فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👩🍳#خوراک_مرغ_وکدوسبز🧑🍳
پارت دوم
کدو سبز 1 عدد
فیله سینه مرغ یا بوقلمون 200 گرم
گوجه گیلاسی 100 گرم
نمک ، پاپریکا ، پودر سیر
پنیر پارمزان 50 گرم
روغن 1 قاشق غذا خوری
خامه ترش 1 قاشق غذاخوری
🥘🥒💜 #آشپـ♡ـزےبانـ♡ـو ↬ 💛
░҉⃟🧚🏼♀₯↬ @AshpaziBano ↶🌸⃝⃡
در زندگی، غصۀ از دست دادن 🍁
هیچ چیز را نخورید🍁
چون وقتی یک درخت🍁
برگی را از دست می دهد🍁
برگی دیگر از قبل آمادۀ جایگزین شدن است🍁
برخیز و به کرامت خدا امیدوار باش🍁
#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇
💟🇯🇴🇮🇳👇
cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این پاستیل با آب میوه که بافتش نرمتره😉
من از آب انار ، لیموناد، انبه و پرتقال استفاده کردم که اون کاملا بستگی به ذائقه تون داره و میشه از هر آب میوه ای استفاده کنید
🤦♀️ راستی حواستون باشه نزارید ژلاتین جوش بخوره که شفافیت ژله رو از بین میبره😇
💜 #آشپـ♡ـزےبانـ♡ـو ↬ 💛
░҉⃟🧚🏼♀₯↬ @AshpaziBano ↶🌸⃝⃡
استيك مرغ
من براى درست كردن استيك مرغ ،سينه مرغ رو ما بين دو كيسه فريزر قرار دادم و كمي كوبيدم بعد اون رو با نمك ،فلفل سياه،پودر سير ، آبليمو تازه ،روغن زيتون مرينيت كردم . يكي دو ساعت كه طعم دارشدتوي تابه بدون روغن پشت وروشوگريل كردم .
براى سس قارچ هم ،قارچ هارو توى كمى كره سرخ كردم(كمى ابليمو هم بزنيم خوب ميشه) بعد يك قاشق آرد اضافه كردم و يك ليوان شير اضافه كردم و بعد از غليظ شدن دو قاشق خامه و دوسه قاشق پنير پارمزان اضافه كردم؛نمك وفلفل زدم وسس خوشمزمون آمادست☺️تو استورى مراحل سس رو ميذام خود استيك كه مرحله خاصى نداره😊
💜 #آشپـ♡ـزےبانـ♡ـو ↬ 💛
░҉⃟🧚🏼♀₯↬ @AshpaziBano ↶🌸⃝⃡
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کوکی
خمیر نیمه آماده کوکی چاکلت چیپس کاپو یک بسته
شکلات صبحانه نصف پیمانه (۲ ق غ)
پنیر خامه ای ۷۵ گرم (۲ ق غ)
برای استفاده از خمیر نیمه آماده کوکی کاپو ، باید اونو حدود یک ساعت و نیم در دمای محیط قرار بدین تا یخ زدایی بشه.
بعد از یخ‌زدایی خمیر رو به اندازه یک گردو برش دادم . خمیر ورز دادن هم نمی خواد به راحتی با دست شکل می گیره ، ورز هم ندید که به روغن نیفته .
برای مواد میانی شکلات صبحانه و پنیر خامه ای رو مخلوط کردم .
یک عدد از خمیر باز شده رو برداشتم و مواد میانی قرار دادم و خمیر دیگه رو دوباره روش قرار دادم و لبه ها رو به هم فیکس کردم .
داخل سینی با فاصله چیدم . فر هم از یک ربع قبل روشن کردم که گرم بشه . داخل فر ۱۸۰ درجه به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه قرار دادم . مدت زمان پخت بستگی به فر شما هم داره . روی این کوکی وقتی از فر بیرون میاد نرم هست و بعد از خنک شدن نرمی برطرف میشه.
