❤️بازگشت به فهرست اصول تغذیهی بانوی دوست داشتنی💋
دریافت مشاوره :
@fetrat_monshibase
Ma'naviatNojavan
4M
#کودکانه 60
#معنویت_نوجوان 2
#مراسمات_مذهبی #روضه (2)
سرفصلهای این جلسه:
📌عناوین
📌صحبت با والدین
📌علم
⤴️جلسه قبلی ⤵️جلسه بعدی
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩2⃣8⃣7⃣2⃣۩
هدایت شده از فطرت
سلام و خداقوت به شما همراهان گرامی✋
♨️بنا به استقبال و درخواست شما عزیزان، مجددا ثبت نام #کارگروه #ماساژ_زیبایی بانو رو آغاز میکنیم.😊👇
📢دوستانی که سری قبل فرصت نکردند ثبت نامشون رو قطعی کنند
و دوستانی که تازه وارد تیم فطرت شدند و تمایل دارند وارد این کارگروه بشند هرچه سریعتر به مسول ثبت نام پیام بدن👇
🆔 @Fetrat_Samavat
هدایت شده از فطرت
🔷👈هزینه ثبت نام فوق العاده کم هست و آموزش ها تصویری (سه بعدی) و آموزش با ماکت عروسک هست که توسط #استاد_جعفری ارائه میشه.
🔷👈مباحث مربوط به ماساژ زینت زنانه هم توسط استاد خانم ارائه میشود.
📨 #همراه_با_اساتید 239
#موضوع: #تربیت_کودک
سلام پسری دارم یازده ماهه موی بچه های دوستان را میکشه هر بچه ای ببینه، چه کوچک چه بزرگتر از خودش را میکشه خیلی نگرانم چه کنم؟
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩2️⃣8️⃣7⃣3⃣۩
استادآقای جعفری
3.28M
📨 #همراه_با_اساتید 239
🎤 #استاد_پاسخگو
💼 #استاد_جعفری
⚠️شما عزیزان هم میتونید سوالات خودتون رو در قالب یک پیام به آیدی زیر ارسال کنین و پاسخ استاد مربوطه رو در کانال دریافت کنین😊✅
🆔 @Fetrat_Monshibase
↪️سوالقبلی ↩️ سوالبعدی
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩2️⃣8️⃣7⃣4⃣۩
سلام عصرتون بخیر🙂
⭕️یکی از مباحث آموزشی مفید و کاربردی که در کانال #فطرت توسط #استاد_جعفری ارائه شده، مبحث #عادت_ماهیانه و مشکلات مربوط به اون هست..✅
⭕️مشکلاتی از قبیل، #درد در این دوران ، #ضعف، #افسردگی های قبل از عادت ماهیانه، مشکلات #کمخونی و حتی #جوش های ناشی از عادت ماهیانه
📝ما #فهرست مختصری ازین موارد رو جمع آوری کردیم تا راحت تر و یکجا به این مطالب کاربردی دسترسی داشته باشید.😊👇
✳️ از مبحث
#اصول_تغذیه 16 👇
🆔 https://eitaa.com/Fetrat_Base/2910
تاااااا
#اصول_تغذیه 68 👇
🆔 https://eitaa.com/Fetrat_Base/5503
مباحث مربوط به #عادت_ماهیانه گفته شده...مطالبی مثل👇
🔆مباحث تغذیهی قبل، بعد و در طول دوره ماهیانه برای کاهش #درد ، #تقویت بدن
🔆 #تغذیه های مناسب برای #خونسازی در این دوران
🔆انواع #ماساژ برای رفع درد
🔆انواع روش های تنفسی و.. برای کمتر کردن درد
🔆 #روغن مالی ها
🔆 #آرامش و تقویت #اعصاب در دوره ماهیانه
💌 این هم فهرستی از #عکسنوشته های فطرت با موضوع #عادت_ماهیانه 👇
♦️ بهترین و ساده ترین راه برای رفع درد عادت ماهیانه چیه؟
♦️ با افسردگی های قبل از عادت ماهیانه چیکار کنم؟
♦️ تغذیه سرد در عادت ماهیانه!!!؟
♦️ شدت خونریزی در عادت ماهیانه رو چطور میشه کنترل کرد؟
♦️ خوردن غذای سنگین در عادت ماهیانه؟!!!
♦️ تقویت روحیه، درد و خونریزی عادت ماهیانه رو کم میکنه؟!!!
♦️ هفت روز قبل از شروع عادت ماهیانه چی بخورم؟
♦️ خوردن چای بعد از عادت ماهیانه ، مضره؟
📨دو سوال در بخش #همراه_با_اساتید در زمینهی👇
❓جوش صورت در زمان عادت ماهیانه
❓دمنوش های مفید در دوران ماهیانه
🗓 #کودکانه در هفته ای که گذشت..👩🏻
(#معنویت_نوجوان)
➕ کودکانه58
➕ کودکانه59
➕ کودکانه 60
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#کودکانه
#فهرست
#جمعه_های_فطرتی
🆔 @Fetrat_Base
🗓 #همراه_با_اساتید در هفته ای که گذشت...😊👇
📨 همراه با اساتید236
( #اصلاح_تغذیه ، #مزاج_شناسی )
📨 همراه با اساتید237
( #وزوز_گوش)
📨 همراه با اساتید238
( #مفاصل ، #مزاج_شناسی )
📨 همراه با اساتید239
( #تربیت_کودک )
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#همراه_با_اساتید
#فهرست
#جمعه_های_فطرتی
🆔 @Fetrat_Base