eitaa logo
مشاوره تحصیلی و کنکور و برنامه ریزی
@Academic_counsellors
10.1هزار دنبال‌کننده
3.1هزار عکس
67 ویدیو
208 فایل
سید امیرحسین سجادیه مشاور رسمی وزارت آموزش و پرورش مؤلف ۱۸ عنوان کتاب در زمینه مشاوره تحصیلی و روانشناسی پژوهشگر برتر استان سؤالات مشاوره ای و برنامه ریزی ⬅️https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 شماره تماس جهت مشاوره و سؤالات مشاوره ای: 09010649908
مشاهده در ایتا
پرسش‌ها
قوانین
داغ‌ترین‌ها
چندسکویی
پیوستن
مشاوره تحصیلی و کنکور و برنامه ریزی
10.1هزار دنبال‌کننده
دانلود
مطالب قبلی
مشاوره تحصیلی و کنکور و برنامه ریزی
درس هایی که هر روز باید مطالعه بشن را بدونید 😍🥰
1هزار مشاهده
مشاوره تحصیلی و کنکور و برنامه ریزی
🟢 بارم بندی دروس عمومی نهایی ⚠️ ادبیات ◻️قلمرو زبانی:7نمره 🔻معنی واژه:1نمره 🔻املای واژه:2نمره 🔻دستور:4نمره ◻️قلمرو ادبی:5نمره 🔻آرایه های ادبی:3نمره 🔻تاریخ ادبیات:1نمره 🔻حفظ شعر:1نمره ◻️قلمرو فکری:8نمره 🔻درک مطلب:4نمره 🔻معنی و مفهوم نثر:2نمره 🔻معنی و مفهوم شعر:2نمره ⚠️دینی: 🔶درس های اول تا ششم:7نمره 🔶درس هفتم و هشتم:7نمره 🔶درس نهم و دهم:6نمره ⚠️ عربی ◽️واژه شناسی:2نمره ◽️ترجمه به فارسی:9نمره ◽️شناخت و کاربرد قواعد:7نمره ◽️درک و فهم:2نمره ⚠️ زبان انگلیسی ◽️9 نمره:Listening ◽️10 نمره:Reading ◽️8 نمره:Writing ◽️6 نمره:Grammar ◽️7 نمره:Vocabulary ⚠️ علوم اجتماعی ◽️درس اول تا پنجم:5نمره ◽️درس ششم:3نمره ◽️درس هفتم:3نمره ◽️درس هشتم:3نمره ◽️درس نهم:3نمره ◽️درس دهم:3نمره ⚠️ سلامت و بهداشت ◽️سلامت چیست و سبک زندگی:1نمره ◽️برنامه غذایی سالم،کنترل وزن و تناسب اندام،ایمنی مواد غذایی:3.5نمره ◽️بیماری های غیرواگیر و بیماری های واگیر:3.5نمره ◽️بهداشت فردی و بهداشت ازداوج و باروری:2نمره ◽️بهداشت روان:2نمره ◽️مصرف دخانیات و الکل:2نمره ◽️اعتیاد به مواد مخدر و عوارض:2 نمره ◽️پیشگیری از اختلالات اسکلتی:2نمره ◽️پیشگیری از حوادث خانگی:2نمره پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
1.2هزار مشاهده
مشاوره تحصیلی و کنکور و برنامه ریزی
✅ارزیابی دی ماه فرهنگیان دیگه چیه؟! بچه ها همون مصاحبه فرهنگیانه اومدن دومرحلش‌کردن یکی دی ماهه یکی خرداد ماهه و اینکه هزینه داره یعنی اگر بخوایید دوتا مصاحبه رو‌برید دوبار باید پول بدید امااگر دی ماه رو هم شرکت نکنید مشکلی براتون پیش نمیاد نگران نباشید امااگر مشکل مالی ندارید میتونید برای کسب تجربه شرکت کنید درمرحله اولش فقط توجه کنید آماده باشید بدون امادگی حتی مرحله اولم نرید. پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
1.1هزار مشاهده
مشاوره تحصیلی و کنکور و برنامه ریزی
اگه به هدفت مطمئنی، لحظه‌ای که می‌خوای تسلیم بشی؛ دقیقاً زمانیه که نیاز داری سمج‌تر به راهت ادامه بدی!
