eitaa logo
کلینیک خودباوری زیتون 🫒|نوجوان
333 دنبال‌کننده
776 عکس
605 ویدیو
14 فایل
کلینیک خودباوری زیتون 🌱 با رویکرد طب سنتی| ویژه نوجوانان🥰 @zeitoon_clinic 🍃 واحد نوجوان مجموعه راه @raahcenter_ir 🌱پاسخگوی دغدغه‌های نوجوانی شما هستم نورالهدی مازارچی 🚀 @norlhooda کارشناسی فلسفه - ارشد تعلیم و تربیت تسهیلگر، مربی و کارشناس نوجوان 🌍
مشاهده در ایتا
دانلود
سلام دوستان زیتونی ☺️مستحضر هستید از امروز اول تا روز عاشورای حسینی۴۰روز هست😍 ☺️ میدونید اگر یک کاری را ۴۰روز انجام بدیم یک آدم دیگه ای میشیم😅 (بخواهیم نخواهیم اثر میزاره) ☺️آگاه هستید عدد ۴۰خیلی باحاله ☺️در جریانید به عدد ۴۰در آیات و روایات توجه و عنایت خاصی شده.. پایه اید با هم یک تمرین چهل روزه داشته باشیم😍. یک کار کوچک ولی مستمر انتخاب کنید👌
چند پیشنهاد میفرستم برای این چهل روز لطفا فقط یک مورد انتخاب کنید میدونید دیگه سنگ بزرگ نشانه ی...😉 موارد دیگری هم شما پیشنهاد بدید تا به لیست اضافه کنم ... 🌱ایجاد عادت: 1⃣روزه مجازی 2⃣سحرخیزی 3⃣دائم الوضو 4⃣خوش کلامی 5⃣و... 🌱مراقبتی: 1⃣محاسبه نفس قبل خواب 2⃣خودمراقبتی فکری 3⃣خودمراقبتی جسمی 4⃣خود مراقبتی هیجانی 5⃣و... 🌱رشد شخصی: 1⃣مطالعه یکساعته در روز 2⃣گوش دادن صوت علمی 3⃣تلاوت قرآن 4⃣ترجمه یا تفسیر قرآن خواندن 5⃣و... @zeitoon_clinic
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
راستی 📢 اگر زیتونی ای بتوانند مفهوم را برای دیگر زیتونی ها باز کنن و توضیح بدن منظور از روزه مجازی چی هست؟؟!! یک هدیه نقدی برای شان واریز میشه😃💵 ضمن اینکه بقیه دوستان زیتونی را هم آگاه میکنن و ثواب اون تیپی هم نصیب شون میشه😌
@Norlhooda من اینجا هستم 🙃 و منتظر بهترین تعریف از
این زیتونی مون که تو هوا جایزه را بردن☺️💪 دوستان دیگه هم نکات خوبی گفتنااا ولی ایشون خدایش کامل بود دمشون گرم😇
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
روزه چه کار میکنه؟🤔 تو یه ساعت مشخصی از بعضی از کارها روزمره(که الزاماً بد هم نیستن)😁 دوری میکنیم😇 چرا؟؟؟ برای اینکه ذهن و قلب را از مشغولیت های هر روزه خالی کنیم☺️ و این دهان را ببندیم تا دهان دیگر باز شود💪 هم اینجوریاس که کمی از فضای مجازی دور بشیم تا اوقات بیشتری به فضای حقیقی بپردازیم😃 ممکنه این روزه از جنس کاهش زمانی با محدود کردن به سایت های خاص باشه😍 یا اینکه یه آپ خاص را ترک کنیم🚶‍♂🚶‍♀ یا مثلاً چت کردن یا اسکرول کردن را کنار بزاریم🙇 دوست مون خوب دسته بندی کرده بودن 😃 مدل روزه بستگی به خودمون و نیازهامون داره😎 @zeitoon_clinic
اگر قرآن نور است پس اُنس با قرآن ، هم خود انسان را نورانی می کند 😇و هم خانه ی انسان را ☺️ و انسان نورانی مسیر خود را پیدا می کند💪 سحرخیزی هم که قرص آرامش بخش هست😉 دائم وضو بودن روزی را زیاد میکنه(مومن باید پولدار باشه😁) حتما امتحان کنید☺️
ممنونم از اینکه انتخاب هاتون رو فرستادید😇 بسی انگیزه گرفتیم....💪 فقط 📢📢📢📢📢📢📢📢دقت کنید بیشتر دوستان چند مورد را با هم انتخاب کردن.... لطفاً و حتما یکی را انتخاب کنید☺️👏
°•💕🌱 چرا ما جزو اونایی نباشیم که تاریخ این نسل جدید رو میسازن؟ تا حالا به این فکر کردید که چیکار میتونیم بکنیم که به اندازه ی یه نهال کوچیک توی خاک باشه اما بشه یه درخت بزرگ و پر ثمر؟ 🍄❤️ 🍄❤️ 🍄❤️ °•°•@zeitoon_clinic•°•°
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
°•👑☘ موفقیت در این نیست که چه چیزی در پیش رو داریم، موفقیت در این است که چه چیزی در پشت سر به جا می‌گذاریم 🌸💖 🌸💖 °■@zeitoon_clinic■°
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
خب خب سلام زیتونیا👋 اول عیدتون مبارک😍 دوم خیلی معذرت بابت تاخیر چون این مدت درگیر چند کار بودم 😔 اما انشالله از امروز پرقدرت شروع می کنیم و یاعلی می گیم و بلند می شیم💪 خب محتوا امروز یه جوک باهم ببینیم (در پرانتز بگم که مطمینا خیلیا قبول دارن زندگی بدون اینترنت انگار زندگی بدون اب😅😁) خب یادتون نره مارو به دوستاتون معرفی کنید تا جمعیتمون زیاد شه ها👇 @zeitoon_clinic
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا