eitaa logo
زندگي آرام
254 دنبال‌کننده
1.4هزار عکس
214 ویدیو
90 فایل
كانال زندگي آرام عضو نظام روان شناسي و مشاوره داستان: ایزگام عاطفی و درز تفاهم زمستون شده بود ... نویسنده م ح قدیری بشنوید: https://eitaa.com/zendegiearam/2635 @gmail.com" rel="nofollow" target="_blank">Mh.gh110@gmail.com 𝑀𝑜𝒽𝓂𝓂𝒶𝒹𝐻𝑜𝓈𝑒𝒾𝓃
مشاهده در ایتا
دانلود
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
داستان: ايزوگام عاطفي و درز تفاهم (پند مش قربون به فرزند و عروسش) ✍️نویسنده: م. ح قدیری یلدای عشق: هدیه نویسنده به خانواده ها 💢 داستان صوتی (بشنوید): http://askdin.com/sites/default/files/forum/3006474765.mp3 شده بود. هوا دلش گرفته بود و بهونه گريه داشت. بالاخره نتونست بغضشو تو گلو کنترل کنه و ترکيد. در آسمون باز شد و اشکاي بارون از گونه‌هاي ابر سرازير مي‌شدن و شُرشر بر صورت زمين و پشت بومها مي‌ريختن. هوا سرد بود. تلفنشو برداشت و با پسرش تماس گرفت: سلام پسرم! خوبي بابا، عروس گلم چه طوره؟ با احترام گفت: به مرحمت و دعاي شما، خوبيم بابا جون! مش قربون گفت مراقب قلبهاتون باشين. لحاف عشق رو خودتون بکشين که قلبهاتون سرما نخورن. پسر با اشتياق به سخنان پدر گوش مي‌داد و همسر اون هم سرشو به گوشي چسبونده بود تا از شيريني کلام مش‌قربون يه چيزي گيرش بياد. مش قربون کمي از وضع زندگي اونا پرسيد و بعد گفت: بابا! اين که بارون مياد منو ياد نکته‌اي انداخت، اگه بخواين بهتون بگم؟ که حواسش نبود با شوق فرياد زد: بگين باباجون! مش قربون خنديد و گفت: چه خوب توام مي‌شنوي شيطون! باشه برا هر دوتاتون ميگم: افراد پا به سن گذاشته اي مثل من که سردي و گرمي روزگارو چشيدن، قبل از اين که بارون بباره، سري به پشت بوم مي‌زنن. با جارو كردن خس و خاشاک، مسير آبو باز مي‌كنن و درزاي پشت بومو مي‌بندن، تا نکنه از اين درزا آب نفوذ کنه و زندگيو خيس کنه. ما هم بايد مراقب باشيم. بايد قبل از اين که هواي زندگي پاييزي و زمستوني بشه حواسمونو جمع کنيم که مبادا از درزاي عاطفي، آب مهر غريبه‌اي وارد دل يکي از همسرا بشه. خس و خاشاکاي مسير عشق تونو، صبح به صبح، جارو کنين، آشغالاي ناسازگاريو شب به شب بريزين توکيسه‌ي سازش و درزاي تفاهمو با قير بخشش و گذشت پرکنين. نذارين قطرات کدورت به تدريج از اين سوراخاي اختلاف وارد خونه قلبتون بشن، وگرنه زندگيتونو ويرون مي‌کنن. هنوز عروس و داماد جوان با اشتياق به حرفاي پدر گوش مي‌دادن که پدر گفت: پر حرفي کردم بچه ها! کاري ندارين و خدا حافظي کرد. پدر رفت، اما حرفاش در قاب لحظه‌هاي زندگي اين دو جوان خوش نشست.[1] 💢پیشگیری و حل تعارض 💢درز تفاهم 💢قیر بخشش و گذشت 💢 خس و خاشاک مسیر عشق 💢آشغالهای ناسازگاری 💢 کیسه سازش 💢آب مهر غریبه (دلمشغول عاطفی، زنای ذهنی، خیانت فیزیکی و اینترنتی) چنگ خمیده قامت می خواندت به عشرت بشنو که پند پیران هیچت زیان ندارد 1. نک: مثل های روان (تمثیل های تربیتی و روان شناختی)، ص26. 🌧🌦⛈🌨🌨☁️☂️👩‍❤️‍👨💞 💝
والدین و مسائل جنسی فرزندان سلام علیکم پسرم را دیدم که در حال بازی با بدن خودش بوده. خیلی سریع و معمولی بهش گفتم دیگه چنین چیزی نبینم و از اتاقش اومدم بیرون. چه کار کنم؟ باهوش و ۱۴ ساله. گوشی هم دارد، خانواده مذهبی و و تحصیل کرده . سلام بر شما بهتر است در این شرایط تغافل کنیم؛ یعنی خودمونو بزنیم به متوجه نبودن. الانم بررسی نکنید و کنترلشون نکنید. وگرنه تلاش می کنه مخفی کاری کنه. تغییرات هورمونی صفات ثانویه جنسیتی میاره. مثلا دور اندام جنسی اش مو در میاد یا هورمون تِستوستِرون (Testosterone ) سبب میشه صفات ثانوی جنسی اش بارزش بشه. زیر بغل و اطراف اندام جنسی اش مو در بیاد. گاهی نعوظ داشته باشه. گاهی احتلام و جنابت در خواب دارند. اینها طبیعی است. اگر اینها را نداند و برای استحمام و غسل راحت نباشد برای خودش اضطراب آور است. وقتی بدن و لباسش کثیفه خارش داره بدنش و ممکنه در کنارش دستورزی هم بکنه. باید دوش گرفتنشون به تاخیر نیفته .لباس زیرش نباید خیلی چسبون و از جنس پلاستیک باشه. شما به عنوان مادر بخواهید کمکش کنید غیرمستقیم وارد بشوید: مثل تشویق به کردن، جهت دادن برای ارتباط با دوستان خوب، حساس نشدن و کنترل نکردن، در دسترس قرار دادن سخنرانی و کتاب های مفید مشاور، پدر یا مربی با تجربه و امینی لازمه درباره مسائل جنسی و اعتیاد به اینترنت و آثار پورن با ظرافت متناسب با نیازش به او اطلاعاتی بدهند و بیش نه سواد رسانه اش را ارتقا دهند. پدرشان مطالعه کنند و هر از گاهی ضمن رابطه همدلانه و صمیمی نکته ای بگویند. کتاب را برای دانلود و استفاده به ایشان معرفی کنند. دانلود از سایت کتابخانه قائمیه برای رایانه و گوشی های هوشمند https://www.ghbook.ir/index.php?option=com_dbook&task=viewbook&book_id=3315&lang=fa معرفی سه کتاب خوب برای پدر و مربی: دکتر علی قائمی، خانواده و مسائل جنسی کودکان نشر انجمن اولیا و مربیان دکتر رضا مهکام، حرفهای یواشکی نشر مهرستان دکتر مهدی خطیب و عباس پسندیده، مهارت خویشتنداری جنسی، نشر: آستان قدس رضوی، به نشر موفق باشید م ح قدیری / روان شناس
همچون سونوگرافی برشی از مشاوره ها در مشاوره ها برای تشخیص ریشه و نشانه های مشکل لازم است مصاحبه تشخیصی گرفته شود. بسیاری از مراجعان حال و حوصله پاسخ به این سؤالات را ندارند و انتظار دارند که مشاور سریع وارد پاسخگویی شود بدون اتلاف وقت. واقعیت این است که اگر مشاوری سریع وارد پاسخگویی شود یا خام است یا دچار روزمرگی است یا اهمالکار یا وجدان شغلی نداره. مصاحبه تشخیصی در مشاوره مانند سونوگرافی، نوار قلب، اکو، ام ای آر، آندوسکوپی و... در پزشکی است. بنابراین بدون مصاحبه تشخیصی باید علم غیب داشت که مشکل چیست. بنابراین برای این که فرایند مشاور روشمند و علمی پیش روند لازم است به تخصص مشاور اعتماد کنید و با صبوری و صداقت سؤالات را پاسخ گویی، فرم بسیار مختصر برای پاسخگویی را ببینید: مشکل یا سؤالتونو بیان فرمایید. برای این که درک درستی از شما و شرایطتون داشته باشم ابتدا بفرمایید: سن، تحصیلات، جنسیت، وضعیت تأهل، شغل؟ مذهبی هستی؟ فرزند چندم، سابقه عمل جراحی؟ سابقه بیماری تیروئید، دیابت، کم خونی، اضطراب و دلشوره های مستمر، افسردگی و وسواس های فکری و عملی؟کی آزمایش خون کامل دادید؟ نیز: ر.ک محمدحسین قدیری، مثل های روان، ص121.