1.1هزار مشاهده
مشاوره تحصیلی و کنکور و برنامه ریزی
خستگی بعد از مدرسه باعث میشه خیلیاتون حتی سمت درس خوندن هم نرید یا اگه میرید بازدهی کافی رو نداشته باشه راه حل چیه؟🤔 ‌ از این به بعد با این روش درس بخون: ‌ ۱. دو صفحه از مبحثی که میخوای رو بخون ۲. کلمه کلیدی مربوط به هرپاراگراف رو بنویس ۳. کتاب رو ببند و به کلمات کلیدی نگاه کن سعی کن باداوری کنی ۴. بدون نگاه کردن به کتاب و با استفاده از حافظه‌ت سعی کن خلاصه اون مطلب رو روی برگه بنویسی ۵. کتاب رو باز کن و هر نکته ای که فراموش کردی رو بهش اضافه کن ‌ این روش یکی از بهترین و سریع ترین روش های خلاصه نویسی هست اما چرا میگم موقع خستگی انجامش بده؟ چون به صورت فعالانه مطالعه میکنی و خسته نمیشی ‌ نکته اخر اینکه اگر میتونی یک تایم کوتاه برای خواب بعد از مدرسه در نظر بگیرید ولی کوتااااااه پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
1هزار مشاهده
مشاوره تحصیلی و کنکور و برنامه ریزی
اینطوری حفظیات بخون😉🔖 📕 ۱‌.هر چیزی رو که می‌خونی به زبان خودت بازگو کن👩🏻‍🦱🗣 این کمک میکنه که اطلاعاتی که به یادد میاری و اطلاعاتی که به یاد نمیاری ارزیابی کنی ۲.درباره ی موضوع از خودت سوال بپرس 📄 فرض کن که طراح کنکور هستی و از هر پاراگراف و موضوع هر سوالی که به ذهنتون میرسه برای خودت طراحی کن ۳.درباره مطالب یاد بگیر 📋 بعد از اینکه یه مطلب خوندی با دوستات ، خانوادت در موردش بحث منابع کار باعث تداعی شدن مطالب توی ذهنت میشه ۴.مفاهیم مهم رو هایلایت کن 🖍 توی هر صفحه فقط اجازه داری ۱۰ تا ۱۵ تا لغت هایلایت کنی پس حتما باشه تعداد هایلایت هات زیاد نشه و سردرگم نشی! ۵.دروس به صورت بخش های کوتاه بخون 🔖 وقتی تمرکز نداری یه فصل کتاب نزار و شروع کن به خوندن فقط همون فصل به صورت پاراگراف پاراگراف براش وقت بزار... پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
936 مشاهده
مشاوره تحصیلی و کنکور و برنامه ریزی
رفیق ! تو تنها کسی هستی که بهتر از هرکسی خودتو میشناسی✨ بیشتر از هرکسی همیشه همپای خودت بودی🤷🏻‍♀️ بیشتر از هر کسی کنار خودت بودی. پس منتظرنباش کسی پیدابشه و دوستت داشته باشه😌 خودتو باورکن🤍 و توانایی هاتو ببین🌱 و قوی تر از قبل ادامه بده💪🏻 و عاشقه خدایی باش که تو تک‌تک این لحظات کنار توست🌞 توکل کردن به خدا رو فراموش نکن✨ «مَا وَدَّعَكَ رَبُّكَ» 🌚 که پروردگارا تو را رها نکرده..🤍 •شب و روزتون پُرِامید
892 مشاهده
مشاوره تحصیلی و کنکور و برنامه ریزی
فردای تو به تلاش و برنامه الانت بستگی داره پس تصمیم با خودته 🥰😍
920 مشاهده
مشاوره تحصیلی و کنکور و برنامه ریزی
😨چجوری حین مطالعه تمرکز داشته باشیم ؟! تمرکز یکی از مهم ترین حلقه های گمشده یادگیری ناقص در کنکور📚🔭 احتمالا برای خیلی از شماها پیش اومده باشه که در حین تدریس استاد در کلاس درس، حواستون جای دیگه ای بوده و یا زمان خوندن درس ها تو خونه به خودتون بیاید و بفهمید که یه دنیای دیگه سیر میکردید! دقت داشته باشید، برای اینکه از کاری که انجام میدید، نتیجه قابل قبولی رو به دست بیارید باید تمرکز داشته باشید، فکر کردن به چندین موضوع مختلف راندمان کاری شمارو پایین میاره. پنج تا توصیه مهم برای افزایش تمرکز حین مطالعه: 💎1. افکار مزاحم رو روی برگه ای بنویسید و بعد از مطالعه به اون ها فکر کنید، تحقیقات نشون داده که این کار خیلی به افزایش تمرکز کمک میکنه📑 💎2. در زمان درس فقط درس در زمان استراحت فقط استراحت به یاد داشته باشید که دراز کشیدن و یا لم دادن روی کاناپه و تخت خواب شرایط مناسب برای مطالعه نیست و باعث پایین اومدن تمرکز شما میشه 💎3. موقع درس خوندن موبایلتون رو خاموش کنید یا روی سایلنت بزارید! 📵 💎4. فعال بودن هنگام مطالعه کمک زیادی به درگیری ذهن و حفظ تمرکز میکنه. در طول مطالعه زیر مطالب مهم خط بکشید و نکات مهم رو یادداشت کنید. استفاده از قلم برای دنبال کردن خطوط هنگام مطالعه توصیه میشه.📝 💎5. ایست بکشید! منظور اینه وقتی حواستون پرت میشه با فرمان ایست افکار مزاحم رو متوقف کنید. با صدای بلند بگید "ایست! برگردیم سر مطالعه"🚫 پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
909 مشاهده
مشاوره تحصیلی و کنکور و برنامه ریزی
تو هم وسواس داری؟ .......خیلی خطرناکه ⚠️👆 🔸دوست خوبم، بارها شنیدی که   آشفتگی ذهنی برای مسیر کنکورت سمه؟❌ یکی از مهم‌ترین عوامل آشفتگی ذهنیت، وسواس مطالعاتیه! می‌تونم به جرأت بگم وسواس مطالعاتی میتونه به راحتی کنکورت رو نابود کنه! اما در مرحله ی اول باید وسواس مطالعاتی رو بشناسی. اگر چه کارهایی انجام بدی یعنی دچار وسواس مطالعاتی شدی؟ 🥲 🚩 وسواس اول: مدام به خودت بگی من هرچی خوندم یادم رفته باید همین الان برم مرورکنم و استرست رفته رفته بیشتر و بیشتر میشه! درسته که مرور برای تسلط یک آیتم حیاتیه، اما خب توی مسیر کنکور هرکس عاقلانه فکر کنه و براون اساس  برنامه ریزی کنه برنده ست، پس تو باید زمان رو هم درنظر بگیری.مرور اصولی رو باید به صورت هفتگی، ماهانه و سه ماهه بذاری، این فاصله ها در شرایط خاص میتونن تغییر هم بکنن. 😉✅ 🚩 وسواس دوم: هرصفحه رو که می‌خونی حس کنی شاید کامل نخوندی و بخوای چندبار بخونیش! رفیق تو این  یادگیری های ناقص رو موقع حل مثال و تست زنی متوجه میشی و حالا که ضعف هاتو پیداکردی میری و روشون کار میکنی و مجدد مطالعه می‌کنی، پس این حس فقط یک وسواسه، بهش توجه نکن.🫢 🚩 وسواس سوم: مدام برنامه، مسیر، منابع،کلاس‌ها و آزمون‌های آزمایشیت رو چک میکنی و با خودت میگی نکنه فلان کارو بکنم بهترباشه نکنه فلان برنامه رو اجراکنم به نفعم باشه نکنه منبعم کامل نباشه و... رفیق قبلا هم گفتم آشفتگی ذهنی که با این مدل وسواس ها برای خودت بوجودمیاری خطرناکترین چیز برای کنکورته، اینکار روحت رو‌هم مریض میکنه! 😀 پس به برنامت پایبند باش و از چندبرنامگی و آشفتگی دوری کن و خودت رو اسیر وسواس بی‌مورد نکن. آشفتگی هاتو حذف کن کنکوری جان!😍💪 پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
783 مشاهده
مشاوره تحصیلی و کنکور و برنامه ریزی
🔴 اصول خلاصه نویسی صحیح 🦋 💛 اولین بار که مطلبی رو میخونی خلاصه نویسی نکن چون تشخیص مهم و غیر مهم سخته! 🌿 از نمودار درختی، جدول ها و فلوچارت استفاده کن! 💛برای مطالب حفظی مثل لغات میتونی از فلش‌کارت استفاده کنی! 🌿 نکات مهمِ تست ها و آزمون ها رو حتما به خلاصه نویسی ها اضافه کن! 💛به زبان خودت مطالب رو بنویس. 🌿 تمیز و مرتب و سازماندهی شده بنویس که برای خوندش به مشکل نخوری! 💛 تو نوشتن خلاصه ها، وسواس به خرج نده و فقط چیزای مهم رو بنویس. 🌿 ممکنه بعدا بخوای نکات جدید رو به خلاصه ها اصافه کنی پس واسش جای خالی بذار. 💛 برای نوشتن خلاصه نویسی حتما باید تسلط داشته باشین پس حداقل 30 تست حل کن! پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
