eitaa logo
#مجله_مجازی_تازنده ایم_ رزمنده ایم
1.4هزار دنبال‌کننده
48هزار عکس
34.9هزار ویدیو
1.6هزار فایل
#نذر_ظهور ارتباط با ما @Zh4653 @zandahlm1357 سلام خدمت بزرگواران این کانال پیروفرمایشات امام خامنه ای باب فعالیت درفضای مجازی ایجاد شده ازهمراهی شما سپاسگزاریم درصورت رضایت ؛کانال را به دیگران معرفی بفرمایید🍃🍃🍃🍃https://eitaa.com/zandahlm1357
مشاهده در ایتا
دانلود
نوشتار تربیتی"خانواده و زوجین" 📝 محور بحث: 💠 قسمت هجدهم ⚜ مهارت های کلامی به موارد زیبا سخن گفتن، توجه به زبان بدن، نقد منصفانه، پرهیز از کلمات و جملات نا خوشایند، حس همدردی در ارتباط کلامی، وقت کافی گذاشتن(خلوت گفتگو)، تسویه حساب نکردن، صادق و راستگو بودن، در هنگام گفتگو به طرف مقابل فرصت پاسخگویی دادن، ذهن خوانی نکردن و شنوده خوبی بودن و بین سخنان طرف مقابل وارد نشدن، را بیان کردیم. 2⃣1⃣ از واژه های آرام بخش استفاده شود. مثلا: مهربانم، عزیزم، تو امید من هستی، تو پناه من هستی و... . 3⃣1⃣ از کلمات غیر ضروی و مضر بپرهیزیم. 🔻 مهارت های کلامی می‌تواند بیشتر باشد ولی ما به همین بسنده می کنیم؛ اگر هر زوجی آن ها را رعایت کنند در زندگی موفق می شود. 🔸 نکاتی برای جمع بندی مهارت های کلامی: ➖ انسان ها حدودا ۷۰٪ وقت خودشان را در هنگام بیداری صرف ارتباط با دیگران می کنند. ➖ انسان های موفق انسان های هستند که ارتباط خوب و مؤثری با دیگران دارند و از خوب و مؤثر منظورمان ارتباطی است که بار اساس آموزه های دینی باشد. 🔮با ما همراه باشید.
✍ نوشتار تربیتی "خانواده و زوجین" ✅ تحکیم خانواده 💠 قسمت نوزدهم ✅روش‌های تحکیم خانواده؛ ☑️شاخصه‌های زیر‌ساختی برای حل منازعات و مشکلات خانوادگی 6⃣1⃣ سریع صحبت نکنیم، بلکه سرعت کلاممان متوسط و متعادل باشد. 👈 تند صحبت کردن: 💗 مانع از درک صحیح و به موقع کلام در طرف مقابل می‌شود. 💗 قدرت تحلیل ذهن طرف مقابل را پایین می‌آورد. 💗 حتی ممکن است باعث ایجاد فشار عصبی گردد. 🤔 البته کُند صحبت کردن هم مطلوب نیست. بلکه حالت تعادل و سرعت متوسط داشتن در کلام مطلوب است. 🤔 تن صدای یکنواخت هم درست نیست. تن صدا در کلام باید بالا و پایین داشته باشد. 👈 اگر تند یا کند صحبت کردن فرد به‌خاطر اختلال مزاج باشد، باید درمان شود. 7⃣1⃣ ارتباط چهره به چهره به هنگام گفتگو داشته باشیم؛ 🤔 هنگام گفتگو به همسر خود نگاه کنیم. این به معنای زُل زدن نیست بلکه نوعی توجه کردن است. این عمل از موارد "زبان بدن" است. 8⃣1⃣ خودمان را حق محض نپنداریم؛ 😮 ممکن ‌است گاهی به خاطر موقعیتی که داریم، مثل مدرک تحصیلی بالا و... فکر کنیم تنها آنچه ما می‌گوییم درست است. این باور غلطی است. 🌷 مثلاً اگر گفتیم: این است که من می‌گویم و جز این نیست؛ همین جمله باعث لجبازی بیشتر در همسر می‌شود. 🤔 گاهی حق با ماست، اما حق را نمی‌شود به زور به طرف مقابل قبولاند. 🌷باید ابتدا فضایی آرام، تعاملی و حق پذیر در خانواده ایجاد کرد، سپس با رعایت لطائف و ظرایفی طوری با همسر گفتگو کرد که حرف حق و مطلوب را ازبان او شنید. 😵 اگر فضا تهاجمی باشد یا لجبازی و حق‌گریزی در طرفین وجود داشته یا ایجاد شده باشد، طرفین خطای غیر قابل انکار را هم توجیه می‌کنند و هرکس حق را به خودش می‌دهد. 🍁 مثلاً آقا به خانم می‌گوید: چرا این‌قدر خانه نامنظم است. این بیان به لجبازی در طرف مقابل دامن می‌زند. اما به جای این جمله، می‌گوید: خانومم نظرت راجع‌به نظم خانه چیه؟ در این‌صورت اگر لجبازی و حق‌گریزی وجود داشته باشد، جواب منصفانه و منطقی نخواهد داد و ممکن است بگوید: مدیریت خانه با من است و خودم بهتر می‌دانم چه کار کنم. اما اگر همانطور که اشاره شد، فضای خانواده و خودِ فرد حق‌پذیری و آرامش داشته باشد، منصفانه پاسخ می‌دهد و می‌گوید: بله نامنظم است؛ سپس درصدد جبران کوتاهی خود برمی‌آید. 👈 در تربیت نوجوان نیز این راهکار کاربرد دارد؛ یعنی برای انتقال حرف حق و آنچه مطلوب است طوری عمل کنیم که خود او حرف حق را به زبان بیاورد.
