🔴 کاربرد آدامس برای کاهش استرس...
هنگام استرس آدامس بجوید این کار به مغز سیگنال می دهد که اوضاع آنقدرها هم وخیم نیست طرف مشغول خوردن است .
#استرس
#سلامت
#سلامت_بمانید
@Alachiigh
🔴 تربچه برای کبد و معده بسیار مفید است ...
✅ سمزدای بسیار خوبی است و خون را تصفیه میکند.
#معده
#سلامت
#سلامت_بمانید
@Alachiigh
🔴👆 انواع پیاز و کاربرد آن ...
شش فایده خوردن پیاز :
🔹ضدانعقاد خون
🔹ضد سرطان
🔹خونساز
🔹استخوان ساز
🔹ضددرد
🔹ضدفشارخون
#تغذیه
#سلامت
#سلامت_بمانید
@Alachiigh
🔴 مصرف کم برای سرطان مفید است ...
مصرف کلم به صورت خام، پخته و یا آبپز در سرکه، برای یکبار در هفته، احتمال بروز سرطان روده بزرگ را 66 درصد کاهش می دهد.
#کلم
#تغذیه
#سلامت
#سلامت_بمانید
@Alachiigh
🔴 هیچوقت برای تمیزکردن داخل فر از مواد شوینده استفاده نکنید ...
🔴 اگر داخل فر رو چربی گرفت و با تمیزکردنش به مشکل خوردید از مواد شوینده استفاده نکنید چون این مواد به طور کامل پاک نمیشود و مستقيم وارد غذا ميشود.
فقط کافیه يكم سركه و جوش شیرین را باهم مخلوط کنید رو پارچه نخی خشك زده و داخل فر رو تميز كنيد تا تمام چربى ها پاک شوند.
#نظافت
#سلامت
#سلامت_بمانید
@Alachiigh
🔴 کودکانی که اسمارتیز میخورند، بخوانند ...
▫️کودکانی که اسمارتیز میخورند، دندانهایشان ۲ برابر بیشتر از سایر کودکان دچار کرمخوردگی و ترکخوردگی میشود
+ رنگدانه غیر مجاز در اسمارتیز باعث سرطان روده و مثانه نیز میشود.
#کودک
#سلامت
#سلامت_بمانید
@Alachiigh
✳️مصرف شیر قبل از خواب😴
موجب👇
🔸خوابی با کیفیت
🔸کمک به کاهش وزن
🔸کمک به رشد عضلات
🔸کمک به تنظیم قند خون
🔸کمک به کاهش استرس
🔸کمک به تقویت دندان ها
#خواب
#سلامت
#سلامت_بمانید
@Alachiigh
🔴 علت آب امدن از دهان در خواب عمدتا به دلیل سردی معده است ...
👌 حتما هفته ای ۳ بار شربت زنجبیل و عسل بخورید.
#معده
#سلامت
#سلامت_بمانید
@Alachiigh
🔴 از سنگ پا استفاده کنید زیرا ...
زدن سه نوبت
سنگ پا در هفته
حین حمام و یا بعد از آن
تا 30 درصد از دردهای کمر و مهرههای گردنی را میکاهد.
این سنت کهن ایرانی
پایههایی علمی دارد آن را فراموش نکنیم
#سنگ_پا
#سلامت
#سلامت_بمانید
@Alachiigh
🔴 از سنگ پا استفاده کنید زیرا ...
زدن سه نوبت
سنگ پا در هفته
حین حمام و یا بعد از آن
تا 30 درصد از دردهای کمر و مهرههای گردنی را میکاهد.
این سنت کهن ایرانی
پایههایی علمی دارد آن را فراموش نکنیم
#سنگ_پا
#سلامت
#سلامت_بمانید
@Alachiigh
🔴 مواردی که بوی بد دهان را از بین میبرد ...
👈🏻لیمو ترش
👈🏻خوردن ترب
👈🏻خوردن سیب
👈🏻خوردن گشنیر
👈🏻خوردن زنجبیل
#دهان
#سلامت
#سلامت_بمانید
@Alachiigh