#انتشار_با_شما 🌙 در ماه رمضان، ماه بهار قرآن، قراره همه با هم همدل بشیم تا مفسّر و مجری حقیقیِ دستورات قرآن کریم رو یاری کنیم. ✅ قراره در این ایام ذکر و دعا، با ترویج نام مولاجانمان، یادآور بشیم که #لبیک_گوی صاحب قرآنیم✊ 🕰 قراره این کار بزرگ در شب‌های قدر در خیلی از شهرهای ایران و همچنین کربلا و نجف اجرا بشه. 🤝می‌دونیم که شما مثل همیشه پای کارید. 💳 شماره کارت:

585983102973304

4 📟شماره حساب:

0353035533222

«به نام احمدرضا میرنصیری» ☎️ شماره تماس:

09031977172

«درویشی» (برای استفاده از شماره‌ها، روی آنها ضربه بزنید) ♦️شما را به یک همدلی در اعتلای نام مبارک مولایمان دعوت می‌کنیم. #امام_زمان #ماشین_نویسی #لبیک_یامهدی نبراس؛ فرصتی برای تبلیغ و خدمتگزاری به ساحت مقدس امام زمان ارواحنافداه 👈به ما ملحق شوید 👉 @nebraskala

#جزء_بيست‌وپنجم 💭چقدر دنیا تو فدای امامت میکنی... 🔘قرائت جزء بيست و پنجم برای شنیدن هرروز یک آیه راجع به امام عصر ارواحنا فداه، با ما همراه باشید. ♦️لطفاً جهت ترویج بهتر معارف، نشر حداکثری #ماه_رمضان #لبیک_یا_مهدی #تمام_عمرم_برای_مهدی #اللهم_عجل_لولیک_الفرج نبراس؛ فرصتی برای تبلیغ و خدمتگزاری به ساحت مقدس امام زمان ارواحنافداه 🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی #احمدرضا_میرنصیری @mirnasiri_teb

السلام علیک یا اباصالح المهدی 🚙 ماشین‌نویسی به‌نیت ظهور امام زمان ارواحنا فداه جمکران مقدس شب جمعه ۱۶ فروردین ۱۴۰۳ مصادف با ۲۴ رمضان ۱۴۴۵ 🌹 به‌نیابت از عزیزانی که در این کار خیر شریک شده‌اند #لبیک_یا_مهدی #اللهم_عجل_لولیک_الفرج

🔔برای غمی که سالهاست بر دل مانده و برای نامش که باید بر سر زبان ها بیفتد تا بیاید چه کرده ایم؟ نبراس؛ فرصتی برای تبلیغ و خدمتگزاری به ساحت مقدس امام زمان ارواحنافداه 👈به ما ملحق شوید👉 @nebraskala

#جزء_بیست‌وششم 💭خدایا ما را به اماممان برسان 🤲 🔘قرائت جزء بيست و ششم برای شنیدن هر روز یک آیه راجع به امام عصر ارواحنا فداه، با ما همراه باشید. ♦️لطفاً برای ترویج بهتر معارف، نشر حداکثری #ماه_رمضان #لبیک_یا_مهدی #تمام_عمرم_برای_مهدی #اللهم_عجل_لولیک_الفرج نبراس؛ فرصتی برای تبلیغ و خدمتگزاری به ساحت مقدس امام زمان ارواحنافداه 🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی #احمدرضا_میرنصیری @mirnasiri_teb

🔷 ماه #رمضان و تأثیرات آن بر سلامت ما روزه در ماه رمضان علاوه بر فضیلت معنویی که برای #روزه داران به همراه دارد می‌تواند تاثیر بسزایی در سلامت جسمی و روحی افراد داشته باشد. رسول خدا صلی‌الله‌علیه‌وسلم در مورد اهمیت این ماه می‌فرمایند: ”اگر بنده خدا می‌دانست که رمضان چیست و چه برکتی در آن وجود دارد دوست می‌داشت که همه سال رمضان باشد” و نیز می‌فرمایند “روزه بگیرید تا سالم بمانید”. ادیان الهی هر یک به نحوی روزه‌داری را برای پیروان خود مفید می‌دانند از این رو، بسیاری از دانشمندان سال‌هاست به‌دنبال ریشه‌های علمی این باور دینی می‌گردند و تاکنون به نتایج قابل توجهی دست یافته‌اند که همگی مهر تائیدی بر فواید روزه‌داری است. #روزه #ماه_مبارک_رمضان #سلامت_روح #سلامت_جسم #صعود_ملکوتی #سفر_معنوی 🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی #احمدرضا_میرنصیری https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99