با توجه به این که کف کوکی تغییر رنگ داد میتونید متوجه پخت بشید و نیازی نیست صبر کنید تا روی کوکی رنگ بگیره.
من شکلات صبحانه رو کمی گرم کردم و داخل قیف یکبار مصرف ریختم و روی کوکی ها ریختم و به همین راحتی 😊
💜 #آشپـ♡ـزےبانـ♡ـو ↬ 💛
░҉⃟🧚🏼♀₯↬ @AshpaziBano ↶🌸⃝⃡
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فینگر بود پنج دقیقه ای آوردم امیدوارم درست کنید و لذت ببرید😍😍
💜 #آشپـ♡ـزےبانـ♡ـو ↬ 💛
░҉⃟🧚🏼♀₯↬ @AshpaziBano ↶🌸⃝⃡
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ژله_میوه
هر میوه ای که دوست داشتید رو مربعی خورد کنید و ژله ی الووراء رو کم کم بهش اضافه کنید فقط اینکه ژله رو خیلی رقیق نکنید
❌✍ پرهیزات بیماران افسرده
‼️سیگار
‼️اسیذ اوریک
‼️داروهای لاغری شیمیایی
‼️نوشابه
‼️قند و شکر
‼️ترشیجات و پنیر
‼️قرص های ضد بارداری
‼️پرهیز از غذاهای صنعتی و کارخانه ای و سودا زا
🦋🦋🦋
🔻خواص شگفت‌انگیز میوه خوشرنگ پاییز «خرمالو»
◽خرمالو حافظ سلامت دستگاه گوارشه
◽محافظ چشم‌هاست
◽ضد خستگی و انرژی‌زاست
◽دستگاه ایمنی بدن رو تقویت می‌کنه
◽برای قلب مفیده
◽به کاهش کلسترول خون کمک می‌کنه
◽مانع بروز و رشد برخی سرطان‌هاست
◽با پیری زودهنگام پوست مقابله می‌کنه
🔹️جالبه بدونین عصاره برگ‌های خرمالو هم کلی خاصیت داره مثلا ضد پُرفشاری خونه و با دیابت مقابله می‌کنه.
🔹یه نکته اگه دیابت دارین و یا رژیم کاهش وزن گرفتین تو مصرف این میوه پاییزی زیاده‌روی نکنین.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
عصر ڪه میشود
حیاط دلم پر میشود از عطرِ
حضورِ عاشقانه ات"
عصرها فقط
زمانِ فڪر ڪردن به توست
نه چیز دیگری
عشق تو مجنون ڪرده
این شاعره ے عاشقت را...
#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇
💟🇯🇴🇮🇳👇
cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan
اشپزی بانو ایرانی
💜 #آشپـ♡ـزےبانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼♀₯↬ @AshpaziBano ↶🌸⃝⃡
#ترشی_اسپانیایی
قارچ: ۳۰۰ گرم
هویج: ۴ عدد
فلفل‌دلمه‌ای رنگی ۳عدد،
سیر: ۵حبه
ذرت پخته: ۱ لیوان
زیتون بی هسته: ۱ لیوان
سرکه سفید: ۲ لیوان
روغن‌زیتون: ۴ ق غ
فلفل قرمز: ۱ ق چ
نمک: ۴ ق چ
زردچوبه: نصف ق چ
دانه سیاه:۱/۵ق م
اگر قارچ هاتون درشت هستند برش بزنید و اگر کوچیک هستن احتیاجی به برش نیست، یک ظرف آب رو بگذارید به جوش بیاد و بعد قارچ هار و ۵ دقیقه داخلش بجوشونید، بعد داخل آبکش بریزید دو تکه یخ بلافاصله بهش اضافه کنید و بذارید آبش بره، بعد قارچ هارو روی دستمال بگذارید تا کاملا خشک بشه. هویج و فلفل و سیر رو خرد کنید، بعد ذرت پخته شده، قارچ و زیتون رو بهشون اضافه کنید. سپس تمام مواد رو داخل آبکش بریزید و بگذارید چندین ساعت بمونه تا مواد هیچ آبی نداشته باشن دیگه، سرکه و نمک و فلفل و زردچوبه و ۳ قاشق روغن زیتون رو کامل باهم مخلوط کنید. مواد ترشی رو بهش دونه سیاه اضافه کنید و داخل ظرف مورد نظرتون بریزید و حالا سرکه رو بهش اضافه کنید و در آخرین مرحله یک قاشق روغن زیتون روی مواد بریزید و در ظرف ترشی رو محکم ببندید و بلافاصله داخل یخچال بگذارید. بعد از یک هفته ترشی شما آماده اس، حداکثر زمان نگهداری این ترشی یک ماهه.
