🎵چرا اجازه میدی زمانت بیخود بگذره؟ ➕پیشنهادی برای والدینی که نوجوان در خانه دارند #کلیپ_صوتی 🌴 علیرضا پناهیان 🌴 🆔 @Fetrat_Base

📨 #همراه_با_اساتید 174 📋 #موضوع: #استخوان_بینی سلام وقتتان بخیر ببخشید برای صاف شدن استخوان بینی راهی غیر از جراحی هست؟ 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣3️⃣9⃣8⃣۩

📨 #همراه_با_اساتید 174 🎤 #استاد_پاسخگو 💼 #استاد_جعفری ⚠️شما عزیزان هم میتونید سوالات خودتون رو در قالب یک پیام به آیدی زیر ارسال کنین و پاسخ استاد مربوطه رو در کانال دریافت کنین😊✅ 🆔 @Fetrat_Monshibase ↪️ سوال‌قبلی ↩️ سوال‌بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣3️⃣9️⃣9️⃣۩

🏴سلام من به مدینه، به غربت صادق 🖤سلام من به بقیع و به تربت صادق 🏴سلام من به مدینه، به آستان بقیع 🖤سلام من به بقیع و کبوتران بقیع 🏴سلام من به مزار مطهر صادق 🖤که مثل ماه درخشد به آسمان بقیع 🏴سلام من به تو ای ماه فاطمی بقیع 🖤سلام من به تو ای یاس هاشمی بقیع #شهادت_امام_صادق 🆔 @Fetrat_Base 🌴💎💙🖤💙💎🌴

🍲 #چرا_اصلاح_تغذیه ؟ 10🧐 سلام احوالتون چطوره؟! یعنی هنوز به صِرافَتِ #اصلاح_تغذیه نیفتادین!؟🤨 یعنی هیچ نیتی برای #اصلاح_تغذیه ندارین؟!😱 یا گذاشتین بعداً‌که فهمیدین چی هست و چی نیست انجام بدین؟!😯 ⚠️یه‌کم بیشتر تجدید نظر کنید!⚠️ 📛 واقعاً حیفِ شما نیست که اینقدر ناز و خوبید😌 که بخواهید یهویی -دورازجون‌تون- مریض بشید؟🤒 📛حیف نیست بخوای با صدتا #قرص و #دوا سر کنی!؟ حیف نیست با زجر زندگی کنی!؟📛 ⏪خب اگر میخوای که خوب بزندگیتون برگردین با هم بریم سراغ نکته بعدی☺️👇 💎می‌دونستین #صبحانه نخوردن چه اثری داره؟! 🤨 یا #صبحانه دیر خوردن چقدر بده؟!😱 اگر چرای اون مهمه که یکی دو جمله بگم!😑 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣4⃣0⃣0⃣۩

🕖 ساعت #بدن ما از #اذان_صبح، شیپور بیدار باش رو به کل #بدن می‌زنه، #مغز شروع می‌کنه به فرمان دادن به این‌ور و اون‌ور🧠😮 🔷👈 #مغز میگه فلان #هورمون رو بده به فلان جا، فلان #غذا رو بده به بهمان‌جا.😊 👈اینجوری سوخت و ساز سلول‌های بدن از #اذان_صبح شروع میشه✅ ولی🔰 😴👈اگر بیدار نباشیم، و چیزی نخوریم، یعنی اول وقت هیچ چیزی نخوریم، بعداً بدن مون سم می‌سازه و می‌ره که حالش بد بشه!🤕❌ ✴️همین رو بدونین کافیه👇 اگر صبح سر موقع #صبحانه نخورید، اونایی که #گرم_و_خشک هستن دچار #سردرد و #بدن‌درد #عصر وشب هنگام میشن🤕 #سرد_‌مزاج‌ ها یا #رطوبتی ها هم دچار #چاقی میشن و #پهلو و #شکم میارن🤢 #سرد_و_خشک‌ هم دچار #ضعف #جسمی میشن.🤒 ⏪خب؛ پس بهترین کار اینه کههههه #صبحانه سرجاش باید خورده بشه! سرزمانش!🥪🍞🕖 اینم بگم که ⚠️باید #صبحانه رو هم خوب بخورین⚠️ 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣4⃣0⃣1⃣۩

🔆👈پس یادت باشه اگر شب سردرد داشتی، نگی نمیدونم دلیلش چیه⁉️ 👈دلیلش اینه که صبح صبحانه نخوردی یا که دیر صبحانه خوردی دوست من☹️ 📛پس گشنگی کشیدن دم صبح، ممنووووع!📛 🔷پس #اصلاح_تغذیه در مورد زمان #صبحانه مهمه تا دیگه دچار اون مشکلات نشیم. 🕖بهترین زمان برای خوردن صبحانه کی هست؟ 👈 معمولا حداکثر از 1ساعت تا 2ساعت بعد از #اذان_صبح #صبحانه باید خورده شده باشه!✅ خب دیگه واسه امروز کافیه.😊 انشاءالله رعایت کنی تا جلسه بعدی برات بیشتر توضیح بدم.👌 ⤴️ جلسه قبلی ⤵️جلسه بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣4⃣0⃣2⃣۩

🏷#نکته 4 سلاااام!👋 ✴️حالت #تهوع یکی از اتفاقات ناخوشایند برای بیماری‌ها و حالات روانی و جسمی متعددی است.🥴🤢 ✳️👈از زنان #باردار گرفته تا 🤰 👈افرادی که دور از جان‌شان در گیر بیماری #سرطان و #شیمی_درمانی هستند،🤭😑 👈از کسانی که غذای مانده خورن 🤢 تا کسانی که آنفولانزا دارند...😷 ♻️همگی با حالت #تهوع و بعد #استفراغ روبرو هستند.🤢🤮 ⬅️به راحتی با #ماساژ دادن یک نقطه به مدت حدود 30 دقیقه 🕡 می‌تونید از این حالت جلوگیری کنید😱😯 🔸نقطه St21 که تقریباً دو تا 5 سانتی متری سمت چپ و راست خط وسط بدن می‌شه👆 ⚠️دقت کنیداااا دوطرف معده این خط وجود داره! یعنی دوتا نقطه St21‌داریماااا👆 #نکات_ماساژ #اصلاح_مزاج #اصلاح_تغذیه 🆔 @Fetret_Base

🛐 #مناجات 20 📿 #مناجات_الشاکرین 1 ✨بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيم ؛إِلٰهِى أَذْهَلَنِى عَنْ إِقامَةِ شُكْرِكَ تَتابُعُ طَوْلِكَ ، وَأَعْجَزَنِى عَنْ إِحْصاءِ ثَنائِكَ فَيْضُ فَضْلِكَ ، وَشَغَلَنِى عَنْ ذِكْرِ مَحامِدِكَ تَرادُفُ عَوائِدِكَ ، وَأَعْيانِى عَنْ نَشْرِ عَوارِفِكَ تَوَالِى أَيادِيكَ ، وَهٰذا مَقامُ مَنِ اعْتَرَفَ بِسُبُوغِ النَّعْماءِ وَقابَلَها بِالتَّقْصِيرِ ، وَشَهِدَ عَلىٰ نَفْسِهِ بِالْإِهْمالِ وَالتَّضْيِيعِ ، وَأَنْتَ الرَّؤُوفُ الرَّحِيمُ الْبَرُّ الْكَرِيمُ ، الَّذِى لَايُخَيِّبُ قاصِدِيهِ ، وَلَا يَطْرُدُ عَنْ فِنائِهِ آمِلِيهِ ، بِساحَتِكَ تَحُطُّ رِحالُ الرَّاجِينَ ، وَبِعَرْصَتِكَ تَقِفُ آمالُ الْمُسْتَرْفِدِينَ ، فَلَاٰ تُقابِلْ آمالَنا بِالتَّخْيِيبِ وَالْإِيآسِ ، وَلَا تُلْبِسْنا سِرْبالَ الْقُنُوطِ وَالْإِ بْلاسِ✨ ِبه نام خدا که رحمتش بسیار و مهربانی‌اش همیشگی است💝 خدایا🤲 پیاپی آمدن کرمت، برپاداشتن سپاست را از یاد من برد و فراوانی بخششت، مرا از شمارش ستایشت درمانده ساخت😞 و در پی هم آمدن احسانت، مرا از یاد اوصاف نیکت بازداشت و پشت هم رسیدن نعمت‌هایت مرا از گسترش خوبی‌هایت درمانده نمود🍂 این است جایگاه آن‌که به برازندگی نعمت‌های تو در برابر آن به کوتاهی خود اعتراف دارد😓 و به زیان خود به سستی در بندگی و هدر دادن نعمت‌ها گواهی می‌دهد و تویی دلجو، مهربان، نیکوکار، کریم که خواهنده‌اش را محروم نمی‌کند و آرزومندش را از درگاهش نمی‌راند، به آستانت فرود می‌آید💕 بار امیدواران و در درگاه رحمت تو می‌ایستد، آرزوهای عطاخواهان، پس آرزوهایمان را با محرومیت و ناامیدی روبرو مساز و جامه ناامیدی و دوری از رحمت را بر ما مپوشان🙏 🆔 @Fetrat_Base 📿

💎تو خدایی داری که بزرگ است و بزرگ.. و خدایی که همین نزدیکیست..💞 سلام دوستان 😌😍 صبحتون بخیر ... 🆔 @Fetrat_Base

