❌نشستن طولانی مدت می‌تواند.. ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾ باعث ایجاد مشکلاتی در ناحیه کمر یا ضعف ستون فقرات شود.🩻 ⭕️به خصوص اگر به طور مداوم بدنتان در وضعیت نادرستی قرار داشته باشد یا صندلی و میز کارتان ، از تنظیمات ارگونومیکی مناسب برخوردار نباشد. 👨🏻‍💻 🔺در این ویدیو ۵ تمرین عالی رو برای تقویت عضلات پشتی و کمرتون معرفی کردیم.🙆🏻‍♂ ❤️سلامتی شما آرزوی ماست🌹 ❓شما روزانه چند ساعت پشت میز میشینین؟🧐 #حرکت_اصلاحی #تمرین #کاردرمانی #تقویت_عضله #مرکز_جامع_توانبخشی_یارا ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾ 🪴با ما همراه باشید.👇 @yararehab

سلام روزتون بخیر🌷 ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾ 💬نظرسنجی نقاشی دهم 🔻اگر نقاشی محراب جان رو دوست داشتین ، لایک بفرمایین♥️ 🔙برای دیدن نقاشی های قبلی و رای دادن روی #مسابقه_نقاشی کلیک کنید. ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾ 🌱با ما همراه باشید.👇 @yararehab

🏸تنیس البو یکی از شایع‌ترین علل ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾ 💢درد و ناراحتی در ناحیه ی آرنج است‌. 🧐افراد مبتلا به تنیس البو، لزوما افراد تنیس باز و یا ورزشکار نیستند! ⭕️این وضعیت ممکن است در افرادی که با دست‌های خود حرکات تکراری انجام ‌می‌دهند و یا اجسام سنگین بلند می‌کنند نیز رخ دهد. 📦 ✅در این ویدیو به معرفی روش‌های درمان غیر جراحی این بیماری پرداختیم که با استفاده از آن‌ها و ایجاد تغییراتی در سبک زندگی می‌توان بدون نیاز به عمل جراحی، بیماری آرنج تنیس بازان را درمان کرد. ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾ 🪴برای آموزش های بیشتر همراهمون باش👇 @yararehab

سلام روزتون بخیر🌱 ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾ 💬نظرسنجی نقاشی یازدهم 🔻اگر نقاشی امیرحسین جان رو دوست داشتین ، لایک بفرمایین♥️ 🔙برای دیدن نقاشی های قبلی و رای دادن روی #مسابقه_نقاشی کلیک کنید. ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾ 🌱با ما همراه باشید.👇 @yararehab

💫مرکز جامع توانبخشی یارا 💫 ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾ آماده ارائه خدمات زیر با بهترین تجهیزات و ۳۰ درصد پایین تر از تعرفه مصوب می باشد. 🔸کاردرمانی جسمی و ذهنی🧠 🔸فیزیوتراپی🙆 🔸ارتز_پروتز🦾 🔸روانشناسی💆 🔸شنوایی سنجی🧏‍♂ 🔸گفتاردرمانی🗣 ☎️جهت دریافت نوبت با شماره 02153247000 تماس حاصل فرمایید. 📍مکان ما: تهران،باغ آذری،بزرگراه بعثت،خیابان بخارایی،خیابان جواد زارعی،پلاک ۲۱۱ ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾ 🪴با ما همراه باشید.👇 @yararehab

سلام روزتون بخیر🌹 ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾ 💬نظرسنجی نقاشی دوازدهم 🔻اگر نقاشی آقا مهدیار رو دوست داشتین ، لایک بفرمایین♥️ 🔙برای دیدن نقاشی های قبلی و رای دادن روی #مسابقه_نقاشی کلیک کنید. ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾ 🌱با ما همراه باشید.👇 @yararehab

⚠️وضعیت صحیح بدنی به این معنی است که ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾ قسمت‌های اصلی بدن فرد به درستی و در یک خط صاف قرار گرفته شده باشند. 🧍🏻‍♂ 🔻وضعیت صحیح بدن می‌تواند موارد زیر را به دنبال داشته باشد: کاهش فشار بر روی بدن در حین فعالیت و ورزش🏃🏻‍♂ کاهش ساییدگی مفاصل، عضلات و رباط‌ها💪🏻 حفظ تعادل هنگام فعالیت و ورزش⛹🏻‍♂ کاهش خطر کشیدگی و استفاده بیش از حد از عضلات🙆🏻‍♂ بهبود سلامت ستون فقرات🩻 بهترین حالت نشسته🧎🏻‍♂ #کاردرمانی #فان #خنده #حرکت_اصلاحی #مرکز_جامع_توانبخشی_یارا ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾ 🪴با ما همراه باشید.👇 @yararehab

سلام روزتون بخیر🌱 ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾ 💬نظرسنجی نقاشی سیزدهم 🔻اگر نقاشی محمدرضا جان رو دوست داشتین ، لایک بفرمایین♥️ 🔙برای دیدن نقاشی های قبلی و رای دادن روی #مسابقه_نقاشی کلیک کنید. ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾ 🌱با ما همراه باشید.👇 @yararehab

🔻تأخیر حرکتی نوعی اختلال رشدی است که ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾ باعث می‌شود کودک نسبت به همسالان خود دارای کم‌توانی یا ناتوانی‌های حرکتی باشند.👶🏻 درواقع پروسه رشد کودک مبتلا به تأخیر حرکتی کندتر از سایر کودکان است.👧🏻 پروسه رشد حرکتی به چند مرحله تقسیم شده است که کودک باید در سن خاصی به هر کدام از این مراحل دست پیدا کند.🧍🏻 چنانچه کودک نتواند در زمان مناسب به مهارت موردنیاز برسد،‌ مبتلا به اختلال تأخیر حرکتی شده است.📈 در این ویدیو به علائمی اشاره شد که درصورت مشاهده در کودک باید به پزشک متخصص مراجعه کنیم🧑🏻‍⚕ #کاردرمانی #توانبخشی #رشد_کودک #مرکز_جامع_توانبخشی_یارا ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾ 🪴با ما همراه باشید.👇 @yararehab

سلام روزتون بخیر🌹 ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾ 💬نظرسنجی نقاشی چهاردهم 🔻اگر نقاشی مرسانا جان رو دوست داشتین ، لایک بفرمایین♥️ 🔙برای دیدن نقاشی های قبلی و رای دادن روی #مسابقه_نقاشی کلیک کنید. ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾ 🌱با ما همراه باشید.👇 @yararehab

سلام روز بخیر🌸 ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾ 💬نظرسنجی نقاشی پانزدهم 🔻اگر نقاشی آقا شروین رو دوست داشتین ، لایک بفرمایین♥️ 🔙برای دیدن نقاشی های قبلی و رای دادن روی #مسابقه_نقاشی کلیک کنید. ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾ 🌱با ما همراه باشید.👇 @yararehab

سلام روزتون بخیر و خوشی🌼 ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾ 💬نظرسنجی نقاشی شانزدهم 🔻اگر نقاشی یسنا خانم رو دوست داشتین ، لایک بفرمایین♥️ 🔙برای دیدن نقاشی های قبلی و رای دادن روی #مسابقه_نقاشی کلیک کنید. ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾ 🌱با ما همراه باشید.👇 @yararehab

🗣ماساژ دهان برای گفتار درمانی... ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾ ✔️به عنوان یک ابزار ارزشمند در حوزه گفتار درمانی، کاردرمانی و فیزیوتراپی هستند. ✅این تمرینات با هدف تقویت و بهبود عملکرد عضلات دهان و صورت انجام می شوند. ⁉️اما آیا برای همه بچه هایی که به گفتاردرمان مراجعه میکنند ماساژ دهان تجویز میشه؟ 🔝برای جواب این سوال این ویدیو رو تا انتها تماشا کنید😉 #گفتاردرمانی #ماساژدرمانی #کودک #مرکز_جامع_توانبخشی_یارا ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾ 🪴با ما همراه باشید.👇 @yararehab

سلام😍 ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾ 💬نظرسنجی نقاشی هفدهم 🔻اگر نقاشی ابوالفضل جان رو دوست داشتین ، لایک بفرمایین♥️ 🔙برای دیدن نقاشی های قبلی و رای دادن روی #مسابقه_نقاشی کلیک کنید. ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾ 🌱با ما همراه باشید.👇 @yararehab

💥کاهش درد دست با دو ماساژ🤌🏻 ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾ ✅اگه شما هم کارمندین و زیاد از دستاتون کار میکشین این ویدیو برای شماست... 🔺در این ویدیو دو ماساژ دست عالی برای کاهش درد مچ دست و ناحیه دست معرفی کردیم که امیدواریم که امتحانش کنید و تجربه هاتون رو با ما در میان بذارید😉 #کادرمانی #ماساژ_دست #مرکز_جامع_توانبخشی_یارا ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾ 🪴با ما همراه باشید.👇 @yararehab

🐛آرزوها پیله هایی در دل هستند که.‌.. ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•. 🦋با امید پروانه می شوند و به سوی خدا اوج می گیرند و چه احساس قشنگی است، پروانه ی آرزوهای کودکانی معصوم را بر زیبا ترین گلهای اجابت نشاندن. 💭وقتی تعدادی از آرزوهای کودکان مرکز را دیدیم متوجه شدیم که خواسته ها و آرزوهایشان هر چند به چشم ما کوچک است اما رسیدن به این آرزوها در تخیلاتشان جزو محالات به حساب می آید. 👥بنابر این تصمیم گرفتیم که قدمی برای برآورده کردن این آرزوها برداریم تا شاهد خوشحالی کودکان عزیز کم توان باشیم. 🤝ممنون از حمایت و همراهی شما خیرین عزیز🌷 #زنگ_آرزوها #نیکوکاری #خیریه #مرکز_جامع_توانبخشی_یارا ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾ 🪴با ما همراه باشید.👇 @yararehab

⁉️کاردرمانی یا دارودرمانی🙄 ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾ شاید خیلی از افراد تصور کنند که وقتی روند توانبخشی رو شروع میکنند دیگر به مصرف دارو نیازی نیست و بالعکس. اما درمان دارویی و توانبخشی به موازات هم اثرات مثبتی خواهد داشت. اولین قدم برای انتخاب بهترین روش درمانی ، ارزیابی توسط تیم حرفه ای و متخصص است که متخصصین مرکز جامع توانبخشی یارا این امکان را برای شما عزیزان فراهم نموده اند. 🔺برای داشتن بهترین نتیجه تماشای این ویدیو پیشنهاد میشه😉 #کاردرمانی #درمان_دارویی #درمان_غیردارویی #توانبخشی #یارا #مرکز_جامع_توانبخشی_یارا ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾ 🪴با ما همراه باشید.👇 @yararehab

✨فرزند آوری و بچه دار شدن👶🏻 ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾ ❣یکی از فصل های جدید ، شیرین و متفاوت در زندگی هرکسی است.🍭 🔻بچه دار شدن در کنار تمامی شیرینی ها و زیبایی هایش کوله باری از مسئولیت و وظایف را برای پدر و مادر به همراه دارد.👨‍👩‍👧 ⁉️و این مورد برای زوجین بسیار حائز اهمیت است که آیا ما آمادگی بچه دار شدن را داریم ؟ 🔺برای پاسخ به این سوال ویدیو بالا رو تا انتها تماشا کنید😉 #روانشناسی_خانواده #تربیت_کودک #والدین_موفق #مرکز_جامع_توانبخشی_یارا ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾ 🪴با ما همراه باشید.👇 @yararehab

#شهادت_امام_حسن_مجتبی_علیه_السلام ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾ مدينه شد ز داغ مصطفى بيت‏ الحزن امشب فضاى عالم هستى بود غرق محن امشب‏ مكن اى آسمان روشن چراغ ماه را كز كين چراغ لاله شد خاموش در صحن چمن امشب‏ شهادت مظلومانه امام حسن مجتبی(ع) تسلیت باد🖤 ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾ 🪴با ما همراه باشید.👇 @yararehab

#رحلت__حضرت_رسول_اکرم_صلی_الله_علیه_و_آله ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾ جان جهان ز پیکر هستی جدا شده خاموش، شمع محفل نورالهدی شده ملک خداست غرق در اندوه و اضطراب واویلتا عزای رسول خدا شده عالم ز دود فتنه سیه‌پوش می‌شود حقّ علـی و آل، فـراموش می‌شود رحلت جانسوز پیامبر مهربانی ها تسلیت باد🖤 ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾ 🪴با ما همراه باشید.👇 @yararehab

😵‍💫شما هم درد امونتو بریده؟! ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•. ⚠️اغلب دردهای دوران سالمندی متمرکز بر دردهای اسکلتی – عضلانی است. ✅درمان اصلی این دردها تحرک و ورزش و حفظ عضلات در این دوران است که با روشهای کاردرمانی و توانبخشی ای که در مرکز جامع توانبخشی یارا ارائه می شود ، می توان به تسکین آن ها و جلوگیری از تشدید درد کمک کرد. #کاردرمانی #درد_اسکلتی_عضلانی #توانبخشی #مرکز_جامع_توانبخشی_یارا ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾ 🪴درمان درد هاتون اینجاست 😊👇 @yararehab

❌حمل کوله پشتی سنگین🎒 ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾ حتی اگر کاملا استاندارد بوده و به درستی حمل شود، باعث دردهای عضلانی و مشکلات بلندمدت در ستون فقرات خواهد شد.❗️ ✅فقط وسایل ضروری را داخل کوله قرار دهید.  🎥این ویدیو رو حتما ببین چون درمورد وزن مناسب کوله و نحوه صحیح استفاده از آن است😉 #کوله_مدرسه #کاردرمانی #سلامتی ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾ 🪴با ما همراه باشید.👇 @yararehab

دختران و پسران کمی متفاوت نسبت به هم رشد می‌کنند. ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾ بیشتر پسرها دیرتر از دخترها صحبت می‌کنند، و ممکن است که از واژگان کمتری نسبت به دخترها استفاده کنند. به همین علت است که پسران نسبت به دختران خیلی دیرتر می‌توانند با سایرین ارتباط بگیرند. اما اختلاف زمانی رشد دخترا و پسرا چقدر است؟ برای پاسخ به این سوال ویدیو بالا رو حتما ببین😉 #گفتاردرمانی #رشد_گفتاری_کودک #یارا #مرکز_جامع_توانبخشی_یارا ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾ 🪴با ما همراه باشید.👇 @yararehab

😳علی رغم افزایش آگاهی در مورد اختلال طیف اوتیسم(اتیسم) ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾ 😱بسیاری از کودکان اوتیستیک در کشورمان تا سن 6 یا 7 سالگی تشخیص درستی دریافت نمی کنند و یا اصلا تشخیص داده نمی شوند. ✅دریافت خدمات بهنگام کودکان اوتیستیک در سنین پایین و در زمانی که مغز کودک بیشتر مستعد یادگیری و تغییر است ، نتایج مثبت فراوانی در روند بهبودی او خواهد داشت. ⚠️تشخیص اوتیسم در اسرع وقت الزامی و حیاتی است. ☎️برای مشاوره و تشخیص ، با شماره ۵۳۲۴۷۰۰۰ تماس حاصل فرمایید. #اوتیسم #علائم_اتیسم #چالش_والدین #توانبخشی_یارا #یارا ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾ 🪴با ما همراه باشید.👇 @yararehab

👧🏻کارگاه مهارت های رشدی کودکان در سنین مختلف ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾ 🕥تاریخ : چهارشنبه ۲۱ شهریور ساعت ۱۶ 📌مکان:خزانه بخارائی ، فلکه چهارم ، ابتدای خیابان جمشید سید ، فرهنگسرای فجر ✅شرکت در این کارگاه برای عموم آزاد و رایگان است. ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾ 🪴با ما همراه باشید.👇🏻 بله: https://ble.ir/yararehab ایتا: https://eitaa.com/yararehab تلگرام: https://t.me/yararehab اینستاگرام: http://Instagram.com/yararehab.ir 🔸ارتباط با ما👇 @yara_aadmin