#تحصیلی اگه حوصله درس خوندن نداری، ممکنه به دلیل #استرس بیش از حد، عدم #تمرکز یا کمبود #انگیزه باشه. 🎯 10تا راه‌حل‌ برات آوردم که میتونه به حل مشکلت کمک کنه👌 1. تعیین هدف: برای خودت هدف‌های کوچک و قابل دسترس تعیین کن و آن‌ها را به صورت پیشرو در نظر بگیر. 2. #برنامه‌_ریزی زمان: زمان مناسب را برای مطالعه در نظر بگیر و آن را به عنوان یک فعالیت روزانه در برنامه خودت قرار بده. 3. تغییر محیط: بعضی وقتا تغییر مکان یادگیری مثل رفتن به کتابخانه یا تغییر چیدمان اتاق ، شما را بهتر قادر به تمرکز خواهد کرد. 4. استفاده از تکنولوژی: استفاده از ویدئوها و نرم‌افزارهای یادگیری می‌تونه بهت کمک کنه تا به صورت جذاب‌تر درس بخونی. 5. تشکیل گروه مطالعه: با دوستای خودت یک گروه مطالعه تشکیل بده و با هم درس بخونید. این روش می‌تونه رقابت سالم را بین شما ایجاد کنه. 6. پاداش: خودت را با پاداش‌های کوچک مثل استراحت، تفریح یا خوردن خوراکی و ... بعد از انجام تکالیف درسی تشویق کن 7. حفظ تعادل: به سبک زندگی سالم توجه داشته باش، تفریح و استراحت، خواب کافی، تغذیه صحیح و فعالیت بدنی منظم. 8. مشورت: با یه مشاور تحصیلی، همکلاسی‌های موفق خودت یا استادان درباره مسائل و نگراني‌هایت صحبت کن و از نظرات آن‌ها بهره ببر. @Ham_raz110 https://6w9.ir/Harf_8690158 9. تغییر روش یادگیری: اگه روش فعلی یادگیری شما مؤثر نیست، روش‌های دیگه را امتحان کن. 10. هدفگذاری: به خودت بگو که درس خواندن چقدر برات مهمه و به چه عواملی وابسته است و سپس به دنبال حل مشکلات احتمالی باش. @Danesh_Fan

♡ ✨️میگن خدا نوره قلبت‌ که‌ بشکنه💔 راه‌ واسه‌ نفوذ‌ نور‌ بیشتر‌ میشه و‌ خدا‌ محکمتر‌ بغلت‌ میکنه همینقدر قشنگ واسه دلشکسته ها سلام به زندگی ❤️ @Danesh_Fan

#تحصیلی سلام رفیق هم سال ۱۴۰۲ داره تموم میشه هم سال تحصیلی ۱۴۰۳_۱۴۰۲ دو هفته اسفند یک ماه فروردین یک ماه اردیبهشت و تمام.... این زمان باقیمانده بهترین فرصت برای مرور و جمع بندی مطالبه یکی از مشکلات اصلی دانش آموزان در مدرسه آشنا نبودن با روش های صحیح مطالعه است 🎯وقتی با روش صحیح مطالعه کنی وقت کمتری میزاری و نتیجه بهتری میگیری👌 @Danesh_Fan

امروز میخام روش مطالعه پسختام SQ4R را بهت معرفی کنم این روش یکی از معروف ترین روش های مطالعه است که به یادگیری بهتر و #مفهومی مطالب خیلی کمک میکنه. @Danesh_Fan

#تحصیلی روش مطالعه پس‌ختام 1️⃣ ۵٪ از وقتت را #پیش_خوانی یا مرور کن یه نگاهی کلی به مطلب بنداز 2️⃣ ۵٪ وقتت را به طراحی سؤال از عناوین اصلی و سرفصل ها اختصاص بده. اینطوری ذهنت درگیر موضوع میشه 3️⃣ حالا وقتشه که با دقت متن را بخونی و به زبان خودت مطالب را بیان کنی برای اینکه بتونی سوالات امتحانات #نهایی را راحت جواب بدی این کار لازمه 4️⃣ در مورد محتوای مطالبی که خوندی فکر کن . در این مرحله استفاده مثال و تصاویر و... خیلی کمکت میکنه. 5️⃣ مطالبی که یادگرفتی را برای خودت یا دیگران از حفظ بگو چون علاوه بر یادگیری لازمه مطالب را حفظ هم بکنی 6️⃣ در زمان های مختلف و با روش های متفاوت مطالب را #مرور کن @Danesh_Fan

خدا رو شکر بابت برکات مجدد و بی منت و ناب و بی نظیر الهی.... ✨️در جوار بانوی آب و آینه حضرت فاطمه معصومه سلام‌الله‌علیها دعاگویتان هستیم🙏🌹 @Danesh_Fan

امسال تعطیلات عید #نوروز همزمان با ماه مبارک رمضان است ✨️ اگه بتونی از این #فرصت_طلایی درست استفاده کنی یه جهش تحصیلی خوب میتونی داشته باشی💪 دوستانی که برای عید برنامه ریزی میخان بهم پیام بدن @Ham_raz110 🪄بهت کمک میکنم استفاده حد اکثری از زمان در اختیارت بکنی 🪄 جدول #برنامه_ریزی کاملا شخصی سازی شده و اجرایی بهت میدم 🪄میتونی بین ۲ تا ۵ نمره و شایدم بیشتر افزایش نمره یا معدل داشته باشی🤩 و... @Danesh_Fan

﷽ سلام رفیق ❤️ صبح زمستونی‌ات بخیر✋️ خوشبختانه اینجا هنوز هوا بارونیه☔️ و هوا عالی🤩 خدایاشکرت 🙏 @Danesh_Fan

#تحصیلی #کند_خوانی ⭕️ راه چاره کندخوانی ⁉️ 1️⃣با صدای بلند درس نخون زود خسته میشی تایم و انرژی میگیره ازت 2️⃣مکث بین کلمات رو کاهش بده ؛توقف چشمات موقع مطالعه رو کم کن. 3️⃣از یه نشانگر استفاده کن؛ مداد یا انگشت اشاره 4️⃣متن رو برای خودت جذاب کن. 5️⃣عوامل حواس پرتی رو از خودت دور کن.📱 6️⃣قبل از شروع مطالعه، یک بار روزنامه وار از روی متن بخون. 7️⃣سعی کن دور اول مطالعه از هایلایتر استفاده نکنی❌️ 8️⃣کلمه کلمه نخون ،سعی کن کل جمله رو ببینی 9️⃣برای خوندن هر بخش برای خودت زمان تعین کن؛ اینطوری خودتو مجبور میکنی سر تایم مشخص مبحثو تموم کنی.⏳ @Danesh_Fan