اون دسته از والدینی که از عملکرد بچه ها زیاد ایراد میگیرن باعث میشن بچه نسبت به 👍 توانمندی های خودش شک کنه و چون خودش رو ناتوان و بی ارزش میبینه اعتماد به نفسش پایین میاد و در محیط اجتماعی ابراز وجود نمیکنه و حتی خودش رو لایق دوستی دیگران نمیدونه . #خجالتی #اعتماد_به_نفس ☘ #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه

پاسخ به پرسش مخاطب فرزندی که در نماز خواندن کاهلی میکند و پس از تذکر شروع به پرخاشگری می کند. 🔈 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه

✅ اگر ﻓﺮﺯﻧﺪﺕ ﺑﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﭘﺮﺧﺎﺵ ﻣﯿﮑﻨﻪ؟ ﺯﯾﺮﺍ ﺗﻮ ﺧﺸﻦ ﻭ ﺳﺨﺘﮕﯿﺮﯼ... ✅ اگر ﻓﺮﺯﻧﺪﺕ ﺿﻌﯿﻔﻪ؟ ﺯﯾﺮﺍ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺗﻬﺪﯾﺪﺵ ﻣﯿﮑﻨﯽ... ✅ اگر ﻓﺮﺯﻧﺪﺕ ﺩﺍﺩ ﻭ ﻓﺮﯾﺎﺩ ﻣﯿﮑﻨﻪ؟ ﺯﯾﺮﺍ ﺑﻬﺶ ﺍﻫﻤﯿﺖ ﻧﻤﯿﺪﯼ... ✅ اگر ﻓﺮﺯﻧﺪﺕ ﻧﺎﺭﺍﺣﺘﺖ ﻣﯿﮑﻨﻪ؟ ﺯﯾﺮﺍ ﺑﻐﻠﺶ ﻧﻤﯽﮐﻨﯽ ﻭ ﻧﻤﯽﺑﻮﺳﯿﺶ... ✅ اگر ﻓﺮﺯﻧﺪﺕ ﮔﻮﺷﻪ ﮔﯿﺮﻩ؟ ﺯﯾﺮﺍ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻣﺸﻐﻮﻟﯽ...(ﻣﺸﻐﻮﻝ ﮐﺎﺭﻫﺎﯼ ﺧﻮﺩﺕ‏) ❓تذکر ❓ ❌ﻧﻤﻮﺩ ﺍﯾﻦ ﺭﻓﺘﺎﺭﻫﺎ ﺩﺭ ﺑﺰﺭﮔﺴﺎﻟﯽ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﺧﻄﺮﻧﺎﮎ ﻭ ﻏﯿﺮ ﻗﺎﺑﻞ ﺩﺭﻣﺎﻧﻨﺪ ❌ ❌ﻭ ﺩﺭ ﺁﺧﺮ: ﭘﺪﺭﺍﻥ و ﻣﺎﺩﺭﺍﻥ؛ 🌷ﮐﻮﺩﮐﺘﺎﻥ ﺁﯾﯿﻨﻪ ﺗﻤﺎﻡ ﻧﻤﺎﯼ ﺍﻋﻤﺎﻝ ﺷﻤﺎﺳﺖ.. 🌺 ﺗﻘﺪﯾﻢ ﺑﻪ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﻨﺪ ﻭﺍﻟﺪﯾﻦ ﺧﻮﺑﯽ ﺑﺎﺷﻨﺪ، ﻭ ﻓﺮﺯﻧﺪﺍﻧﯽ ﺷﺎﯾﺴﺘﻪ ﺩﺭ ﺁﯾﻨﺪﻩ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻨﺪ. #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده ❣️

🔰 اهمیت رابطه عاطفی والدین 🔰آسیب طلاق برای فرزندان 🎙 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و مدرس

می‌خوام در مورد موضوعی صحبت کنم که خیلی #مهم هست و توی #مشاوره_ها خیلی مطرح میشه و متاسفانه خیلی ها درگیر این #رفتار_اشتباه هستند شاید با این مدل افراد با این جملات آشنا باشید 👇 آشپز خونه ات خیلی چربه بچت خیلی شیطونه ،چرا این مدلیه؟ چرا فرزندت هیچی بلد نیست چرا بچه هات بی مسئولیت و بی نظمن چرا همسرت .... چرا خانواده همسرت .... چرا .... آدم ها با این مدل رفتار اینو نشون میدن که بدون اینکه شرایط فرد را درک کنند نظر میدهند حتی ادعای مشاور دارند و بدون درنظر گرفتن شرایط فرد شروع به راهنمایی میکنند سعی کنید توی زندگی ها عامل حال خوب و خوش دیگران باشید خوبی ها و توانمندی ها را بیان کنید تا طرف مقابلتان احساس خوبی داشته باشد☺️ نه اینکه عامل ناراحتی و غم دیگران باشید مادری که چند فرزند دارد خوب طبیعیه که خانه اش همیشه مرتب نباشد. این مادر به خاطر حرف دیگران به هم می‌ریزه و به بچه های خودش سخت میگیره و ... این یعنی آسیب .... همه آدم ها اونقدر قوی نیستن که بتوانند راحت از حرف دیگران عبور کنند دچار آسیب میشوند سعی کنید عامل آسیب دیگران نباشید اگر نقصی یا کاستی در زندگی دیگران می‌بینید بیان نکنید وقتی که به دیگران سر میزنید عامل #حال_خوب باشید😊 ☘#فهیم_و_دانا_باشیم☘ ✍#پورحاتم ┄┅┅┅┅❀┅┅┅┅┄ 💯@zandahlm1357

چکار کنیم که خانواده حفظ شود؟ #فضای_مجازی #حفظ_خانواده 🔈 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده ┄┅┅┅┅❀┅┅┅┅┄ 💯@zandahlm1357

🔰مراقب باشید با #نوجوان وارد صحنه جنگ نشوید در این دوران بهتر است والدین درباره موضوعات بحث نکنند، زیرا جر و بحث اختلاف و نزاع میان فرزندان و والدین را تشدید می کند، البته به این معنا نیست که نوجوانمان را آزاد بگذاریم و اجازه دهیم هر کاری که می خواهد انجام دهد. در واقع این مساله که تا چه اندازه #استقلال_طلبی در دوران نوجوانی می تواند سبب درگیری و نزاع شود، به میزان نافرمانی و #سرکشی فرزندان بستگی ندارد بلکه به عملکرد والدین و چگونگی اداره کردن این حس و آزادی طلبی از سوی والدین وابسته است. پدر و مادری که دائم فرزند خود را #کنترل می کنند و اجازه رشد حس استقلال و آزادی را در او نمی دهند، در واقع نوجوانی #پرخاشگر و عصبانی را پرورش می‌دهند. یکی از بهترین راه های مؤثر برای جلوگیری یا کاهش جنگ و جدل در خانواده این است که برای نوجوانمان روشن کنیم چه انتظاراتی از آنان داریم. والدین باید خواسته های خود را برای فرزندشان مطرح و او را با ساختارها و قوانین منسجم خود آشنا کنند. #نوجوان #استقلال_طلبی ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ┄┅┅┅┅❀┅┅┅┅┄ 💯@zandahlm1357

❌والدین گرامی ❌ با توجه به فضایی که ایجاد شده و رقیبان تربیتی که برای شما وجود دارد👇👇 وقت کافی برای فرزندتان صرف کنید . از #فضای_مجازی خارج شوید و وقتتان را صرف فرزندانتان کنید تا از آسیب های دوره های بعدی #جلوگیری کنید.⚠️ پایه های رفاقت از همان سالهای ابتدای کودکی ریخته میشود و یکی از راههای رفاقت، بازی با کودک و صرف وقت کافی هست 👨‍👩‍👧‍👦 فرصت ها را از دست ندهید 👌 گاهی اوقات خیلی خیلی زود دیر میشود 😔 آنوقت هست که میگوییم چرا فرزندم ✍#پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و مدرس دانشگاه ┄┅┅┅┅❀┅┅┅┅┄ 💯@zandahlm1357

❌ اختلال افسردگی در نوجوانان ❌ ✅ در میان اختلالات روانی نوجوانان دو نوع افسردگی قابل مشاهده است: 😞 ۱. افسردگی ناشی از بلوغ و رشد ⚠️ در دوران بلوغ زندگی نوجوانان دچار تغییراتی می شود و فرد نوع جدیدی از زندگی را تجربه می کند. 👌 در این سن نوجوان احساس جدیدی در خود دارد و روح و روانش دچار نا آرامی هایی می شود. حس نا آرامی در این افراد طبیعی می باشد و باید فرد این حالت را بگذراند تا به هویت اصلی خود پی ببرد. افسردگی ناشی از بلوغ نیاز به درمان ندارد اما نباید با افسردگی غیر عادی اشتباه گرفته شود. علائم این نوع از افسردگی عبارتند از: اختلال خواب عدم ثبات اخلاقی احساس خستگی اضطراب و استرس نداشتن انگیزه و علاقه ناراحتی و احساس غم ✍ادامه دارد... #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده

🔵در#پوشش_ظاهری به جنسیت فرزند خود توجه کنید، دخترها با پوشش و ظاهر #دخترانه و پسرها با لباس و ظاهر #پسرانه در اجتماع حضور داشته باشند، به عبارت دیگر دخترها را دختر و پسرها را پسر پرورش دهید. تک فرزندی یکی از عوامل این پدیده است؛ مادر مشتاق فرزند دختر است ولی صاحب پسر شده است، ناخودآگاه پسر خود را با خلق و خوی دخترانه پرورش می دهد و پدر مایل به داشتن فرزند پسر است، دختر خود را مانند پسران پرورش می دهد. تأکید می کنیم ظاهر فرزند خود را با #جنسیت او #هماهنگ کنید. 🟣همچنین حضور مؤثر پدرومادر و ایفای صحیح نقش آنان در خانواده در سلامت جنسی فرزندان تأثیر مهمی دارد. پدر مظهر #قدرت و مادر مظهر #لطافت در خانواده هستند. اگر قدرت به خشونت اختلالی و لطافت به مظلوم نمایی تبدیل شود بر درک فرزندان از جنسیت خود #تأثیر_منفی خواهد داشت #جنسیت #فرزندپروری ✍ادامه دارد... #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ┄┅┅┅┅❀┅┅┅┅┄ 💯@zandahlm1357

❤️قدردانی و تشکر از همسر، به او نشان می‌دهد که برای او و حضورش در زندگی‌تان ارزش قائل هستید. این کار می‌تواند به تقویت صمیمیت و عشق بین شما کمک کند❤️ ☘به طور مستقیم از همسر خود برای کارهایی که انجام می‌دهد تشکر کنید. از جملات و عبارات محبت‌آمیز مانند "دوستت دارم" و برایم مهم هستی ، دلتنگت میشوم و .. استفاده کنید. ☘کارهای کوچکی که همسر شما برای شما انجام می‌دهد را نادیده نگیرید. ☘برای همسر خود هدیه‌های کوچک و یا کارهای محبت‌آمیز انجام دهید ❤️قدردانی و تشکر یک راه ساده و موثر برای بهبود و تقویت رابطه عاطفی شما است❤️ ✍#پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ┄┅┅┅┅❀┅┅┅┅┄ 💯@zandahlm1357

❌گر میخواهید زندگیتان تکراری و خسته کننده نشود باهم حرف بزنید ❌ 🌱 ارتباط موثر یکی از مهم‌ترین پایه‌های هر رابطه عاطفی قوی است. در مورد همه چیز با هم حرف بزنید: 🌱احساسات خود 🌱 نیازهای خود 🌱 اهداف خود 🌱 ترس‌های خود 🌱 رویاهای خود ✅ با هم گفتگو کنید، نه بحث! ✅ به حرف‌های یکدیگر با دقت گوش کنید ✅ سعی کنید همدیگر را درک کنید و برای یکدیگر وقت بگذارید 👌 حرف زدن با هم به شما کمک می‌کند تا یکدیگر را بهتر بشناسید، نیازهای هم را بدانید حساسیت های هم را شناسایی کنید و روابط خود را بهبود ببخشید . ✍#پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ┄┅┅┅┅❀┅┅┅┅┄ 💯@zandahlm1357

آقای محترم اگر همسرت این نشانه ها را دارد 👇 ✔️پرخاشگری و بهانه گیری ،گوشه گیری ✔️دائما از رفتارهایت دچار سوءتفاهم می شود ✔️کمتر مهمانی میرود و کمتر مهمان دعوت می کند ✔️بی دلیل گریه می کند ✔️رابطه اش با خانواده ات کمرنگ شده ✔️نشاط و شادابی ندارد ✔️کمتر به خرید می رود ✅بدان که به محبت و توجه شما نیاز دارد اینها علائم و نشانه های کمبود محبت است اگر زن را سرشار از محبت و توجه کنید خانه را بهشت میکند ☘حضورتان را با کیفیت کنید☘ ✍#پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣┄┅┅┅┅❀┅┅┅┅┄ 💯@zandahlm1357

❤️بانوی عزیز، شما محور اتفاقات خوب خانه هستی 💜اگر کسل باشی یا شاد و پر از شور و شوق، هر دو تاثیر خود را روی خانواده خواهد گذاشت. 💙اتفاقات کوچک و بزرگ زندگی را می‌توانیم با کارهای ساده برای عزیزان‌مان شیرین و خاطره انگیز کنیم. 💚 حالا که زندگی بر مدار شما می‌چرخد، گرم و پرنور باش... ✍#پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ┄┅┅┅┅❀┅┅┅┅┄ 💯@zandahlm1357

چه زیبا گفت مولایمان علی (ع)👇 ☘هرکس به چیزی که مهم نیست بپردازد ،آنچه را که اهمیت بیشتری دارد از دست می‌دهد ☘ مراقب اولویت های زندگیمون باشیم مبادا کارهای بی اهمیت ما را از خانواده دور کند 🔴خیلی زود دیر میشود🔴 ✍#پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ┄┅┅┅┅❀┅┅┅┅┄ 💯@zandahlm1357

