فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#دمنوش آرامش بخش و ضد استرس 🍵🪻
چیا میخواد⁉️
گل گاو زبان
گل محمدی
به لیمو
بهار نارنج
اسلایس لیمو
چوب دارچین
چای ترش
عناب
تو این شبای قشنگ درست کنید و کیفش رو ببرید 😇👌
#دمنوش_آرامشبخش #گرمنوش #دمنوش_پاییزی
🍡~~~~~~~~~~~🍡
@ashpazinemone
🍡~~~~~~~~~~~🍡
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ترشی_لیته
خودت تو خونه #لیته_بادمجون درست کن با طعم بهشت 😋
چیا میخواد⁉️
◗ ۲ کیلو حدودی بادمجون
◗ ۱ عدد گل کلم کوچک
◗ ۵ عدد هویج
◗ ۴ ساقه کرفس
◗ ۱ بوته سیر
◗ ۵ عدد فلفل سبز تند
◗ ۱.۵ لیتر حدودی سرکه
◗ ۲ لیوان آب جوش
◗ ۶ قاشق غذاخوری نمک
◗ ۱.۵ قاشق غذاخوری زردچوبه
◗ زنجبیل
◗ زیره سبز
◗ تخم گشنیز کوبیده شده
◗ سیاهدونه
◗ گلپر ساییده شده
◗ ترخون خشک
◗ نعنا خشک
🔺 وقتی بادمجون با سرکه به نقطه جوش رسید زردچوبه رو بهش اضافه کنید تا بجوشه
🔺 تموم ادویه ها ۱ قاشق سرپر ریخته بشه
🍡~~~~~~~~~~~🍡
@ashpazinemone
🍡~~~~~~~~~~~🍡
یکی از یکی زرنگ تر و کدبانوتر 👌
جزو اولین آموزش های یلدایی این #پودینگ_کدوحلوایی بود 😁
اینقد بافت لطیفی داره که قشنگ مزه ی بهشت میده 🤩💋
@a_mazhaji
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#خوراک_لوبیا_و_عدس
خوراک مخصوص روزهای پاییز
چیا میخواد⁉️
جو پوست کنده ۱/۳ لیوان
عدس ۱/۲ لیوان
لوبیا چیتی 🫘۱/۲ لیوان
پیاز 🧅۱ عدد
رب گوجه 🥫۱ قاشق پر
نعنا خشک ۲ قاشق
ادویه ها:
نمک🧂-زردچوبه-فلفل قرمز🌶-پودر گوجه🍅-عصاره گوشت یا مرغ (بسته به ذائقتون میتونید ادویه هارو تغییر بدید)
⚠️ من حبوبات که از قبل ۲۴ ساعت خیس کردم و فریز کردم استفاده میکنم،که اینطوری زیر ۱ ساعت کامل کامل میپزه،اما اگر فریز شده نداشتید،از روز قبل خیس کنید.
⚠️ از پودر عصاره مرغ یا گوشت،یا از عصاره قلم و یا از تکه های خود قلم داخلش حتما استفاده کنید،خیلی خوشمزه تر میشه
#غذا_مریض #غذا_مقوی #غذا_بدون_گوشت
🍡~~~~~~~~~~~🍡
@ashpazinemone
🍡~~~~~~~~~~~🍡
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کوکی_رژیمی
نه آرد داره ❌ نه شکر ❌
رژیمی و فوق سالم و خوشمزه 🤩
چیا میخواد⁉️
کنجد 130 گرم
موز🍌 2عدد کوچیک
کره بادوم زمینی🥜 1ق غ
شکلات تلخ🍫
هر مغز یا دانه ای که دوست داشتین🌰
یه قاشق از مواد بزارید توی سینی فر و وسطشو با قاشق گود کنید و بعد بره توی فر از قبل گرم شده به مدت 15دقیقه ، با دمای 180درجه
شکلات و کره بادم زمینی رو به روش بنماری ذوب کنید و روی کوکی ها بریز و تمام
#کوکی #عصرونه #شکلات_بار #میان_وعده #شیرینی_رژیمی
🍡~~~~~~~~~~~🍡
@ashpazinemone
🍡~~~~~~~~~~~🍡
.
