🔴 میخواهید بیدار و سرحال بمانید🤔 🌀 بجای قهوه، سبزی نعناع بخورید، چای نعناع بنوشید ویا یک قطره اسانس نعناع کنار بینی یا روی پیشانی خود بمالید. 🌀 نعناع محرک مغزست وشما را هوشیار نگه میدارد. #نعناع #سلامتی #زندگی_سالم https://eitaa.com/zendeghiisalem

🥜 چاق شدن با کره بادام زمینی چگونه است؟ ✨ 🟡بادام زمینی یک ماده غذایی مغذی سرشار از پروتئین های گیاهی و چربی های سالم است. خوردن زیاد کره بادام‌ زمینی می تواند باعث افزایش تعداد کالری و چربی در رژیم غذایی فرد شود. اگر فرد از آنچه بیش از مقداری که نیاز دارد کالری دریافت کند، این امر می تواند به افزایش وزن او منجر شود. 🟠اگر چه کره بادام ‌زمینی حاوی سطوح بالایی از کالری و چربی است اما در صورتی که به عنوان بخشی از یک رژیم متعادل مصرف شود، افزایش وزن طولانی مدت را به دنبال نخواهد داشت. #کره_بادام_زمینی #چاقی #سلامتی #زندگی_سالم https://eitaa.com/zendeghiisalem

. کره بادام زمینی شکلاتی فندق دار🍫 با طعمی بی‌نظیر😋 صبحانه محبوب بچه ها 🤩 یک مورد مناسب برای چاشت توی مدرسه دانش آموزان عزیز😍 ⏲ وزن : ۴۵۰‌ گرم قیمت روی کالا : 330000 قیمت زندگی سالم : ،240000‼️ #کره_بادام_زمینی #زندگی_سالم https://eitaa.com/zendeghiisalem .

خداوندا برای این روز زیبا و این زندگی تازه سپاسگزارم🤍 خدایا بابت نعمت سلامتی و شادی و آرامش و برکت هرروز زندگیم از تو سپاسگزارم🙏✨️ سلام صبح همگی بخیر و شادی 😍🌷 https://eitaa.com/zendeghiisalem

فواید اعجاب برانگیز نوشیدن آب نمک به صورت ناشتا و با معده خالی برای بدن !💧 ◽️آب نمک حاوی مقدار خوبی از الکترولیت است و ماده معدنی مورد نیاز را برای تامین انرژی به ما می‌دهد؛ بنابراین بهتر است صبح‌ها کمی نمک به آب گرم اضافه کنید ◽️نوشیدن آب نمک صبح‌ها می‌تواند غدد بزاقی را تحریک کند تا آمیلاز ترشح کند که آنزیم مهمی برای هضم است. علاوه بر این، آب نمک می‌تواند باکتری‌های مضر را در مسیر گوارشی از بین ببرد + نمک به ویژه نمک طبیعی تصفیه نشده می‌تواند سطح استرس را کاهش دهد. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#نمک #معده #سلامتی #زندگی_سالم https://eitaa.com/zendeghiisalem

🔴 علت بوی بد دهان 📌 بوی بد دهان یا ناشی از سینوزیت و ریزش سینوسی است یا به خاطر عفونت دهان و دندان و لثه است و یا به خاطر مشکلات معده و گوارش است. 🔹برای درمان سینوزیت می توانید روغن سیاهدانه شبها قبل از خواب در بینی بچکانید. برای رفع عفونت دهان و دندان میتوانید از خمیر دندانی از عسل و نمک با نسبت ۵ به ۲ استفاده کنید. برای مشکلات معده و گوارش که ناشی از سردی معده است، نیز می‌توانید از نسخه بارهنگ نعنا یا خوردن یک قاشق عسل صبح ناشتا و شب قبل از خواب و یا از درمان ساده تر که چشیدن نمک قبل و بعد از غذاست، استفاده کنید. 🔹 آنچه در روایات باعث خوشبویی دهان می‌شود: 🔸 خوردن مویز 🔸 دمنوش بادرنجبویه 🔸 جویدن کندر 🔸 حنا گذاشتن 🔸 آب فاتر ( آب جوشیده ولرم ) 🔸 استفاده از کمی آویشن و نمک بعد از غذا 📚دانشنامه احادیث پزشکی، فصل۶، دهان و دندان #بوی_بد_دهان #مویز #کندر #سلامتی #زندگی_سالم https://eitaa.com/zendeghiisalem

حدیث روز امام على عليه السلام : كسى كه خودش را اصلاح نمى كند، چگونه ديگرى را اصلاح مى كند؟! كيفَ يُصلِحُ غيرَهُ مَن لا يُصلِحُ نفسَهُ ؟! 📚ميزان الحكمه ج12 ص338 التماس دعا #حدیث #سلامتی #زندگی_سالم https://eitaa.com/zendeghiisalem

انگور دو برابر گوشت در بدن انرژی تولید می‌ کند در حالی که سمیّت گوشت را ندارد و برخلاف گوشت مقدار اسید اوریک را در بدن افزایش نمیدهد. انگور دفع كننده سموم بدن است و هر کیلوی آن به اندازه 1 لیتر شیر مفید است . #انگور #گوشت #سلامتی #زندگی_سالم https://eitaa.com/zendeghiisalem

🔰 چرا اکثر ایرانی ها شکم دارند حتی آنهایی که لاغرند 🔰 1⃣ مصرف برنج و نان برای شام 2⃣ عدم خوردن صبحانه کافی و مفید 3⃣ خوردن سس و نوشابه و دلستر 4⃣ نداشتن تحرک کافی 5⃣از همه مهمتر استرس #سلامتی #زندگی_سالم https://eitaa.com/zendeghiisalem

خشکی_بینی 👈 برای درمان خشکی بینی از روش زیر استفاده کنید⤵️ 👈 روغن کنجد نرم‌کننده بسیار مناسبی برای خشکی پوست است. به مدت یک هفته هر روز چند قطره روغن کنجد را داخل بینی خود بچکانید تا به‌طور کلی اختلالات بینی و حس مور‌مور ناشی از خشکی آن کاملا برطرف شود. 👈 همچنین چکاندن روغن بنفشه یا اسطوخودوس در بینی و همچنین استشمام اسانس نعناع نیز مفید است . #خشکی_بینی #روغن_کنجد #سلامتی #زندگی_سالم https://eitaa.com/zendeghiisalem

. روغن کنجد خالص و بکر ✅ یه پیشنهاد عالی برای مصرف روزانه ✅تهیه شده با روش پرس سرد قیمت ۱ لیتری روی کالا : 495000 قیمت زندگی سالم : 445000‼️ قیمت ۱/۸ لیتری روی کالا : 885000 قیمت زندگی سالم : 550000‼️ #روغن_کنجد_بکر #روغن_کنجد #زندگی_سالم https://eitaa.com/zendeghiisalem .