eitaa logo
🩺دکتر آلما حسینی🍏
1.8هزار دنبال‌کننده
8.9هزار عکس
5.7هزار ویدیو
55 فایل
┈┅ ❁ـ﷽ـ❁ ┅┈ خوش آمدید🌹 💬 متاسفانه صفحات اینستاگرام ما ریپورت و محدود شد ،در اینجا تبلیغات و تبادل نداریم بنابراین کپی مطالب کانال بدون ذکر آدرس کانال،جایز نیست! 🎯 هدف #نشر_آگاهی میباشد،همراهیتان باعث دلگرمی ماست 🥰 📱ادمین: @dr_alma_hosseini
مشاهده در ایتا
دانلود
یهود با کلی قدرت نتونست طب قدیم رو از بین ببره و جمع کنه تو که جای خود داری !😏 ╭┅─────────┅╮ @Dr_AlmaHosseini🍏 ╰┅─────────┅╯ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini
7.94M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
( وَالْعَاقِبَةُ لِلتَّقْوَىٰ ) 👌 و بدان عاقبت خیر ازان کسانیست که حرمت اوامر خدا را نگاه می دارند ! ╭┅─────────┅╮ @Dr_AlmaHosseini🍏 ╰┅─────────┅╯ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
7.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅ ترکیب مزاجی بانوان حاوی رطوبت بیشتر است که منجر به لطافت و عطوفت می شود و میزان و نوع فعالیت و ورزش بانوان بسیار متفاوت و سبک تر از آقایان است، به نحوی که فعالیت های روزانه برای وی کفایت می کند. 🔻فعّالیت های سنگین ورزشی سلامت، بانوان را به مخاطره می اندازد. و در ایجاد انواع بیماری های زنانه، ها، اختلال قاعدگی و... نقش دارد. ❌ورزش های سنگین مردانه مثل و رطوبت طبیعی بدن زن را کم کرده ، 🔻لطافت پوست و طراوت چهره را می کاهد 🔻 ظرافت اخلاقی و عطوفت زنانه اش را رو به خشونت می برد؛ 🔻میل اش را می کاهد؛ 🔻 تعادل هورمونی و نظم او را برهم می زند؛ 🔻 خطر را افزایش می دهد و .... 🔸استعمار نوین، از سویی زن را دائما تشویق به فعالیت کمتر می کند و او را از فعالیت های مربوط به خانه و همسر و فرزند برحذر می دارد و با تبلیغ انواع وسائل خانگی مدرن و غیرضرور، او را به بی تحرکی تشویق می کند اما ازسوی دیگر، مرتبا بر طبل تهی از وجاهت علمی ضرورت ورزش بانوان می کوبد تا از این نمد، کلاهی برای اقتصاد حریص خود بمالد و دراین میان، این زنان هستند که سلامتیشان دچار آسیب می شود. 🔻با توجّه به کاهش میزان فعالیت بانوان در زندگی امروزی، توصیه آن است که ورزش های مناسب مانند روی سنگفرش و یا زمین خاکی در برنامه روزانه ایشان قرار گیرد. یک راه ساده برای برخورداری از فواید ورزش آن است که روزانه پنج تا شش بار و هر بار دو تا سه دقیقه به صورت درجا ورزش انجام شود به حدی که منجر به خروج مقداری عرق و سرخی چهره شود. ╭┅─────────┅╮ @Dr_AlmaHosseini🍏 ╰┅─────────┅╯
🩺دکتر آلما حسینی🍏
⁉️ چرا ورزشکاران بعد از کنار گذاشتن ، دچار غلبه و می‌شوند؟ 👈 دلایل متعددی موجب این امر می‌شود، ولی عمده‌ترین آن انجام ورزش بلافاصله بعد از خوردن غذا یا نوشیدن آب است!! 👈وقتی فردی غذا را، چه سالم چه ناسالم، مانند تخم مرغ و سیب زمینی، میل می‌کند. و بلافاصله بعد از آن، شروع به ورزش می‌کند. 👈 غذا تازه وارد معده شده، بنابراین هنوز کامل پخته یا هضم نشده (هضم معدی) وارد کبد می‌شود. ❌ به دلیل تحرک و ورزش، حرارت کبد افزایش یافته، وقتی غذای نپخته وارد آن می‌شود، بدون هضم دوم (هضم کبدی)، وارد بافت می‌شود. ✅ قبلا گفته شد که خون تشکیل شده از ۴ خلط ، ، و . بلغم، قسمت نپخته آن است. ❌ بنابراین، بلغم وارد بافت شده، که در صورت ادامه ورزش و رسیدن حرارت به آن، ذوب می‌شود. ولی اگر تحرک ادامه نیابد، به همان شکل می‌ماند و موجب چاقی (شحمی) می‌شود. 🌺 امام رضا علیه السلام : خوردن همیشگی باعث کک و مک در صورت می شود. 📚 بحارالانوار، جلد ۶۲ 👈 در روایت دیگری حضرت فرمودند: زیاد تخم مرغ خوردن و اعتیاد به آن بیماری طحال را می آورد و ایجاد کننده بادهایی در سر معده است و زیاد خوردن تخم مرغ آبپز نفس تنگی و نفس بریدگی می آورد. 📚 طب الإمام الرضا ع، صفحه ۲۸ 🤕 عوارض های بدنسازی رایج در بین بدنسازان👇 ❌سیب زمینی وتخم مرغ و دارو اصطلاحا حجم (پف میاره) اما بعد از تعطیلی بدنسازی باد میخوابه و دچار عوارض میشید 👇 روماتیسم آرتروز زخم معده و اعصاب تخریب کبد فشار بر قلب و سکته عدم کنترل اعصاب وخشونت سرد درد تخریب کلیه ها بیماری های پوستی وکک ومک زودانزالی ونازایی آسم و تنگی نفس تپش قلب و گرفتگی عروق درد ماهیچه واستخوان بیماری های روحی مانند دلتنگی واضطراب و استرس و... ╭┅─────────┅╮ @Dr_AlmaHosseini🍏 ╰┅─────────┅╯ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini
👆 حتما ببینید 😱 یا سیاه شدن سر استخوان ران در زبان مردم به سیاه شدن لگن یا سر استخوان ران هم معروف است. 😰 در این بیماری به عللی خون رسانی به سر استخوان ران قطع شده و متعاقب آن این استخوان میمیرد. استخوان مرده سختی و قدرت خود را از دست میدهد و در نتیجه زیر فشار وزن تنه تغییر شکل میدهد. به این معنی که کم کم شکل کروی آن تغییر یافته و پهن میشود. ⚠️نکروز سر استخوان ران در بچه ها را بیماری میگویند. در مورد بیماری پرتس در مقالات دیگر بحث شده است. در اینجا فقط در مورد نکروز سر استخوان ران در بالغین بحث میشود بیمار جوان ۲۵ ساله که بعلت مصرف و داروهای انرژی زا بدنسازی دچار سیاه شدگی سر رانش شده است 😢 در این پست، فیلم قهرمان بدنسازی ایران و جهان که بدنبال بیماری ناشی از مصرف و داروهای درگذشت را هم میتوانید مشاهده کنید. 🚨 ✔️ جهت افزایش اگاهی هموطنان به اشتراک بگذارید ( ) ╭┅─────────┅╮ @Dr_AlmaHosseini🍏 ╰┅─────────┅╯ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini