#نوجوان ویژگی های دوران نوجوانی(۵)👦 هویت جویی😎 انسان پس از گذراندن دوران کودکی با پرسشهای گوناگونی درباره هویت خود روبه رو می شود.🧐 این پرسش ها فضای ذهن و فکر او را به هم میریزد و در پی پاسخ آنها می گردد. نوجوان از خود می پرسد:❓ زندگی دیگری وجود دارد؟ اگر وجود دارد چگونه است؟ زندگی چیست؟ و...؟ 🤷‍♂ او نگران است که آیا پدر و مادرش او را همان گونه که هست، پذیرفته اند؟ عزیزش می دارند؟ برایش شان و جایگاهی قابل اند یا خیر؟🤔 درباره جایگاهش در اجتماع دغدغه دارد که پیوندش با جامعه چگونه است؟ جامعه از او چه انتظاری دارد؟ خودش چه نقش و وظیفه ای در اجتماع دارد؟🙄 گاه در باورها ارزشها و آداب و رسوم گذشته خود شک میکند و میپرسد چرا باید مسلمان باشم؟ و... .🤨 این گونه پرسش ها گاه به اندازه ای اوج میگیرد که زندگی و افکار نوجوان را به کلی در هم می ریزد؛ به گونه ای که همه چیز و همه کس را به چالش میکشاند جهان بینی و هویت نوجوان با یافتن پاسخ هایی مناسب برای پرسش هایش شکل میگیرد و اگر پاسخ آنها را دریافت نکند به احساس پوچی، از خود بیگانگی، تنهایی غربت بی پناهی و ناتوانی در برقراری ارتباط درست با دیگران میرسد. ☹️ این وضعیت برای نوجوان بسیار خطرناک است و او را به بحران هویت دچار میکند😱 این نکات برگرفته از کتاب «نوجوان در نقش شکیبایی» می‌باشد. برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤️ «اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم» #کودک #هویت #ذهن #پرسش #پاسخ #والدین #زندگی #مشاوره #افکار #ارتباط #بحران #روانشناسی زندگی_خوب 🍃🌸🍃 http://eitaa.com/zendegi_movafaghiat🍃🌸🍃

#نوجوان ویژگی های دوران نوجوانی(۶)👦 نداشتن تعادل عاطفی😫 از دیگر ویژگیهای نوجوان این است که به سرعت خشمگین میشود و کنترل رفتار برایش سخت است.😔 البته با اینکه زودرنج و آستانه تحملش پایین است، 😖 زود پشیمان میشود و خود را سرزنش می کند.😢 این نکات برگرفته از کتاب «نوجوان در نقش شکیبایی» می‌باشد. برای تهیه این کتاب کاربردی وی قلب بزنید. ❤️ «اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم» #تعادل #نوجوان #خشمگین #رفتار #زودرنج #پشیمان #مشاوره #سرزنش #روانشناسی زندگی_خوب 🍃🌸🍃 http://eitaa.com/zendegi_movafaghiat🍃🌸🍃

🔰مراقب باشید با #نوجوان وارد صحنه جنگ نشوید در این دوران بهتر است والدین درباره موضوعات بحث نکنند، زیرا جر و بحث اختلاف و نزاع میان فرزندان و والدین را تشدید می کند، البته به این معنا نیست که نوجوانمان را آزاد بگذاریم و اجازه دهیم هر کاری که می خواهد انجام دهد. در واقع این مساله که تا چه اندازه #استقلال_طلبی در دوران نوجوانی می تواند سبب درگیری و نزاع شود، به میزان نافرمانی و #سرکشی فرزندان بستگی ندارد بلکه به عملکرد والدین و چگونگی اداره کردن این حس و آزادی طلبی از سوی والدین وابسته است. پدر و مادری که دائم فرزند خود را #کنترل می کنند و اجازه رشد حس استقلال و آزادی را در او نمی دهند، در واقع نوجوانی #پرخاشگر و عصبانی را پرورش می‌دهند. یکی از بهترین راه های مؤثر برای جلوگیری یا کاهش جنگ و جدل در خانواده این است که برای نوجوانمان روشن کنیم چه انتظاراتی از آنان داریم. والدین باید خواسته های خود را برای فرزندشان مطرح و او را با ساختارها و قوانین منسجم خود آشنا کنند. #نوجوان #استقلال_طلبی ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ زندگی_خوب 🍃🌸🍃 http://eitaa.com/zendegi_movafaghiat🍃🌸

