#برچسب مطلقه بر زنان و تاثیرات آن #نکته بارها این جملات را می توان از زنان شنید که از وقتی جدا شده اند تعاملاتشان کمتر شده است چون راحت نمی توانند با دیگران رابطه برقرار کنند. زیرا تا اطرافیان می فهمند، ممکن است نگاه متفاوتی نسبت به آنها داشته باشند یا انتظارات متفاوتی از آنها داشته باشند. بنابراین این افراد دایره تعاملات خود را در مقایسه با قبل کاهش می دهند و ترجیح می دهند با کسانی رفت و آمد کنند که چیزی راجع به زندگی قبل آنها ندانند. بنابراین برچسب مطلقه همواره با آسیب ها و مشکلات روحی و روانی همراه است 👈 با کانال مرکز مشاوره پلیس ایلام در پیام رسان هاي اجتماعی همراه باشید 🆔 لینک فضای مجازی در ایتا: https://eitaa.com/Aramesh_ilam1 لینک فضای مجازی در سروش : https://splus.ir/httpsAramesh_ilam.

🍁🍂❤ ❤ 🍂 #انگیزشی شايد هر انسانى دو نيمه داشته باشد، يكى نور يكى عدمِ نور يا تاريكى.. 🍂نمى خواهم بين اين دو خوب و بد بگذارم، چراكه خوب و بدى دركار نيست. در وجود هر انسان دو منبع، ظرف و يا جام قرار دارد. مى توانى به هركدام كه مى خواهى غذا بدهى تا رشد كند. مى توانى آنقدر عشق بورزى و آگاهى را اشاعه دهى تا دستهايت يكى ماه شود و ديگرى خورشيد.. يا نه، مى توان آنقدر با نفس و من هاى ذهنى و افكار هم هويت شد، تا از زشتى به شرارت رسيد. #انتخاب با توست. 🍂#نكته اينجاست كه لمس و تجربه ى تاريكى نيازِ روحمان است تا بتوان نور را درك كرد. اگر بيمار نشويم، ارزش سلامتى را درك نخواهيم كرد. اگر فاصله نباشد، نزديكى معنايى نخواهد داشت. اگر شب و تاريكى نباشد، روز و روشنايى يك اتفاقِ معمولى است! #بياييد نيمه ى تاريك وجودمان را ببينيم و آنقدر به خودمان عشق بورزيم كه نور از چشمهايمان ببارد. بياييد روى سياره زمين، سبز باشيم. بياييد خودِ خودِ خودمان باشيم. به وحدت برگرديم.. به نور.. #مرکز_مشاوره_آرامش_ایلام سروش https://splus.ir/aramesh_ilam •┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈• تلگرام https://t.me/aramesh_ilam •┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈• ایتا https://eitaa.com/Aramesh_ilam1 در اینستاگرام همراه ما باشید👇👇 http://www.instagram.com/@aramesh.ilam

