eitaa logo
☫ دقایقی برای تَفکُّر ☫
449 دنبال‌کننده
698 عکس
807 ویدیو
26 فایل
دلنوشته های یک جٰاماندِه... 🌱❤️ ما مسافرِ سَفَرِ بی نَهایت هَستیم
مشاهده در ایتا
دانلود
4_5778335660146428034.mp3
3.86M
••• |🎤| آقای دولابی |🎼| خوش به حآل کسایی که به خدای خودشون گمان خوب دارند :) ___________________________________________________ | @zamanetafakor
‏ما عاشق آفريده شده‌ايم! عشق را داريم ولى معشوق‌هامان را انتخاب مى‌كنيم. عشق هميشه هست، آنچه كه جابه جامى‌شود معشوق‌ها و محبوب‌ها هستند کتاب صراط؛ ص ۹ ‎@zamanetafakor امروز بیست و یکمین سالگرد رحلت استاد علی صفایی حائری ست شادی روحشان یک حمد و صلوات
☫ دقایقی برای تَفکُّر ☫
⭕ نگاهی مختصر به توافق در حال انعقاد #ایران و #چین 🇮🇷🇨🇳 سندتوافق ۲۵ ساله ایران و چین که با عنوان رس
♨️ ۱۰ نکته درباره سند ۲۵ ساله ایران و چین 📝 یعقوب ربیعی ⛔ درباره سند ۲۵ ساله روابط ایران و چین که این روزها خبرساز شده است چند نکته لازم و ضروری است: 1️⃣ _ ایجاد روابط با شرق خصوصا چین و احیاء جاده ابریشم همیشه در سیاست خارجی پس از انقلاب مطرح بوده است. 2️⃣ _ تصویب یک سند جامع که از تحریم ها و فراز و فرودهای سیاسی و اقتصادی آسیب نبیند هم یک امر عقلانی و قابل دفاع است. 3️⃣_ پیگیری چنین سندی خواست نظام بوده و هست تا روابط فیمابین از آمدن و رفتن دولت ها ضربه نپذیرد. لینک زیر متن دیدار رهبر معظم انقلاب و رئیس جمهور چین در سال۹۴ از پایگاه اطلاع رسانی رهبریست که از لزوم سند ۲۵ ساله سخن گفته شده است. https://b2n.ir/557854 4️⃣_ چرا با وجود صحبت از سند در سال ۹۴، این سند تصویب و اجرایی نشده است؟ دلیلش این است که دولت در چند سال گذشته در باد ایجاد ارتباط باغرب خصوصا آمریکا خوابیده بود و تمایل نداشته است که خاطر آمریکایی ها و غرب را مکدر کند. 5️⃣_ احیای دوباره این سند در سفر لاریجانی در سال ۹۷ که میتوان او را بعنوان نماینده نظام و نه دولت تلقی کرد مطرح گردیده و جدی شد. 6️⃣_ جزییات زیادی از متن سند منتشر نشده است اما ادعاهای برخی افراد و رسانه ها حاکی از سرمایه گذاری چین در ایران خصوصا در سیستم حمل و نقل و حوزه انرژی است. 7️⃣_ چین در سال گذشته حدود ۱۰۰ میلیارد دلار فقط در کشورهای آفریقایی مانند نیجریه، آفریقای جنوبی، الجزایر و ... سرمایه گذاری کرده، آیا ما نمی توانیم از چنین فرصت هایی البته با حفظ استقلال و عزت ملی استفاده کنیم؟ 