#کودکانه 28 #شغل‌یابی 3 سلام صبح تون بخیر ✋ با آخرین جلسه از مبحث #شغل‌یابی در خدمت شما هستیم👇 🔄خب؛ گفتیم که #درآمدزایی باید تحت نظارت #والدین باشه و اول باید #علم مربوط به درآمدزایی رو یاد بگیره ✅ ☢به طور مثال همین بحث #مکاسب خوانی که تحت نظر استادی، یه سری نکاتی رو برای #رزق حلال به بچه هامون یاد میده. خب؛ حالا باید چی کار کنیم⁉️ 👈حالا میبینم که بچه من درگیر #شغل شده و توانمندی داره. 👈از طرفی میخواد #تحصیل و #علم و دانش دانشگاهی که داشته باشه، میتونه در کنارش شغلش رو هم ادامه بده، هیچ منافاتی نداره!👌 🔷 #درآمدزایی کارهایی که غیر #دولتی هستند ، کارهایی که #کارمندی نیستند ، کارهایی که حالت شاگردی و استادی دارند ، یه مزیت و یه توانمندی داره اونم اینه که🔰 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣4⃣0⃣3⃣۩

🔷👈ذهن بچه مون رو خلّاق بار میاره ، فنی بار میاره و کمک میکنه که برای آینده درآمد زایی داشته باشه. ♨️ اگر تونستیم از همون بچگی ، بچه هامون رو آروم آروم تحت #بیمه و پوشش #بیمه هم در بیاریم خیلی خوبه. ⚠️البته خود #بیمه خیلی جای بحث داره ولی اگر بتونیم مبحث #اقتصادی برای بیمه بچه مون هم درست کنیم هم خیلی خوبه .✅ ✴️ #موضوع بعدی که الان باید خدمتتون عرض کنم، بحث صحبت کردن با تک تک نفراتی هست که توانمندی راه اندازی یک کار جدید و یا ارتقای کار برای بچه مون رو دارند🤔 یعنی چی؟ ☢👈 مثلا بچه مون داره #تراشکاری میکنه. من میرم با چند نفر از دوستان صحبت میکنم که بچه من تراشکاره و تراشش هم تمیزه اگه جایی خواستید من تراشکار آشنا دارم ، قیمتش هم مناسبه و این حرف ها که بیاد انجام بده.😊 ☢👈مثلا بچه مون #فنی و مهندسی یاد گرفته که تعمیرات #رادیو و #تلویزیون انجام بده📺📻 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣2⃣0⃣4⃣۩

👈خب؛ ما میریم به فامیل میگیم که بچه من تعمیرات #تلویزیون و #رادیو انجام میده. 👈 بعدش هم اگر خواستین کانالی ، گروهی بین فامیل توی #فضای_مجازی براش بزنید که #تبلیغات کارش هم باشه. می‌تونه اثرات خوبی داشته باشه.✅ ✴️ اینطوری #بچه مون قبل از اینکه وارد عرصه جدیدی از #زندگی یا به معنای واقعی کلمه یعنی، وارد #ازدواج بشه، هم #شغل داره ، هم #درآمد داره و حتی میتونه #پس‌انداز داشته باشه.👏 🔆👈 مبحث #خمس و #زکات و #دارایی و #کارگر_محوری رو یاد گرفته و حالا عملا باید ازش استفاده کنه و به کار ببنده.👌 ♻️ میتونه تک تک وسایل مورد نیازش رو با مشورت والدین تهیه کنه و کم‌کم به استقلال کامل نزدیک بشه 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣4⃣0⃣5⃣۩

⏪ و از 18سالگی تا 21 سالگی میتونه برای خودش حتی با درآمدهایی که کسب میکنه هر چند درآمدهای اندکی باشه، وسایل خوبی تهیه کنه😊👇 👈 از جمله #تلویزیون ، از جمله لوازم #صوت و #تصویری ☢👈یا مثلا گوشیش رو ارتقاء بده، یا حتی پولش رو جمع کنه وسیله ای مثلا #دوچرخه ای ، #موتوری بخره🚲🛵 ☢👈 و اگه خانم هست چرخ خیاطی ، گلدوزی و.. ⚠️صرفا پسرمون رو نگاه نکنیم ، دخترمون هم هستند ولی #شغل‌یابی بیشتر برای پسرها مهمه⚠️ 💢👈 ولی برای #دختر خانم ها مباحث #شیرینی‌پزی داخل خونه ، #کیک‌پزی داخل خونه ، مباحث مربوط به #خیاطی داخل خونه و همین طور حتی #برنامه‌نویسی ، #ساخت_بازی و #نرم_افزار های کامپیوتری و #گوشی و #اپ نویسی بسیار کمک کننده برای فرزندمون هست.🎂🍰🥧📲💻✅ 🔆خب این هم از مبحث این جلسه مون! شما رو به خدای بزرگ میسپارم ، خدانگهدار...👋 ⤴️جلسه قبلی ⤵️جلسه بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣4⃣0⃣6⃣۩