روانشناسی   💠🔸️🔹️♥️🔸️🔹️💠      #موضوع ✅چطور با همسرم شوخی کنم؟ #روانشناسی #شوخی اگر به جا و مناسب باشد می‌تواند رابطه شما را خیلی بهتر کند. نکات زیر را در نظر بگیرید تا بتوانید درست و به موقع با همسرتان شوخی کنید: 💌همسرتان حوصله شوخی دارد؟ #مهم‌ترین نکته‌ای که باید در نظر بگیرید این است که همسرتان حوصله شوخی را دارد؟ نمی‌توانید در هر زمان و مکانی که خودتان دلتان می‌خواهد شوخی کنید، هسمرتان و روحیه‌اش را نیز باید در نظر بگیرید! مثلا اگر در حال تمرکز است، خلق و خویش پایین است یا به هر دلیلی دلش می‌خواهد تنها باشد وقت مناسبی برای شوخی کردن نیست. حتما این موضوع را مد نظر قرار دهید. 💌باهم می‌خندید یا به هم؟ یکی از مهم‌ترین ملاک‌هایی که نشان می‌دهد شوخی شما به جا و مناسب بوده است یا خیر این است که #همسرتان هم از آن شوخی لذت ببرد و با شما بخندد نه اینکه او نارحت شود و شما بخندید! اگر موضوعی برای شما خنده دار و برای همسرتان جدی است زنگ اخطار متوقف کردن این شوخی باید برایتان به صدا در بیاید. 🍁با تعریف کردن از او شوخی کنید! #یکی_از_بهترین حالت‌های شوخی با همسرتان این است که با تعریف و تمجید از او فضای شوخی بسازید. #مثلا مردان از اینکه از اندام مردانه‌شان تعریف شود خوششان می‌آید می‌توانید به شوخی بگویید” این چه بازوییه تبره یا بازو! چقدر سفته”! یا از با ظزافت خانمتان شوخی کنید:” تو خیلی کوچولویی لای دستای من میشکنی”! شوخی با هسمر باید در همین حد طناز و فریبنده باش و او را به وجد آورد نه اینکه اعتماد به نفسش را بگیرد! 🍁جمع، خط قرمزتان باشد. شاید یکی از بدترین کارهایی که می‌توانید با همسرتان انجام دهید این است که با او در جمع شوخی نابجا بکنید! اگر می‌خواهید در جمع با هسمرتان شوخی کنید مطمئن باشید این شوخی در جهت حمایت و تعریف و تمجید از اوست نه هیچ چیز دیگری، شوخی‌هایی مانند اینکه بگویید:”حواستون باشه انگشتاتون رو نخورید با دست پخت همسر من”. هر شوخی که شخصیت همسر شما را نشانه رود یا باعث آزردگی او شود در جمع قطعا ممنوع است. 🍁از کلمه بی جنبه و حساس استفاده نکنید! #نکته آخر اینکه اگر همسر شما از شوخی شما خوشش نیامد دلیل بر بی‌جنبه بودن یا حساسیتش نیست! شوخی برای هر فرد معنای خاصی دارد، این معنا را خودش تعیین می‌کند نه شما! حتی اگر همسرتان حساس است باید به این حساسیت احترام بگذارید، اگر فکر می‌کنید این حساسیت بیجاست، کمکش کنید به کمک متخصص برطرفش کند اما متهم کردن به بی‌جنبه‌گی هرگز! ✍شکوفه احمدی مشاوره کلانتری شهرستان چرداول #مرکز_مشاوره_آرامش_ایلام ایتا https://eitaa.com/Aramesh_ilam1

# دهه فجر گرامی باد 🇮🇷                  #عذرخواهی #بحث #همسرداری ✅روش‌های عذرخواهی در بحث‌های خانوادگی #معذرت خواهی صحیح و موثر آن است که به کسی که به سبب ایجاد رنجش یا کدورت در قلب او شده ایم، پاسخی عاطفی، همدلانه و از صمیم قلب بدهیم. در واقع معذرت خواهی باید از ته قلب و برای رفتار خاصی باشد که انجام داده ایم؛ وگرنه بی معنا و بی اثر خواهد بود. اگر به دنبال معذرتخواهی، رفتار شخص تغییر نکند، ثمری به بار نخواهد آورد. سریع بخشیدن این مورد مربوط به زمانی است که طرف مقابل مرتکب اشتباه شده و شما قرار است او را ببخشید. در این قسمت درباره این موضوع بحث می کنیم که سریع بخشیدن افراد، دقیقا به همان اندازه خطرناک است که نبخشیدنشان، زیرا اگر عذرخواهی دیگران را بدون هیچ واکنشی فورا بپذیرید در روابط عاطفی خود با او به هیچگونه تغییر مثبت یا بهبود عاطفی دست نمی یابید. از این گذشته اگر کسی به خاطر عمل خطایی که مرتکب شده با یک عذرخواهی ساده و سرسری از کنار رنجش شما بگذرد و شما هم بگویید که «اشکالی ندارد»، ناراحتی و دلخوری همچنان در دلتان باقی می ماند؛ هرچند که به ظاهر اوضاع آرام به نظر می رسد. 💠#نکته قابل ماجرا آنجاست که این رنجش و دلخوری باقی مانده در قلب شما، همان آتش زیر خاکستری خواهد بود که بالاخره رابطه شما را تباه خواهد کرد. سواد عاطفی به شما می گوید که باید به جای سریع بخشیدن افراد، راجع به آن فکر کنید و ببینید آیا از نظر روحی و عاطفی قادرید طرف مقابل را ببخشید و عذرخواهی اش را قبول کنید یا خیر. 💢 با ما در کانال ایتا مرکز مشاوره آرامش ایلام همراه باشید 👇👇👇 https://eitaa.com/Aramesh_ilam1                       

🍁🍂❤ ❤ 🍂 #انگیزشی شايد هر انسانى دو نيمه داشته باشد، يكى نور يكى عدمِ نور يا تاريكى.. 🍂نمى خواهم بين اين دو خوب و بد بگذارم، چراكه خوب و بدى دركار نيست. در وجود هر انسان دو منبع، ظرف و يا جام قرار دارد. مى توانى به هركدام كه مى خواهى غذا بدهى تا رشد كند. مى توانى آنقدر عشق بورزى و آگاهى را اشاعه دهى تا دستهايت يكى ماه شود و ديگرى خورشيد.. يا نه، مى توان آنقدر با نفس و من هاى ذهنى و افكار هم هويت شد، تا از زشتى به شرارت رسيد. #انتخاب با توست. 🍂#نكته اينجاست كه لمس و تجربه ى تاريكى نيازِ روحمان است تا بتوان نور را درك كرد. اگر بيمار نشويم، ارزش سلامتى را درك نخواهيم كرد. اگر فاصله نباشد، نزديكى معنايى نخواهد داشت. اگر شب و تاريكى نباشد، روز و روشنايى يك اتفاقِ معمولى است! #بياييد نيمه ى تاريك وجودمان را ببينيم و آنقدر به خودمان عشق بورزيم كه نور از چشمهايمان ببارد. بياييد روى سياره زمين، سبز باشيم. بياييد خودِ خودِ خودمان باشيم. به وحدت برگرديم.. به نور.. #مرکز_مشاوره_آرامش_ایلام ایتا https://eitaa.com/Aramesh_ilam1

♥️🍃🍃♥️💫 🍀 ♥️ #خاله_زنک_نباشین #نکته ای که خیلی در مورد ارتباطات شما و خانواده همسرتون مهمه اینه که گاهی خودتون رو نباید در مسائل مربوط بهشون قاطی کنین. 💠مثلا بین مادر شوهرتون و جاری تون یه مشکلی پیش امده .مثل این خانووم های خاله زنک هی نرین از این یکی و اون یکی بپرسین که چی شده و چی نشده ...انگار که نمیدونین خودتون رو سنگین نگه دارین. #اگر مثلا چیزی از مادر شوهرتون شنیدین و جاری تون زنگ زد به شما و درباره حرف های مادر شوهرتون پرسید حواستون باشه که وسط ماجرا هیزم بیار نشین. بگین : بابا فلانی، خیلی به این حرف ها توجه نکن من که توی کل جریانای شما نیستم  ... بگذریم ." 💠یه طوری که متوجه بشه که شما نمیخواین غیبت کنین. یادتون باشه که ممکنه یه روزی اونا با هم خوب بشن  و بارش  واسه شما بمونه ... ♥️ 🍀 ♥️🍃🍃♥️💫 💢 با ما در کانال ایتا مرکز مشاوره آرامش ایلام همراه باشید 👇👇👇 https://eitaa.com/Aramesh_ilam1