💯👌تخم شربتی سرشاراز کلسیم ،منیزیم و زینک (روی) ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣🩺 #دکتر_آلما_حسینی 👇 ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛

⁉️ شاید سوال شما هم باشد⁉️ #سردیجات ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣🩺 #دکتر_آلما_حسینی 👇 ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛

#قارچ از انواع مواد غذایی است که در دسته بندی میوه و سبزیجات قرار می گیرد. مواد قرار گرفته در این دسته برای تأمین انواع ویتامین، مواد مغذی، املاح و فیبر مورد استفاده قرار می گیرد. 👈 مطالب تکمیلی را در اسلایدهای این پست مطالعه کنید. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣🩺 #دکتر_آلما_حسینی 👇 ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛

روان‌درمانی قرار نیست زخم‌های ما را محو کند و آنها را از بین ببرد. بلکه قرار است به ما کمک کند چگونه با وجود زخم‌هایمان به بهترین شکل به زندگی ادامه دهیم. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣🩺 #دکتر_آلما_حسینی 👇 ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛

ایران زیبا 😍 لرستان 🌸 ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣🩺 #دکتر_آلما_حسینی 👇 ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛

✍️ توی این تحقیق یه روتینی برای اون افراد که شرکت کرده بودند شکل گرفت و اونم این بود که در ماه، یک هفته رو دور از فضای مجازی میگذروندن! ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣🩺 #دکتر_آلما_حسینی 👇 ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛

بسم الله الرحمن الرحیم سلام و نور...💫 ‍ یک روز دیگر... یک برکت دیگر 🌸🍃 و فرصت دیگری برای زندگی... به هر نفس به عنوان یک هدیه از طرف خدا نگاه کن خدای مهربانم تو راسپـاس 🤲 بخاطر روزی دیگر و آغازی نو🌱 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋 💌 پیام امروز: وقتی که تو لیوان بیش از حد آب بریزی و سر ریز بشه اونی که مقصره، لیوان نیس.. مقصر تویی که بیش از ظرفیتش بهش آب دادی بیش از ظرفیت دیگران بهشون محبت و توجه نکنین…! ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣🩺 #دکتر_آلما_حسینی 👇 ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛

اولین کامنت این پست یکی نوشته بود امام رضا (ع) ، حاجت این دخترو داد اما حاجت ما رو نه 🤭😅 ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣🩺 #دکتر_آلما_حسینی 👇 ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛

✅ جایگزین سالم #فولیک_اسید و #قطره_آهن 💉🧪آیا میدانید قطره آهن و اسیدفولیک هم مثل ژلوفن و رانتیدین، سرطان زاست ✅ جایگزین آهن و اسیدفولیک ؛ 💊 مولتی ویتامین و قطره آ دی 👇 ✅ سویق کودک ( سویق‌ کامل برای بزرگسالان) ✅ برگ چغندر ✅ ۴شیره ✅ قرص خون (مقل + کراث) ✅ بادام ✅ انجیر ✅ زیتون ✅ عسل ✅ مویز ✅ خرما ✅ به، سیب، گلابی، انگور ... ✅ غذاهای مقوی مثل عرق گوشت، هلیم، فرنی با شکر سرخ یا شیره ها و... ✅ مصرف تره و جوشانده سبزی تره روزی یک استکان ✅ مصرف شیره انگور، توت، خرما، انجیر،سیب ✅ مصرف کوکو سبزی تره ✅ مصرف باقالی تازه و ریز و سویق باقلا ✅ سویق گندم و عدس ✅ مصرف گوشت گوسفند کبابی روی ذغال (بریانی) ✅ طبخ غذا در ظروف مسی بشرط قلع اندود شده و دست ساز و دیگچه سنگی 👶 -اگر نوزاد شیرمادر میخوره مادر باید تغذیه خودش رو کامل کند با سویق کامل شیره توت انگورخرما عسل هسته سنجد یا سویق سنجد برگ چغندر.. و ازچهارماهگی میتواند به بچه سویق کودک بدهد با شیر گاو طبیعی رقیق شده و یا شیره انگور 💉مناسب ترین و مفیدترین جایگزین که برای کودک استفاده می شود👇 ↩️سویق گندم و سنجد است ↩️از دو تا سه ماهگی می توان برای کودک آغاز نمود. 💉حریره بادام که از یک عدد بادام شروع شود (رنده شود، داخل تنظیف بگذارید در چند قاشق آب .. آرام بجوشد و بعد ان را شیره کش کرده و به صورت قطره قطره به کودک بدهید) 💌روزهای ابتدایی قطره قطره به کودک بدهید تا معده عادت کند و بعد تبدیل به قاشق چایخوری شود. #دکتر_آلما_حسینی ╭┅─────────┅╮ @Dr_AlmaHosseini🍏 ╰┅─────────┅╯ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini

✍️ بهترین و طبیعی ترین جایگزین انواع مکمل ها، مولتی #ویتامین های مصنوعی ،مکمل آهن، اسید فولیک و #ویتامین_دی و... 🩺 #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini

مریم رجوی مُرد؟ / دخترش سرکرده جدید منافقین می شود ⚪️برخی شنیده‌ها حاکیست سرکرده گروهک منافقین که به کما رفته بود، مُرده است. ⚪️گروهی معتقدند دختر مریم رجوی یعنی اشرف ابریشمچی جانشین او و سرکرده گروهک منافقین خواهد شد. 🩺 #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛

🔻موقع دم کردن چای آب کتری را عوض کنید! 🔹آب مجدد جوشیده شده تبدیل به مواد خطرناکی می‌شود که سلامتی را تهدید می‌کند. 🔸نمک کلسیم از جمله ترکیباتی است که با این کار در آب انباشته شده و ایجاد سنگ کیسه صفرا می‌کند و در صورت مصرف بیش از حد این آب بروز سنگ‌های کلیوی را نیز به همراه خواهند داشت ‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌ 🩺 #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini

⁉️ شاید سوال شما هم باشد ⁉️ 🩺 #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini

دیگه امشب صد در صد زود میخوابم 🙄😆 ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣🩺 #دکتر_آلما_حسینی 👇 ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛

👆 حرکت روده در بدن رو مشاهده میکنید! 😮 + این همونه که باعث میشه شکم ادم قار و قور کنه صدا بده :) ✍ نسخه درمان صدای_روده ها ( قار و قور ) : ✔️ گرم نگه داشتن شکم با شال یا لباس مناسب میباشد . ✔️ نوشیدن آب فاتر ( ناشتا) ✔️ دم کرده پونه و نعنا ✔️ دم کرده بادرنجبویه ✔️دوسين ( سياهدانه+ عسل) ✔️ اضافه کردن روغنهای حیوانی به غذاها ❌ باشکم پرو خالی استحمام و امیزش ممنوع ❌ چندنوع غذا دریک وعده مصرف نشود ❌ موقع غذا خوردن استرس و تماشای تلویزیون ممنوع ❌ اب یخ و دوغ و ماست همراه غذا ممنوع ✅ ذکر بسم الله الرحمن الرحیم درهرلقمه ✅ قبل از شروع غذا خوردن یک پیاله سوپ ( حاوی سبزیجات گشنیژو جعفری و خرفه، ، شلغم و هویج و زردچوبه و پونه و نعناع و چنددانه جوپرک و عدس و نخود و نمک دریا) ✅ اول و آخر غذا با نمک دریا شروع و ختم شود ✅ ماهی چندنوبت داخل ناف روغن بنفشه زیتوني ریخته و ارام به جهت عقربه ساعت ماساژ بدهید ✅ ماهی چندنوبت سیرابی از نوع گوسفندی حتی یک پیاله برای رفع خشکی روده ها ✅ مطلقا پنیر تنها مصرف نشود(با گردو مصرف شود) 💊داروي هاضوم 💊 داروي سعتر ( آويشن_نمك) 💊 داروي مركب 2 ( زنجفيلات) ‌#دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

