میخواهم کمی راجع به «دیدن» و ارتباط آن با شخصیت صحبت کنیم. بحث دیدن بیشتر از یک سال است که ذهن من را درگیر کرده است. دیدن چرا مهم است؟ و چرا پایه ی رشد است؟ قبلاً گفتیم که ذهن فعال پایه ی رشد است. کار ذهن فعال چیست؟ کشف، پردازش، ابداع و حاصل آن احساس ارزشمندی و رضایتمندی و خوشایند. نکته ای که خیلی مهم است، کشف است. کشف یعنی دیدن؛ بدون کشف پردازشی در کار نیست و به دنبال آن ابداعی نیز در کار نخواهد بود و در نهایت شکوفایی و ارزشمندی و رضایتمندی هم نخواهد بود. لازمه ی هر شکوفایی و هر درک و فهمیدن، کشف است. کشف یعنی دیدن و آشکار کردن. در ذهن منفعل به جای کشف، الگو و به جای پردازش، تکرار و به جای ابداع، انباشت است. البته الگو و تکرار در پردازش به کار می آیند اما در کشف نه. رشد بدون کشف و آموزش بدون کشف سرانجامی نخواهد داشت. زندگی هم بدون کشف معنایی ندارد. امروزه در زندگی هایمان فقط دور خود می چرخیم و سرگردانیم و دائماً احساس ناخوشایند داریم چون عامل کشف را از عرصه ی زندگی حذف کرده ایم. اکنون هم برای خودمان و هم برای فرزندانمان باید این زمینه را ایجاد کنیم. #شخصیت {قسمت20} [مباحث کودک متعادل ]

دیدن دو نوع است: 🔸دیدن سطحی 🔸دیدن عمیق دیدن سطحی فقط پوسته و ظاهر را توجه میکند و دیدن عمیق هم ظاهر وهم عمق و محتوا را نگاه میکند. یک مادر سطحی نگر وجزیی نگر فقط میگوید چرا بچه من بدغذا است، ولی مادر عمیق نگر وکلی نگر از دل بدغذایی چندین دلیل و معنا را استخراج میکند. به دوکلمه زیرتوجه کنید 🔸کشف= آشکارسازی 🔸حجاب=پنهان سازی حجاب یعنی پرده و پنهان کننده. ما نمی توانیم بدون پرداختن به بحث حجاب وارد موضوع دیدن شویم. لطفاً کلمه ی حجاب بار فرهنگی در ذهنتان ایجاد نکند، منظور من حجاب خانم ها نیست به آن هم اشاره خواهیم کرد ولی منظور من کلی است. ما برای دیدن احتیاج به نور داریم. تا نور نباشد ما نمی توانیم کشف کنیم. عامل کشف نور است. عامل پنهان کردن و کشف نکردن حجاب وتاریکی است. باید نور باشد تا بتوانیم ببینیم. پس برای دیدن باید حجاب ها را برداریم. نکته ی مهم در دیدن این است که کجا باید حجاب باشد؟ کجا آشکارسازی؟ کجا باید پنهان کنیم و کجا باید آشکار سازیم. این چیزی است که در زندگی ما رابطه اش بهم ریخته و جایی که باید پنهان کنیم، آشکار می کنیم و جایی که باید آشکار کنیم، پنهان می کنیم. آن چه که در کودکان ما یا در باورهای ما راجع به کودکان باعث می شود که بچه ها دیدن یعنی "عمیق دیدن" را یاد نگیرند، این است که بچه های ما هدایت می شوند به سمت دیده شدن "مورد توجه دیگران قرارگرفتن دیده شدن، حجاب دیدن است. هرجایی که بخواهیم دیده شویم، از دیدن محروم می شویم. و هرجا که دیده نشویم، آن موقع است که قدرت دیدن پیدا می کنیم #شخصیت {قسمت21} [مباحث کودک متعادل

《تعلیم و تربیت - محمود سلطانی》 - احساسات۴ - عبور از احساسات #تعلیم_و_تربیت ۱۹

《تعلیم و تربیت - محمود سلطانی》 - احساسات۵ - احساس امنیت #تعلیم_و_تربیت ۲۰

.......: پوسیده‌ترین شیوه‌های تربیتی_ (نصیحت) مادر: پسرم انقدر با گوشی بازی نکن. بعد از تمام شدن این جمله، خودش به مبل تکیه زده و می‌رود که عکس‌های بشقاب‌های جدیدش را در اینستاگرام پست کند. پدر: دخترم هیچ‌وقت دروغ نگو. همه‌ی زندگی‌ها با دروغ از هم می‌پاشه. همان لحظه تلفن خانه زنگ می‌خورد و پدر با چشم و ابرو و ایما و اشاره به مادر می‌فهماند که بگوید او در خانه نیست. مادر: دخترم بیشتر از رسیدن به ظاهر، آدم باید حواسش به شخصیت و تفکرش باشه. یک دقیقه بعد، لوازمی که خریده است را روی میز می‌چیند: رژلب، سایه آکریلیک، گن لاغری و... پدر: پسر جان هیچ‌وقت نرو سمت سیگار. بفهمم سیگار کشیدی بدجوری کلاهمون میره تو هم. بعد از تمام شدن این جمله، منقل تریاک را جلوی خودش کشیده و نبات را در چای حل می‌کند. کودک به "رفتار" شما نگاه می‌کند نه به "گفتار" شما. وقتی شروع می‌کنید به نصیحت کردن، کودک حرف‌تان را در ذهنش نگه می‌دارد تا با عمل‌تان بسنجد و شما بتوانید به او ثابت کنید که خودتان به گفته‌هایتان باور دارید و آن‌ها را انجام می‌دهد. اولین لحظه‌ای که حس کند خودتان از دستورات‌تان سرپیچی می‌کنید، شما را فردی دروغگو و غیرقابل اعتماد می‌یابد و پشیزی برای نصیحت‌هایتان ارزش قائل نیست. حق هم دارد. او این‌گونه می‌اندیشد که اگر خوب است چرا خودشان انجام نمی‌دهند؟ یا اگر بد است چرا مصرانه در حال انجامش هستند؟ سعی کنید به قدری درست رفتار کنید که نیازی به پند و اندرز نباشد و فرزندتان هم ببینند و همانند شما رفتار کنند. ✍✍✍✍✍✍ مهربانی در زمان حال پروانه به خرس گفت: دوستت دارم... خرس گفت: الان میخوام بخوابم،باشه بیدار شم حرف میزنیم... خرس به خواب زمستانی رفت و هیچوقت نفهمید که عمر پروانه فقط 3 روز است... آدمای زنده به گل و محبت نیاز دارن ومرده ها به فاتحه! ولی ما گاهی برعکس عمل میکنیم! به مرده ها سر میزنیم و گل میبریم براشون, ولی راحت فاتحه زندگی بعضیارو میخونیم...! گاهی فرصت باهم بودن کمتر از عمر شکوفه هاست! بیائیم ساده ترین چیز رو ازهم دریغ نکنیم #داودی_نژاد_مشاور

🔵 #آموزش_سواد_رسانه 🔴 #اُمید_مُحَمّدی_سُروش 🔘 اپیزود اول ♻️ ویژه نوجوانان،جوانان، مبلغین، مدرسان و معلمان

🔵 #آموزش_سواد_رسانه 🔴 #اُمید_مُحَمّدی_سُروش 🔘 اپیزود دوم ♻️ ویژه نوجوانان،جوانان، مبلغین، مدرسان و معلمان

صفحه پزشک خود باشیم @zandahlm1357

🔰 وسواس اصولا به دو علت غلبه سودا یا خشکی مغز انجام میشه که اکثرا بعلت غلبه سوداست 👈 سودا چیست؟ خلط سودا، سنگین‌ترین خلط از بین چهار خلط در بدن است که رنگ آن سیاه است‌. خلط سودا، از خوردن غذا‌های سودازا در کبد و همچنین از رسوب و سوختن خلط صفرا در بدن تولید می‌شود‌. مرکز نگهداری خلط سودا طحال است و هنگام نیاز به دریچه معده ریزش و باعث احساس گرسنگی در فرد می‌شود‌. سودا در حالت متعادل هیچ‌گونه عوارضی ندارد و حتی برای حیات انسان ضروری است؛ اما اگر از حالت تعادل خارج شود مضر است‌. اگر سودا خارج از حد در بدن رسوب کند و درمان نشود، می‌تواند منجر به انواع سرطان‌ها و مشکلات دیگر در بدن شود. 👈 علت غلبه سودا متاسفانه سبک زندگی غلط امروزی کاملا به غلبه سودا منجر می‌شود. سودای بدن به دلایلی که در ادامه نام می‌بریم بالا رفته و با غلبه بر سه خلط دیگر باعث بیماری‌هایی مانند سرطان، کک‌ومک، واریس و غیره می‌شود که در چنین مواقعی درمان سودا کار چندان راحتی نیست. 👈 دلایل بروز غلبه سودا در بدن: بی‌تحرکی، استراحت بیش از حد و گوشه‌گیری ، در معرض بو‌های مستمر بودن ، مصرف فلفل زیاد ، گوشت گاو فریزر شده ، بد اخلاقی و بد خلقی ، غم مستمر ، شادی بیش از حد ، سردی‌های خیلی زیاد ، گرمی‌های خیلی زیاد ، شوک ، نفرت زیاد ، حضور مستمر در هوای گرم و سرد شدید حضور ضد و نقیض در هوای سرد و گرم مثل رفتن به سونا ، استماع صدا‌های مستمر و ناهنجار مثل موسیقی‌های نکره ، فکر منفی مستمر ، دیدن تصاویر زشت استمرار حضور در یک حالت و قالب ، مصرف مستمر مواد مخدر خیلی گرم مثل تریاک ، مشروبات الکی ، بدبینی ، پرخوری، استمرار مصرف دارو‌ی سودا بر گیاهی بسیار گرم ، حسادت، حرص و کینه ، استفاده مستمر از کامپیوتر، تلفن همراه و امواج ماهواره 👈 علائم غلبه خلط سودا 🔸علائم سودا در پوست تیرگی رنگ پوست و تمایل آن به سیاهی به خصوص تیره‌گی زیر چشم، خارش و سوزش پوست، اگزما، خشکی پوست، ایجاد لکه‌های تیره کوچک یا بزرگ در سطح پوست. 🔸در سر و گردن پیر چشمی، بدخوابی، آب سیاه ، "وسواس" ، فکر و خیال زیاد، بدبینی، وزوز گوش و حساس شدن به صداها و بوها 🔸در استخوان و مفاصل لرزش دست و پا و لرزش بدن، خشکی مفاصل، محدودیت حرکتی‌ 🔸در قلب و عروق تپش قلب، گرفتگی عروق قلبی، گرفتگی عروق مغزی، بواسیر، واریس پا، هموروئید و… و تمامی بیماری‌های صعب العلاج مانند MS و انواع سرطان‌ها. 🔹 بارزترین علائم فرد مبتلا به سودا کمر درد: دردهای شدید در ناحیه کمر می‌تواند از علائم ابتلا به سودا باشد سردرد: یکی از رایج‌ترین علائم در بین تمامی افراد مبتلا به سودا احساس درد در ناحیه سر است.سردردهای سوداوی معمولا کل سر را در بر میگیرند. احساس سرگیجه و کاهش اشتها و به دنبال آن کاهش وزن، از علائم رایج در افراد سودایی است‌. بیش‌تر افراد سودایی معمولا در خوابیدن با مسائل زیادی مواجه می‌شوند و احساس خستگی شدیدی دارند. همان‌طور که بیان شد بسیاری از علائمی که یک فرد مبتلا به سودا دارد، یک سری علائم عمومی و جامع هستند که در بسیاری دیگر از بیماری‌ها نیز وجود دارد و به همین دلیل است که تشخیص و همچنین درمان غلبه سودا کار ساده‌ای نیست. 👈 درمان سودا دکتر روازاده باید از مصرف غذاهایی سودازا مانند شکلات، یخمک، سیب زمینی، ماست، پنیر، خیارشور، نمک زیاد، ماهی دودی، ماهی شور، بادمجان، غذای فریزری، رب، سس، چای خودداری کرد. مصرف زیاد مواد غذایی با طبع گرم و تر روغن مالی کردن بدن با روغن بادام شیرین حمام گرم انجام حجامت به موقع و به تشخیص پزشک

