🔘 تقویت استخوان و رفع ضعف و لاغری:
🔸 پاچه گوسفند
🔸 حليم مخلوط با عسل
🔸 شبها پنج عددانجير
🔸صبحها پنج عددزيتون
🔸سوپ گندم دارای روغن زيتون
🔸بادام روزی هفت عدد تا چهارده روز
بفرست برای دوستانت
#استخوان
#حلیم
#عسل
#سلامتی
#زندگی_سالم
https://eitaa.com/zendeghiisalem
✍مهم ترين وعده غذايی است كه بايد در ساعات اوليه روز مصرف شود . و هر چه به ظهر نزديكتر شود اثر معكوس خواهد داشت، يعنی به جای اين كه با گرمی و تری خود باعث خونسازی شود، با سردی و خشكی باعث غلظت خون خواهد شد
💥و از نظر نوع غذای مصرفی در وعده صبحانه، عسل يا مربا«خانگی»،خامه«محلی» و یا غذاهای پختنی مثل کله پاچه، حلیم پيشنهاد میشود.
#صبحانه
#حلیم
#عسل
#سلامنی
#زندگی_سالم
https://eitaa.com/zendeghiisale
🔘 تقویت استخوان و رفع ضعف و لاغری:
🔸 پاچه گوسفند
🔸 حليم مخلوط با عسل
🔸 شبها پنج عددانجير
🔸صبحها پنج عددزيتون
🔸سوپ گندم دارای روغن زيتون
🔸بادام روزی هفت عدد تا چهارده روز
#استخوان
#حلیم
#عسل
#سلامتی
#زندگی_سالم
https://eitaa.com/zendeghiisalem
🔘 تقویت استخوان و رفع ضعف و لاغری:
🔸 پاچه گوسفند
🔸 حليم مخلوط با عسل
🔸 شبها پنج عددانجير
🔸صبحها پنج عددزيتون
🔸سوپ گندم دارای روغن زيتون
🔸بادام روزی هفت عدد تا چهارده روز
#استخوان
#حلیم
#عسل
#سلامتی
#زندگی_سالم
https://eitaa.com/zendeghiisalem