✔️ درمان یبوست قسمت اول

✔️ قسمت دوم

┈┅ ❁ـ﷽ـ❁ ┅┈ #درمان_یبوست #قسمت_سوم 👇 یبوست #ام_الامراض و درمان آن در جمیع بیماریها بسیار مهم است ✅ گام اول درمان #اصلاح_تغذیه و #تعدیل_مزاج می باشد 👈#دستور_ملین (جوشانده آلو #انجیر و گل سرخ) 👈داروی #بسفایج 👈داروی #افتیمون 👈آب فاتر ( آب جوشیده ولرم ناشتا) 👈 دم کرده #سنای_مکی با #گل_سرخ ( سه روز در میان ) ۵ مرتبه در صورت نیاز بعد از دو هفته تکرار شود 👈 #تنقیه کردن خصوصا در موارد تنگی روده   با آب ولرم و روغن زبتون یا دمکرده ختمی 👈ماساژ مخصوص رفع یبوست 👈#ماساژ شکم با روغن زیتون در جهت عقربه های ساعت 👈مصرف روغن زیتون با آب ولرم خوراکی 👈 خیسانده آلو و انجیر به صورت جداگانه (دو روز حداقل خیسانده شود ، میل شود ) مداومت لازم است 👈 هر شب هنگام داخل ناف ، روغن بنفشه زیتونی بریزید ، پنبه گذاشته و چسب بزنید ، صبح بردارید 👈 یبوست صفراوی 👈 علاوه بر انجام تمام موارد ذکر شده ، از شربت #اسفرزه و داروی #سفرجل استفاده شود 👈 ادامه دارد ..... #دکتر_آلما_حسینی ╭┅─────────┅╮ @Dr_AlmaHosseini🍏 ╰┅─────────┅╯ #درمان_یبوست

┈┅ ❁ـ﷽ـ❁ ┅┈ ✅ #درمان_یبوست #قسمت_چهارم #یبوست در اثر سردی و خشکی #روده بوجود میاد☠️ ❌ اگر در طول روز کمتر از ۲ بار شکمت کار میکنه، یبوست داری و قرص #سیلاکس فقط روده ت رو تنبل میکنه❌ ✅ دستورات عام پیشگیری از یبوست: 👈تغذیه سالم 👈پرهیز از نان سفید 👈پرهیز از آب بسیار سرد 👈مصرف میوه های فصل 👈پرهیز از سیب زمینی،مرغ بازاری، لبنیات پاستوریزه و... 👈استفاده از #آلو در غذا ها و خورش ها 👈استفاده از #نوره مداوم 👈تنقیه (حقنه) کردن 👈فاصله انداختن بین خوردن و خواب. 👈طول رکوع و سجده 👈تاگرسنه نشدیم غذانخوریم و قبل از سیر 👈شدن دست ازغذابکشیم . 👈به چپ تکیه دادن (نشستن به حالت تورک) پا بدون‌پوشش باشد(کفش و جوراب و پاپوش) در موقع خوردن و خوابیدن . 👈پرهیز از پوشیدن لباسهای تنگ وفاق کوتاه . 👈مصرف سبزیجاتی مثل ریحان/ حوک/ برگ‌چغندر/ برگ‌ترب /کاسنی . پرهیز از مواد بهداشتی امروزی مثل (دستمال کاغذی. لوسیونها. ژیلت ...) 👈عدم‌شستشوی مقعد با آب داغ وگرم . 👌 نکته :شستشو با آب سرد هم پیشگیری است وهم درمان #دکتر_آلما_حسینی ╭┅─────────┅╮ @Dr_AlmaHosseini🍏 ╰┅─────────┅╯

#خاکشیر را اگر در آب سرد ترکیب و میل کنید، باعث درمان اسهال اگر در آب گرم ترکیب و میل شود درمان کننده یبوست خواهد بود !    ⁣🩺 #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini