#صبحانه_انگیزشی
زندگی ما
با تولد شروع نمی‌شود،
بلکه با تحول آغاز میشود.
لازم نیست بزرگ باشی تا شروع کنی.
شروع کن
تا بزرگ شوی.👏👏👏🌹
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
#با_خودت_تکرار_کن
🌈 خدا روزی رسان است و به همین خاطر چرخ زندگیم هرگز از گردش نمی ایستد چون ارتباطم با پول دوستانه است و آن را در راه برکت و خیر به راه میاندازم.
« خداوندا سپاسگزارم
❣امروز باخودت تکرار کن :
اين منم كه ميتوانم امروزم رو عالي بسازم.
ميدونم امروز یک اتفاق عالی می افتد.
امروز منتظر خبرهای عالی هستم.
من امروز خوشحال و پر انرژی هستم.
بدن من در وضعیت روحی و عاطفی سالمی قرار دارد.
من امروز عالیم، وجودم فوق العاده آرومه.
#عبارات_تاکیدی
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بیدار شییییییییییییییید 😂
هرکی بیدار نشه این خروسو میفرستم سراغش😜
Mesle gol.@music_cam.mp3
2.65M
🎙مسعود صادقلو
🎧گل من🌺🦋
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آماده این بریم ورزش؟😍😍😍
512_32448454047201.mp3
10.3M
یه آهنگ پر انرژی 🕺🏻💃🏼
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔸تقویت عضلات همسترینگ ،
🔸تقویت عضلات کلی ران ،
🔸تقویت زانو ها و جوانسازی آن ها،
🔸با استفاده از لبه صندلی ،
🔸روز های اول از کم شروع کنید ،کم کم مدت زیاد تری برای سلامت زانو ها تمرین کنید .
#زانو #ورزش_همگانی #یوگا
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#فول_بادی
#شکم
چند تا حرکت ساده اما موثر اجرا کن تا روزتو پر انرژی باشی🤩
⭕️اجرا کن ببین چطوره؟
#انرژی_زا
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
با هم ورزش کنیم
یک دو یک دو 😜
30___4_Misagh.mp3
13.33M
📚 #کتاب_صوتی
#چهار_میثاق
قسمت سی ام
چهار میثاق
🖋 نویسنده: دون میگوئیل روئیز
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
✨💥امروزم را با اندیشه های مثبت آغاز می کنم و بر خدایم توکل کرده و بیصبرانه منتظر سلامتی ، سعادت و موفقیت هستم .
خداوندا سپاسگزارم🙏
✨💥«امروز برمی‌خیزم و خدایم رابا تمامِ وجود صدا می‌زنم و بهترین روز زندگی را ازاو می‌خواهم و این‌چنین شکوهِ امیدوار بودن را لمس می‌کنم.»
خداوندا سپاسگزارم 🙏
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37🌷
خداوند روزی رسان بی حساب است.🌱
✨💥پروردگارا اگر روزی من در آسمان هاست برایم نازل کن
اگر در زمین هست آنرا برایم استخراج کن
اگر دور هست آنرا به من نزدیک کن
اگر کم هست آنرا برایم زیاد کن
اگر زیاد هست بدست آوردنش را برایم آسان کن💫🌹
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
4_5773998894228704823.mp3
5.54M
سلام و صد سلام 👱♀
صبحتون بخیر☕️
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
4_5967491826658053465.mp3
5.93M
☀️
🌈صبح بخیر... 🌸💜
روزت قشنگ رفیق🕊🍃
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بریم یه کم ورزش کنیم☺️