مهارت خویشتنداری جنسی مؤلف: عباس پسندیده ناشر: به نشر وابسته به آستان قدس رضوی سال چاپ: 1399
ماشین بی نقص گرایی در گل برشی از یک مشاوره: 31،دانشجو دکتری،خانم،مجرد.من در مقطع ارشد شاگرد اول و مورد توجه اساتید بودم و تسلطم روی خودم وکارم بود بیشتر و ارامش بیشتری داشتم.الان در دکتری حس ارامش ندارم و مدام روی رفتار و توجه اساتید به سایرین واین حس که بقیه افراد بهتر از من هستند باعث عدم تمرکز و حس بد خوب نبودن میشه. هرچی هم تلاش میکنم روی خودم تمرکز کنم باز با یک برخورد استاد و عدم توجهشون وحس اینکه مثل ارشد فعال وخوب نیستم حالم بد میکنه. .... ایشان وسواس و اضطراب داشتند و وسواس و اهمالکاری و کمالگرایی افراطی (بی نقص گرایی) همجواراند و لازم است به صورت منظم این مشکلات را در جلسات مشاوره درمان کنند و خود نیز در بهبود حال خود تلاش کنند که بیش از 50 درصد درمان به همت ما بستگی دارد منابع خودیاری: 1️⃣نرم افزار بی نقص گرایی از سایت آکادمی صاحبی و 2️⃣سخنرانی کمال گرایی از دکتر آذرخش مکری را گوش کنید و توصیه ها رابه کار بگیرید 3️⃣موهبت نقص، برنی براون، نشر ارجمند 4️⃣رهایی از مشکلات بین فردی، متیو مک کی، ترجمه حسن حمیدپور،نشر ارجمند 5️⃣تمثیل: وقتی ماشین در گل گیر می کند باید باش را سبک کنیم. بی نقص گرایی ماشین ذهن را در گل فرو می برد باید هشیار باشیم بی عیب و نقص فقط خداست. طعم بی نقص بودن ما را پر نقص می‌کند گل رز زیبا هم خار داره. حتی برجسته‌ترین اساتید شما عیب هم دارند و زمان دانشجویی کامل نبودند ورزش با تنظیم هورمونها نقش فوق العاده در تنظیم حس ارزشمندی، حس خوشایند به اندام و بدن و ظاهر،تقویت اراده،کاهش هورمون استرس و افزایش هورمون شادی و نشاط داره به ویژه اگر گروهی و باشگاهی باشه
آثار و میوه های دعا 1️⃣فواید جسمی 2️⃣فواید ذهنی (عاطفی، هیجانی، رفتاری، فکری) 3️⃣فواید اجتماعی 4️⃣فواید معنوی دعا درمانی prayer therapy / anxiety / trust in God / peace/relaxation/unconsciousness / self-awareness/ gratitude to God/mysticism/ physical, mental, social and spiritual benefits of prayer/ 🌸 🆗 @zendegiearam
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
به نظرم امام همیشه به یاد ما هست حتی وقتی یادشون نیستیم یاد تو و من فراموش یاد تو و یاد من بله یادشان باشیم کرمشان ایجاب می کنه توجه شان بیشتر باشد 🙏🕌
رشته اصلی من میکروبیولوژی است. ما بیماری های مقاربتی را درمان می کنیم؛ زیرا میکروارگانیسم ها هستند. در دهه 70، تنها 2 بیماری مقاربتی (STD) وجود داشت[1] که هر دو قابل درمان بودند. در حال حاضر، بیش از وجود دارد 25 بیماری مقاربتی و تعدادی از آنها کاملاً غیرقابل درمان هستند. متأسفانه برای بسیاری از افراد، آنها از ابتلا به این بیماری های مقاربتی آگاه نیستند و رحم و اندام