📨 #همراه_با_اساتید 174 📋 #موضوع: #استخوان_بینی سلام وقتتان بخیر ببخشید برای صاف شدن استخوان بینی راهی غیر از جراحی هست؟ 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣3️⃣9⃣8⃣۩

📨 #همراه_با_اساتید 174 🎤 #استاد_پاسخگو 💼 #استاد_جعفری ⚠️شما عزیزان هم میتونید سوالات خودتون رو در قالب یک پیام به آیدی زیر ارسال کنین و پاسخ استاد مربوطه رو در کانال دریافت کنین😊✅ 🆔 @Fetrat_Monshibase ↪️ سوال‌قبلی ↩️ سوال‌بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣3️⃣9️⃣9️⃣۩

🏴سلام من به مدینه، به غربت صادق 🖤سلام من به بقیع و به تربت صادق 🏴سلام من به مدینه، به آستان بقیع 🖤سلام من به بقیع و کبوتران بقیع 🏴سلام من به مزار مطهر صادق 🖤که مثل ماه درخشد به آسمان بقیع 🏴سلام من به تو ای ماه فاطمی بقیع 🖤سلام من به تو ای یاس هاشمی بقیع #شهادت_امام_صادق 🆔 @Fetrat_Base 🌴💎💙🖤💙💎🌴

🍲 #چرا_اصلاح_تغذیه ؟ 10🧐 سلام احوالتون چطوره؟! یعنی هنوز به صِرافَتِ #اصلاح_تغذیه نیفتادین!؟🤨 یعنی هیچ نیتی برای #اصلاح_تغذیه ندارین؟!😱 یا گذاشتین بعداً‌که فهمیدین چی هست و چی نیست انجام بدین؟!😯 ⚠️یه‌کم بیشتر تجدید نظر کنید!⚠️ 📛 واقعاً حیفِ شما نیست که اینقدر ناز و خوبید😌 که بخواهید یهویی -دورازجون‌تون- مریض بشید؟🤒 📛حیف نیست بخوای با صدتا #قرص و #دوا سر کنی!؟ حیف نیست با زجر زندگی کنی!؟📛 ⏪خب اگر میخوای که خوب بزندگیتون برگردین با هم بریم سراغ نکته بعدی☺️👇 💎می‌دونستین #صبحانه نخوردن چه اثری داره؟! 🤨 یا #صبحانه دیر خوردن چقدر بده؟!😱 اگر چرای اون مهمه که یکی دو جمله بگم!😑 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣4⃣0⃣0⃣۩

🕖 ساعت #بدن ما از #اذان_صبح، شیپور بیدار باش رو به کل #بدن می‌زنه، #مغز شروع می‌کنه به فرمان دادن به این‌ور و اون‌ور🧠😮 🔷👈 #مغز میگه فلان #هورمون رو بده به فلان جا، فلان #غذا رو بده به بهمان‌جا.😊 👈اینجوری سوخت و ساز سلول‌های بدن از #اذان_صبح شروع میشه✅ ولی🔰 😴👈اگر بیدار نباشیم، و چیزی نخوریم، یعنی اول وقت هیچ چیزی نخوریم، بعداً بدن مون سم می‌سازه و می‌ره که حالش بد بشه!🤕❌ ✴️همین رو بدونین کافیه👇 اگر صبح سر موقع #صبحانه نخورید، اونایی که #گرم_و_خشک هستن دچار #سردرد و #بدن‌درد #عصر وشب هنگام میشن🤕 #سرد_‌مزاج‌ ها یا #رطوبتی ها هم دچار #چاقی میشن و #پهلو و #شکم میارن🤢 #سرد_و_خشک‌ هم دچار #ضعف #جسمی میشن.🤒 ⏪خب؛ پس بهترین کار اینه کههههه #صبحانه سرجاش باید خورده بشه! سرزمانش!🥪🍞🕖 اینم بگم که ⚠️باید #صبحانه رو هم خوب بخورین⚠️ 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣4⃣0⃣1⃣۩

