🌱 #توسعه_فردی و #خودآگاهی.
توسعه فردی با خودآگاهی شروع میشه. باید بدونین که واقعا چه کسی هستید و ارزش‌هاتون، باورهاتون و هدف‌هایی که دوست دارید رو دنبال کنید. از دنبال کردن رویاهای دیگران، به خودشکوفایی نمی‌رسید. برای اینکه همیشه خوشحال باشید و یه رضایت دائمی داشته باشید، اول باید زندگیتون رو براساس اینکه واقعا چه کسی هستید، بسازید. بعد ازون می‌تونید برید دنبال اهداف و خواسته‌هاتون و اونا رو دنبال کنید. اگه هدفتون رسیدن به خواسته‌هاتون باشه، از گذروندن این مسیر لذت بیشتری می‌برید. خودآگاهی اولین قدم اساسی در فرایند توسعه فردیه.
شما هر روز درباره خواسته‌هاتون از زندگی، اطلاعات مختلفی بدست میارید اما اگه این کار با آگاهی انجام نشه، کم کم بدون کم‌ترین توجهی خواسته‌هاتون فراموش میشه و فرصتای بزرگ یادگیری و خودشکوفایی رو از دست می‌دید.
#روانشناسی
#ماه_رمضان
➡️ @AFKARISM 🪴♥️
⬳ #افکاریسم_نوشت
زندگی میدان رزم است و تو همان مبارزی هستی که می‌خواهد از امپراتوری آرزوها و هدف هایش حفاظت کند.
از صبح که برمیخیزی تا شب به هنگام خوابت با سیاهی های بزرگ و کوچکی مبارزه میکنی، اینها همان دشمنان تو هستند که می‌خواهند امپراتوری‌ات را از تو بگیرند و تبدیلت کنند به یک شکست خورده‌ای که زانوی غم بغل کرده و حسرت ایامی را که خودش دودستی به آنها تقدیم کرده می‌خورد.
اما تو نترس، آینده به شرط حال روشن است.
شرط حال این است که زمین خورده نمانی، روبه جلو حرکت کنی ، نترسی و شجاع باشی.
شرط حال این است که خودت را بسازی چون دیوار چین که مقابل حمله‌ی مُغل ها ایستادگی کرد و جماعتی را حفظ کرد.
مُغل های حمله کننده به تو زیاد هستند، پنهان و نهان، جماعتی که وظیفه حفظ آن را داری از نظرم اندام های حیاتی تو هستند، آنها شبانه روز برای زنده ماندنت کار میکنند، چرا تو کمی برای خودت کار نکنی؟
چون آرش باستانی باش و با تمام جانت تیر اهدافت را به پروز درآور.
می‌دانی، از نظر من بزرگ ترین دشمن ما، دقیقا مقابل آینه خودش را به ما نمایان می‌کند.
آینه را برای نابودی دشمن نشکن.
دشمنت را خوب بشناس و از درون به آن یورش ببر.
نبرد سهمگینی می‌شود، نبرد من مقابل من.
کمتر کسی وارد چنین میدان نبردی می‌شود.
معمولا عادت کرده ایم که وارد میدان نبرد دیگران شویم، سعی بر این است که با دروغ، غیبت، تهمت و قضاوت وجود چنین دشمن قدرتمندی درخودمان را کتمان کنیم.
نیاز به انقلاب داریم یک انقلاب جدید.
مانند انقلاب های فرانسه و ایران.
این بار در سرزمین اجدادی خودمان، در جایی که از منبع هستی نشات گرفته است، در جایی که جز ما کسی نیست.
درونمان عجیب و پیچیده است.
حاکم، قاضی، مجرم، انقلابی، شکنجه‌گر، راوی، مردم ماییم!
درونمان فقط ماهستیم!
شاید این سختی و پیچیدگی درون است که از آن فرار میکنیم.
می‌ترسیم با خودمان روبه رو شویم.
اما تا کی؟!
#آکوپو
#ماه_مبارک_رمضان
#افکاریسمی_باش
➡️ @AFKARISM 🪴♥️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
از خـدا میخوام
با یـه حس خـوب
با نوری از جنس امید
با دلی غـرق شـادی
و با قلبی سرشار از آرامش
امشب بخوابیـد تا فردا با
کلی انرژی از خواب بیدار بشید
با آرزوی شبی
سرشـار از آرامش و رویاهای خـوش
➡️ @AFKARISM 🪴♥️
♡ اَفـکـاریسـم ♡
⦇متافیزیک⦈ شخصیت‌های کنترلگر🕴️ خب یکی از ویژگی های تومخی رو میگم از شخصیت کنترلگر، لطفا فقط حواستو
⦇متافیزیک⦈
شخصیت‌های کنترلگر🕴️
آنها عاشق خلق دراما(تئاتر،نمایشنامه) هستند.
فرض کنید در محل کار خود موفقیت بزرگی به دست آورده‌اید و آن را با دوست کنترلگر خود در میان می‌گذارید. او بلافاصله موضوع را تغییر می‌دهد و در مورد موضوعی که آن روز او را ناراحت کرده صحبت می‌کند تا توجه شما را دوبار معطوف به خود کند.
این مورد رو قبلا هم ذکر کردیم به نوعی، مجدد هم به نوع دیگه مطرحش میکنیم، شخصیت کنترلگر تمام احساسات و عواطف شما رو مخصوص خودش میخواد و میخواد تمام توجه و حواس شمام بهش باشه و بدون اینکه اون به شما توجه کنه، گاهی این تمایل به توجه دو طرفه و به انصاف هست و مثلا بین زوج‌ها وجود داره، دو طرف به میزان مناسب حالا بالا یا متوسط بهم توجه میکنن، اما شخص کنترلگر صرفا میخواد همه به اون توجه کنن، برای همین خاطرات، حرف‌ها، ذوق‌ها و... دیگران براشون مهم نیست، اونها فقط میخوان خودشون سر تیتر اخبار باشن😉
گاهی اگه درحال تعریف چیزی باشید انقدر حین تعریف شما تیکه و شوخی میندازن و مزه میپرونن که شما از تعریف پشیمون بشین، اما اگه همین کار رو با خودشون انجام بدید به شدت ناراحت میشن و قهر میکنن و بروز میدن.
ادامه دارد...
#متافیزیک
#ماه_رمضان
#افکاریسمی_باش
➡️ @AFKARISM 🪴♥️
اثر مرکب قسمت (10).mp3
6.68M
｢ #لقمه_کتاب｣
📙کتاب: اثر مرکب
🖌نویسنده: دارن هاردی
•بخش دوم🩵🤍
#قسمت_نود_یکم
#افکاریسمی_باش
➡️ @AFKARISM 🪴♥️
همه دارن روزایِ سختی رو سپری میکنن،اگه یه وقت کم اوردی بدون که تنها نیستی و تو تا اینجا نیومدی که متوقف بشی،بدون قرارِ ازش عبور کنی....
در کنار این سختیا
رشد هست
امید هست
➡️ @AFKARISM 🪴♥️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شبتون بخیر
آرامش شب نصیبتون🌟
➡️ @AFKARISM 🪴♥️
ساختن سبک زندگی که خیلی وقته می‌خوامش و قولش رو به خودم دادم، اولویت امسالمه.
➡️ @AFKARISM 🪴♥️
آنچه ندارد عوض ای هوشیار
عمر عزیز است، غنیمت شمار!
•شیخ بهایی
#شعر
#روزه
#افکاریسمی_باش
➡️ @AFKARISM 🪴♥️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❬برای کسایی که تنبلی میکنن، شروع کردن سخت‌‌ترین قسمته...❭
➡️ @AFKARISM 🪴♥️
💫•5 نکته برای تقویت #ذهن_آگاهی:
1-ذهن‌آگاهی را تمرین کنید.
بسیاری از ما بخش زیادی از روز را صرف فکر کردن به گذشته و آینده میکنیم و معمولا، کارهای روزمره را به صورت خودکار و بدون تمرکز انجام می‌دهیم. مغز ما می‌تواند جریان‌های فکری بی‌پایانی را در خود جای دهد که دنیای پیرامون ما را مشاهده و قضاوت میکنند.
به جای این که بگذارید افکارتان، حواس شما را پرت کنند، حوصله به خرج دهید و افراد، اشیا و موقعیت‌های پیرامون خود را مشاهده کنید. به جای تمرکز کردن روی افکارتان، به پیرامون‌تان توجه کنید.
➡️ @AFKARISM 🪴♥️
زیباترین دعایی که شنیدم این بود:
«وَ لاتُعَنِّنی بِطَلَبِ مالَمْ تُقَدِّرْ لی فیهِ رِزْقاً.»
در جستجوی آنچه برایم مقدر نکرده‌ای، خسته‌ام مکن...
#ماه_رمضان
#روزه
#ماه_مبارک_رمضان
➡️ @AFKARISM 🪴♥️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸⭐️آسمون زیبای شب
🌸⭐️سهم قلب مهربونتون
🌸⭐️و امید به خدای رحمان
🌸⭐️روشنی بخش تمام لحظه هاتون.
🌸⭐️ شبتون زیبا
➡️ @AFKARISM 🪴♥️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
قلبتان را بروی رویاها باز نگه دارید
چون تا زمانیکه رویایی وجود دارد
امید هم هست!
صبح بخیر
➡️ @AFKARISM 🪴♥️
voice.ogg
6.6M
⦇متافیزیک⦈
دنیای اجنه🧞
آیا اجنه مسلمان به مومنین و انسان ها کمک میکنند؟!
#متافیزیک
#ماه_رمضان
#افکاریسمی_باش
➡️ @AFKARISM 🪴♥️
کاشتـن درخـت از دوران باستان در ایـران رواج داشت چنانچه هر فرد به هنگام تولد فرزند خود موظف بود یک نهال (غالبا درخت سرو. و دختران بومی...) بکارد و درخت را به اسم فرزند خود بنامد!
➡️ @AFKARISM 🪴♥️
اثر مرکب قسمت (11).mp3
8.24M
｢ #لقمه_کتاب｣
📙کتاب: اثر مرکب
🖌نویسنده: دارن هاردی
•بخش دوم🩵🤍
#قسمت_نود_دوم
#افکاریسمی_باش
➡️ @AFKARISM 🪴♥️