8️⃣_ دو گروه به این سند تاخته اند گروه اول رسانه های عبری_عربی_غربی است که روابط ایران با چین را برنمی تابند، دومی افرادی مانند احمدی نژاد و برخی غربگرایان داخلی هستند که نگاهشان صرفا بازی سیاسی است. البته چرا بازی به نحوی شده که اینها همدیگر را همپوشانی می کنند محل بحث است. 9️⃣_ دو تجربه در نیروهای انقلابی وجود دارد که باعث بدبینی یا نگاه محتاطانه می شود; اولی نحوه توافقات دولت است که نمونه اش "خسارت محض" برجام است. دیگری رفتار چینی ها مثل خروج شرکت سی ان پی سی چین پس از تحریم ها از ایران است. لذا جریان انقلابی قطعا با نگاه راهبردی "نه شرقی،نه غربی" کاملا تیزبینانه هر قرارداد یا توافقی را رصد خواهد کرد. 0️⃣1️⃣_ استقلال نقطه قوت جمهوری اسلامی و برگ زرین آن است. از سویی سیاست نظام اسلامی بر اساس "سیاست موازنه ی عدمی" است لذا تنها با توافق و سندی همراه می شود که بر اساس ۳ اصل "عزت، حکمت و مصلحت" بنا گذاشته شود چه با غرب باشد و چه با شرق، فرقی نمی کند. @zamanetafakor
‍ ﺍﻹﻣﺎﻡ ﻋﻠﻲّ ﻋﻠﻴﻪ ﺍﻟﺴﻼﻡ : ♦️ﻋِﺒﺎﺩَ ﺍﻟﻠّﻪِ ! ﺇﻧَّﻜُﻢ ﻭﻣﺎ ﺗَﺄﻣُﻠُﻮﻥَ ﻣِﻦ ﻫﺬِﻩِ ﺍﻟﺪُّﻧﻴﺎ ﺃﺛﻮِﻳﺎﺀُ ﻣُﺆَﺟَّﻠﻮﻥَ♦️ ﻋﻠﻴﻪ ﺍﻟﺴﻼﻡ : ﺑﻨﺪﮔﺎﻥ ﺧﺪﺍ‼️ ﺷﻤﺎ ﻭ ﺁﺭﺯﻭﻫﺎﻯ ﺷﻤﺎ ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﺩﻧﻴﺎ ، ﻣﻴﻬﻤﺎﻧﺎﻧﻰ ﻣﻮﻗّﺖ ﻫﺴﺘﻴﺪ... ﻧﻬﺞ ﺍﻟﺒﻼﻏﺔ : ﺍﻟﺨﻄﺒﺔ 129 ، ﺑﺤﺎﺭ ﺍﻷﻧﻮﺍﺭ : ﺝ 34 ﺹ 89 ﺡ 940 @zamanetafakor
" در نیازهای زن و مرد!" 🔻 های زنان: 🔹 مالی 🔸 و صراحت 🔹 و مهر ورزی 🔸 ارتباط تعاملی و همدلانه 🔹 یک همسر وفادار و 🔸 و درد دلهای صمیمانه 🔹 امنیت، اعتماد به نفس و تائید 🔸 جدی گرفتن مشکلات کوچک آنها 🔹 همسری دلسوز، محافظت کننده، پشتیبان 🔸 همسری که خانواده اولویت زندگی وی باشد 🔹 توجه و رغبت نشان دادن به احساسات، عقاید، پیشنهادات و کارهای روزمره آنها @zamanetafakor
🔻‏پنجمین سالروز امضای ‎ است. یادمان نرود توماس فریدمن دقیقا ۵ سال پیش، همین موقع در نیویورک تایمز درباره‌ی برجام نوشت: "توافق پیش‌رو با ایران به اوباما این امکان را می‌دهد تا به کنگره و اسرائیل بگوید این بهترین توافقی است که با یک ‎ می‌توان به دست آورد" @zamanetafakor
نكته اى در مورد تربيت پسر ها اغلب والدین تمایل دارند محبت‌شان را نسبت به پسرها محدود کنند اما در عوض، دخترشان را با عشق و محبت در آغوش می‌گیرند. این والدین معتقدند ابراز محبت و مهربانی به پسران باعث می‌شود از ویژگی‌های رفتاری مردانه دور شوند. آغوش مادر پناهگاهی امن برای پسران است  و اعتماد به نفس یک پسر با  گرمای وجودی مادر شکل می‌گیرد. پسران به فضای بیشتر و منبع ثابت محبت در طول سال‌های نوجوانی نیاز دارند؛ در آغوش گرفتن پسر نوجوان به او ثابت می‌کند یک پشتیبان همیشگی  وجود دارد که از او سخت مراقبت می‌کند. @zamanetafakor
هدایت شده از رحیقِ رَشاد