💜 #آشپـ♡ـزےبانـ♡ـو ↬ 💛
░҉⃟🧚🏼♀₯↬ @AshpaziBano ↶🌸⃝⃡
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#سالاد_ماکارونی_ترکیه_ای 😋😍
مواد لازم:
ماکارونی ستاره ای یاهرنوع ماکارونی ای که تمایل دارید نصف پاکت(ماکارونی هادرآب جوش بجوشانید وبگذاریددر هوای محیط خنک شوند)
مرغ پخته شده ی رنده شده یک کاسه
زیتون سبز خورد شده بمیزان دلخواه
شوید خرد شده دوتاسه قاشق غذاخوری
خیارشورخورد شده 6-7 عدد
کنسرو ذرت یک کاسه
ماستپرچرب یاسس مایونز(یامخلوط هردو) یک کاسه بزرگ
نمک بمیزان لازم
فلفل قرمزبمیزان لازم
مغز گردو بمیزان دلخواه
روغن زیتون یاروغن مایع دوقاشق غذاخوری
طرز تهیه:
تمامی مواد(خیارشور وماکارونی وذرت وشوید وسس و..) را با هم مخلوط کنید.
سپس برای موادروی آن روغن مایع یاروغن زیتون، پودر فلفل قرمز، نعناع و مغز گردو را تفت داده و روی سالاد بریزید.
نوش جان
💜 #آشپـ♡ـزےبانـ♡ـو ↬ 💛
░҉⃟🧚🏼♀₯↬ @AshpaziBano ↶🌸⃝⃡
خوب بخواهیم تا خدا برایمان خوب بخواهد💚
🌺🕊🕊🌺🕊🕊🌺
🆔 @Atre_naab_khoda 👈
🆔 @Atre_naab_khoda 👈
🌺🕊🕊🌺🕊🕊🌺
خداوند از تمام کارهای نیک تو یادداشت برداری کرده است.
شاید فکر کنی به آنها بی توجهی شده است اما خدا آنها را دیده است.
در زمان نیازمندی ات مطمئن خواهد شد که کسی برای کمک به تو حاضر است.
وقتی ایثارگرانه بخشش میکردی خداوند شاهد بود. خداوند تمامی لحظاتی که به شخصی آزرد‌ه‌خاطر لبخند زدی را دیده است.
او وعده داده است هدایای سخاوت مندانه ات به سوی تو باز می گردند. به دلیل سخاوت مندی ات وقتی نیازمند شوی، خداوند آسمان و زمین را به جنبش می آورد تا مطمئن باشد از تو مراقبت می شود... 💙
🌺🕊🕊🌺🕊🕊🌺
🆔 @Atre_naab_khoda 👈
🆔 @Atre_naab_khoda 👈
🌺🕊🕊🌺🕊🕊🌺
طرز تهیه سس با فلفل دلمه 🌶
فلفل دلمه ای سبز که قرمز شده پختم خوب که پخت میکس کردم بعد از صافی رد کردم بعد شکر سرکه سیر نمک فلفل قرمز تند بهش اضافه کردم دوباره گذاشتم جوشید تا غلیظ شد مثل غلظت رب گوجه کمی شل تر گذاشتم خنک شد داخل شیشه ریختم تذکر: همین فلفل دلمه ای سبز ها بعضی هاشون وقتی میمونن قرمز میشن ویا خیلی میرسن سر بوته قرمز میشن که با همون ها میشه هم سس فلفل ویا پودر پاپریکا استفاده کنید
💜 #آشپـ♡ـزےبانـ♡ـو ↬ 💛
░҉⃟🧚🏼♀₯↬ @AshpaziBano ↶🌸⃝⃡
#دسر_لیوانی
يك دسر خوشمزه براى مهمونى هاى ايام نوروز😍
۴ لیوان شیر+٢عدد پودرکارامل+٢ق غ شکر+٢ق غ پودرنسکافه را داخل قابلمه متوسطی مخلوط کنید وروی حرارت بزارید وهم بزنید تا بجوشه وقتی بجوش آمد دو دقیقه زمان بدید وبعد ازروی حرارت بردارید وبزارید خنک شه و ١بسته خامه صبحانه رو بهش اضافه وخوب باهمزن دستی بزنید تا صاف ویکدست شه.۱/۳ از کف لیوان سرو رو کیک شکلاتی که با دست خرد کردید بریزید وسطحشو صاف کنید وکمی فشار بدید که منسجم شه.مقداری مایع کارامل که داخل جعبه همراه پودره را روی کیک بریزید وبعد کارامل روش بریزیدوبزارید یخچال تا ببنده.برای تزیین روش هم خامه فرم گرفته رو با کمی پودر نسکافه زدم وبا ماسوره روی دسر رو تزیین کردم وتوت فرنگی وبیسکوییت اورئو وویفر لوله ای ویه مقدار چیپس شکلاتی.شما به سلیقه خودتون میتونید تزیینش کنید.💜 #آشپـ♡ـزےبانـ♡ـو ↬ 💛
░҉⃟🧚🏼♀₯↬ @AshpaziBano ↶🌸⃝⃡
#سالاد_سزار 🍲 😋
🔸٢بوته كاهو رو برش هاي بزرگ زدم
٢تا سينه بزرگ مرغ رو با بيفتك پهن كردم بعد با كمي حريره سير، نمك و فلفل و پاپريكا مزه دار كردم و سپس گريل شدن
نون تست هم به تكه هاي كوچك با قيچي نان برش زدم و تو روغن و سير سرخ كردم
براي سسش هم از تركيب مايونز،سس خردل،حريره سير،پنير پارميزان و يك ليمو ترش تازه استفاده كردم.
💜 #آشپـ♡ـزےبانـ♡ـو ↬ 💛
░҉⃟🧚🏼♀₯↬ @AshpaziBano ↶🌸⃝⃡
🍃زندگی باید ڪرد
گاه با یڪ گل سرخ
گاه با یڪ دل تنگ
گاه با سوسوی
امیدی‌ڪم رنگ
زندگی باید ڪرد
گاه باید خندید
بر غمـےبـے پایان
لحظه هایت بـے غم
روزگـــــارت آرام🍃ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤഽ▹♥◃
پروفایل
💖💖💖💖💖💖❣ ⓟⓔⓓⓐⓡ&ⓜⓐⓓⓐⓡ 💓
ʝѳiɳ❣☞ @madarpedar ↜❣
#فيله_پلو
🔸فیله های مرغ رو مکعبی خرد کردم داخل یک ظرف ریختم پیاز را خلالی برش زدم با زعفرون ونمک وفلفل وکمی زردچوبه مخلوط کردم ویک ساعت با در بسته گذاشتم یخچال بعد سیب زمینی هم مکعبی خرد کردم وبا روغن سرخ کردم وکنار گذاشتم .اگر هویج هم دوست داشتید خرد کنید با کمی اب بذارید بپزه حالا فیله ها را با کمی کره وکمی روغن با شعله کم تفت بدید (تقریبا ده دقیقه که پخته پخته میشه )بعد سیب زمینی وهویج هم اضافه کنید وکمی تفت بدید نمک وفلفل را اندازه کنید وبا برنج یا بدون برنج .
💜 #آشپـ♡ـزےبانـ♡ـو ↬ 💛
░҉⃟🧚🏼♀₯↬ @AshpaziBano ↶🌸⃝⃡ 🍖