🔆👈پس یادت باشه اگر شب سردرد داشتی، نگی نمیدونم دلیلش چیه⁉️ 👈دلیلش اینه که صبح صبحانه نخوردی یا که دیر صبحانه خوردی دوست من☹️ 📛پس گشنگی کشیدن دم صبح، ممنووووع!📛 🔷پس #اصلاح_تغذیه در مورد زمان #صبحانه مهمه تا دیگه دچار اون مشکلات نشیم. 🕖بهترین زمان برای خوردن صبحانه کی هست؟ 👈 معمولا حداکثر از 1ساعت تا 2ساعت بعد از #اذان_صبح #صبحانه باید خورده شده باشه!✅ خب دیگه واسه امروز کافیه.😊 انشاءالله رعایت کنی تا جلسه بعدی برات بیشتر توضیح بدم.👌 ⤴️ جلسه قبلی ⤵️جلسه بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣4⃣0⃣2⃣۩

🏷#نکته 4 سلاااام!👋 ✴️حالت #تهوع یکی از اتفاقات ناخوشایند برای بیماری‌ها و حالات روانی و جسمی متعددی است.🥴🤢 ✳️👈از زنان #باردار گرفته تا 🤰 👈افرادی که دور از جان‌شان در گیر بیماری #سرطان و #شیمی_درمانی هستند،🤭😑 👈از کسانی که غذای مانده خورن 🤢 تا کسانی که آنفولانزا دارند...😷 ♻️همگی با حالت #تهوع و بعد #استفراغ روبرو هستند.🤢🤮 ⬅️به راحتی با #ماساژ دادن یک نقطه به مدت حدود 30 دقیقه 🕡 می‌تونید از این حالت جلوگیری کنید😱😯 🔸نقطه St21 که تقریباً دو تا 5 سانتی متری سمت چپ و راست خط وسط بدن می‌شه👆 ⚠️دقت کنیداااا دوطرف معده این خط وجود داره! یعنی دوتا نقطه St21‌داریماااا👆 #نکات_ماساژ #اصلاح_مزاج #اصلاح_تغذیه 🆔 @Fetret_Base

🛐 #مناجات 20 📿 #مناجات_الشاکرین 1 ✨بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيم ؛إِلٰهِى أَذْهَلَنِى عَنْ إِقامَةِ شُكْرِكَ تَتابُعُ طَوْلِكَ ، وَأَعْجَزَنِى عَنْ إِحْصاءِ ثَنائِكَ فَيْضُ فَضْلِكَ ، وَشَغَلَنِى عَنْ ذِكْرِ مَحامِدِكَ تَرادُفُ عَوائِدِكَ ، وَأَعْيانِى عَنْ نَشْرِ عَوارِفِكَ تَوَالِى أَيادِيكَ ، وَهٰذا مَقامُ مَنِ اعْتَرَفَ بِسُبُوغِ النَّعْماءِ وَقابَلَها بِالتَّقْصِيرِ ، وَشَهِدَ عَلىٰ نَفْسِهِ بِالْإِهْمالِ وَالتَّضْيِيعِ ، وَأَنْتَ الرَّؤُوفُ الرَّحِيمُ الْبَرُّ الْكَرِيمُ ، الَّذِى لَايُخَيِّبُ قاصِدِيهِ ، وَلَا يَطْرُدُ عَنْ فِنائِهِ آمِلِيهِ ، بِساحَتِكَ تَحُطُّ رِحالُ الرَّاجِينَ ، وَبِعَرْصَتِكَ تَقِفُ آمالُ الْمُسْتَرْفِدِينَ ، فَلَاٰ تُقابِلْ آمالَنا بِالتَّخْيِيبِ وَالْإِيآسِ ، وَلَا تُلْبِسْنا سِرْبالَ الْقُنُوطِ وَالْإِ بْلاسِ✨ ِبه نام خدا که رحمتش بسیار و مهربانی‌اش همیشگی است💝 خدایا🤲 پیاپی آمدن کرمت، برپاداشتن سپاست را از یاد من برد و فراوانی بخششت، مرا از شمارش ستایشت درمانده ساخت😞 و در پی هم آمدن احسانت، مرا از یاد اوصاف نیکت بازداشت و پشت هم رسیدن نعمت‌هایت مرا از گسترش خوبی‌هایت درمانده نمود🍂 این است جایگاه آن‌که به برازندگی نعمت‌های تو در برابر آن به کوتاهی خود اعتراف دارد😓 و به زیان خود به سستی در بندگی و هدر دادن نعمت‌ها گواهی می‌دهد و تویی دلجو، مهربان، نیکوکار، کریم که خواهنده‌اش را محروم نمی‌کند و آرزومندش را از درگاهش نمی‌راند، به آستانت فرود می‌آید💕 بار امیدواران و در درگاه رحمت تو می‌ایستد، آرزوهای عطاخواهان، پس آرزوهایمان را با محرومیت و ناامیدی روبرو مساز و جامه ناامیدی و دوری از رحمت را بر ما مپوشان🙏 🆔 @Fetrat_Base 📿