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎬 این فیلم کوتاه را حتما ببینید. احتمالا بعد از مشاهده، خنده تان میگیرد اما واقعیت این است که باید گریست. بر این حجم از نادانی، ساده لوحی، جوگیری و باور کردن هرآنچه که در فضای مجازی منتشر میشود باید گریست. بر اینکه وقتی گفته میشود قرار است دریاچه چیتگر را هم به چینی ها بدهند تا از آن نفت استخراج شود! و باز هم طرف نمی فهمد این حرف مزخرف است باید گریست... واقعا بزرگترین منبع قدرت هر کشوری "افکار عمومی" آن است. کاش بتوان سواد رسانه ای و سیاسی و تاریخی بعضی ها را به صورت جهشی ارتقا داد‌! @Sabeti
🔻 فرزند شما غرق در بازی یا تماشای تلویزیون شده! که شماصدا می‌کنید: «علیرضا پاشو برو یه لیوان آب بیار!!!» 🔹 فرزند شما نمی‌خواهد لحظه‌ای از بازی یا تلویزیون جدا شود ولی شما باز اصرار می‌کنید که: «مگه با تو نیستم برو یه لیوان آب بیار!» و فرزند می‌گوید: «دارم بازی می‌کنم...!» و صدای شما بالاتر می‌رود و پرخاش و لجبازی کودک و... 🔸 چرا یک موضوع به این کوچکی انقدر بزرگ می‌شود؟! چون ما شرایط کودک را نسنجیدیم که او هنوز معنای احترام به بزرگتر را نمی‌داند! و ما خودمان باعث پرخاش و لجبازی او شدیم و البته تقصیرها را هم گردن او می‌اندازیم! 🔺 این قضیه تنها قضیه‌ای نیست که ما باعث می‌شویم فرزندمان مقابل ما قرار بگیرد! بلکه این فقط یک مثال بود... @zamanetafakor
چیست؟ 🔴افراد وقتی دچار بی حوصلگی ، غمگينی، ناراحتی و....ميشوند نميتوانند توضيح دهند فقط ميگويند "حالم بده" يا"اعصابم خرُده. اما اينكه اين حالِ گرفته شان ،ناشی از خستگی ،احساس خجالت،طرد شدن از جمع دوستان،حسادت،حس تنفر، احساس گناه،شرمندگی و يا حقارت است، برايشان مشخص و روشن نيست. 🔴اين اصطلاح را در روانشناسی *كوری عاطفی* مينامند كه بين احساسات منفی خود نميتوانند تفكيكی قائل شوند يا به خوبی ببينند. بعضی افراد نيز دچار بیسوادی عاطفی بوده و نميتوانند برای بيان احساس درون خود واژگان مناسب پيدا كنند. 🔴آدمها نیاز دارند بشنوند که شما دوستشان دارید،چرا امروز ناراحتید، چرا جواب تلفن ها را نمیدهیدو... تمرین کنید احساستان را درست منعکس کنید. 🌹🌹🌹🌹 ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ @zamanetafakor
"عواملی که رابطه عاطفی شما را پایدار نگه می‌دارد!" 1⃣ بخشش: شاید بشود گفت بزرگترین رمز موفقیت یک رابطه عاطفی گذشت است. ببخشیم تا بخشیده شویم. ✍ ادامـــه دارد... @zamanetafakor
☫ دقایقی برای تَفکُّر ☫
"عواملی که رابطه عاطفی شما را پایدار نگه می‌دارد!" 1⃣ بخشش: شاید بشود گفت بزرگترین رمز موفقیت یک ر
"عواملی که رابطه عاطفی شما را پایدار نگه می‌دارد!" 2⃣ شانه به شانه هم تلاش کنید: رابطه‌‌ عاطفی یک خیابان دوطرفه‌ است؛ عشق بورزید و در خوشی و ناخوشی همدم یکدیگر باشید. ✍ ادامـــه دارد... @zamanetafakor
۱۰ توصیه درباره رفتار با همسر باردار @zamanetafakor