های تناسلی خود را به طور کامل از بین برده اند. یک STD خاص وجود دارد، که تا زمانی که لوله های فالوپ را مسدود نکند خود را نشان نمی دهد. وقتی لوله های فالوپ از بین رفت، هر چیزی به نام لقاح را فراموش کنید، مگر با مداخله الهی. وقتی به مردم می‌گویید تا ازدواج خویشتندار باشید، احساس می‌کنند شما نمی‌فهمید چه اتفاقی می‌افتد، در حالی که آنها از تأثیر کامل اعمال خود بی‌خبرند. یکی از بزرگترین سلاح های شیطان برای خاتمه دادن به سرنوشت باشکوه انسان رابطه جنسی خارج از ازدواج است. 25 بیماری مقاربتی sexually transmitted diseases (STDs) 🔆زنان بسیار آسیب پذیرترند در بیماریها 🔆بی بند و بارترین کشورها از نظر جنسی 🔆 محل زندگی سالم 🔆همسر گزینی (خویشتندار بودن، اخلاقی و مذهبی بودن، تست شخصیت و تحقیقات ) منابع 1️⃣D. K. OLUKOYA, 100 Reasons Why Sex Must Wait Until Marriage, p26 2️⃣Barbara Pease, Allan Pease, Why Men Want Sex and Women Need Love, p83 & 81.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
رهبر انقلاب: مردان و زنان باید در خانه با یکدیگر تفاهم داشته باشند. کارکردن در خانه مطلقاً وظیفۀ زنان نیست. @BisimchiMedia
برشی از یک مشاوره (عشق آتشین) محمدحسین قدیری شنیدید میگن چی فکر می کردیم چی شد؟ در عشق های آتشین این مثل خیلی کاربرد داره. دختران و پسران زیادی در روابط دانشگاهی، فامیلی، کاری و.. از یک نگاه ساده طرف مقابل تعابیر و تفاسیر ذهنی خاصی دارند که اصلا در ذهن طرف مقابل اینها نیست. یک نگاه هزار معنا می تواند داشته باشد ولی فرد عاشق پیشه چیزی معنا می کنه که میلش به آن است. معطلتون نکنم و ی نمونه از کشکول تجاربم که مشتی از خروار است بگم: عاشق هم بودند. پسر بیشتر. می گفت نبینمش می میرم. گفتم خانواده دختر شما را می شناسند؟ گفت: بله از خداشونه لب تر کنم. از نگاه و برخوردهاشون مشخصه خیلی منو دوست دارند و سخت گیرم نیستند. از خانواده اش خواستم ایشان را مواجه کنید با خانواده و درخواست کنید برای تصمیم گیری عاقلانه زیر نظر مشاور باشند وقتی رفتند پدر دختر 5 شرط گذاشت گفت برو اینها را کامل کن و بیا 1- فیش حقوقی رسمی 2- مهریه 250 سکه و حج و... 3- کارت پایان خدمت 4- لیسانس آزاد یا دولتی 5- خونه و ماشین پدر می گفت زمان ما دیپلم عادی بود الان حداقل لیسانسه چند ساله دیگه فوق نیاز داره . خب همین پدر در مهمانی ها این طوری نبود وقتی حرف جدی شد اوضاع فرق کرد. وگرنه در سلام و تعارف طوری بود که پسر خیال برش داشته بود فکر می کرد لب تر کنه اون میگه بیا دخترم در دست تو به پای هم خوش بخت بشید خیلی در این دام رویاپردازی افتادند تا جدی نرفتند صحبت نکنند نمی تونید حدس بزنید نگاه خانواده ها چه معنی ای داره. یادمان باشه در فرهنگ شرقی دو چیز پیش نیاز است: 1.