✍ نوشتار تربیتی "خانواده و زوجین" ✅ تحکیم خانواده 💠 قسمت بیستم ✅روش‌های تحکیم خانواده؛ ☑️شاخصه‌های زیر‌ساختی برای حل منازعات و مشکلات خانوادگی 9⃣1⃣ کسب اطلاعات در مورد مشکلات؛ ❗️نکته: ✳️ در تربیت می‌گوییم که: برخی از مشکلاتی که در فرد وجود دارد، خودش مقصر شکل‌گیری این مشکلات نیست بلکه این یک اختلال است. 🌸مثال: 🌹پدری می‌گغت: معلم فرزندم می‌گوید که او هیچ توجهی در کلاس ندارد و همچنین تکالیفش را هم در منزل انجام نمی‌دهد. 🌷می‌دانیم که این‌ها به دلیل بیش‌فعالی است. 🌹وقتی که از پدر، نشانه‌های دیگر را جویا شدم به پدر گفتم که: باور ‌کنید، فرزند شما هیچ گناهی ندارد و شما نمی‌توانید که او را سرزنش کنید؛ 👈این یک اختلال مغزی است که باید درمان بشود. 🍁حالا هرچقدر به این فرد بگوییم که:بنشین، در کلاس توجه کن، به حرف‌های معلمت گوش کن فایده‌ای نخواهد داشت. مثل این که به فردی که تب دارد بگوییم: چرا تب داری؟ تب خوب نیست! نباید تب داشته باشی! 🌻گاهی اوقات اطلاعات ما در مورد مشکلات دیگران کم است. 🌻حتی زمانی هم که متوجه ‌می‌شویم به جای اینکه در مسیر حل مشکل حرکت کنیم،ناخودآگاه به جنگ با مشکل می‌رویم و از اصلاح فرد جلوگیری می‌کنیم.
✍ نوشتار تربیتی "خانواده و زوجین" 🌀 شماره ۴۷ ✅ تحکیم خانواده 💠 قسمت بیست و یکم ✅روش‌های تحکیم خانواده؛ ☑️شاخصه‌های زیر‌ساختی برای حل منازعات و مشکلات خانوادگی 0⃣2⃣ سعه صدر؛ 🤔 این تفکر که در یک شب می‌توان یک نفر را تغییر داد و اصلاحش کرد اشتباه و تفکر غلطی است. 📍این طرز تفکر هم یکی از مشکلاتی است که در اختلافات رفتاری وجود دارد. 🌸 مثال: 🌻من، توقع دارم که اگر امروز مشاوره رفتم از همین فردا مشکل همسرم حل بشود و من به هدفم برسم. ❌خیر، این توقع زیادی است و اشتباه است که اینگونه انتظار داشته باشیم. 🔵 چرا غلط است؟ ✳️ باید بدانیم که یک مشکل در طول ۱۰ سال شکل گرفته، یعنی ۱۰ سال زمان برده تا این مشکل بوجود آمده باشد. 🔰بنابراین: 🌹نباید توقع و انتظار این را داشته باشیم که در زمان خیلی کوتاهی این مشکل رفع و حل گردد. برای همچین مشکلی که ۱۰ سال طول کشیده تا شکل بگیرد حداقل لازم است که یک سال صبر کنیم برای رفعش و باید بتوانیم که حداقل یک سال برای حل آن مشکل وقت بگذاریم. ⚠️ توجه: ☑️ اگر یک فردی در مسیر تغییر و اصلاح افراد دیگر قرار گرفت باید آرامش داشته باشد و با سعه‌صدر حرکت کند. 📢نتیجه: 🌷اگر خواستیم که در حوزه تغییر در دیگران گام برداریم باید ویژگی آرامش و سعه‌صدر را در خود داشته باشیم و هر روز هم درصدد تقویتش برآییم. 🌷افرادی که عجول هستند، بی حوصله، کم‌حوصله، بی‌صبر و کم‌صبر هستند مطلقا نمی‌توانند مشکل حل کنند.
نوشتار تربیتی"خانواده و زوجین" 📝 محور بحث: 💠 قسمت بیست و دوم 🔸 برای ایجاد آرامش رفتاری باید هر فرد در رفتارهای خود دقت و حساسیت هایی داشته باشد. ➖ رفتارهای مرد نسبت به همسر: 1⃣ مهربان ترین به همسرش باشد. خلاء عاطفی در خانواده ها در حال افزایش است و همین سبب شکل گیری مجموعه ای از مشکلات مثل اینکه زن یا مرد در بیرون از خانواده خلاء عاطفی خود را جبران می کند. 2⃣ تقوا ترمز در برار گناه داشته باشد. تقوا سبب ارتقاء زندگی دنیایی می شود؛ مانند ایجاد صمیمیت ، علاقه، محبت و ... . 3⃣ گشاده دستی ❌ گشاده دستی که سنجیده باشد، یعنی اسراف نکنیم و سراغ تجمل نرویم. 4⃣ پاک زبانی ▪️ بد گویی نکند. ▪️ با کلامش رنجش خاطر ایجاد نکند. ▪️ زیبایی های را می گوید. 5⃣ پاک دامنی داشته باشد. مثلا مراقب نگاه خود باشد، ارتباط با نامحرم را مراقب باشد. 6⃣ خوش رفتاری نسبت به والدین این خوش رفتاری باید هم در قبل ازدواج و هم در ازدواج باشد. 🔮 در ادامه با ما همراه باشید.
نوشتار تربیتی"خانواده و زوجین" ⚛️ دور دوم / قسمت ۲۴ 📝 محور بحث: ⚜ خانم ها که با سخن گفتن آرام می شوند، این حرف زدن نیازمند یک بستر است تا آرامش را ایجاد کند؛ که چند مورد آن را ذکر کردیم. ولی گاهی به همسر، به فامیل، به همسایه و به مشاور نمی شود گفت. که در این هنگام می‌توان با موارد زیر درد و دل کرد: ➖ با خدا(خلوت کردن با خدا) مانند امام علی(علیه السلام) تا زمانی حضرت زهرا(سلام الله علیها) در قید حیات بودند صحبت ها و درد و دل هایشان را با ایشان داشتند ولی وقتی که ایشان به شهادت رسیدند دیگر این درد و دل ها و صحبت ها در غالب گفتگو هایی با خدا بود یعنی گاهی امیرالمومنین مناجات هایش را در دل چاه می گفت. ➖ اهل بیت علیه السلام ➖ برمزار بزرگان (شهدا و علما و...) ➖ واگویه(خودگویی) ♦️ اصل این است که حرف ها را درون خود نگه ندارند و بیرون بریزد ولی اگر نشد با خود بگویند. 🔸 در خانم ها دو ویژگی پر حرف بودن و زیاد گریه کردن سبب شده عمر زن ها میانگین ۷ الی ۹ سال از مردها بیشتر باشد. 🔹 ما در روایات داریم که صله ارحام عمر را زیاد می‌کند و علاوه بر آثار معنوی که دارد، می‌توان از نظر علمی ثابت کرد که می تواند عمر را زیاد کند.چرا؟ مخصوصا برای آقایان، همین که با پدر و مادر و اقوام صحبت می‌کنند سبب آرامش بخشی می‌شود. 🔮با ما همراه باشید.
نوشتار تربیتی"خانواده و زوجین" ⚛️ دور دوم / قسمت ۲۵ 📝 محور بحث: ⚜ درقسمت قبل به چهارمین تفاوت زن و مرد و به بستر های حرف زدن خانم ها اشاره کردیم. 🔸 توصیه: هیچ وقت منع نکنید که حرف ها را به فامیل و یا آشنا زده نشود، ولی باید طبقه بندی را رعایت کرد، یعنی در جایی که حرمت و شخصیت همسر خدشه دار میشود را نگوید. 🔻 به طور مثال: آقایی می خواست از همسرش طلاق بگیرد به این دلیل که احساس امنیت کلام در کنار او نمی‌کرد از این جهت که همه‌ی حرف ها رو جلوی دیگران می‌زند. آقا: بنده در روابط خاص نسبت به همسرم اشتباهی کردم و خانم این رو مستقیم رفته به مادرش گفته و مادر او به مادر من گفته بود و به جایی کشیده شده که من دیگه نمی تونم صورتم رو جلوی فامیل بالا بیارم. 🔹 بهترین کسی که می تواند شنوند حرف های زن باشد همسر است ولی به شرطه‌هایی دارد؛ ♦️ منشور اخلاقی ارتباط کلامی: 1)غیبت نکنید. 2)با مادر شوهر کار نداشته باشید. 3)به شوهرتان توهین نکنید. ▪️ چند سر فصل گفتگو(موضوعاتی که صحبت در مورد آن ها خوب است): 1⃣ مشکلات زندگی: اصل در زندگی مشترک وجود مشکل است. 💢 گاهی صحبت در مورد مادر شوهر نه غیبت است و نه اشکال دارد. مثلاخانم: این مادرت هر وقت می‌رویم خانه‌اش به ما مَتَلَک می‌گوید. این غیبت است یعنی حرفی که فقط برای بدگویی است. ⭕️ ولی: خانم: آقا! راستی هروقت می ریم خانه مادرت به ما مَتَلَک می گه به نظرت باید چی کار کنیم دیگه این اتفاق نیفته؟ 🔸 یعنی همسر را به عنوان مشاور درنظر می گیرید و غیبت نیست و به دنبال بدگویی نمی‌رود و به دنبال حل عیب است. 🔮با ما همراه باشید.
نوشتار تربیتی"خانواده و زوجین" ⚛️ دور دوم / قسمت ۲۶ 📝 محور بحث: ⚜ به محور هایی که در زمینه گفتگو مناسب است، در قسمت قبل اشاره شد. در ادامه به برخی دیگر از این موارد می‌پردازیم. 2⃣ درباره ی فرزندان به طور مثال در مورد سه ماه تعطیلی تابستان برای بچه های خود برنامه ریزی داشته باشید و با آنها در این خصوص صحبت کنید. 🔻 والدین باید از دوره‌ی نوجوانی فرزندانشان به فکر ازدواج آنها باشند. ولی بعضی ها منتظرند فرزندشان عاشق شود تا برای ازدواجش اقدام کنند. ⁉️ آیا میدانید که عشق یک بیماری است و یکی از سخت ترین مشاورها، مشاوره جوانی است که عاشق باشد چه دختر، چه پسر؛ دلیلش این است که مشاوره باید محوریت عقلی داشته باشد ولی کسی که عاشق می‌شود عقل اش از دست می رود. در عشق زندگی های خوبی در نمی‌آید، شاید استثناء وجود داشته باشد ولی نمی توان گفت کدام زندگی خوبی دارند و کدام نه، چون هیچ قاعده ای ندارد که بتوانیم پیش بینی کنیم. 🔸 اگر ما به فکر ازدواج جوان‌مان نباشیم ممکن است شرایط نامناسب تری مانند ازدواج سفید رخ دهد، که در کشور ما هم وجود دارد ولی کم است که نباید به آن دامن زد. پس میتوانید در مورد این موضوع هم که نیاز است صحبت کنید. 3⃣ خاطرات خوب زندگی صحبت در مورد این خاطرات سبب انگیزه بخشی در زندگی می‌شود ولی باید سعی شود که به سمت خاطرات نازیبای زندگی نرود. 🔮با ما همراه باشید.
نوشتار تربیتی"خانواده و زوجین" ⚛️ دور دوم / قسمت ۲۷ 📝 محور بحث: 💠 قسمت دهم ⚜ در قسمت های قبلی به محور هایی را که در زمینه گفتگو مناسب است، اشاره شد. ◀️ محور های دانش افزایی ➖ گاهی تبادل زندگی بین زن و شوهر صورت بگیرد. مثلا، آقا: خانم به نظر من شما اگر برای خوابت فلان کار را بکنی برات خوب تر است. 1⃣ خلوت گفتگو با همسر داشته باشیم. یعنی باید زن وشوهر زمان هایی را برای یکدیگر اختصاص بدهند و حتی گاهی لازم است که زوج های وقتی را خالی کنند که سالی یکی، دو بار تنهایی به سفر بروند و بدون بچه ها، به شرط اینکه بچه ها را به فرد مطمئین بسپارند. 🔹 همین مورد را در غرب به صورت دیگر توصیه می کنند و می گویند که زن و یا مرد تنهایی به سفر بروند و ما این را توصیه نمی کنیم چون سفر تنهایی لذت بخش است و وقتی که این لذت را شخص بچشد دیگر پیروی از یکدیگر کم می شود. 2⃣ قضاوت نکنید. یعنی وقتی همسرتان انتقادی نسبت به مرد انجام داد نباید سریع جواب خانم را داد. گاهی همین گوش دادن خالی سبب رفع شدن خیلی از مشکلات می شود و در مشاوره ها گاهی مشاور فقط به صحبت مراجع گوش می دهد. مخصوصا در مسائل زناشویی وقتی شخص اجازه می دهد همسرش حرفش را بگوید سبب می شود تا همسر به راحتی از مشکلات او عبور کند، مانند چاهی که تا نصفه آب دارد و برای اینکه بتوانیم به آب برسیم باید از هوای داخل چاه عبور کنیم. 🔻 به طور مثال، در مشاوره ای خانمی ۳۲ تا مشکل از شوهرش بیان کرد، وقتی تمام حرفش را زد، به او گفتم: دیگه با شوهرتان مشکلی ندارید؟ خانم: راستی حاج آقا این را بگویم که مرد من آدم بدی نیستا! یعنی بعد از گفتن ۳۲ تا مشکل از شوهرش هنوز میگه مرد بدی نیست و این ثمره بیان و گفتن همان مشکلات است. 🔮با ما همراه باشید.
نوشتار تربیتی"خانواده و زوجین" ⚛️ دور دوم / قسمت ۲۸ 📝 محور بحث: 💠 قسمت یازدهم ⚜ به دو مورد از توصیه هایی که باید در ارتباط کلامی رعایت می شود اشاره کردیم. سومین توصیه: 3⃣ عوامل حواس پرتی را دور کنید. مانند تلفن و تلویزیون که باید خاموش شود و حتی بچه ها گاهی سبب مزاحمت اند، یعنی جایی که آرامش در فضا و بین یکدیگر حاکم باشد تا تمام حواسش به صحبت همسرش باشد. هوش IQ هشت نوع دارد و یک نوع آن هوش درون فردی(حس ششم) است که خانم ها این هوششان بالا است و دلیل آن جزء‌نگر بودن آن هاست و خانم‌ها سریع متوجه می شود که حواس مرد جای دیگری سیر می کند؛ و همین سبب سرد شدن زن از صحبت کردن می شود. 4⃣ هروقت همسر نیاز به بیان مشکلات داشت وقتتان را برای او خالی کنید. هر وقت احساس کردید که خانم ناراحت است به او بگویید:«خانم چرا ناراحتی؟» و اول خانم ناز می‌کند و نمی‌گوید ولی اگر می‌خواهید که آن روز از زندگی لذت ببرید تا وقتی که خانم حرفش را نزده نباید خانم را رها کرد. 🔻 ولی خانم‌ها هر وقت که دیدند شوهرشان ناراحت است به او کاری نداشته باشند و او را در تنهایی خود بگذارند چون همین پاپیچ شدن و پیگیری دچار تشدید شدن اعصبانیت مرد می‌شود، خود مرد بعد از مدتی حرف اش و دلیل ناراحتی را بیان می‌کند. 🔸 در ارتباط کلامی به مهارت ها نیاز داریم تا بتوانیم ارتباطی مناسبی داشته باشیم. 🔹 بعضی کارشناسان معتقد اند که در خانواده هر مشکلی وجود دارد به دلیل زبان است و خیلی از جنگ و دعوا هایی که در خانواده ایجاد می شود به خاطر نابلدی در ارتباط کلامی است. 🔮با ما همراه باشید.
نوشتار تربیتی"خانواده و زوجین" ⚛️ دور دوم / قسمت ۲۹ 📝 محور بحث: 💠 قسمت دوازدهم ⚜ زن یا مردی که به خوبی از مهارت های ارتباط کلامی استفاده کند خیلی راحت می تواند در طرف مقابلش تاثیر گذار باشد. یعنی زن نااهل را می توان اهل کرد و یا مرد منحرف را به راه درست کشید به شرط اینکه انسان از این زبان خوب استفاده کند. ➖ در اینجا چند مورد از مهارت های کلامی را نام می‌بریم: 1⃣ زیبا سخن گفتن زیبا سخن گفتن دوشاخه دارد و آن استفاده از لفظ زیبا و لحن زیبا است. مثلا برای نشاندن شخص مقابل بروی صندلی می توان الفاظِ بفرمایید، بشین و بِتَمرگ را استفاده کنیم و گاهی از لفظ بفرمایید استفاده می کنیم با لحن مهربان گونه و گاهی با لحن مسخره گونه. 🔹 کارشناسان معتقد اند که اگر در کلام از لحن خوب استفاده شود تا ۴۰٪ درصد تاثیر کلام افزایش پیدا می کند. و لذا عمق پذیری گاهی با یک لحن خوب اتفاق می افتد و کار دشواری هم نیست، فقط کمی دقت می خواهد. 🔰 در روایت از امام على عليه السلام داریم که: زيبا سخن بگوييد تا پاسخ زيبا بشنويد. 📚 غرر الحكم: ۲۵۶۸ 🔻 در پاسخ زیبا سخن گفتن، ثمرهایی از جمله کردار زیبا، رفتار زیبا و حرف گوش کردن زیبا می بینیم. نکته ای قابل ذکر است که در فرهنگ دینی و حوزه خانواده جواب های، هوی نیست و باید زیبا جواب داد، در زندگی به دنبال جنگیدن نبود چون جنگ جزء نابودی هیچ نتیجه ای ندارد. 🔮با ما همراه باشید.
نوشتار تربیتی"خانواده و زوجین" ⚛️ دور دوم / قسمت ۳۱ 📝 محور بحث: 💠 قسمت چهاردهم ⚜ وقتی در کلام اهل بیت علیه السلام دقت کنیم کلید واژه هایی را زیاد می بینیم از جمله حُسن معاشرت، خُلق نیکو، محبت گری ، دلسوز بود و... که درهمین کلید واژه ها نقطه مشترکی وجود دارد و آن کلام است و نتیجه این می شود که کلام یکی از پایه های زندگی است. 🔸 در نقد باید به این توجه کرد که تاثیر گذار باشد و نقد منصفانه، به نقدی گفته می شود که در پس آن دعوا رخ ندهد، نه به این که نقد به حق باشد. 🔻 بعضی ها می گویند: «من رُک ام!» و انتقاد منصفانه را رک بودن میدانند که در آن، عدم رعایت قاعده های مناسب مربوط با انتقاد کردن و فقط با گفتن حرف حق و با هر لحن یا لفظی نامناسب، می دانند، این انتقاد منصفانه نیست یک بیماری و مریضی است و درحالی که باید در انتقاد تلطیف کلام داشت. 🔹 به عنوان مثال می توان از فرمول های انتقاد منصفانه به روش های زیر اشاره کرد: 1⃣ بیان کار خوب + نقد + کارخوب مثلا خانم آب گوشت درست کرده و چون روزه بوده نمی توانسته بچشه و شور شده. آقا می‌تواند سه بازخورد داشته باشد: ➖ اول: توام که آشپزیت به تیر و طایفت رفته، به درد خودتون می خوره! این باز خورد ایجاد کننده دعوا است. ➖ دوم: خانم غذات رو شور درست کردی! نتیجه می شود ناراحت شدن خانم، درسته حرف حق است ولی این رک بودن است و نادرست. ➖ سوم: به به خانم، عجب سفره ای انداختی، اتفاقا حوس آب گوشت ام کرده بودم ولی یکم خوش نمک شده، راستی خانم این سبزی خوردن رو کی خریدی؟ خیلی تازه ست. ♦️ یعنی انتقادمان را بین دو کار خوب بیان کردیم و همین سبب می شود که خانم درصدد جبران باشد؛ این نقد تاثیر گذار است. 🔮با ما همراه باشید.
نوشتار تربیتی"خانواده و زوجین" ⚛️ دور دوم / قسمت ۳۲ 📝 محور بحث: 💠 قسمت پانزدهم ⚜ نقد منصفانه به آن نقدی گفته می شود که شاخص های، ایجاد پذیرش در طرف مقابل و درصدد جبران قرار دادن شخص مقابل را داشته باشد. 🔹 در قسمت قبل به یک فرمول نقد پرداختیم و در ادامه نیز به آنها میپردازیم. 2⃣ کار خوب + نقد 3⃣ کار خوب + نقد + هم دردی 🔸 مثلا بگوییم: به به خانم، عجب سفره ای انداختی، اتفاقا حوس آب گوشت ام کرده بودم ولی یکم خوش نمک شده؛ البته آدم که روزه دار باشه نمی تونه غذا رو بچشه و طبیعی ام هست که شور بشه. 🔺 اگر نقد به صورت منصفانه باشد سبب می شود نه تنها شخص اشتباه و مشکل خود را بپذیرد، حتی سبب می شود، شخص تلاش کند برای اصلاح اشتباه خود. ▪️ زنها دو ویژگی دارند که باید با آنها با مدارای بیشتری سخن گفت: ➖ ریحانه ای بودن امير المؤمنين عليه السّلام می فرمایند: إِنَّ الْمَرْأَةَ رَیْحَانَةٌ / زن ریحانه است. غرر الحکم و درر الکلم، ج ۱، ص ۵۳۴ و لذا مرد ها مقاوم تر اند ولی زن ها مانند گل می مانند. ➖ احساسی بودن به همین دو ویژگی خانم ها مدارای بیشتری می طلبند و مثلا وقتی شما می خواهید به یک خانم انتقاد کنید باید اول پنج تا ویژگی خوبشان را بگویید بعد یک انتقاد کنید، ولی گاهی دو تا، یا سه تا و یا چهار تا ویژگی هم برای یک انتقاد کافی است، متناسب با نقد و شرایط. 🔮با ما همراه باشید.
نوشتار تربیتی"خانواده و زوجین" ⚛️ دور دوم / قسمت ۳۳ 📝 محور بحث: 💠 قسمت شانزدهم چهارمین مهارتی که در ارتباط کلامی نیازمند توجه است: 4⃣ پرهیز از کلمات و جملات نا خوشایند. 🔸 مثلا آقا یا خانم بر روی مادرش حساس است و همسر مستقیما روی آن دست می گذارد. و عدم توجه به این مهارت گفتگو بین دو طرف را تنش زا می کند. 5⃣ حس همدردی در ارتباط کلامی داشته باشیم. ✅ انسان دوست دارد کسی باشد که در درد ها و مشکلات اش هم درد او باشد؛ 🔹 به طور مثال: آقا: خانم! خیلی زندگی سخت شده! خانم: آره، برای تو که بی عرضه ای هیچ توقعی جزء این نیست! ولی خانم می توانست با جملات ساده ای با همسرش هم دردی کند: ♦️ جملات نا امید کننده فرمول دارد = همدردی + امید بخشی ◽️ مثلا خانم: شما راست می گی زندگی این دور و زمونه خیلی سخت شده، ولی تو آدم توان مندی هستی. در مهارت های کلامی به پنج مورد آن اشاره کردیم. 6⃣ وقت کافی بگذارید. (خلوت گفتگو داشته باشیم) 🔻 گفتگو را جزئی از زندگی بدانیم و همانطور که برای کارهای دیگر که وقت می گذاریم برای آن هم وقت بگذاریم. 🔮با ما همراه باشید.
........: نوشتار تربیتی"خانواده و زوجین" ⚛️ دور دوم / قسمت ۳۴ 📝 محور بحث: 💠 قسمت هفدهم ⚜️ در نوشتار های قبل به شش مورد مهارت های کلامی اشاره شد. 7️⃣ تسویه حساب نکنیم. گاهی خلوت گفتگو داریم که بتوانیم تسویه حساب کنیم. گفتگو، ابزاری برای ارتباط بهتر، حل مشکلات، برنامه ریزی بهتر، تبادل عاطفی و... است. مثلا شوهر محبت نمی کند و همسر برای حل این مشکل وقت برای صحبت کردن ایجاد کند، نه برای اینکه به شوهر محبت نکند. 8️⃣ صادق و راستگو باشیم. در ارتباط کلامی زن و مرد مطلقا نباید به سمت دروغ بروند 🌀 چون اولین دروغی که گفته میشود پایه های زندگی را متزلزل می کند. به زن نمی شود دروغ گفت و سریع دروغ مرد را می فهمد و این به دلیل بالا بودن هوش درونی است. ❌ علل دروغگویی: ➖ ترس ➖ می داند کارش اشتباه است. ➖ منفعت طلبی ➖ عشق و محبت ➖ مرض است ➖ و... 9️⃣ در هنگام گفتگو به طرف مقابل فرصت پاسخگویی بدهیم. وقتی به طرف مقابل فرصت گفتگو داده نمی شود حرص و اعصبانیت او را در می آورد! برخی افراد مستبد هستند در گفتگو که این عادت خوبی نیست. 🔟 ذهن خوانی نکنید. یعنی برداشت از فکر و ذهن طرف مقابل نداشته باشیم و براساس آن قضاوت نکنیم. 1️⃣1️⃣ شنوده خوبی بودن و بین سخنان طرف مقابل وارد نشدن! 🔮با ما همراه باشید.
.......: نوشتار تربیتی"خانواده و زوجین" ⚛️ دور دوم / قسمت ۳۵ 📝 محور بحث: 💠 قسمت هجدهم ⚜ مهارت های کلامی به موارد زیبا سخن گفتن، توجه به زبان بدن، نقد منصفانه، پرهیز از کلمات و جملات نا خوشایند، حس همدردی در ارتباط کلامی، وقت کافی گذاشتن(خلوت گفتگو)، تسویه حساب نکردن، صادق و راستگو بودن، در هنگام گفتگو به طرف مقابل فرصت پاسخگویی دادن، ذهن خوانی نکردن و شنوده خوبی بودن و بین سخنان طرف مقابل وارد نشدن، را بیان کردیم. 2⃣1⃣ از واژه های آرام بخش استفاده شود. مثلا: مهربانم، عزیزم، تو امید من هستی، تو پناه من هستی و... . 3⃣1⃣ از کلمات غیر ضروی و مضر بپرهیزیم. 🔻 مهارت های کلامی می‌تواند بیشتر باشد ولی ما به همین بسنده می کنیم؛ اگر هر زوجی آن ها را رعایت کنند در زندگی موفق می شود. 🔸 نکاتی برای جمع بندی مهارت های کلامی: ➖ انسان ها حدودا ۷۰٪ وقت خودشان را در هنگام بیداری صرف ارتباط با دیگران می کنند. ➖ انسان های موفق انسان های هستند که ارتباط خوب و مؤثری با دیگران دارند و از خوب و مؤثر منظورمان ارتباطی است که بار اساس آموزه های دینی باشد. 🔮با ما همراه باشید.
نوشتار تربیتی"خانواده و زوجین" ⚛️ دور دوم / قسمت ۳۶ 📝 محور بحث: 💠 قسمت نوزدهم به چند مورد از نکات پایانی(جمع‌بندی) مبحث ارتباط کلامی اشاره کردیم. 3⃣ ارتباط ضعیف مجموعه ای از مشکلات را بوجود می آورد. مانند: ➖ سوءتفاهم ➖ احساس تنهایی 🔸 ارتباط ضعیف به معنای کم حرف زدن نیست، گاهی بد حرف زدن ارتباط ضعیف است. در جامعه ما انسان هایی که احساس تنهایی می کنند در حال افزایش است و این در حالی است که دور و بر شان شلوغ است چون ارتباط خوب ندارند. ➖ کاهش اعتماد به نفس 🔹 یکی از رمز های موفقیت اعتماد به نفس است و اعتماد به نفس یعنی باور داشتن توانائی های خدا دادی، یعنی اعتماد به نفس مساوی موفقیت. ➖ فشار روانی بالا 🔻 مانند خانمی که مشکلات اش را راحت به همسرش بیان می کند و همین سبب کم شدن فشار های درونی می شود. و کسی که راحت نمی تواند حرفش را بزند فشار روانی بیشتری را تحمل می کند. ➖ خشم ◽️ مثلا خانمی می گفت که وقتی غذا پنج دقیقه دیر میشه آقا خیلی ناراحت و اعصبانی میشه، آخه این همه اعصبانیت نداره! و این به خاطر فشار هایی است که در طول مدتی در او جمع شده و با یک اتفاق کوچک (مانند کبریت در انبار باروت) زمینه خالی شدن این فشار شده. 🔮با ما همراه باشید.
نوشتار تربیتی"خانواده و زوجین" ⚛️ دور دوم / قسمت ۳۷ 📝 محور بحث: 💠 قسمت بیستم در مبحث جمع بندی ارتباط کلامی به چهارمین نکته رسید: 4⃣ نباید های ارتباط کلامی: 🔸 ۱.پیش داوری نکنیم: منظور شخصی طوری برداشت شود که منظورش نیست. 🔹 ۲.برچسب زدن: مثلا بگوییم: تو بی فکری، از او هم می خواستی مرا اذیت کنی ، بی عقل و ... . 🔸 ۳.تهدید نکنیم: مثلا تهدید های طلاق، قهر، انتقام و... 🔹 ۴.تحقیر نکنیم: مثلا شما آقایان بی عاطفه اید، شما خانم ها ضعیفه اید و... 🔸 ۵.گفتگوی دستوری(آمرانه و ناهیانه): یعنی به سمت امر نهی کردن نرویم چون شخص مقابل احساس کوچکی می کندو در ازدواج باید خانم و آقا هم دیگر را در یک سطح ببینند. 🔹 ۶.سریع حرف زدن: در بیان حرف ها باید نوع حرف زدن را با شنونده تنظیم کرد و سریع صحبت کردن سبب می شود که شنونده ذهنش را با صحبت های گوینده تطابق نتواند بدهد. 🔸 ۷.زمان نامناسب: در هنگام خواب و استراحت نباید حرف های پر تنش را زد، مثلا آقایان که وقتی از بیرون خسته می آیند اصلا وقت امر و نهی کردن، خبر دادن، محاکمه ای بکند و... نیست. 🔹 ۸.ابراز احساس نکردن: ارتباط کلامی موفق ارتباطی است که تِم عاطفی داشته باشد و تم عاطفی یعنی کلمات عاطفی و لحن عاطفی؛ خیلی هم نیاز نیست تم عاطفی را غلیظ کرد. 🔸 ۹.نتیجه گیر عجولانه ممنوع: یعنی طبق صحبت های او و بدون اتمام شدن کلام او نتیجه گیری کنیم در حالی که باید نتیجه گیری را به او بسپاریم. 🔮با ما همراه باشید.
نوشتار تربیتی"خانواده و زوجین" ⚛️ دور دوم / قسمت ۳۸ 📝 محور بحث: 💠 قسمت بیست و یکم 🔰 آرامش رفتاری ➖ قاعده کلی: در رفتار، مرد باید مردانه و زن باید زنانه برخورد کند. 🔸 اسلام مرد سالاری، زن سالاری و شایسته سالاری را قبول ندارد، یعنی گاهی باید مقابل شایستگی های خود ایستاد. مثلا خانمی در زمینه ایده های اقتصادی و درآمد زایی توانایی دارد و شوهر آن هم می تواند آشپزی کند ولی اسلام با اینکه خانم برود سر کار و شوهر در خانه بماند مخالف است، چون باید خانم زن بماند و شوهر هم مرد. زن باید در مقابل توانایی های خود بایستد. 🔻 زندگی خوب با رفتار خوب ایجاد می شود. و رفتار خوب با شناخت ویژگی ها، و نیاز ها و تنظیم رفتار براساس ویژگی ها و نیاز ها ایجاد می شود. 🔹 مثلا آقا باید با رفیق خود یک نوع برخورد داشته باشد و با خانم خود یک رفتار دیگر. ♦️تنظیم رفتار شامل سه بخش است: ➖ رفتار های مرد نسبت به زن ➖ رفتار های زن نسبت به شوهر ➖ رفتار های مشترک 🔮با ما همراه باشید.