زندگی مشترک هیچ‌گاه کامل و بدون نقص نیست 🔵اگر نقد و گلایه‌ای هم داریم مشکلات را با توجه به نتایج و موفقیت‌های #کلی زندگی نگاه کنیم تا منصفانه و عادلانه قضاوت کنیم. 🟣انصاف این است که #فضای زندگی را در ذهن خود ، با گلایه‌ها، منفی‌نگری‌های زیاد و پررنگ‌ کردن عیوب همسرمان #متشنّج و خراب جلوه ندهیم. و با وجود یک مشکل (ولو اساسی) در بخشی از زندگی، نتیجه‌‌ی کلی و #منفی نگیریم و کل زندگی و تمام رفتارهای همسرمان را زیر سوال نبریم و البته #نواقص موجود را با تلاش خود و راهنمایی مشاور متعهد و متخصص، برطرف کنیم. 🟢حتماً زندگی شما زیباییهای آشکار و #پنهانی نیز دارد که توجه به آنها به شما امید و لذتی دوباره هدیه می‌دهد. این نگاه در بسیاری از بخش‌های زندگی، روح تازه‌ای به رابطه شما با همسرتان میدهد ✍#پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••❀

❌« زیاده گویی » مقدمه نشنیدن است❌ از زیاد حرف زدن برای فرزندتان جداً خودداری کنید. اگرچه حرف زدن با بچه ها لازم و مفید است اما زیاد حرف زدن تاثیر سازنده ای ندارد. آنچه را قبلا گفته اید تکرار نکنید چیزی را که فرزندتان خود می داند، به او نگویید. بیشتر مواقع او از اشتباهش آگاه است، پیامد طبیعی رفتار، خود بهترین آموزگار است تکرار موجب اختلال در ارتباط سالم، اوقات تلخی و لجبازی می شود گاهی هنگام خطای فرزندتان سکوت کنید ✍#پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه

💚ایجاد یک رابطه ی سالم با همسر و فرزندان می تواند بخش عمده ای از مشکلات روانشناختی شما را شفا دهد 💙فقط کافیست خودتان را به مهارت ارتباط مؤثر مجهز کنید ⚜اگه بخوام مهارت ارتباط مؤثر رو خلاصه و مفید بگم 👇 💚در ارتباطات، مخاطبت رو بشناس مطابق با ویژگی ها و نیازهایش با او برخورد کن ، مطابق با شاکله وجودی اش به او محبت کن به عنوان مثال مدل برخورد شما با فرزندتان که نوجوان است باید متفاوت با دوران کودکی اش باشد ✍#پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

✅برای یه رابطه خوب و صمیمی بانوجوان چنــدتا مساله رو باید رعایت کنیم. 🔰قضاوتش نکنیم 🔰ســرزنش ممنوع 🔰نصیحت مستقیم رو ترک کنیم وقتی نوجــوان میــاد با مـاهم صحبت بشه ، بایداحساس همدلی و امنیت بهش دست بده🤗 نه اینکه مدام بترسه که هر حرفی می‌زنه ممکنه علیــه خــودش اســـتفاده بشـه 😥 #نوجوان ✍#پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده ┄┅┅┅┅❀┅┅┅┅┄ 💯@zandahlm1357

زندگی مشترک هیچ‌گاه کامل و بدون نقص نیست 🔵اگر نقد و گلایه‌ای هم داریم مشکلات را با توجه به نتایج و موفقیت‌های #کلی زندگی نگاه کنیم تا منصفانه و عادلانه قضاوت کنیم. 🟣انصاف این است که #فضای زندگی را در ذهن خود ، با گلایه‌ها، منفی‌نگری‌های زیاد و پررنگ‌ کردن عیوب همسرمان #متشنّج و خراب جلوه ندهیم. و با وجود یک مشکل (ولو اساسی) در بخشی از زندگی، نتیجه‌‌ی کلی و #منفی نگیریم و کل زندگی و تمام رفتارهای همسرمان را زیر سوال نبریم و البته #نواقص موجود را با تلاش خود و راهنمایی مشاور متعهد و متخصص، برطرف کنیم. 🟢حتماً زندگی شما زیباییهای آشکار و #پنهانی نیز دارد که توجه به آنها به شما امید و لذتی دوباره هدیه می‌دهد. این نگاه در بسیاری از بخش‌های زندگی، روح تازه‌ای به رابطه شما با همسرتان میدهد ✍#پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ┄┅┅┅┅❀┅┅┅┅┄ 💯@zandahlm13#