eitaa logo
🌸زندگی خوب🌸
153 دنبال‌کننده
3.3هزار عکس
2هزار ویدیو
159 فایل
روانشناسی ،مطالب آموزشی ،تربیتی، خانواده، eitaa.com/zendegi_movafaghiat کپی برداری بدون لینک اشکال شرعی دارد.
مشاهده در ایتا
دانلود
🔰 اگر می‌خواهید فرد مقابل دروازه قلبش را به روی شما باز کند، با این قدم‌ها شروع کنید: ✅ اسمش را یاد بگیرید و دو یا سه بار در فواصل گفتگو با محبت و احترام صدایش بزنید؛ ✅ به گفته‌هایش توجه کنید و هر چند وقت یک بار تشویقش کنید که باورها و عقایدش را برای شما بازگو کند؛ ✅ با عجله و شتاب صحبت نکنید؛ ✅ بین ابراز علاقه و صحبت‌های فرد مقابل و حرف زدن خودتان، تعادل برقرار کنید؛ ✅ ظاهر آراسته را فراموش نکنید؛ ✅ تماس چشمی مناسب داشته باشید، ولی خیره نشوید؛ ✅ از خودتان بگویید ولی خود افشاگری افراطی نداشته باشید؛ 📚 منبع: برگرفته از فلش کارت "زندگی به همین سادگی" •┈••✾•🌺🌺🌺•✾••┈• eitaa.com/zendegi_movafaghiat °•🍃🌸🍃•°
♨️تأثیر بازی بر لجبازی کودکان یکی از بهترین راهکارهای مقابله با «لجبازی» از دیدگاه آیات، روایات و روانشناسی، «بازی کردن» است. 🔸البته بازی برای کودکان دارای شرایطی چون هدفمند بودن و آزادی است که باید رعایت گردد. 🔸هم چنین اصولی چون تصابی (کودکانه رفتار کردن) و شخصیت دادن به کودک نیز در بازی باید مد نظر باشد. 🔹در گزاره های دینی، بازی کردن به‏‌ویژه در طبیعت، نه تنها می‏تواند موجب فراهم آوردن فضایی لذت‏بخش برای کودک باشد، بلکه در روح و روان وی تأثیر گذاشته و موجب انگیزش «تفکر» در کودک می‏گردد. 🔹وقتی قوه‏ تفکر فعال گردید، روحیه توحیدی در کودک پدیدار می‏گردد و همین مسأله زمینه‏ فرمان‏پذیری و دوری از لجبازی را مهیا می‏کند. 💠روانشناسان، بازی را عامل مهم تخلیه انرژی درونی کودک و آرامش یافتن وی و در نهایت دور شدن از لجبازی معرفی کرده اند. 📚 مقاله: نقش بازی در فرمان پذیری کودکان در آیات و روایات و روانشناسی ✍️ نویسنده: شهیدی فر، فریبا زندگی خوب http://eitaa.com/zendegi_movafaghiat
آثار مخرب تنبیه بدنی🤕 ٢_ از بین رفتن اعتماد به نفس😰 کودکی که دائم تنبیه بدنی میشود اضطراب در وجود او ریشه دوانده، عملکرد او را مختل میکند؛☹️ در نتیجه کودک به خاطر ضعف عملکرد و ناتوانی در انجام کارهایش با شکست روبه رو میشود و به تدریج این شکستهای مداوم اعتماد به نفس او را از بین خواهد برد. 😔 این کودکان احساس بی کفایتی میکنند و شهامت انجام کارهای بزرگ را ندارند.😱 این نکات برگرفته از کتاب «تنبیه؛ آری یا خیر؟» می باشد. برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤️ «اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم» زندگی_خوب 🍃🌸🍃 http://eitaa.com/zendegi_movafaghiat🍃🌸🍃
جدا کردن محل خواب کودک🛌 ١.اتاق خواب کودک را مطابق میلش تزیین کنید. 🎊 ٢.اگر کودک از تاریکی اتاق میترسد از یک چراغ خواب با نورملایم استفاده کنید. 🪔 ٣.بهتر است برای ایجاد آرامش مدتی در اتاق کودک بمانید اما نباید کنارش دراز بکشید میتوانید در این مدت برایش داستان بگویید.📖 ۴.در طول شب اگر کودک به اتاقتان آمد او را به اتاقش برگردانید وتسليم التماس هایش نشوید.😢 ۵.دم در ورودی اتاقتان زنگ اخطار یا چیزی بگذارید تا از ورودمهمان ناخوانده در شب با خبر شوید.🔔 ۶.به گونه ای رفتار کنید که کودک در رختخواب شما احساس ناراحتی کند. برای مثال وانمود کنید خواب هستید و در این حال به سمت او غلط زده و جا را برایش تنگ کنید.😵 ٧. در صورت امکان یک آیفون در اتاق خواب کودک و خودتان برای برقراری ارتباط کودک با شما در مواقع ضروری نصب کنید.🥺 ٨.همکاری کودک را در حضور دیگران تحسین کنید و برای هر شب خواب او در اتاقش امتیازی اختصاص دهید و برای هر چند امتیازیک جایزه.🎁 این نکات برگرفته از فلش کارت «گل های خوبان» می‌باشد. «اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم»
