بزرگسالی است.) #گل_نرگس #مرجع_طب عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 گوشت مرغ محلی ♻️ اگر مرغی که تغذیه مناسبی داشته باشد را به خوبی و به طور کامل بپزید، غذائیت زیادی دارد و لطیفتر از گوشت سایر پرندگان است. بخشی از خواص آن: 🔹 تولید کننده ی خون سالم 🔹 زیاد کننده ی عقل 🔹 تقویت کننده ی نیروی جنسی 🔹 افزایش دهنده ی تعداد اسپرم #آموزش #مرغ_محلی #مرغ #مرجع_طب ادامه دارد .... عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴مطالعه موردی کتاب #طب_در_دوره_صفویه نوشته ی دکتر #سیریل_الگود ♻️ آیا براستی شگفت انگیز نیست اگر ببینیم که #ریشه‌ی نظریات پزشکی #بقراط یعنی همان کسی که پدر علم طب لقب گرفته است را میتوان در باورهای #ایرانیان باستان پیدا کرد؟ #آموزشی #تاریخ_طب #مرجع_طب ادامه دارد .... عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴در آنکارای ترکیه، مجسمه ابن سینا را وسط شهر گذاشتن و نوشتن: "ابن سینا دانشمند بزرگ ترک!" این در حالیست که #ابن_سینا(ره) از معروف ترین دانشمندان ایران‌زمین است. عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 آب ِگوشتِ خروس محلی ♻️ آبِ گوشتِ خروس پیر، به گونه ای که با آب زیاد آن را پخته تا کاملا و به خوبی پخته شود، سپس آب آن را جدا کرده و با مقداری بسفایج مجدداً بپزند تا به قوام آید و نیمگرم بنوشند، مواد زائد سوداوی را به خوبی از بدن خارج میکند. بخشی از خواص آن: 🔹 تحلیل برنده ی رطوبات زائد 🔹 روان کننده ی شکم 🔹 برطرف کننده ی درد روده 🔹 رفع فکرهای پریشان #آموزش #مرغ_محلی #خروس #مرجع_طب ادامه دارد .... عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 شیر برنج ♻️ غذایی که در گرمی، سردی، تری و خشکی #معتدل است و اگر با عسل و شکر آن را شیرین کرده و میل شود از آن خون زیادی تولید می‌شود. بخشی از خواص آن: 🔹 سریع هضم می‌شود 🔹 تقویت کننده‌ی نیروی جنسی 🔹 زیاد کننده‌ی منی 🔹 سریع‌الهضم 🚨 نکته: برای افرادیکه گرفتگی عروق، سنگ کلیه و مثانه دارند مناسب نیست. #آموزشی #شیر_برنج #سنگ_کلیه #مرجع_طب عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 تحریف تاریخ ♻️ فقط امروزه نیست که ترک‌های عثمانی سعی در تحریف تاریخ دارند بلکه از دیرین دست بلندی در این نوع رفتارهای زننده داشته‌اند. در کتاب طب در دوره صفویه نوشته دکتر سیریل الگود آمده: با وجود آنکه چند نفری از #مورخین_ترک ادعا کرده‌اند که این مینیاتورها کار مینیاتوریست‌های ترک است شواهد امر مبین آن است که بسیاری از آنها دارای منشا ایرانی می‌باشد و نشان دهنده روش‌های سنتی جراحی در ایران است. #آموزشی #تاریخ_طب #مرجع_طب ادامه دارد .... عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 دفع عوارض آلودگی هوا ♻️ چند توصیه غذایی هنگام آلودگی هوا: در هنگام آلودگی هوا، از مصرف غذای غلیظ و دیرهضم مانند فست فودها، سرخ کردنی ها، حلیم، کله پاچه، ماکارونی، لازانیا، الویه و… پرهیز کنید. 🔹بهترین غذاه‍ا در این شرایط، خورشت، سوپ یا آشهای پر سبزی حاوی جو، کدو، هویج، شلغم، اسفناج، کمی جعفری، گشنیز، پیاز و… است. 🔹از انواع سبزی‌ها استفاده کنید و مصرف آنها در حدی باشد که نفخ نکنید. 🔹از بین نوشیدنی ها، آب سیب شیرین، شربت لیموترش عسل با گلاب، شیر گرم عسل با گردو جزو بهترین گزینه‌ها هستند. سکنحبین، دم نوش به یا گلسرخ، ماءالشعیر طبی و… نیز مفیدند. 🔹در بین میوه ها، لیمو شیرین، انار شیرین، سیب شیرین و نارگیل و همچینین آب این میوه ها را مصرف کنید. 🔹 در وعده صبحانه میتوانید کره و عسل یا مرباهای سیب، به و انجیر یا تخم مرغ عسلی میل کنید. #آموزشی #مرجع_طب ادامه دارد عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 نشاط‌بخشی گل گاوزبان ♻️ گل گاوزبان مفرح و #مقوی قوا و #حرارت_غریزی و همینطور تقویت کننده قلب، مغز و کبد و #حواس_پنجگانه است. در عین حال اخلاط سوخته و سودای حاصل از خلط سودا را از بدن دفع کرده و در رفع و تسکین عوارض ناشی از آن بسیار موثر می‌باشد و بهمین جهت موجب نشاط و فرح در فرد مصرف کننده می‌شود. #آموزشی #گل_گاوزبان #سودا #مرجع_طب عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 پزشکِ نامدارِ گمنام ♻️ پزشکی نامدار و متبحر که امروزه کمتر کسی با اسم او آشنا است. کسی که کتاب ارزشمندش طی قرون متعدد راهنمای اطبای ایران بود و نامش با نام #ابن_سینا برابری میکرد. ♻️ #سید_اسماعیل_جرجانی در اواسط قرن پنجم در شهر #جرجان یا #استرآباد کنونی می‌زیست. 🔹 از جمله کتابهای پر مغز این حکیم حاذق عبارتند از #خفیه_علایی، #یادگار_پزشکی، #ذخیره_خوارزمشاهی و #اغراض_الطبیعیه. #آموزشی #تاریخ_طب #مرجع_طب ادامه دارد .... عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 از دیگر توصیه های موثر و کاربردی برای کاهش اثرات آلودگی هوا ♻️ مصرف روزانه ساقه برگ های ترب یا تربچه، کدوحلوایی با کمی دارچین و شیره انگور یا عسل، جوشاندن ملایم مخلوط آب و سرکه طبیعی در فضای منزل، نگهداری گلدان طبیعی در منزل، استفاده از پیاز و سیر آب پز در غذاها، مصرف شیربادام، حریره بادام، شله زرد با خلال بادام و شیره انگور، همچنین مصرف روغن زیتون که یکی از فواید مهم این روغن پاکسازی سموم و رسوبات از کبد و بدن در تمامی بیماریها، بویژه رفع اثرات آلودگی هوا بوده و می توان به همراه آب نارنج یا آبِ لیمو ترش تازه از آن، روی سالاد مخلوط کاهو و کمی رنده هویج استفاده کرد. ♻️ از مهم ترین توصیه های غیرغذایی: ۱. شب زود خوابیدن است. ۲. همچنین چند کاسه سرکه یا پیاز و نارنج چهارقاچ در برخی نقاط خانه قرار دهید. ۳. استفاده از دستگاه بخور هم مناسب است. #آموزشی #مرجع_طب عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir