May 11
May 11
لینکهای کانال رسمی یزدگلچین :
Http://t.me/yazdgolchin
Http://eitaa.com/yazdgolchin
🤩 برخی از خواص زردچوبه :
🌟 ضد التهاب
🌟 برای بهبود سلامت مغز و جلوگیری از بیماری های عصبی
🌟برای جلوگیری از بیماری های قلبی
🌟 برای جلوگیری از سرطان
🌟 تاخیر در پیری و جوان ماندن
🌟 برای کمک به درمان دیابت
🌟 برای بهبود ایمنی بدن
🌟 مانند ضدعفونی کننده طبیعی کار می کند
🌟 برای سم زدایی کبد
🌟 برای درمان اختلال دستگاه گوارش
🌟 یک ضد درد طبیعی
🌟 از چین و چروک جلوگیری می کند
🌟 برای کمک به درمان آکنه و خشکی پوست
🌟 برای کمک به کاهش وزن
🌟 برای بهبود سوختگی و التیام زخم
🌟 برای درمان کف پا
🌟 تقویت حافظه انسان
#زردچوبه ⬆️
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
@yazdgolchin
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
ارتباطات :
zil.ink/yazdgolchin
🤩 برخی از خواص دارچین :
🌟 کنترل قند خون
🌟 برای کاهش سطح کلسترول و تری گلیسیرید : دارچین می تواند به طور غیرمستقیم قند و چربی بدن را کنترل کند و یا حتی کاهش دهد.مصرف دارچین، با کاهش سطح کلسترول بد، بنام LDL و تری گلیسیرید و افزایش سطح کلسترول خوب بنام HDL ، همراه است.
🌟 برای جلوگیری از بیماری آلزایمر
🌟 برای جلوگیری از عفونت
🌟 برای تقویت عملکرد بدن : دارچین به بهبود وضوح و هوشیاری روانی بدن کمک می کند. برای بهتر شدن فعالیت مغز، این ادویه را ببویید.عطر آن می تواند عملکرد شناختی را افزایش دهد و توجه و حافظه کاری را بهبود می بخشد .
🌟 برای جلوگیری از بیماری های قلبی
🌟 برای کاهش اضطراب و استرس
🌟برای بهبود گردش خون
🌟 کمک به تسکین درد های عضلات و سردرد
🌟 جلوگیری از سرطان
🌟 کمک به بهداشت دهان و دندان
🌟 کمک به هضم غذا و رفع مشکلات گوارش
🌟 کمک به افزایش رشد مو
🌟 ماسک صورت دارچین برای از بین بردن آکنه
#دارچین ⬆️
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
@yazdgolchin
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
ارتباطات :
zil.ink/yazdgolchin
🤩 برخی از خواص فلفل سیاه :
🌟 برای جلوگیری از سرطان
🌟 برای کاهش فشار خون
🌟 برای کمک به کاهش وزن
🌟 برای مبارزه با عفونت
🌟 برای بهبود سلامت مغز
🌟 کمک به درمان دیابت
🌟 برای کمک به درمان شوره سر
🌟 برای مبارزه با چین و چروک
🌟 خاصیت ضد افسردگی
🌟 برای بهبود سلامت دهان و دندان
🤗 برخی از عوارض جانبی فلفل سیاه :
🌟 احساس سوزش در معده
🌟 ایجاد مشکلات تنفسی
🌟 در موارد نادر، به تحریک پوست می انجامد
🌟 افزایش خشکی پوست با مصرف زیاد آن
#فلفل_سیاه ⬆️
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
@yazdgolchin
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
ارتباطات :
zil.ink/yazdgolchin
🧐⁉️ ادویه کاری چیست؟
ادویه کاری در واقع ترکیبی از ادویه ها و مواد مختلف است که در غذاهای مختلف مفید واقع می شوند. بسته به منشاء و سلایق شخصی آن، ترکیبات آن نیز بسیار متفاوت است. برخی از رایج ترین مواد موجود در کاری شامل زنجبیل، دارچین، گشنیز، شنبلیله و زردچوبه است. علاوه بر این، هل، فلفل و دانه خردل نیز اغلب در مخلوط ادویه کاری وجود دارند. بسیاری از این ترکیبات ظرفیت قابل توجهی از فواید را برای سلامتی دارا هستند.
🤩 برخی از خواص ادویه کاری :
🌟 از بیماری آلزایمر جلوگیری می کند
🌟 سلامت قلب
🌟 تسکین درد و التهاب
🌟 سلامت استخوان
🌟 پشتیبانی از کبد
🌟 ضد باکتریایی
🌟 کمک به هضم
🌟 تقویت کننده متابولیسم
🌟 ضد پیری
🌟 پیشگیری از سرطان
🌟 استفاده از ادویه کاری برای بهبود سرما خوردگی
🌟 کاری، ادویه ای مفید برای لاغر شدن
#ادویه_کاری ⬆️
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
@yazdgolchin
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
ارتباطات :
zil.ink/yazdgolchin
🤩 برخی از خواص زعفران :
🌟 ضد افسردگی
🌟 کاهش درد
🌟 جلوگیری از ریزش مو
🌟 بهبود سلامت تنفسی
🌟 بهبود سلامت قلبی
🌟 بهبود سلامت روانی
🌟 بهبود سلامت پوستی
🌟 تقویت سیستم گوارشی
🌟 افزایش هوش
#زعفران ⬆️
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
@yazdgolchin
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
ارتباطات :
zil.ink/yazdgolchin
🤩 برخی از خواص عدس :
🌟 کاهش کلسترول خون
🌟 حفظ سطح مطلوب قند خون
🌟 جلوگیری از ابتلا به دیابت
🌟 بهبود هضم
🌟 جلوگیری از یبوست
🌟 جلوگیری از سرطان
🌟 کاهش احتمال ابتلا به بیماری های قلبی عروقی
🌟 جلوگیری از کم خونی
🌟 بازسازی سلول های بدن
🌟 فراهم کننده انرژی بدن
🌟 کمک به کاهش وزن
🌟 سالم نگه داشتن پوست
🌟 تنظیم و کاهش فشار خون
🌟 بهبود سلامت مغز
🌟 تقویت و بهبود دستگاه ایمنی بدن
#عدس ⬆️
#موادغذایی
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
@yazdgolchin
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
ارتباطات :
zil.ink/yazdgolchin
🤩 برخی از خواص نخود :
🌟 از بین بردن چین و چروک
🌟 درمان عفونت قارچی
🌟 تقویت و رشد مو
🌟 درمان شوره سر
🌟 برای کاهش وزن و لاغری
🌟 کمک به افزایش هضم
🌟 برای بهبود قلب و عروق
🌟 جلوگیری از سرطان
🌟 کاهش کلسترول
🌟 سلامت استخوان
🌟 برای بهبود سلامت چشم
🌟 برای سیستم ایمنی
#نخود ⬆️
#موادغذایی
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
@yazdgolchin
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
ارتباطات :
zil.ink/yazdgolchin
🤩 برخی از خواص لپه :
🌟 کنترل فشار خون
🌟 جلوگیری از کم خونی
🌟 کمک به رشد
🌟 کمک به کاهش وزن
🌟 کمک به ایمنی بدن
🌟 کاهش سطح کلسترول
🌟 تنظیم سطح قند خون
🌟 سلامت قلب و عروق
🌟 کاهش ریسک سرطان
🤗 عوارض استفاده از لپه :
اگر فردی نسبت به آن آلرژی دارد از خوردن آن اجتناب کند. لپه مثل تمامی حبوبات نفاخ است، از این رو توصیه می شود قبل از مصرف مدتی خیسانده شده و سپس آب آن دور ریخته شود.
طبق گفته ی متخصصان افراد مبتلا به بیماری آسم، از مصرف لپه و سایر غذا های نفاخ خودداری کنند.
#لپه ⬆️
#موادغذایی
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
@yazdgolchin
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
ارتباطات :
zil.ink/yazdgolchin
🤩 برخی از خواص لوبیا چیتی :
🌟 درمان یبوست
🌟 کاهش کلسترول
🌟 تنظیم قند خون
🌟 جلوگیری از ریزش مو
🌟 جلوگیری از خشکی پوست
🌟 مفید برای زنان باردار و جنین
🌟 تنظیم فشار خون
🌟 جلوگیری از کم خونی
🌟 جلوگیری از ابتلا به سرطان
🌟 بهبود سلامت قلب
🌟 بهبود شریان ها و رگ ها
🌟 کاهش حمله قلبی
🌟 جلوگیری از سرطان معده
🌟 تقویت حافظه
🤗 عوارض احتمالی مصرف لوبیا چیتی :
🌟 لوبیاچیتی به دلیل غنی بودن در کلسیم و پتاسیم در افراد مبتلا به سنگ کلیه می تواند بیماری را بدتر کند.
🌟 لوبیا چیتی حاوی مقداری سدیم است. برخی افراد ترجیح می دهند از نوع کنسروی آن استفاده کنند اما سدیم آن بیشتر است و باید در استفاده از آن مراقب باشید. سعی کنید لوبیا را قبل از پخت چندین ساعت خیس کرده و در منزل طبخ کنید.
#لوبیاچیتی ⬆️
#موادغذایی
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
@yazdgolchin
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
ارتباطات :
zil.ink/yazdgolchin