🌸زندگی خوب🌸
#توسعه_فردی 🔻عوامل پیدایش اضطراب امتحان🤷‍♂ ۱. اضطراب عمومی😰 ممکن است فرد در همه جنبه های زندگی ا
🔻عوامل پیدایش اضطراب امتحان(٢) 🤷‍♂ _هوش🧠 _هوش توانایی ای ذهنی و شناختی است که در همه رفتارها، فعالیت ها اندیشه ها و عواطف آدمی مؤثر است.😮 _مطالعات گوناگون از جمله پژوهشهایی که سارامون و همکارانش انجام داده اند نشان میدهد که بین هوش و اضطراب امتحان رابطه معناداری وجود دارد. 🧐 _میزان اضطراب امتحان در ضریبهای هوشی گوناگون متفاوت است. کودکان با ضریب هوشی متوسط در قیاس با کودکان دارای ضریب هوشی بالا یا پایین اضطراب بیشتری دارند. 😬 _شاید علت چنین پدیده ای آن باشد که دانش آموزان با هوش متوسط به مقایسه ای نابرابر بین خود و افراد باهوش دست میزنند و چنین مقایسه ای اضطراب زاست یا اینکه از خود انتظارهایی غیر واقع بینانه دارند.🥺 این نکات برگرفته از کتاب «بیست با ماست» می باشد. «اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم»
ویژگی های دوران نوجوانی(۵)👦 هویت جویی😎 انسان پس از گذراندن دوران کودکی با پرسشهای گوناگونی درباره هویت خود روبه رو می شود.🧐 این پرسش ها فضای ذهن و فکر او را به هم میریزد و در پی پاسخ آنها می گردد. نوجوان از خود می پرسد:❓ زندگی دیگری وجود دارد؟ اگر وجود دارد چگونه است؟ زندگی چیست؟ و...؟ 🤷‍♂ او نگران است که آیا پدر و مادرش او را همان گونه که هست، پذیرفته اند؟ عزیزش می دارند؟ برایش شان و جایگاهی قابل اند یا خیر؟🤔 درباره جایگاهش در اجتماع دغدغه دارد که پیوندش با جامعه چگونه است؟ جامعه از او چه انتظاری دارد؟ خودش چه نقش و وظیفه ای در اجتماع دارد؟🙄 گاه در باورها ارزشها و آداب و رسوم گذشته خود شک میکند و میپرسد چرا باید مسلمان باشم؟ و... .🤨 این گونه پرسش ها گاه به اندازه ای اوج میگیرد که زندگی و افکار نوجوان را به کلی در هم می ریزد؛ به گونه ای که همه چیز و همه کس را به چالش میکشاند جهان بینی و هویت نوجوان با یافتن پاسخ هایی مناسب برای پرسش هایش شکل میگیرد و اگر پاسخ آنها را دریافت نکند به احساس پوچی، از خود بیگانگی، تنهایی غربت بی پناهی و ناتوانی در برقراری ارتباط درست با دیگران میرسد. ☹️ این وضعیت برای نوجوان بسیار خطرناک است و او را به بحران هویت دچار میکند😱 این نکات برگرفته از کتاب «نوجوان در نقش شکیبایی» می‌باشد. برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤️ «اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم» زندگی_خوب 🍃🌸🍃 http://eitaa.com/zendegi_movafaghiat🍃🌸🍃
✍به كودك يا نوجوان بايد ياد داد كه انسان گاهي اشتباه مي كند و بايد از اشتباهش درس بگيرد. ❌اگر آبروي فرزند برده شود و عزت نفس او مخدوش گردد ♨️ ديگر جبران يك قلب شكسته بسيار دشوار استـ 🔻سرزنش كردن 🔻خجالت دادن 🔻و تحقير كردن يا موجب 🔴ناامني رواني و آشفتگي عاطفي او ♦️و در نتيجه موجب بروز ناهنجاريهاي رواني مي شود.
