#یادداشت_طبی ۳ مواردی که باعث افزایش خلط #دم صالح (خون پاکیزه و سالم) در بدن میشن: خوراک های جسم: بادام درختی ایرانی مویز انواع شیره (انگور، انجیر، توت، خرما) عسل🍯 انجیر (خشک و تازه) شیر تازه گاو+عسل طبیعی 🥛🍯 تخم مرغ عسلی🥚 شیر نارگیل 🧉 خرما کدو حلوایی شلغم گوشت گوسفندی 🐑🐏 نان گندم کامل 🌾 گلاب🌺🌸 بیدمشک گل گاوزبان🌷 نخود ارده روغن زیتون🫒 سیب و آب سیب طبیعی🍎🧃 هویج (زردک) و آب هویج🥕 تره انواع سبزی خوردن🌱☘🌿 انار شیرین یا ملس و.... خوراک های روان: تفکر در آفرینش🦋 دیدن طبیعت زنده🌳🪴🌱🌸🐓🌕🌈🌧⛰ نگاه به طلوع و غروب آفتاب🌅🌄 نگاه به آسمان پر ستاره🌌🌃 نگاه به گنبد و گلدسته های آبی مسجد نگاه به گنبد طلایی حرم های مطهر گوش دادن به صدای اذان تلاوت و یا گوش دادن به قرآن توجه به معانی دعاهای معصومین علیهم‌السلام😇 دائم الوضو بودن توجه به نماز اول وقت مطالعه زندگی نامه بزرگان فعالیت صحیح بدنی(نرمش، پیاده روی، شنا و...)🏃🏃‍♂ همنشینی با افراد عالم و صالح همنشینی با افراد خوش اخلاق 🙋‍♂🙋‍♀ دیدار عزیزان و خانواده 👨‍👩‍👧‍👦👨‍👩‍👦‍👦 کمک به نیازمندان گوش دادن به صدای طبیعت 🦜🌧🌊 نخوابیدن از اذان صبح تا طلوع آفتاب نخوابیدن در صبح (طلوع آفتاب تا حدود ساعت ۱۰) زود خوابیدن در شب (قبل از ۱۱) بازی با کودکان👶👦👼 تعریف خاطرات بامزه و لطیفه گویی😁 سرزنش نکردن ایجاد صلح عقده گشایی نکردن درددل نگفتن! کینه نگرفتن درمان حسادت بخشندگی و لبخند دل به مال نبستن توجه به معاد ایجاد شادی در جمع یادداشت های مامان مشاور 🖼 @Yaddasht_moshaver

✅ بر همین اساس، در بدن انسان، 🟠 گرما و خشکی تبدیل به خلطی به نام #صفرا می شود! 🔴 گرما و رطوبت تبدیل به خلطی به نام #دم میشود 🔵 سردی و رطوبت تبدیل به خلطی به نام #بلغم می شود ⚫️ سردی و خشکی تبدیل به خلطی به نام #سودا می شود در بدن همه‌ی انسان‌ها ترکیبی از این چهار خلط وجود دارد، که همانند چهار چرخ یک خودرو شخص را در حالت تعادل قرار می‌دهد! زمانی که یکی از این خلط ها از مقدار طبیعی فراتر رود، در شخص صفاتی مشاهده می شود که منطبق با آن خلط است.: 🟠 کسی که خلط صفرا (گرما و خشکی👈عنصر آتش) در بدن او بیش از مقدار تعادل است، به او #صفراوی گفته می‌شود. 🔴 کسی که خلط دم (گرما و رطوبت👈عنصر هوا) در بدن او بیش از مقدار تعادل است، به او #دموی گفته می‌شود. 🔵 کسی که خلط بلغم (سردی و رطوبت👈 آب) در بدن او بیش از مقدار تعادل است، به او #بلغمی گفته می‌شود. ⚫️ کسی که خلط سودا (سردی و خشکی👈عنصر خاک) در بدن او بیش از مقدار تعادل است، به او #سوداوی گفته می‌شود. #طبع_شناسی۲ 🖼 @Yaddasht_moshaver

🔴🔵🔵🔴 #دم_بلغم: ویژگی های #دم در شخص بیشتر از #بلغم است، قد متوسط و چهارشانه و پوست تیره دارد ، چاق است اما مثل بلغمی ها تنبل و کند نیست، بلکه بسیار پر کار و خستگی ناپذیر است، بدون یکه تازی و خودخواهی، از نظرات درست و دستور های مافوق تبعیت می کند، قدرت و مقاومت بالایی دارد و برای امور فیزیکی عالی است. جناب مخبر عزیز از این نوع هستند.👆 نکته: معمولاً زنانی که استعداد و علاقه فرزند آوری دارند و در کارهای بدنی خستگی ناپذیر و پرتوان هستند، دارای ترکیبی از طبع دم و بلغم هستند. 👀 نظر شخصیم بر اساس تجربیات اینه که بهترین زنان برای یک زندگی عالی این طبع رو دارن! یادداشت های مشاور 🖼 @Yaddasht_moshaver

🟠🔴 طبع #صفرا_دم در این طبع میزان #صفرا بیشتر از #دم می باشد #صفرا عامل شجاعت، هوش ، فعالیت، برون گرایی ، قوه استدلال، نفوذ پذیری و متعالی شدن است که اگر در کنار مقدار کم دم قرار بگیرد همین صفات را در برترین حالت همراه با قوه جسمی و خستگی‌ناپذیری خواهد داشت، علاوه بر این که قدرت رهبری و شخصیت کاریزماتیک هم به آن اضافه خواهد شد. اگر این طبع تعدیل مزاج نشود، بسیار خطرناک است. از بیان صفات این مورد، عمداً خودداری می کنم. اما برای مثال : شخصیت های سرهنگ قذافی و صدام حسین از این دسته هستند. یادداشت های مشاور 🖼 @Yaddasht_moshaver

❓سؤال🔻 معصومین علیهم‌السلام دارای چه طبع و مزاجی بودند؟ 🔰 پاسخ: معصومین علیهم‌السلام تنها افرادی هستند که طبع و مزاج کاملاً معتدلی داشتند. (دارند) چون بر احوال تمامی خوراک های جسم و روح انسان آگاهند. اگر چه بر اساس روایات و تاریخ، معصومین علیهم‌السلام گاهی غلبه مزاجی پیدا می کردند و آن غلبه #دم بوده، که بلافاصله با #حجامت این غلبه را به اعتدال می رساندند. و روایات زیادی در رابطه با حجامت از ایشان صادر شده. 🖼 @Yaddasht_moshaver

این چهارتا چرخ معادل چهار خلط در بدن هستند: #دم (خون) (گرمی و رطوبت) #صفرا (گرمی و خشکی) #بلغم (سردی و رطوبت) #سودا (سردی و خشکی) بالا یا پایین رفتن هر کدوم از این اخلاط باعث بیماری های مختلف و حالات گوناگون در شخص میشه که جسم و روان رو از حالت طبیعی خارج می کنه

#ادامه...👆 چه کارهایی انجام دهیم ؟ مواردی که باعث رفع #سوء_مزاج_سودا و افزایش خلط #دم صالح (خون پاکیزه و سالم) در بدن میشن: ۱. رفع یبوست که مادر همه‌ی بیماری هاست! با مواد ملین یا مسهل: 🔸 انجیر خشک آب شده همراه گلاب 🔸 روغن زیتون 🔸سوپ جو 🔸 کاهو، سبزی خوردن 🔸میوه‌ ها 🔸حبوبات 🔸خاکشیر در آب جوش (پنج دقیقه بماند) 🔸تحرک و پیاده‌روی حداقل روزی نیم ساعت 🔸نیم ساعت قبل از غذا و یک ساعت بعد از غذا یک لیوان آب جوش 🔶 و هر چیزی که فکر می کنید یبوست شما را درمان می کند!! ۲. خوراک های جسم: بادام درختی ایرانی مویز انواع شیره (انگور، انجیر، توت، خرما) عسل🍯 انجیر (خشک و تازه) شیر تازه گاو+عسل طبیعی 🥛🍯 تخم مرغ عسلی🥚 شیر نارگیل 🧉 خرما کدو حلوایی شلغم گوشت گوسفندی 🐑🐏 نان گندم کامل 🌾 گلاب🌺🌸 بیدمشک گل گاوزبان🌷 نخود ارده روغن زیتون🫒 سیب و آب سیب طبیعی🍎🧃 هویج (زردک) و آب هویج🥕 تره انواع سبزی خوردن🌱☘🌿 انار شیرین یا ملس و.... ۳. خوراک های روان: تفکر در آفرینش🦋 دیدن طبیعت زنده🌳🪴🌱🌸🐓🌕🌈🌧⛰ نگاه به طلوع و غروب آفتاب🌅🌄 نگاه به آسمان پر ستاره🌌🌃 نگاه به گنبد و گلدسته های آبی مسجد نگاه به گنبد طلایی حرم های مطهر گوش دادن به صدای اذان تلاوت و یا گوش دادن به قرآن توجه به معانی دعاهای معصومین علیهم‌السلام😇 دائم الوضو بودن توجه به نماز اول وقت مطالعه زندگی نامه بزرگان فعالیت صحیح بدنی(نرمش، پیاده روی، شنا و...)🏃🏃‍♂ همنشینی با افراد عالم و صالح همنشینی با افراد خوش اخلاق 🙋‍♂🙋‍♀ دیدار عزیزان و خانواده 👨‍👩‍👧‍👦👨‍👩‍👦‍👦 کمک به نیازمندان گوش دادن به صدای طبیعت 🦜🌧🌊 نخوابیدن از اذان صبح تا طلوع آفتاب نخوابیدن در صبح (طلوع آفتاب تا حدود ساعت ۱۰) زود خوابیدن در شب (قبل از ۱۱) بازی با کودکان👶👦👼 تعریف خاطرات بامزه و لطیفه گویی😁 سرزنش نکردن ایجاد صلح عقده گشایی نکردن درددل نگفتن! کینه نگرفتن درمان حسادت بخشندگی و لبخند دل به مال نبستن توجه به معاد ایجاد شادی در جمع یادداشت های مشاور 🖼 @Yaddasht_moshaver