☫ دقایقی برای تَفکُّر ☫
"عواملی که رابطه عاطفی شما را پایدار نگه می‌دارد!" 2⃣ شانه به شانه هم تلاش کنید: رابطه‌‌ عاطفی یک
"عواملی که رابطه عاطفی شما را پایدار نگه می‌دارد!" 3⃣ اوقات زیادی را باهم سپری کنید: اولویت اول هر کسی بعد از آغاز رابطه عاطفی و ازدواج باید شریک عاطفی‌اش باشد. ✍ ادامـــه دارد... @zamanetafakor
☫ دقایقی برای تَفکُّر ☫
"عواملی که رابطه عاطفی شما را پایدار نگه می‌دارد!" 3⃣ اوقات زیادی را باهم سپری کنید: اولویت اول ه
"عواملی که رابطه عاطفی شما را پایدار نگه می‌دارد!" 4⃣ علایق خود را هم دنبال کنید: خودتان را فراموش نکنید؛ قرار نیست بعد از شروع یک رابطه عاطفی، علایقمان را نادیده بگیریم. ✍ ادامـــه دارد... @zamanetafakor
🔸ویژگی‌های یک شریک زندگی مناسب چیست؟! 1⃣ اشتباهات گذشته شما را فراموش می کند. یک شریک خوب، گذشته شما را نادیده می گیرد و دائم اشتباهاتی را که یادآوری آنها هیچ نفعی به حال رابطه تان ندارد، بازگو نمی کند. 2⃣ مقایسه نمی کند. یک شریک زندگی مناسب تفاوت انسان ها را درک می کند و می داند که هر شخص نقاط ضعف و قوت خود را دارد. بنابراین شما را با افراد دیگر مقایسه نمی کند. ✍ادامه دارد... @zamanetafakor
با 5 روش زیر به جنگ بروید! ☑️ قدم زدن و کردن ☑️ مناسب ☑️ معاشرت با انسانهای نگر ☑️ شیوه های مدیریت استرس ☑️ بیدار شدن 🔰@zamanetafakor
☫ دقایقی برای تَفکُّر ☫
"عواملی که رابطه عاطفی شما را پایدار نگه می‌دارد!" 4⃣ علایق خود را هم دنبال کنید: خودتان را فرام
"عواملی که رابطه عاطفی شما را پایدار نگه می‌دارد!" 5⃣ مشوق همدیگر باشید: مطمئنا شما نمی‌خواهید کسی دست‌و‌بال‌تان را ببندد و از انجام بعضی از امور و رسیدن به رؤیاها منع‌تان کند. نه شما این را می‌خواهید و نه همسرتان. پس حتما همدیگر را در رسیدن به اهداف‌تان تشویق کنید. @zamanetafakor
"همسر خسیس یا همسر مقتصد؟!" 🔹 فرد مقتصد در زندگی دارای هدف‌هایی مثل خریدن خانه یا خودرو، فرستادن فرزندان به دانشگاه، پس انداز دوران پیری و ... است و هدف او «جمع‌آوری پول» نیست، بلکه آسایش خانواده در درجه اول برای او اهمیت دارد. 🔸 فرد خسیس اما پول رو فقط برای فجایع آینده که همه‌شون قابل درک نیستند و به صورت «اگر»هایی که با احتمال اندک بیان میشن، می‌خواد و برای موارد ضروری خرج نمی‌کنه و با کم خرجی سلامت جسمانی و روانی خودش و اعضای خانواده رو به خطر میندازه. @zamanetafakor
و چه خوشبخت است کسی که حُرمتت را محضِ وجودِ خودت رعایت کند. ۴۵ @zamanetafakor