سلام 🌺
دیر اومدم چون درگیر کارهای مضخرف اداری بودم 😐
و کارهایی که هیچ وقت درست پیش نمیرن 😔
@a_mazhaji
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#صبحونه_قرتی 😍
یکی از خوشمزه ترین هاست😋امتحانش کنی عاااشقش میشی🥳
چیا میخواد ⁉️
نان تست
کالباس
پنیر ورقه ای
فلفل دلمه
تخم مرغ
یه #اسنک فوق خوشمزه که برای #شام هم عالیه 😇💪
🍡~~~~~~~~~~~🍡
@ashpazinemone
🍡~~~~~~~~~~~🍡
.
بعد چند روز برگشتم خونم😢
یخچال خالیه ⚠️
دور و اطرافمو وسیله و لباس و ... پر کرده 😢
حوصله که هیچی ، اعصاب هم اصلا ندارم 😱
و دلم بینهایت از بی انصافی آدما گرفته 😭
@a_mazhaji
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#لقمه_مکزیکی
یه #بورک خیلی خوشمزه با طعم متفاوت 😉👌
چیا میخواد⁉️
یک پیاز متوسط
نصف یک عدد فلفل دلمه
پنیر خامه ای سه ق غ خ
سینه مرغ پخته نصف یک عدد
خمیر یوفکا
سیر دو حبه
جعفری خرد شده
این #فینگرفود یکی از سالم ترین و خوشمزه ترین غذاهاست 😇💋
🍡~~~~~~~~~~~🍡
@ashpazinemone
🍡~~~~~~~~~~~🍡
29.29M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کاپ_کیک
یک تیرو و ۴ نشون به روایت تصویر 🥧
برای ۱۲ عدد #مافین چیا میخواد ⁉️
تخم مرغ ۳ عدد
وانیل نوک ق چ
شکر ۳/۴ پ
شیر ۳/۴ پ
روغن ۳/۴ پ
آرد یک و نیم پ
بکینگ پودر ۲ ق چ
🔺برای کاپ کیک شکلاتی👇🏻
نصف ق غ پودر کاکائو و کمی شکلات چیپسی
🔺برایکاپ کیک زعفرانی👇🏻
کمی پودر زعفران بهمراه ۲ ق غ گلاب ترکیب کنید و بریزید
🔺برای کاپ کیک سیب دارچین👇🏻
۱ ق چ دارچین و نصف یک عدد سیب خرد شده
🔺برای کاپ کیک موز گردو👇🏻
نصف یک عدد موز خردشده و کمیگردو
🔺دمای فر ۱۷۰ و مدت زمانپخت تقریبا ۲۰ دقیقه.
#تغذیه_مدرسه #عصرونه #کیک #کلوچه #کیک_خونگی
🍡~~~~~~~~~~~🍡
@ashpazinemone
🍡~~~~~~~~~~~🍡
👆
این دستور #کاپ_کیک رو ببین 😉
حالا بیا آموزش بعدی رو ببین 👌
اگر از بین دوستان و آشناهاتون کسی کافه داره ، یا توی خونه سفارش کیک و کوکی و ... قبول میکنه ، میتونید براش این آموزش هارو بفرستین تا ایده بگیره 😍💪
@a_mazhaji
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#قرتی_طوری
یه تزیین فوق جاذاب برای #کاپ_کیک هاتون 🧁
از خامه قنادی استفاده کنید 😋
برای دست و کلاه آدم برفی میتونید از شکلات آب شده استفاده کنید 💪
این #ایده هارو هیچ جای دیگه پیدا نمیکنی 😏
یه ایده ی قشنگ و کاربردی برای شبِ یلدا 🍉
🍡~~~~~~~~~~~🍡
@ashpazinemone
🍡~~~~~~~~~~~🍡
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#غذا_کودک
بمب وزنگیری کودک رو از دست نده و هفته ای دو بار برای کوچولوت درست کن و کوچولوت رو تپلی کن 👦
چیا میخواد⁉️
خامه +11
سویق یا آرد برنج +۵
خرما +8
گردو +8
بادام +5
پسته +6
شیر داخل غذا از ۸ ماه
مامان پوست بادام رو هم بگیرید کافیه داخل آب داغ خیس کنید راحت پوستش کنده میشه
