راه درمان زگیل تناسلی👇 ۱. ورزش روزانه ۲. دوری از دخانیات ۳. خواب کافی ۴. به حداقل رساندن استرس ۵. کاهش وزن در افراد چاق ۶. مصرف مکمل های تقویت سیستم ایمنی ۷. استفاده از کاندوم ۸.رژیم غذایی مناسب و سالم . اگر رژیم غذایی زگیل تناسلی رو نیاز داری دایرکت بفرست « رژیم غذایی زگیل تناسلی» . #زگیل #زگیل_تناسلی_بانوان #زگیل_تناسلی_آقایان #زگیل_تناسلی #زگیل_مقعدی آی دی اینستاگرام: @mama.leily ادرس کانال ایتا https://eitaa.com/yogabardarileily رزرو نوبت تلفنی و آنلاین👇 https://moshaver-mamaei.com/ چنل یوتیوب: https://www.youtube.com/@Mama_leily

اگر دوست داری هر روز با من ورزش کنی تا حسابی اماده زایمان بشی، کلمه ورزش زایمان رو به آی دی زیر بفرست @Aliabadymoshavere آی دی اینستاگرام: @mama.leily ادرس کانال ایتا https://eitaa.com/yogabardarileily رزرو نوبت 👇 https://moshaver-mamaei.com/ چنل یوتیوب: https://www.youtube.com/@Mama_leily

اگر میخوای زبر و زرنگ باشی و درد کمر و لگن و عضلات نگیری (که تو بارداری خیلی شایع هست) میتونی از ۱۸ هفته بارداری یوگای بارداری انلاین شرکت کنی تا یک بارداری خوب رو پشت سر بگذاری🥰 . . #یوگا #بارداری #حاملگی #زایمان اگر دوست داری با من ورزش کنی به آی دی زیر پیام بده @Aliabadymoshavere آی دی اینستاگرام: @mama.leily ادرس کانال ایتا https://eitaa.com/yogabardarileily رزرو نوبت 👇 https://moshaver-mamaei.com/ چنل یوتیوب: https://www.youtube.com/@Mama_leily