💠گاهی برای شما اتفاق افتاده است که بعد از شنیدن یک خبر یا انجام یک رفتار از سوی دیگران در خود احساسی داشته باشید که نمی دانید این حس چیست؟ آیا این ، احساس خوبی است یا خیر؟ مثلاً «فرزندتان به شما اطلاع می دهد در شهر دیگری در دانشگاه پذیرفته شده است» یا «همسر شما به شما اطلاع داده که صاحب فرزندی شده‌اید» یا «یک دوست قدیمی به شما زنگ زده و به شما گفته است می خواهد به خانه شما بیاید». در همه این حالات حس شما تغییر می کند. ممکن است ضربان قلب شما کمی تندتر شود اما نمی دانید این تند شدن ضربان قلب، از خوشحالی است یا از روی ناراحتی؟ نمی دانید این حس را باید تقویت کنید یا از آن دوری کنید؟ 💠 در این مواقع برای شناخت احساس خود باید چند کار انجام دهید: 🔸اولین قدم این است که بدانید، شما از این حس، حال خوبی پیدا کرده اید یا خیر؟ روی احساس خود متمرکز شوید. ببینید از اینکه فرزندتان در کنکور قبول شده است، حال خوبی دارید یا خیر؟ آیا این مسئله برای شما جذاب است یا خیر؟ ممکن است در ابتدا خوب بودن یا بد بودن احساستان را درک نکنید ولی با کمی تمرکز متوجه خوب بودن یا بد بودن حستان می‌شوید. 🔹دومین قدم برای شناخت احساس این است که بررسی کنید الان با شنیدن این خبر می خواهید چه رفتاری انجام دهید؟ فریاد زدن، گریه کردن، در آغوش کشیدن، ضربه زدن و.... رفتارهایی است که ممکن است در آن لحظه بخواهید انجام دهید. از این رفتارها می‌توانید بفهمید حستان چیست؟ اگر می خواهید کسی را در آغوش بگیرید، شاید حس همدلی یا دوست داشتن دارید. اگر می‌خواهید گریه کنید یا تنها باشید، احتمالاً احساس غم یا افسردگی یا اضطراب دارید. 🔸سومین قدم برای شناخت احساس این است که دنبال یک الگوی تکراری در زندگیتان باشید.ببینید قبلا در زندگی، چه زمانی این حی را داشتید؟ ♦️برای مثال مریم احساس بیماری و آشفتگی می کرد. همسر او برای ماموریت به شهر دیگری رفته بود و مریم در خانه کارهای زیادی داشت که باید انجام می‌داد، اما توان یا انگیزه انجام آنها را نداشت. او به بررسی احساسش پرداخت و به یاد آورد در دوره دانشجویی وقتی می‌خواستم از هم‌اتاق هایش جدا شود، همین احساس را داشت. مریم فهمید این حس آشفتگی در واقع همان حس تنهایی و جدایی است. 🌷🌷🌷🌷🌷 @zamanetafakor
5ab61f497bf35dd560588492_1000370175636414707.mp3
2.45M
🛑 فرصتی که مردهای دار، نباید از دست بدهند!! 🎧 راهکاری کلیدی برای تربیت دخترانی باوقار و محجبه 🔰@zamanetafakor
🔸در برابر سوال‌های کودکم چه برخوردی داشته باشم؟ 🔸سعی کنید پاسخ‌های ساده، صحیح و در حد فهم کودک به او بدهید و از سرکوب حس کنجکاوی و تحقیق در کودک ممانعت کنید. 