آثار مخرب تنبیه بدنی👦🏻 به دل گرفتن کینه تنبیه کننده😲 تنبیه مداوم کودک باعث می شود، کینه تنبیه کننده را به دل گرفته در آینده به شکل های گوناگون، درس نخواندن، بی نظمی، کارهای خلاف و...از تنبیه کننده انتقام بگیرد؛😱 همچنین باید توجه داشت که کودکان زیر پنج سال معنای تنبیه را به درستی نفهمیده و از آن دشمنی نا امنی و خطر را برداشت میکنند.😞 این نکات برگرفته ازکتاب«تنبیه؛آری یاخیر؟»می باشد. «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد وآل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم»
💞 بچه های خجالتی معمولا تو محیط های اجتماعی نا اشنا به والدین میچسبن . 💞 این بچه ها به راحتی وارد تعامل با همسالانشون نمیشن . و دوست زیادی ندارن 💞 در حضور همه ( اعم از بزرگسال و کودک ) صحبت نمیکنن . 💞 سر کلاس داوطلبانه به درس جواب نمیدن ویا اگه وادار به این موضوع بشن با سختی براشون همراهه . 💞 اگه کسی سوالی ازشون بپرسه ترجیح میدن مامان یا بابا بجاشون جواب بده 💞 تو مهد کودک یا مدرسه منزوی هستن و با کسی ارتباط نمیگیرن 💞 این بچه ها حتی ممکنه حرفهاشونو به مامان و بابا نگن 🔈 #
♻️ نشانه های وجود وسواس در کودکان ✅ شستن و تمیز کردن مداوم ✅ پاک کردن اشیاء، پاک نویس کردن، انجام مجدد کارها از اول ✅ تکرار یک کلمه، پاراگراف یا مطالعه یک قسمت بارها و بارها @fekrekhubohalekhub ✅ چک کردن های مکرر مثل چک کردن قفل بودن در، چک کردن تکالیف خانگی یا روشن و خاموش بودن چراغ ✅ خوردن، پوشیدن، یا انجام کارها به یک شکل به خصوص ✅ خواسته ها به یک شکل تکراری باید برآورده شوند ✅ نشان دادن حساسیت خاص به کلمات، رنگ ها یا اعداد ✅ نشستن روی یک صندلی و یا مبل خاص حتی برخی ممکن است افکاری اینچنین داشته باشند: “اگر با کفش مشکی به مدرسه بروم، دیکته ۲۰ نمی شوم”
🗣والدينی كه فقط بر موفقيت تمركز دارند، فشار زيادی بر فرزندان خود وارد می كنند... و به همين دليل، استرسی كه كودك و نوجوان امروز تجربه می كند بيش از گذشته است. شرايط پر تنش و پر استرس، زمينه ساز اختلال های اضطرابی در فرزندان است. 👶
▫️اشکال بزرگ بسیاری از والدین این است که از رشد و پیشرفت شخصیت خود غافل می شوند و می گویند: "از ما که گذشت ولی سعی می کنیم بچه های خود را به جایی برسانیم". این نگرش باعث می شود که آنها بچه ها را دستاویزی برای تحقق آرزوهای خویش نمایند و از توجه به علایق و استعدادهای آنها غافل شوند و به طور خودخواهانه ای افکار و عقاید و حتی روش های خود را به بچه ها دیکته کنند. ‌ | کودک