#اصول_تغذیه 66 #ماساژ ؟ 🌟بسم الله الرحمن الرحیم🌟 👋سلام خدمت بانوان محترم از جنس 🚺#بانوی_دوست_داشتنی.. 🔆امروز هم برای آرامش و تقویت روح و روان یک‌سری راهکار داریم. 😳👇 ↪️👈تو جلسات قبلی هم درد #قاعدگی و هم #خونسازی و هم #آرامش را توضیح دادیم...🔸 🤭👈 انواع اقسام اختلالات #قاعدگی هم آوردیم و #ماساژ مربوطه هرکدوم رو بیان کردیم...✅ ✳️👈این جلسه بریم تو فاز ضعف عمومی ...🔛 گرگرفتگی دست و پاها و بعضاً تب تو دست و پا را توی گام‌های بعدی میریم جلو....😕 ✴️معمولاً #بانوی_دوست_داشتنی توی دوران عادت ماهانه‌اش🤭، یا زیاد گُر می‌گیره و داغ می‌کنه😮(مخصوصاً از درون داغ و گرم میشه😱) و یا زیا ضعف می‌کنه و دست و پاهاش از حال می‌ره😒.... 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣2️⃣0️⃣4️⃣۩

#اصول_تغذیه 66 #ماساژ ؟ 1️⃣👈اول از همه بریم برای بی‌حالی و #ضعف_عمومی بدن یه راه‌کار #ماساژی بدیم و بعدش بریم توی فاز گُرگرفتگی....🙂 🔸#نقطه SP21 یک نقطه معروف برای #درد و #ضعف_عمومی بدن است🧐😮.. بسیار عالی و موثر‼️ ⬆️در تصویر بالا که جهت یادآوری گذاشتیم...🔚 می‌بینید: 👈این نقطه روی دنده 6 در پهلو قرار دارد. هر دو طرف قفسه سینه. 😯 ✳️#دقت_کنید #ماساژ دادن با #روغن_سیاه_دانه_بادامی از همه قوی‌تر و بعد #روغن_سیاه_دانه_کنجدی؛...🥃 ♨️👈 و برای افراد گرم‌مزاجی که گرمای بالایی دارند و دردهای گرمایی بیشتر در این افراد پیدا می‌شود(مخصوصاً دردهای #قاعدگی بخاطر تحریک‌ شدن‌های زیاد)؛👇 ✴️👈 بهتر است این بانوان، از #روغن_سیاه_دانه_زیتونی استفاده کنند.🥃 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣2️⃣0️⃣5️⃣۩

♻️👈و اما برای #ضعف_وبی_حالی می‌تونید نقطه Li11 رو هم #ماساژ بدید که دیگه نورعلی نور بشه...✅ ✳️👈این نقطه وسط بخش بیرونی و درونی آرنج مثل تصویر بالا قرار داره...🔸 ✴️👈هم آرامش و هم برطرف شدن ضعف و سستی و بی‌حالی بدن که بتونین رااااحت کارهاتون را انجام بدهید...🤨😯 ⚠️🔸نکته پایانی مهم: 👈اگر این #ماساژها را 3تا4 روز قبل ↪️از #پریودی شروع کنید و تا روز 4 و 5 #قاعدگی پیش بروید... هیچ‌گاه درد و ضعف و بی‌حالی براتون پیش نمیاد-انشاءالله-✅ 🔆🔅باماهمراه باشید... سوالی داشتید، به آیدی ادمین 🆔@Fetrat_Samavat یا آیدی منشی #فطرت ارسال کنید: 🆔@Fetrat_MonshiBase 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣2️⃣0️⃣6️⃣۩

📨 #همراه_با_اساتید 472 📋موضوع: #بانوی_دوست_داشتنی سوالم اینه که.... من صدام همیشه گرفتس...چیکاربایدانجام بدم؟ هرچقدصافش میکنم نمیشه!! این باعث میشه صدام معصومانه ومشخص نباشه 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📚3⃣7⃣1⃣9⃣

📋 #همراه_با_اساتید 472 🎤 #استاد_پاسخگو 💼 #استاد_جعفری ⚠️شما عزیزان هم میتونید سوالات خودتون رو در قالب یک پیام به آیدی زیر ارسال کنین و پاسخ استاد مربوطه رو در کانال دریافت کنین😊✅ 🆔 @Fetrat_Monshibase ↪️ سوال‌قبلی↩️ سوال بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣7⃣2⃣0⃣۩