نوشتار تربیتی"خانواده و زوجین" ⚛️ دور دوم / قسمت ۳۹ 📝 محور بحث: 💠 قسمت بیست و دوم 🔸 برای ایجاد آرامش رفتاری باید هر فرد در رفتارهای خود دقت و حساسیت هایی داشته باشد. ➖ رفتارهای مرد نسبت به همسر: 1⃣ مهربان ترین به همسرش باشد. خلاء عاطفی در خانواده ها در حال افزایش است و همین سبب شکل گیری مجموعه ای از مشکلات مثل اینکه زن یا مرد در بیرون از خانواده خلاء عاطفی خود را جبران می کند. 2⃣ تقوا ترمز در برار گناه داشته باشد. تقوا سبب ارتقاء زندگی دنیایی می شود؛ مانند ایجاد صمیمیت ، علاقه، محبت و ... . 3⃣ گشاده دستی ❌ گشاده دستی که سنجیده باشد، یعنی اسراف نکنیم و سراغ تجمل نرویم. 4⃣ پاک زبانی ▪️ بد گویی نکند. ▪️ با کلامش رنجش خاطر ایجاد نکند. ▪️ زیبایی های را می گوید. 5⃣ پاک دامنی داشته باشد. مثلا مراقب نگاه خود باشد، ارتباط با نامحرم را مراقب باشد. 6⃣ خوش رفتاری نسبت به والدین این خوش رفتاری باید هم در قبل ازدواج و هم در ازدواج باشد. 🔮 در ادامه با ما همراه باشید.
نوشتار تربیتی"خانواده و زوجین" ⚛️ دور دوم / قسمت ۴۰ 📝 محور بحث: 💠 قسمت بیست و سوم برای ایجاد آرامش رفتاری باید هر فرد در رفتارهای خود دقت و حساسیت های را داشته باشد، که بخشی مختص به آقایان و بخشی به خانم‌ها و بخش دیگر مشترک است. در قسمت قبل به چند مورد از حساسیت های مختص به آقایان اشاره کردیم. 7⃣ خانواده اش را محتاج دیگران نمی کند. خانم ها دوست دارند تکیه گاه شان همسرشان باشد، یعنی زن دوست دارد مرد را ابر قدرت زندگی ببیند و برای همین به مرد های جوان توصیه می کنیم که اگر از پدر خود کمی دریافت می کنند به همسرشان چیزی نگویند. و به آقایان توصیه می کنیم که دنبال خانم با خانواده پولدار نروند. 8⃣ کمک کار همسرشان هستند. باید مراقب باشد که این کمک کردن منجربه تنبلی همسر و ایجاد توقع نشود. 9⃣ غیرت دینی غیرت با تعصب متفاوت است. غیرت به معنای حفاظت از خانواده در راستای دین است. تعصب اگر دینی و همراه با دین نباشد سخت گیرانه و دست و پا گیراست و خارج از چارچوب دینی است. غیرت نسبت به همسر یعنی مراقبت از حیا و حجاب همسر و ارتباط با نامحرم بدون چارچوب و استفاده صحیح از رسانه ها و حذف رسانه های آسیب زا 🔟 حسن خلق، داشتن مکارم اخلاق است حسم خلق علاماتی دارد: - با مردم در کارنیک مخالفت نکند. - عیب دیگران را جستجو نمی کند. - وقتی از کسی بدی می بیند تاویل به خیر می کند. - عذر دیگران را می پذیرد. - حاجت محتاج را برآورده می کند. - عیب نفس خویش را می بیند. - با مردم زیبا سخن می گویند. - رنج دیگران را می کشد. 🔮با ما همراه باشید.
نوشتار تربیتی"خانواده و زوجین" ⚛️ دور دوم / قسمت ۴۲ 📝 محور بحث: 💠 قسمت بیست و پنجم 🔻 جلب عاطفی: انسان موجودی قابل انعطاف است و یکی از ابزار هوشمندی، انعطاف است. زندگی نیازمند به هوشمندی است، چرا که انسان های هوشمند موفق ترند. فرد هوشمند تحلیل درستی از موقعیت ها دارد و می تواند برای آن تصمیم های درست و بجا بگیرند. ⚜ زندگی به خودی خود زیبا نمی شود بلکه بایستی یک فرآیندی را طی کرد و یک عملیاتی اجرا شود. 🔸 اگر می خواهید بدانید در زندگی موفق عمل کرده اید یا خیر؟! ببینید آیا در روند زندگی رشدی حاصل شده است یا خیر! برای رشد عاطفی نسبت به همسر و خانواده باید فرآیند و راه های جلب عاطفی را اجرا کرد. راه های جلب عاطفی: 1⃣ محبت کردن محبت بدون شرط یعنی محدود به زمان، تعامل و مکان نباشد. مثلا محبت کردن ما مستمر باشد یا نگوییم که او به من دوبار محبت کرده، من دوبار به او محبت می کنم و یا اینکه محبت کردن را محدود به خانه کنیم. 2⃣ عدم انجام رفتار های نامطلوب 3⃣ توجه به علایق طرف مقابل (البته علایق باید مشروع باشد.) 4⃣ استفاده از کلمات و جملات مورد علاقه همسر؛ گاهی کلمات و جملات مورد استفاده ی ما عاطفی است و گاهی محاوره ای، یعنی می شود هم با جملات عاطفی محبت کردن و هم با جملات محاوره ای مانند صدا کردن همسر با الفاظ زیبا. 5⃣ احترام به طرف مقابل 6⃣ گذشت نسبت به خطاهای طرف مقابل چون تاثیرات آن در کلام و رفتار و منش شما دیده می‌شود و دوست داشتنی می شود. 7⃣ دوست داشتن افرادی که طرف مقابل ما دوست دارد. 8⃣ توجه به نوع علاقه او به محبت شدن. یعنی شکل محبت را براساس علایق او تنظیم کنیم. 9⃣ خودمان و شخصیتمان را کوچک نکنیم. 🔟 خدا دوستی، محبت اهل بیت (علیه السلام)، اهل معنویت بودن و... . 🔺نکات جلب عاطفی: ➖ استمرار انسان ها هر چه بر سنشان افزوده می شود تغییرات در آن ها سخت تر می شود. ➖ استفاده از شیوه های صحیح 🔮 ما همراه باشید.
نوشتار تربیتی"خانواده و زوجین" ⚛️ دور دوم / قسمت ۴۳ 📝 محور بحث: 💠 قسمت بیست و ششم ⚜ در بحث محبت به سه مبحث زیر اشاره شد: 1⃣ مراحل محبت 2⃣ اندازه محبت 3⃣ راه های جلب محبت 🔻 و در این قسمت به مابقی آن اشاره می کنیم. 4⃣ توجه به زمان و مکان محبت ۱. مکان محبت باید به گستردگی زندگی باشد. ۲. زمان محبت باید لا زمان باشد. یعنی مقید به زمان نباشد. 🔸 در زمان محبت باید توجه داشت که پذیرش محبت وجود داشته باشد. مثلا در زمانی که همسر خسته است زمان مناسبی برای محبت کردن نیست. 5⃣ مقدمات محبت چیست؟ ➖ ابتدا توجه به نیاز های زیستی داشته باشیم. مانند خوردن، آشامیدن، خوابیدن، دفع کردن و ... . ➖ دوم توجه به امنیت و آرامش فرد در محیط پر تنش محبت معنا پیدا نمی کند. 🔹 انسان هفت نیاز سلسله وار دارد: ۱. زیستی ۲. امنیت ۳. محبت ۴. احترام ۵. خودشکوفایی ۶. علم آموزی ۷. زیبایی ♦️ اگر به هر یک از نیاز ها بی توجهی شود سبب بروز مشکل در نیاز دیگر می شود مثلا آقایی که ازنظر امنیت مالی مشکل دارد در زمینه ی ابراز محبت هم مشکل پیدا می مند. 🔮 با ما همراه باشید.
نوشتار تربیتی"خانواده و زوجین" ⚛️ دور دوم / قسمت ۴۴ 📝 محور بحث: 💠 قسمت بیست و هفتم ⚜ در بحث آرامش رفتاری به موضوع شناخت ویژگی های مردان رسیدیم و به یازده مورد آن هم اشاره کردیم. 2⃣1⃣ تکریم همسر پيامبر صلي الله عليه و آله: مَنِ اتَّخَذَ زَوجَةً فَليُكرِمها هرکه همسرى اختيار كند ، بايد او را گرامى بدارد.(مستدرك الوسائل ، ج ۱ ، ص ۴۱۲) 🔻 خواص احترام: ➖ لجاجت را از بین می برد. ➖ همسر را همراه خود می کند. ➖ آسیب رسانی از جانب همسر کمتر می شود. ➖ سمت و سوی گناه کمتر می روند. ➖ زمینه ی رشد در عرصه های مختلف را فراهم می کنیم. 🔸 شیوه احترام به همسر: ➖ صدا زدن و خطاب کردن. ➖ احترام با او در خلوت و حضور دیگران. 🔹 آقایان باید احترام همسر خود را مخصوص در جلوی خانواده پدرو مادری خود حفظ کنند. ♦️ حرمت امامزاده دست متولی آن است، حرمت خانم هم دست همسر است، یعنی اگر آقا حرمت زن خود را حفظ کند دیگران هم حرمت او را حفظ می کنند. ➖ توجه به نیاز های حقیقی همسراست. مانند نیاز های زیستی و عاطفی و جنسی و خود شکوفایی ❌ مردان باید برخی از الفاظ را کمتر استفاده کنند: ۱. ندارم ۲. حوصله ندارم ۳. نه ➖ احترام به اموری که برای همسرمان ارزشمند است. 3⃣1⃣ شاد کردن. پيامبر خدا صلى اللَّه عليه و آله: هر كس خانواده‏اش را شادمان سازد، خداوند از آن شادى، موجودى را مى‏آفريند كه تا روز رستاخيز براى او آمرزش مى‏طلبد. (كنز العمّال : ج ۱۶ ص ۳۷۹ ح ۴۴۹۹۵) ◀️ مصادیق: - نوبران خریدن - هدیه خریدن - مرد هروقت به خانه می آید در آستینش چیزی داشته باشد. - شوخ طبع بودن در شوخی کردن باید توجه کرد که منجر به آزار خارطر دیگران نشود. 4⃣1⃣ بر بد اخلاقی خانم صبور باشد. با ما همراه باشید.
نوشتار تربیتی"خانواده و زوجین" ⚛️ دور دوم / قسمت ۴۵ 📝 محور بحث: 💠 قسمت بیست و هشتم ⚜ زندگی خوب با رفتار خوب ایجاد می شود و رفتار خوب با شناخت ویژگی ها و نیاز ها و تنظیم رفتار براساس ویژگی ها و نیاز ها ایجاد می شود. در جلسات قبل، تنظیم رفتار آقا نسبت به همسر را بیان کردیم. 🔻رفتار های زن نسبت به شوهر: 1⃣ نسبت به شوهر محبت داشته باشد. برای خانم مرد باید شخصیت اول زندگی باشد، یعنی محبت به شوهر باید فرا تر از محبت به فرزند و پدر و مادر باشد. 2⃣ دوست شوهرتان باشید. یعنی باید برای شوهر عیب پوشی کند، کمک کار باشد(عملی، فکری و زبانی) ولی باید مراقب بود که به شخصیت او لطمه نخورد، شوهر را به یاد خدا یادآوری کند و همراه او درسختی ها باشد. 3⃣ دلسوزی نسبت به شوهر نتیجه دلسوزی زوجین به یکدیگر، افزایش دلبستگی به خانواده می شود. ویژگی هایی در زن ها وجود دارد که می تواند دلبستگی به آنها را نسبت به دیگران برتری بخشد. 4⃣ خدمت به شوهر 5⃣ غیرت پذیری خانم خانم ها باید در حیا و حجاب و در ارتباط با نامحرم و رعایت کلام و پوشش در میان حتی محارم غیرت پذیر باشد. 6⃣ صبر بر بد اخلاقی مرد صبر یا فعال است و یا منفعل. صبر منفعل سبب پروی طرف مقابل و انتقام گیری می شود و صبر منفعل معمولا از سر ضعف است، ولی صبر فعال موثر است. 7⃣ مشکلات همسر را جایی بیان نکند. 8⃣ در اختیار همسر بودن. در اختیار شوهر بودن باید در الویت زندگی قرار گیرد.مثلا خانم می تواند در هشت ساعت کل منزل را تمیز کند ولی اگر این وقت را در یک روز مصرف کند، دیگر وقت برای شوهر خود ندارد و این اشتباه است. 9⃣ پرهیز از بد کلامی 🔟 پرهیز از نگاه غضب آلود به شوهر نگاه غضب آلود زن سبب شکست شدن خط قرمز مرد ها می شود و خط قرمز مرد ها غرورشان است. 1⃣1⃣ قناعت منظورمان از قناعت فقیرانه زندگی کردن نیست! بلکه حرمت مومن خوب زندگی کردن است، ولی قناعت دو خط قرمز دارد: ➖ پرهیز از تجمل ➖ پرهیز از اسراف 2⃣1⃣ قدردان بودن از همسر 3⃣1⃣حریم خانه را حفظ کند. 4⃣1⃣ مدارا با شوهر مدارا یعنی رضایت از وضعیت موجود و وضیعت موجود به معنای وضعیت گناه آلود نیست بلکه به معنای توان طرف مقابل است. مدارا یک اصل اساسی در ایجاد رضایت مندی در زندگی است. با ما همراه باشید.