‍ ‍ ❣ #سلام_امام_زمانم❣ ‍ ‍ ‍ ‍ ‎‌‌‌‌ 🌼سلام بر تـــ✨ـــو که 🌳صداقت صب🌤ح موعودی 🌼سلام بر تـــــو که 🌳اجابت قنوت #منتظرانی 🌼سلام بر تـــ🌷ـــو که 🌳قائم آل #محمدی 🌼و ما همه‌ی عمر به 🌳انتظارت #ایستاده‌ایم #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌸🍃 ═══✼🍃🌹🍃✼══ @zendegiasheghane_ma ═══✼🍃🌹🍃✼══

#هردوبخوانیم 🧕🏻🧔🏻 ❤️چطور #همدلی کنیم؟ 1⃣⬅️شنونده خوب بودن به همسرتان اجازه دهید تا احساساتش را به راحتی بیان کند و به گونه ای برخورد کنید که بداند سعی می کنید مانند او به مشکل نگاه می کنید. 2⃣⬅️بیان احساس هنگام بروز مشکل شما نیز احساستان را به همسرتان درمیان بگذارید. 3⃣⬅️خودآگاهی و خود شناسی بیشتر چون همدلی بر پایه خود آگاهی و خود شناسی است هر چه بیشتر نسبت به احساس های خودتان آگاهی داشته باشید بهتر می توانید احساس همسرتان را درک کنید. 4⃣⬅️استفاده از تجربه های قبلی: با یادآوری تجربه های مشابهی که قبلا داشته اید در درک احساسات همدلانه همسر موفق تر عمل خواهید کرد. 5⃣⬅️صادق بودن: تظاهر به همدلی نکنید به احساسات همسرتان لطمه نزنید نقش بازی کردن با استفاده ابزاری موجب دلسردی و بی اعتمادی میشود. 6⃣⬅️قرار دادن خودتان به جای او: منصف باشید لحظه ایی خود را جای او بگذارید هر چقدر حس همدلی را تقویت کنید همان قدر سنگ صبور همسر خود می شوید. 7⃣⬅️پرهیز از قضاوت: دستور دادن، قضاوت کردن، نصیحت کردن و سرزنش، نشان دهنده وضعیت بالاتر شما نسبت به همسرتان است که احساس همدلی را از بین می برد. 8⃣⬅️راه حل ندادن: در همدلی راه حل ندهید چون طرف مقابل می خواهد ناراحتی خود را با کسی در میان بگذارد و از جانب او درک شود همین. 9⃣⬅️دلسوزی نکردن: در همدلی دلسوزی و ترحم نکنید 0⃣1️⃣⬅️بزرگ جلوه دادن مشکل مشکل را بیش از حد جلوه ندهید ❗️مثلا: عجب مکافاتی! 1⃣1⃣⬅️کوچک جلوه دادن مشکل: مشکل همسرتان را کوچک و بی ارزش ندانید ❗️مثلا نگویید: ای بابا خجالت بکش این که مشکلی نیست. ═══✼🍃🌹🍃✼══ @zendegiasheghane_ma ═══✼🍃🌹🍃✼══

#خانمها_بخوانند 🧕🏻 🏡در خانه پدری صبر و تحمل ما نسبت به اعضای خانواده زیاد است. 🔅مثلا از حرفهای پدر و برادر ناراحت نمی‌شویم . حتی سرسفره غذا برادرمون 5 بار هم مارو بلند کند ، ناراحت نمی‌شویم. 😌 ✔️اما کافیِ که همسرمان 1 بار بگویید لطفا نمکدان را بیاور.😱 با برخورد تند ما مواجه می‌شود.😡 ⭕️ دلیل این ناراحتی این است که می‌گوییم همسرم باید من رو درک کند که خسته هستم.اما این نگاه را نسبت به برادرم ندارم. 😏 🔸 شما تحت *ولایت* همسر هستید نه برادرتان، این چشم گفتنها مراتبی برای شما ایجاد می‌کند. ═══✼🍃🌹🍃✼══ @zendegiasheghane_ma ═══✼🍃🌹🍃✼══

#چگونه_یک_نماز_خوب_بخوانیم #قسمت39 و 40 استاد #پناهیان ═══✼🍃🌹🍃✼══ @zendegiasheghane_ma ═══✼🍃🌹🍃✼══

#چگونه_یک_نماز_خوب_بخوانیم #قسمت39 استاد #پناهیان چرا خدا نماز رو تکراری قرار داده ؟ ⭕️💢⭕️ استاد پناهیان؛ ✅ چرا خدا نماز رو اینقدر تکرای ویه جور، با یه قبله ، با یه ذکر ، برای ما قرار داده ؟ ❓⁉️ در خونه خدا بایستیم بگیم خدایا خواستی نماز برای ما تاز گی نداشته باشه ؟ ✅❎ 🔰 پس چی میخوای داشته باشه ؟ اونو بما بده 🙏✅ خواستی شیرینیهای نماز از من گرفته بشه ؟ ✅ چون یه عمل جدیدی که نیست 《فی کل جدید لذه 》 👌 🔰در هر چیز جدیدی لذته ، از بس تکراری میشه لذتش از بین میره خواستی یه عملی انجام بدم که بخاطر جدید بودنش لذت نداشته باشه ؟ ☝️✅ 🔴 پس اگه اینو نداره چی داره ؟ به من اونو بده ✅ اونوقت خواهی دید که این نماز تکراری فلسفه ی اولش اینه که به آدم ادب یاد بده ❌خیلی ها بلدند به غریبه که میرسند لبخند بزنند اگه راست میگی به اون آدمی که تکراریه به پدرت ، مادرت ، همسرت ، بچه ات 🔰✅ 🔰به اونا که میرسی عین غریبه ها لبخند بزن ، ✅🌺 این نشون میده با ادبی. ⛔️ آدمی که ادب نداشته باشه به آدمای تکراری ، دیگه لبخند نمیزنه فقط برای غریبه ها لبخند میزنه 🔴 و تحویلشون میگیره ⭕️ 🔴 به تکراریها که میرسه عین ماست نگاه میکنه این آدم ادب نداره ، ادب نداره ، 😏😏 یعنی هرچی دلش میخواد انجام میده نمازم یه جوریه که اینقدر تکرار میشه که تو دیگه دلت نخواد ⛔️ اینقدر تکرار شده که تو دیگه ازش لذت نبری ═══✼🍃🌹🍃✼══ @zendegiasheghane_ma ═══✼🍃🌹🍃✼══

#چگونه_یک_نماز_خوب_بخوانیم #قسمت40 چرا باید نماز رو همیشه بخونیم؟! 🌺🍀 استاد #پناهیان： 🌺در حرم مطهر زیارت میکنید یکی از آداب زیارت سفارشی است که فرموده اند ： زیارت کن و زود برگرد... اگر میبینی زیاد بمونی تو حرم حال و هوای حرم برات کم میشه ❌ برو خونتون! برو هتل. برو محل استقرار خودت. چند روز برای زیارت بمون برگرد. ✅بزار "ابهت و عظمت و حلاوت شیرینی حرم" برات از بین نره! 💯 یجایی داشته باشی که وقتی اومدی دلت اباد بشه... ✅ در و دیوار حرم، ضریح منور و گنبد نورانی حضرت برات از تازگی نیفته.. اینجا خانه ی امید معنوی تو باشه. تا اومدی در و دیوار تو رو بحالت معنوی بکشونند. 🔹🔶 به ما سفارش فرمودند： 🔴 که زیاد احیانا حرم نمونید که از چشمتون بیافته! 🍀🌺🍀 خب این یک سفارشی برای آدمای ضعیف مثل من هست. 🔶🔴🔶 درسته این سفارش رو که برای آدمای ضعیف داریم اما برای نماز نمیشه اجرا کرد! 🔶✅ چون من بارها بخدا گفتم خدایا بزار من "گاهی" نماز بخونم! عوضش نماز پیشم شیرین باشه ☺️ 💢♨️💢 میفرماید نمیخواد!! نماز اونیه که باید همیشه بخونی 😒 ✅دنبال شیرینیش نباش. دنبال "عوض کردن خودت باش " خیلی مهم!👆 حرم رو که مجبور نکرده که خدا همیشه بری! ‼️⁉️⭕️ اما نماز رو مجبور کرده که همیشه بخونی! نماز رو چون همیشه میخونیم "شیرینیش از ما گرفته میشه " 💢⭕️💢 خدا هم میدونه که شیرینیش گرفته میشه ؛ 🔴🔺🔴 شیرینیش گرفته میشه چیش باقی میمونه ‼️⁉️‼️ «« ادبش می مونه» 🔸🔹🔸🔷📎✨ ═══✼🍃🌹🍃✼══ @zendegiasheghane_ma ═══✼🍃🌹🍃✼══

#همسرداری 💖 ثواب صحبت کردن و در کنار همسر بودن... #صوتی استاد #پناهیان ═══✼🍃🌹🍃✼══ @zendegiasheghane_ma ═══✼🍃🌹🍃✼══

رمان #دمشق_شهرعشق نویسنده : #فاطمه_ولی_نژاد ═══✼🍃🌹🍃✼══ @zendegiasheghane_ma ═══✼🍃🌹🍃✼══

#دمشق_شهرعشق #قسمت74 💠 منتظر پاسخم حتی لحظه‌ای صبر نکرد، در را پشت سرش آهسته بست و همه در و دیوار دلم در هم کوبیده شد که شیشه بغضم شکست. به او گفته بودم در #ایران جایی را ندارم و نمی‌فهمیدم چطور دلش آمد به همین سادگی راهی ایرانم کند که کاسه چشمانم از گریه پُر شد و دلم از ترس تنهایی خالی! 💠 امشب که به #تهران می‌رسیدم با چه رویی به خانه می‌رفتم و با دلتنگی مصطفی چه می‌کردم که این مدت به عطر شیرین محبتش دل بسته بودم. دور خانه می‌چرخیدم و پیش مادرش صبوری می‌کردم تا اشکم را نبیند و تنها با لبخندی ساده از اینهمه مهربانی‌اش تشکر می‌کردم تا لحظه‌ای که مصطفی آمد. ماشین را داخل حیاط آورد تا در آخرین لحظات هم از این #امانت محافظت کند و کسی متوجه خروجم از خانه نشود. 💠 درِ عقب را باز کردم و ساکت سوار شدم، از آینه به صورتم خیره ماند و زیر لب سلام کرد. دلخوری از لحنم می‌بارید و نمی‌شد پنهانش کنم که پاسخش را به سردی دادم و دیدم شیشه چشمانش از سردی سلامم مِه گرفت. در سکوتِ مسیر #داریا تا فرودگاه دمشق، حس می‌کردم نگاهش روی آینه ماشین از چشمانم دل نمی‌کَند که صورتم از داغی احساسش گُر گرفت و او با لحنی ساده شروع کرد :«چند روز پیش دو تا ماشین بمبگذاری شده تو #دمشق منفجر شد، پنجاه نفر کشته شدن.» #ادامه_دارد ✍️نویسنده: #فاطمه_ولی_نژاد ═══✼🍃🌹🍃✼══ @zendegiasheghane_ma ═══✼🍃🌹🍃✼══