🔸هنگام پاسخگویی به پرسش‌های کودک به چند نکته توجه داشته باشید: ۱- از گفتن حقیقت به کودک نترسید. باید بدون ترس و خجالت، پاسخی شفاف و صادقانه، ولی در حد فهم کودک، به او بدهید. ۲- تصور نکنید که در ابتدای راه باید تمامی جزئیات را برای کودک شرح دهید. این کار نه لازم و نه برای کودک شما مناسب است؛ زیرا ممکن است به علت عدم درک او از برخی مسائل وحشت‌زده شود. ۳- برای آن که مطمئن شوید پرسش کودک را درست متوجه شده‌اید، جمله او را با کمی تغییر دوباره از خود او بپرسید. ۴- پاسخ‌هایی که به کودکان زیر ۸-۷ سال می دهید، باید در ابتدا کلی و ساده باشد. برای کودکان ۱۲-۱۰ سال به بالا می‌توانید توضیحات خود را کمی بیشتر کنید. 🔸وقتی فرزندتان می‌پرسد بچه از کجا می‌آید، نباید در جواب به او بگویید از کیسه دکتر یا بیمارستان یا فروشگاه و یا اداره پست بلکه باید به او خاطر نشان کنیم که در جای مخصوصی در درون مادر پرورش می‌یابد. در مورد این که آیا لازم است با صراحت به او نشان داد که «این جای مخصوص رحم مادر است»؟ باید سؤالات دیگر کودک را در نظر گرفت. توضیحات ما باید صحیح باشند ولی هیچ نیازی نیست که تمام جریان ارتباط جنسی را برای کودک شرح دهید. 🔸در پاسخ به سؤال «کودک چگونه به دنیا می آید؟» لزومی ندارد عملکرد طبیعی اعضای بدن را از آنها مخفی کنید. برای بچه‌های کوچک‌تر، توضیح زیر مفید است. «وقتی کودک به اندازه کافی بزرگ شد که بتواند خودش نفس بکشد یا غذا بخورد، با فشار آوردن به شکم مادر سعی می‌کند به دنیا بیاید. بعد مادر به بیمارستان می‌رود تا با کمک دکتر و پرستارها بچه‌اش را به دنیا بیاورد». برای بچه‌های ۱۲-۱۰ ساله توضیح بیشتری بدهید. « بعضی از مادرها با روش جراحی کودکشان را به دنیا می‌آورند و مادرانی نیز با روش طبیعی کودکشان را به دنیا می‌آورند. وقتی بچه آن قدر در شکم مادرش بزرگ شود که دیگر جای او تنگ باشد، می‌فهمد که باید به دنیا بیاید. راه خروج کودک از شکم مادرش نیز مجرای باریکی زیر شکم است که ماهیچه‌های بسیار نرمی دارد که هنگام به دنیا آمدن کودک به راحتی باز می‌شود.» (بسیار درست خواهد بود که آشکارا به فرزندتان بگویید این مجرا به هیچ وجه مجرای مدفوع یا ادرار نیست.) 🔸گاهی بچه‌ها سؤال هایشان را زمانی مطرح می‌کنند که شما آمادگی پاسخ‌دهی ندارید. اگر چنین وضعی پیش آمد، جلوی خودتان را بگیرید و پشت سر هم «هیس، هیس» نکنید. اگر امکان پاسخ دادن نیست، با بی خیالی بگویید: «بعدا درباره‌اش با تو حرف می‌زنم. این‌ها حرف‌هایی هستند که هر دوی ما دوست داریم موقعی درباره‌اش حرف بزنیم که کسی دور و اطرافمان نباشد». 🔸بچه ها اغلب آنچه را نمی‌بینند، نمی‌توانند درک کنند. شما می‌توانید در بسیاری از موارد از شکل‌ها و تصاویر کتاب‌های پزشکی در حد درک و فهم فرزندتان استفاده کنید؛ برای مثال تصویرهایی که مربوط به قرار گرفتن جنین در شکم مادر است یا تصویرهایی که مربوط به جزئیات بدن جنین است، می‌توانند کنجکاوی کودکان را تا حد زیادی برطرف کنند.