842 مشاهده
مشاوره تحصیلی و کنکور و برنامه ریزی
نظر و رضایت آقای ملا شاهی عزیز از بچه های گل و تلاشگر انسانی ما در مورد نحوه برنامه ریزی و مشاوره شبانه روزی ما 😍🥰 مشاوره و برنامه ریزی : https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
849 مشاهده
مشاوره تحصیلی و کنکور و برنامه ریزی
5 روش تضمینی برای درمان اهمال‌کاری (همون تنبلی خودمون😂🩵) 1️⃣ساختار روزتو از کار‌های پر‌انرژی به کارهای کم‌انرژی تنظیم کن: این رویکرد وظایف رو با سطوح انرژی طبیعیت هماهنگ می‌کنه، و به تعویق انداختن کارها رو کاهش می‌ده، چون تو زمانی که بیشترین توانایی رو داری، وظایف سخت‌تر رو انجام می‌دی.💪 2️⃣قانون 2 دقیقه: اگر می‌تونی کاری رو تو 2 دقیقه یا کمتر انجام بدی، به جای به عقب انداختنش، فوراً اون کار رو انجام بده. اینجوری میتونی از انجام نشدن یسری کارا جلوگیری کنی.🚫 ادامه دارد... پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
833 مشاهده
مشاوره تحصیلی و کنکور و برنامه ریزی
5 روش تضمینی برای درمان اهمال‌کاری (همون تنبلی خودمون😂🩵) 3️⃣تغییر محیط: یک محیط جدید می‌تونه وقفه‌ها و انحرافات رو کاهش بده، تمرکز رو آسان‌تر کنه و در نتیجه تعلل کمتری داشته باشی. 4️⃣تقسیم وظایف: تقسیم یک کار بزرگ به وظایف کوچک‌تر، مقابله با اون رو کمتر ترسناک می‌کنه و میل به عقب انداختن رو کاهش می‌ده. 5️⃣پایان دادن به روز با برنامه‌ریزی بعدی: با نوشتن وظایف فردا، عدم اطمینان در مورد اینکه از کجا شروع کنی رو کاهش می‌ده و می‌تونی از جات بلند شی و تعلل رو کم کنی. پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
766 مشاهده
مشاوره تحصیلی و کنکور و برنامه ریزی
😀برنامه‌ مینویسم ولی عمل نمیکنم🥲 چون🧏🏻‍♀: 🫢برنامه‌‌ریزی درستی نداری!📆 مثلا برنامه رو اینقدر پرحجم می‌نویسی که نمیتونی انجامش بدی! اصول رو رعایت نمیکنی! 🥱تایم‌های اتلافی روزت بالاست!⏱ به جای اینکه از خواب شبت کم کنی، از اتلاف وقت در طول روز کم کن... راهکارش گزارش کار نوشتن آخر شبه. 😢ناامیدی! هنوز هیچی نشده خودت رو باختی. اهدافت رو به باد بیار؛ انگیزتو بیشتر کن... 💀از تست زدن و درس خوندن فرار می‌کنی! چون احساس میکنی از پسشون برنمیای و همشون سختن!!! اما ذهن انسان، خیلی بیشتر از چیزی که فکر میکنی توانمنده....😉🕶 پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
823 مشاهده
مشاوره تحصیلی و کنکور و برنامه ریزی
افزایش ۲۰۰ تراز💪 کارنامه خانم قاسمی عزیزاز بچه های گل و تلاشگر تجربی مشاوره ای ما 😍🥰 رزرو مشاوره و برنامه ریزی : https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
845 مشاهده
مشاوره تحصیلی و کنکور و برنامه ریزی
نظم در یادگیری تونا با این روش ها اجرا کنید 😍🥰
861 مشاهده
مشاوره تحصیلی و کنکور و برنامه ریزی
اعتماد ثبت نام در طرح مشاوره ای و برنامه روزی شبانه روزی ما 😍🥰 رزرو مشاوره و برنامه ریزی : https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
881 مشاهده
مطالب بعدی