یکی از نیازهای مهم نوجوان داشتن #الگو هست #والدین مهمترین الگوی #نوجوان هستند سعی کنید با آگاهی و مهارت الگوی خوبی برای فرزندانتان باشید زندگی_خوب 🍃🌸🍃 http://eitaa.com/zendegi_movafaghiat🍃🌸

#پرسش‌وپاسخ ✍نوجوان ما به ورزش علاقه ندارد به طوریکه حتی با وجود همراهی خانواده با او باز هم به ورزش ترغیب نمی شود. علتش چیست؟ 🔻#پاسخ: 1⃣ شاید برنامه ورزشی طول می‌کشیده یا تشریفاتی تعیین می‌کردید که نمی‌پذیرفته الآن کمی راحت‌تر پیاده روی را برنامه‌ریزی کنید سعی کنید علت این را پیدا کنید، شگردهای مثبت را ایجاد کنید‌؛ مثل ترغیب به پیاده روی و امر و نهی نکنید که جلو نرو در تاریکی نرو... 2⃣ اگر یکی از اقوام نزدیک شماست و نوجوان به او علاقه دارد با او همراهش کنید. 3⃣ نهایتا اگر همراه نشد بگذارید یک ورزشی که خودش دوست دارد مثل دوچرخه سواری را برود، به هر حال برنامه‌هایی طراحی کنید که ولو در خانه نیز تحرک داشته باشد حتی بازی‌های گروهی در خانه. #نوجوان #ورزش http://eitaa.com/zendegi_movafaghiat

در ارتباطی که با #نوجوانان در کارگاه ها و #مشاوره_های_فردی داشته ام بیشترین مواردی که نوجوانان نسبت به آنها #حساسیت دارند و ابراز #گلایه میکنند اینهاست👇 🟠با آنها #کودکانه برخورد کنید نوجوان از این که به او به دیدهٔ کودک بنگرید، بسیار حساس است و از این مسأله رنج می برد. بسیاری ازدل سوزیهای مربیان، پدران و مادران برای نوجوان، چنین پیامی دارد 🔴#مقایسه نوجوان از این که او را با دیگران (خواهر و برادر، فرزندان نزدیکان یا همسالان) مقایسه کنید، متنفر است. 🟡#تبعیض از دیگر حساسیتهای نوجوان، تبعیض بین او و دیگر خواهر و برادران است. 🟣#بی_اعتمادی_به_او نوجوان دوست دارد به او اعتماد داشته باشند. بسیاری از سؤالات مربیان و یا والدین از او و گوشه و کنایه ها، از بی اعتمادی به وی حکایت دارد و حساسیت او را بر می انگیزد. #تجربیات_مشاوره #نوجوان

#والدین_آگاه_بدانند ✍به كودك يا نوجوان بايد ياد داد كه انسان گاهي اشتباه مي كند و بايد از اشتباهش درس بگيرد. ❌اگر آبروي فرزند برده شود و عزت نفس او مخدوش گردد ♨️ ديگر جبران يك قلب شكسته بسيار دشوار استـ 🔻سرزنش كردن 🔻خجالت دادن 🔻و تحقير كردن #كودك يا #نوجوان موجب 🔴ناامني رواني و آشفتگي عاطفي او ♦️و در نتيجه موجب بروز ناهنجاريهاي رواني مي شود. #فرزندپروری

❌شاید براتون سؤال باشه که ما به نوجوان محبت میکنیم اما نتیجه نمی‌گیریم❌ 💜محبت درست و اصولی یعنی👇 ✅توانایی ها ،نقاط مثبت و ویژگی های خوب نوجوان رو کشف و هر روز به او یاد آوری کنیم ✅در حضور جمع بصورت واقعی به تحسین‌ نوجوان بپردازیم ✅در واقع نشون بدیم که عمیقا به او و استعدادهایش باور داریم ❤️محبت یعنی نوجوان من؛تو میتونی به من اعتماد کنی و حتی اگر اشتباهی کردی از بیان کردنش با من نترس💯 ⚜ من با تموم توانم در کنارتم ، ما همه جوره حامی تو هستیم #نوجوان