بدون خامه از ۸ ماهگی مجازه و با خامه از ۱۱ ماهگی 😉
🍡~~~~~~~~~~~🍡
@ashpazinemone
🍡~~~~~~~~~~~🍡
👆
اعداد کنار مواداولیه ی آموزش بالا ، سن مجاز استفاده از این موادغذایی هست 😇💪
برای کوچولوهاتون درست کنید تا حسابی تپلی بشن 😍
@a_mazhaji
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#دسر
از اون دسرا که همه تو مهمونیا تعریفشو میکنن 😋😍
خیلی خوشمزس حتما امتحانش کنید 🥰
چیا میخواد⁉️
کیک وانیلی ساده
پنیر خامه ای ۲۰۰ گرم
خامه صبحانه ۲۰۰ گرم
شکر ۵ ق غ خ
وانیل نوک قاشق
شکلات ۱۰۰ گرم
شیر یک فنجان سر خالی
پودر کاکائو برای تزیین
مخلوط اب و قهوه فوری کمی
✅هم میتونید خودتون کیک بپزید ، هو اینکه از سوپر مارکت کیک آماده بخرید
✅حتما دسر دو سه ساعت تو یخچال بمونه بعد سرو بشه
#دسر #دسرشکلاتی #دسرلیوانی #دسر_مجلسی #تولد #دورهمی #مهمونی
🍡~~~~~~~~~~~🍡
@ashpazinemone
🍡~~~~~~~~~~~🍡
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#فوت_کوزه_گری
این داستان : توی این گرونی بازار با چندتا حرکت ساده ماندگاری موادغذایی رو بالا ببریم 😇💪
جوانه نزدن سیب زمینی🥔
ماندگاری بالای موز🍌
کپک نزدن گوجه و خیار 🍅
شکستن تخم مرغ بدون کثیف شدن دست 🥚
با روش ۴ اصلا حال نکردم 😂
#ترفند #خانه_داری #نگهداری_سبزیجات
🍡~~~~~~~~~~~🍡
@ashpazinemone
🍡~~~~~~~~~~~🍡
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آش_گوجه با #آش_آبغوره یا #آش_ترش ما هرسه تاش همصداش میکنیم😅
چیا میخواد ⁉️
پیاز دو عدد نسبتا بزرگ(یکی برای داخل آش یکیبرای سرو)
لوبیاقرمز نصف لیوان
عدس یک لیوان
برنج نصف لیوان
نمک فلفل زردچوبه به میزان لازم
گوجه ۶ -۷ عدد
رب گوجه یک قاشق غذاخوری
آبغوره دوسوم لیوان (بستگی به ترشی که دوست دارین میتونید مقدارش رو کم و زیاد کنید)
سبزی آش نیم کیلو
نعنا خشک به میزان لازم
⚠️ برای تزیین پیاز داغ ونعنا داغ و در صورت تمایل سیرداغ بریزین
اگه میخواین ترش تر بشه ابغوره بیشتری بریزین
#آش_گوجه_ماری_فود #آش #آش_گوجه #آش_آبغوره #آش_ترش
🍡~~~~~~~~~~~🍡
@ashpazinemone
🍡~~~~~~~~~~~🍡
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#باسلوق_ژله_ای
کنار چایی خیلی میچسبه ☕️
چیا میخواد⁉️
نشاسته گل نصف لیوان
آب یک و نیم لیوان
شکر نصف لیوان
پودر ژله یک بسته
گلاب ۱ق.غ
روغن ۲ ق.غ
با پودر نشاسته یا پودر نارگیل کاور کنین و به قطعات دلخواه برش بزنین 👌
شاید باورت نشه ولی همین باسلوق تو بازار کیلویی ۴۵ تومنه 🙈
#باسلوق #ژله #آموزش_یلدایی #باسلوق_خونگی
🍡~~~~~~~~~~~🍡
@ashpazinemone
🍡~~~~~~~~~~~🍡
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#طنزپزی
تازه روش نوشته کاش زودتر یاد میگرفتم 😐
آره کاش زودتر یادمیگرفتی ، دیگه الان نه مژه داشتی نه ابرو 👀
🍡~~~~~~~~~~~🍡
@ashpazinemone
🍡~~~~~~~~~~~🍡