💎تو خدایی داری که بزرگ است و بزرگ.. و خدایی که همین نزدیکیست..💞 سلام دوستان 😌😍 صبحتون بخیر ... 🆔 @Fetrat_Base

#کودکانه 28 #شغل‌یابی 3 سلام صبح تون بخیر ✋ با آخرین جلسه از مبحث #شغل‌یابی در خدمت شما هستیم👇 🔄خب؛ گفتیم که #درآمدزایی باید تحت نظارت #والدین باشه و اول باید #علم مربوط به درآمدزایی رو یاد بگیره ✅ ☢به طور مثال همین بحث #مکاسب خوانی که تحت نظر استادی، یه سری نکاتی رو برای #رزق حلال به بچه هامون یاد میده. خب؛ حالا باید چی کار کنیم⁉️ 👈حالا میبینم که بچه من درگیر #شغل شده و توانمندی داره. 👈از طرفی میخواد #تحصیل و #علم و دانش دانشگاهی که داشته باشه، میتونه در کنارش شغلش رو هم ادامه بده، هیچ منافاتی نداره!👌 🔷 #درآمدزایی کارهایی که غیر #دولتی هستند ، کارهایی که #کارمندی نیستند ، کارهایی که حالت شاگردی و استادی دارند ، یه مزیت و یه توانمندی داره اونم اینه که🔰 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣4⃣0⃣3⃣۩

🔷👈ذهن بچه مون رو خلّاق بار میاره ، فنی بار میاره و کمک میکنه که برای آینده درآمد زایی داشته باشه. ♨️ اگر تونستیم از همون بچگی ، بچه هامون رو آروم آروم تحت #بیمه و پوشش #بیمه هم در بیاریم خیلی خوبه. ⚠️البته خود #بیمه خیلی جای بحث داره ولی اگر بتونیم مبحث #اقتصادی برای بیمه بچه مون هم درست کنیم هم خیلی خوبه .✅ ✴️ #موضوع بعدی که الان باید خدمتتون عرض کنم، بحث صحبت کردن با تک تک نفراتی هست که توانمندی راه اندازی یک کار جدید و یا ارتقای کار برای بچه مون رو دارند🤔 یعنی چی؟ ☢👈 مثلا بچه مون داره #تراشکاری میکنه. من میرم با چند نفر از دوستان صحبت میکنم که بچه من تراشکاره و تراشش هم تمیزه اگه جایی خواستید من تراشکار آشنا دارم ، قیمتش هم مناسبه و این حرف ها که بیاد انجام بده.😊 ☢👈مثلا بچه مون #فنی و مهندسی یاد گرفته که تعمیرات #رادیو و #تلویزیون انجام بده📺📻 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣2⃣0⃣4⃣۩

👈خب؛ ما میریم به فامیل میگیم که بچه من تعمیرات #تلویزیون و #رادیو انجام میده. 👈 بعدش هم اگر خواستین کانالی ، گروهی بین فامیل توی #فضای_مجازی براش بزنید که #تبلیغات کارش هم باشه. می‌تونه اثرات خوبی داشته باشه.✅ ✴️ اینطوری #بچه مون قبل از اینکه وارد عرصه جدیدی از #زندگی یا به معنای واقعی کلمه یعنی، وارد #ازدواج بشه، هم #شغل داره ، هم #درآمد داره و حتی میتونه #پس‌انداز داشته باشه.👏 🔆👈 مبحث #خمس و #زکات و #دارایی و #کارگر_محوری رو یاد گرفته و حالا عملا باید ازش استفاده کنه و به کار ببنده.👌 ♻️ میتونه تک تک وسایل مورد نیازش رو با مشورت والدین تهیه کنه و کم‌کم به استقلال کامل نزدیک بشه 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣4⃣0⃣5⃣۩

⏪ و از 18سالگی تا 21 سالگی میتونه برای خودش حتی با درآمدهایی که کسب میکنه هر چند درآمدهای اندکی باشه، وسایل خوبی تهیه کنه😊👇 👈 از جمله #تلویزیون ، از جمله لوازم #صوت و #تصویری ☢👈یا مثلا گوشیش رو ارتقاء بده، یا حتی پولش رو جمع کنه وسیله ای مثلا #دوچرخه ای ، #موتوری بخره🚲🛵 ☢👈 و اگه خانم هست چرخ خیاطی ، گلدوزی و.. ⚠️صرفا پسرمون رو نگاه نکنیم ، دخترمون هم هستند ولی #شغل‌یابی بیشتر برای پسرها مهمه⚠️ 💢👈 ولی برای #دختر خانم ها مباحث #شیرینی‌پزی داخل خونه ، #کیک‌پزی داخل خونه ، مباحث مربوط به #خیاطی داخل خونه و همین طور حتی #برنامه‌نویسی ، #ساخت_بازی و #نرم_افزار های کامپیوتری و #گوشی و #اپ نویسی بسیار کمک کننده برای فرزندمون هست.🎂🍰🥧📲💻✅ 🔆خب این هم از مبحث این جلسه مون! شما رو به خدای بزرگ میسپارم ، خدانگهدار...👋 ⤴️جلسه قبلی ⤵️جلسه بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣4⃣0⃣6⃣۩

فراموشی خداوند...🖤 #استاد_فرحزاد زمان:پنجاه و نه ثانیه 📱 @ostadfarahzad 🆔 @Fetrat_Base