🔷 روزه‌داری و سلامت جسم تحقیقات نشان می‌دهد در روزه‌داری صحیح ۲۰ درصد مصرف مواد غذایی کم می‌شود. فواید روزه بخاطر پرهیز از خوردن برای ساعات متوالی معمولا در حدود ۱۲ ساعت و همچنین کاهش انرژی دریافتی برای بدن بدست می‌آید. محققان دریافته‌اند در زمان روزه‌داری، بدن به سراغ ذخایر چربی موجود برای تامین انرژی مورد نیاز می‌رود و این امر طبق مطالعات صورت گرفته فرصتی مناسب برای بهبود وضعیت متابولیسم بدن، کاهش وزن، تناسب اندام و ارتقا سلامتی روزه‌داران فراهم می‌سازد. از سوی دیگر برای برخی از ارگان‌های بدن مانند دستگاه گوارش روزه‌داری در واقع به‌مانند یک استراحت کلی و همانند خانه‌تکانی و نظافت کل سیستم‌های بدن محسوب می‌شود. همانطور که قلب انسان لحظه‌ای کار می‌کند و لحظه‌ای استراحت، بدن انسان هم بعد از ۱۱ ماه کار مداوم، به یک استراحت یک ماهه مشغول می‌شود. #روزه #ماه_مبارک_رمضان #سلامت_روح #سلامت_جسم #صعود_ملکوتی #سفر_معنوی 🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی #احمدرضا_میرنصیری https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99

🔷 تقویت #سیستم_دفاعی با روزه‌داری روزه‌داری با کاهش میزان #انرژی دریافتی، بدن را در موقعیت دفاعی قرار می‌دهد و همچون واکسیناسیون در این مورد عمل کرده و سبب تقویت سیستم ایمنی و بهبود وضعیت دفاعی بدن می‌شود. #روزه #ماه_مبارک_رمضان #سلامت_روح #سلامت_جسم #صعود_ملکوتی #سفر_معنوی 🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی #احمدرضا_میرنصیری https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99

#جزء_بيست‌و‌هفتم 💭اللّٰهم ٱجعلنا من المستشهدین بین یدیه 🤲 🔘قرائت جزء بيست و هفتم برای شنیدن هر روز یک آیه راجع به امام عصر ارواحنا فداه، با ما همراه باشید. ♦️لطفاً برای ترویج بهتر معارف، نشر حداکثری #لبیک_یا_مهدی #ماه_رمضان_مهدوی #تمام_عمرم_برای_مهدی #اللهم_عجل_لولیک_الفرج نبراس؛ فرصتی برای تبلیغ و خدمتگزاری به ساحت مقدس امام زمان ارواحنافداه 👈 به ما ملحق شوید 👉 @nebraskala 🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی #احمدرضا_میرنصیری @mirnasiri_teb

🔷 تقویت سیستم سم‌زدایی در بدن #روزه در بهبود کیفیت فرایند #سم‌زدایی در بدن می‌تواند مؤثر واقع شود که این امر به درجاتی مربوط به برداشت از ذخایر #چربی #بدن و نوسازی این ذخایر در بدن است. همچنین با کاهش فعالیت متابولیکی مربوط به هضم و جذب در #کبد به‌عنوان یک ارگان مؤثر در امر سم‌زدایی می‌توان انتظار داشت که احیا مجدد این ارگان صورت گیرد. #روزه #ماه_مبارک_رمضان #سلامت_روح #سلامت_جسم #صعود_ملکوتی #سفر_معنوی 🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی #احمدرضا_میرنصیری https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99

🔷 شروعی برای بهبود شیوه زندگی ماه رمضان فرصت خوبی برای ایجاد #عادات خوب و ترک عادات پرخطر است. روزه‌داری برای کاهش مصرف #دخانیات و کاهش تعداد نخ #سیگار و پرهیز از #ریزه‌خواری به‌عنوان عاملی مهم در #اضافه_وزن و سچاقی و کنار گذاشتن مصرف بیش‌ازحد نوشیدنی‌های #کافئین‌ دار مثل #قهوه و #کولاها می‌باشد. #روزه #ماه_مبارک_رمضان #سلامت_روح #سلامت_جسم #صعود_ملکوتی #سفر_معنوی 🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی #احمدرضا_میرنصیری https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99

🔷 بهبود چربی خون روزه برای افراد با #چربی_خون بالا می‌تواند مفید باشد به شرط آنکه داروهای مصرفی را پس از سحری و پس از افطار به شکل مرتب استفاده کنند و میزان کافی #آب در فاصله #افطار تا #سحر میل کنند. روزه به بهبود پروفایل چربی خون کمک می‌کند و سبب بهبود میزان کلسترول مفید و کم شدن میزان #کلسترول بد خون می‌شود. #روزه #ماه_مبارک_رمضان #سلامت_روح #سلامت_جسم #صعود_ملکوتی #سفر_معنوی 🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی #احمدرضا_میرنصیری https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99