در کودکانی که فقط شیر مادر می­ خورند، باید مادر #تغذیه خوبی داشته باشد تا جایگزین قطره مولتی ویتامین گردد. به جای قطره آهن حتماً از عرق خونساز (آب آهن تاب) برای مادر و نوزاد استفاده نمایند. ✴️ از چهار ماهگی نیز غذای کمکی را شروع کنید. شیره انگور، عصاره گوشت و راسته گوسفند به کوک بدهید. عسل و مغزهای خشکبار (مثلاً به شکل کوبیده شده) نیز زیاد به ایشان بدهید. ✴️ اگر هم به صورت دائم حسوم در ظروف مورد تائید شما باشد، قطعاً کودکان شما دچار کمبود آهن نخواهند شد و به هیچ وجه نیازی به قطره آهن (که دارای عوارضی از جمله بیش فعالی است) نمی باشد. ✴️ به کودکان بالای چهار ماه باید غذای کمکی مغذی بدهید. مزاج سنی کودکان گرم و تر است و باید غذاهای گرم و تر به آن­ ها بدهید تا به رشد آن ها کمک کنید. با گندم و گوشت گوسفندی و نخود غذا برای او درست کنید. انجیر، خرما و انگور به بچه بدهید و نگذارید با تغذیه نادرست­ سلامت مزاج­ او مبتلا به تغییرات و عادات نامطلوب شود. ✴️ اولین غذای کمکی که برای بچه شروع می­ کنید بهتر است #حریره_بادام باشد و بعد از ۲ هفته به تدریج سوپ با گوشت پرندگان یا گوسفندی بدهید. لبوب و مغزها را به بچه بدهید. اگر خانم خانه قدری هنر و سلیقه داشته باشد می­ تواند مواد خوراکی سالم که خوشمزه، خوشگل و خوش­رنگ باشد تهیه نماید که بچه به آن علاقه­ مند شود و جایگزین یخمک، ژله و هله­ هوله­ های دیگر گردد. ✴️ مثلاً بادام، گردو و دیگر مغزها را با عسل مخلوط کنند و با آب لبو رنگین نمایند و در یخچال بگذارند تا خنک شود. عسل هم به اندازه بدهید و خیلی افراط نکنید. روزی دو الی سه قاشق غذاخوری کفایت می­ کند. بچه­ ها هم مانند بزرگترها مزاج خاص خود را دارند که از علائم و ویژگی­ هایشان می­ توانید متوجه شوید که مزاج جبلی (ذاتی) و مادرزادی آن ها چیست و بسته به مزاج آن ها میزان مصرف عسل را می­ توانید کم و زیاد نمائید.