#همراه_با_اساتید 175 📋 #موضوع: #خانواده سلام از مطالب خیلی خوبی که تو کانال میزارید خیییلی ممنونم تقریبا ۱۴ ساله که ازدواج کردم پدرو مادرهمسرم تویک سال یکی بخاطر مشکل قلبی یکی هم به خاطر سرطان از دنیا رفتن یعنی قبل از ازدواج مون بعد از اینکه مادر شون از دنیا رفت شش ماه بعد ما رفتیم سر خونه زندگیمون البته چون پدر مادرشون از دست داده بودن ما با خواهر ۱۷ سالش ودو بردار یکی همسن خودم ۲۰ سالش ویکی هم ۲۲ سالش زندگیمونو شروع کردیم تقریبا دو سال باهم بودیم ولی بخاطر دخالت اطرافیان که به من میگفتم همش خواهر شوهرت پشت سرت حرف میزنه واز این حرفا... منم اولاش زیاد برام مهم نبود ولی بالاخره دیگه نتو نستم دوام بیارم با اینکه توخونه باهم خوب بودیم به همسرم گفتم از این به بعد غذا مونو از خواهر برادرات جدا کنیم ما براخودمون غذا درست میکنم اوناهم برا خودشون خلاصه بعد از کلی حرف واینا این اتفاق افتاد ۳ سال هم اینجوری زندگی کردیم تا برایه برادرشوهرم زن گرفتن نزدیک مجلس اون که شد خیلی برا همه سخت بود چون بردار شوهرمم که میر فت سر خونه زندگیش خواهر شوهر مو اون بردار شوهرم باید تنها دو نفری زندگی میکردن خیلی براهمه سخت بود بردار شوهر مجردم چون خیلی براش سخت شده بود گفت من بعد از مجلس داداشم میرم خارج از کشور که رفت دیگه خواهر شوهرم تنها چی کار میکرد منم چون از حرف وحدیث خیلی خسته شده بودم حتی ی تعارفم نکردم که بیا ما زندگی کن بلا خره خواهر شوهرم رفت با خواهر بزرگش زهدان زندگی کنه اونجا خیلی بهش سخت می گذشت تا اینکه جاریم بهش گفت برگرد بیا باما زندگی کن اون هم اومدو هنوز یک سال نگدشته بود ازدواج کرد الان که چند سال گذشته میفهم چی کار کردم وچه توفیقی رو از دست دادم حالا مشکلم اینجاست که بعد از تقریبا ده سال که همش دارم حسرت میخورم که کاش برا خواهر شوهرم مادری یاحداقل خواهری میکردم ولی حسرت دیگه فایده ای نداره😔 احساس میکنم که خدا داره دوباره همین امتحان رو یه جوری دیگش ازم میگیره ولی من نمیدونم چی کارکنم😭😭😭 یه همسایه داریم که یه پسر داره هم سن پسرم ۶ساله که تقریبا دوسال هست که پدر مادرش از هم جدا شدن الان این پسربا مادر بزرگ وپدرش زندگی میکنه مااصلا با همسایه هام رفت وامدی نداریم و نمی شناسیمشون ولی مادر همین پسر قبل ازاینکه جدا بشه ی روز از م معذرت خواهی کرد گفت که صدای دعوامون میاد خونتون ببخشد شوهرم خیلی بد دهانه ودست بزن داره تا اینکه چند وقت بعد فهمیدم که ازهم جدا شدن الان پسرشون همش میاد زنگ خونمونو میزنه میخاد با پسرم بازی کنه میگه توخونه حوصله م سر رفته ولی من اصلا دوست ندارم پسرم تو کوچه بازی کنه واینکه واقعا خانوادشون حرفای خیلی بدی میزنن پارسال اجازه ندادم برن دم در گفتم بیا توخونه ولی وقتی میومد دیگه خونه نمی رفت صبح به محض اینکه از خواب بیدا میشد میومد تا ساعت تقریبا ۲که به زور میردنش وبا دخترم که ۹ ساله شه دعوا میکرد سید هم هستن دیگه بهش اجازه ندادم بیاد خونمون چون دخترم خیلی از دستش عصبی میشدو داد میزد سرش البته دخترم باپسر خودم هم که برادرشه هم دعوا میکنه دیگه دیگه چون هواهم سرد شد واز من هم نا امید شده بود که نه توخونه اجازه میدم که بیاد ونه تو کوچه دیگه نیومد حالا باز با گرم شدن هوا دوباره شروع شده خیلی التماس میکنه کهاجازه بده پسرت بیادبازی کن من حوصله م سر رفته یا میگه اجازه بده بیام خونتون ولی دخترم از همون موقع تا حالا ازش خیلی بدش میاد میترسم بگم بیا باز بادخترم دعوا کنه وحتی خود پسرم بلا خره اخلاقیاتش رو پسرم تا ثیر میذاره پارسال که چند وقت میومد طرز راه رفتن صحبت کردن پسرم عوض شده بود اجازه ندم میترسم چند سال دیگه بازدچار همون حسرت وپشیمونی بشم که ده سال بامنه تو این چند روز همش دارم از خدا وامام زمان کمک میخام که منو راهنمایی کنه که باز اشتباه نکنم😭😭😭 میدونم اگه من بهش اجازه بدم هم دل خوداین پسر خوشحال میشه هم مادر بزرگش چون تو خونه خیلی مادر بزرگشو اذیت میکنه منم دوست دارم باعث ارامش دیگران بشم منم دوست دارم به دیگران رحم کنم😭 در ضمن همسرم هم دوست نداره چون تاجایی که میشناسدشون میگه هر حرفی میزنن اهل دعوا هم هستن اگه میشه شما راه درست رو بهم نشون بدین🙏🙏🙏😭😭😭 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣4⃣0⃣7⃣۩