رضایت خانواده ها 2. پذیرش خانواده ها: ممکنه فردی با زور و قهر و تهدید به خودکشی خانواده را راضی کنه ولی پذیرشی نباشه. این زندگی روی شادی نمی بینه. ⏰✍️روان سنج: اگر حس کردیم یک نفر بین هشت میلیارد می تونه ما را خوشبخت کنه و بدون او بدبختیم حالمون خوب نیست تا دیر نشده با روان شناس مشورتی کنیم. همین طور اگر فکر کردیم بین همه مشاغل و رشته های تحصیلی دنیا فقط ی رشته می تونه سبب شادکامی ما بشه. 🔻💔عشق آتشین 🔻💔شیفتگی 🔻💔لیمرنسlimerence 🔻مثلث عشق اشترنبرگ 🔻💞مثلث عشق کامل: تعهد (انتخابی و شناختی) + شور (انگیزشی و هیجانی) + صمیمیت (عاطفی) لیمرنس = سرخوشی عشق The euphoria of the in love Gary Chapman, The Five Love Languages, p39 & 40& 45. .✍️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 آزمایش جالب ابن‌سینا درباره اضطراب 🔹 ابن‌سینا وقتی می‌خواست بداند اضطراب چه تاثیری روی بدن دارد، آزمایشی را با دو برّه گوسفند طراحی کرد. نتیجه‌ای که به‌دست آمد همانی بود که احتمالش را می‌داد. 🔸کانال ویژۀ نوجوانِ فارس را در شاد دنبال کنید shad.ir/Farsna
مهارت‌های زناشویی با نگرش به منابع اسلامی دکتر محمد رضا سالاری‌فر ناشر : پژوهشگاه حوزه و دانشگاه، ۱۴۰۰ تعداد صفحات : ۴۵۲ چکیده کتاب مهارت‌های زناشویی به معرفی روش و فنون مناسب ارتباطی بین همسران بر اساس متون اسلامی و روانشناسی خانواده می‌پردازد. مهارت‌های زندگی عبارت است از توانایی لازم برای رفتار مثبت و سازگارانه که به فرد توان رویارویی مؤثر با چالش‌های زندگی روزانه را می‌دهد و او را قادر می‌سازد تا دانش، ارزش‌ها و نگرش‌های خود را به توانایی‌های بالفعل تبدیل کند. زوجین دو دسته مهارت‌ نیاز دارند: مهارت‌های عمومی که در زندگی هر فرد به کار می‌آید. مهارت‌های ویژه روابط زن و شوهر که به پویایی‌های روابط‌شان مربوط است. این کتاب با توجه به تحقیقات قبلی در زمینه مهارت‌های زناشویی و کتب اسلامی در اخلاق خانوادگی، چهارده مهارت زیر را ارائه کرده است: سازگاری با تفاوت‌های زوجین، درک اهداف ازدواج و تعدیل انتظارات، ارتباط سالم، اداره خانه، مدیریت مالی خانواده، روابط جنسی رضایت‌بخش، برقراری روابط صمیمی، تنظیم روابط با والدین و خویشان، حل تعارض، مواجهه با خشونت خانگی، مواجهه با تنیدگی‌های زندگی، مواجهه با رسانه‌های جدید، اداره امور معنوی خانواده و فرزندپروری. فهرست مطالب/ دانلود از لینک اول نه دوم https://rihu.ac.ir/fa/book/37373/%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%B1%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B2%D9%86%D8%A7%D8%B4%D9%88%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D9%86%DA%AF%D8%B1%D8%B4-%D8%A8%D9%87-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%A8%D8%B9-%D8%A7%D8%B3%D9%84%D
بیا تا مونس هم یار هم غمخوار هم باشیم انیس جان غم فرسودهٔ بیمار هم باشیم دوای هم شفای هم برای هم فدای هم دل هم جان هم جانان هم دلدار هم باشیم غم هم شادی هم دین هم دنیای هم گردیم بلای یکدیگر را چاره و ناچار هم باشیم بلاگردان هم گردیده گرد یکدیگر گردیم شده قربان هم از جان و منّت‌دار هم باشیم ⚘️ فیض کاشانی ⚘️ @gharareshaerane
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
کتاب های من عروس کشون (هنر ارتباط با عروس) مادرشوهرت را بکش (هنر ارتباط با مادرشوهر) نشر مهرستان .https://book.mehrestan.ir/product/madar-shoharat-ra-bokosh/ https://book.mehrestan.ir/product/aros-koshon/ و کتابخوان طاقچه https://taaghche.com/
🔻مرکز نشر هاجر ناشر تخصصی زن و خانواده به مناسبت ۲۰ سالگی انتشارات برگزار می کند. 🔹مسابقه بزرگ کتاب‌خوانی پرفروش "همسران همساز" 🔸نویسندگان : ▪️حجت الاسلام دکتر مسعود نورعلیزاده میانجی ▪️حجت الاسلام عبدالله رحیمی ▪️ @hajarpub_ir وبسایت https://hajarpub.ir📚📚
🔻مرکز نشر هاجر ناشر تخصصی زن و خانواده برگزار می کند. 🔹همایش "همسران همساز" به مناسبت ۲۰ سالگی مرکز نشر هاجر به همراه رونمایی از کتاب با حضور نویسندگان کتاب: 🔹️حجت الاسلام دکتر مسعود نورعلیزاده میانجی 🔹️حجت الاسلام عبدالله رحیمی 🔸با همکاری: ▪️مرکز مدیریت حوزه های علمیه خواهران ▪️بسیج اساتید، طلاب و روحانیون کل کشور ▪️سازمان فرهنگی هنری شهرداری استان قم ▪️ادره کل فرهنگ و ارشاد اسلامی استان قم 👤سخنرانان: ▪️حجت الاسلام و المسلمین جناب آقای فاضل(مدیرحوزه های علمیه خواهران) ▪️حجت‌الاسلام والمسلمین جناب آقای تراشیون(کارشناس تربیتی و مهارت های زندگی) ▪️سرکارخانم ظهیری(دبیر ستاد راهبری زن و خانواده) 📆 دوشنبه ١٨ دی ماه ۱۴۰۲ 🕗 ساعت ٩صبح 🏫استان قم ، اداره کل فرهنگ و ارشاد اسلامی،مجتمع شهید آوینی 📲 پخش زنده از تلویزیون اینترنتی کتاب👇 🆔KETAB.TV @hajarpub_ir وبسایت https://hajarpub.ir📚📚
سؤالات مسابقه
کاهش انگیزه تحصیلی برشی از مشاوره وقتی ایام امتحانات می رسد معمولا افرادی که شب امتحانی هستند کسل و بی حوصله و پکر می شوند و دل و دماغ درس خواندن ندارند. این شرایط آنها را نسبت به آینده و ادامه تحصیل بدبین می کند. حتی ممکن است دنبال انصراف باشند. این شرایط تقریبا برای همه پیش می آید. بهتر است برای افزایش انگیزه به سالن مطالعه بروند. با دوستی که انگیزه بیشتر دارد مطالعه کند. گاهی اعضای خانواده می توانند کمک خوبی باشند چند صفحه با هم بخونند موتور که روشن شد آنها بروند. افرادی که سابقه افسردگی و مشکلات کم خونی شدید و افت قند و مشکلات تیروئیدی دارند در این شرایط حالشون بدتر هم میشه بنابراین در این شرایط نباید تصمیم بگیرند و بهتر است از متخصص خود نامه ای بگیرند برای آموزش تا امتحانات را بعدا بدهند. کانال زندگی آرام م ح قدیری / روان شناس .