♻️ نشانه های وجود وسواس در کودکان ✅ شستن و تمیز کردن مداوم ✅ پاک کردن اشیاء، پاک نویس کردن، انجام مجدد کارها از اول ✅ تکرار یک کلمه، پاراگراف یا مطالعه یک قسمت بارها و بارها @fekrekhubohalekhub ✅ چک کردن های مکرر مثل چک کردن قفل بودن در، چک کردن تکالیف خانگی یا روشن و خاموش بودن چراغ ✅ خوردن، پوشیدن، یا انجام کارها به یک شکل به خصوص ✅ خواسته ها به یک شکل تکراری باید برآورده شوند ✅ نشان دادن حساسیت خاص به کلمات، رنگ ها یا اعداد ✅ نشستن روی یک صندلی و یا مبل خاص حتی برخی ممکن است افکاری اینچنین داشته باشند: “اگر با کفش مشکی به مدرسه بروم، دیکته ۲۰ نمی شوم” #مشاور #کودک #نوجوان

اگه با فرزند نوجوونتون رابطه خوبی ندارید به نکات زیر توجه کنید: 1⃣زمانی رو به اون اختصاص بدید تحقیقات انجام شده نشون میده که اغلب نوجوانان نه تنها تمایل دارن بیشتر اوقات خودشونو در کنار والدینشون بگذرونن بلکه لذت هم میبرن☺️ مدام از دوستان‌شون بدگویی نکنید😉 2⃣با نوجوونا رابطه دوستانه برقرار کنید: اما اگه قرار باشه همیشه درباره مسائل روزمره زندگی و گله و شکایات صحبت کنید، هرگز نمی تونید توجه واقعی اونو جلب کنید. 🔻 متأسفانه اغلب گفت و گوهای بین والدین و نوجوانان پیرامون امر و نهی اونا و کارهای لازم الاجراست:🥴 ❌” این قدر سر به سر برادرت نذار” ❌ ” برو موهاتو کوتاه کن” ❌” این قدر با جوش های صورتت ورنرو” 3⃣موضوعات مورد علاقه نوجوونا رو دریابید نوجوان ها دوست دارن در تصمیم گیری ها دخالت داده شوند😌👌 مانند: 👈مسافرت 👈 عوض کردن خانه 👈بیماری 👈 فشارهای اقتصادی 4⃣برای نوجوان بسیار مهمه که بدونه پدر و مادرش همدیگه رو دوست دارند. اونا همیشه بر خلاف ظاهرشون نگران ارتباط والدین هستن، اونارو به دنیای خودتون راه بدید🚶 نوجوونا دوست دارن در مورد علایق و احساسات پدر و مادر خود و یا امیدها و رؤیاها و ناراحتی ها و نومیدی هاشون مطلع باشن❤️‍🩹 #نوجوان #رفتاربانوجوان https://eitaa.com/zendegi_movafaghiat

#پرسش‌وپاسخ ✍️ با نوجوانی که اعتماد به نفس پایینی دارد و برای یادگیری مهارت‌ها مقاومت می‌کند، چه رفتاری داشته باشیم؟ 🔻#پاسخ: استاد ابراهیم اخوی پیشنهادهای زیر می‌تواند به نوجوان کمک کند تا برنامه مهارت‌آموزی را همانند سایر همسالان موفق خود، شروع کند: ⏪ بهتر است زمینه‌ای فراهم کنید تا نوجوان از ساده‌ترین کارهایی که دوست دارد، شروع کند و حتی اسم مهارت هم روی آن نگذارید✖️ مثلا اگر می‌تواند یک قاب خوب برای گوشی شما انتخاب کند بگذارید این کار را بکند ولی حد قیمت را شما تعیین کنید. ↩️ روی کارهای سخت مانور ندهید و پافشاری نکنید، چون نوجوان را حساس نموده و سرسختی بیشری را ایجاد می‌کند. مثلا اصرار نکنید که یک مشارکت حضوری و جدی در فعالیت‌های مدرسه داشته باشد مشارکتی مثل خواندن متن مناسبتی در مقابل تمام افراد مدرسه. ⏪ کارهایی را پیشنهاد کنید که می‌تواند آنها را از طریق همراهی با دوستان نزدیک خود انجام دهد مثلا انتخاب باشگاهی که نزدیک‌ترین رفقای او در آن ثبت نام کرده‌اند. ⏪ درباره ارزشمندی اعتماد به نفس و لزوم غلبه بر ترس‌های ذهنی گفتگو کنید. ⏪ از توانمندی‌های موجود او و سابقه فعالیت‌های خوبش حرف بزنید. ⏪ به صورت نامحسوس، الگوهای موفقیت را در زندگی نوجوان مانند یک آینه در مقابلش قرار دهید. ⏪ برای نتیجه‌گیری عجله نداشته باشید. فرصت لازم را به نوجوان جهت کسب مهارت‌های جدید، بدهید. #نوجوان #اعتماد_به_نفس #والدین http://eitaa.com/zendegi_movafaghiat