eitaa logo
هویت اول
773 دنبال‌کننده
212 عکس
178 ویدیو
2 فایل
🕊مرغ باغ ملکوتم؛ نیَم از عالم خاک🕊️ |رسانه‌ تخصصی‌ معماری‌ هویت‌ نوجوان‌| |با رویکرد هویت‌ جنسی، جنسیتی‌ و‌ خانوادگی| |کنشگران رشد و تعالی نوجوان و خانواده| 🔻 ارتباط با ما: @admiin1_en
مشاهده در ایتا
دانلود
♨️ یادآوری نکاتی به اولیای مدارس و معلمان برای حمایت از دانش آموزان در بحران‌های اجتماعی❗️ ⚠️ بحران‌های اجتماعی با سطح بالایی از استرس همراه است. این استرس می‌تواند به سلامت روان کودکان و نوجوانان آسیب جدی وارد کند. در چنین شرایطی مدارس به عنوان خانه دوم نقش مهمی برعهده دارند. با این حال، شاید بسیاری از مسئولان مدارس و نمی‌دانند برای کاهش استرس چه اقداماتی باید انجام دهند. 🔶 توجه به نکات زیر و انجام توصیه‌های زیر می‌تواند در این زمینه به معلمان و مسوولان مدارس کمک نماید: 🔸۱- طبیعی است که در شرایط پراسترس سطح هیجان کودکان و نوجوانان بالاست. غیرطبیعی نیست که در این شرایط میزان بدرفتاری و خشم افزایش یابد. شما در نقش معلمان و مسوولان مدارس باید در مواجهه با چنین رفتارهایی آرامش خود را حفظ کنید و به تنش‌ها دامن نزنید. بدین منظور از هر گونه اعمال خشونت یا ایجاد رعب و وحشت، سرزنش و کارهای منفی دیگر پرهیز کنید تا بتوانید شرایط را در کنترل خود نگه دارید. 🔸۲- رویکردی مراقبتی در پیش بگیرید و سعی نمایید تا حد امکان دانش‌آموزان درگیر بحران نشوند و در معرض خطرات و آسیب‌های آن قرار نگیرند. 🔸۳- با والدین دانش‌آموزان در ارتباط نزدیک باشید و از همفکری آنها برای مدیریت بحران بهره ببرید. 🔸۴- برای بیان نگرانی‌ها و احساسات دانش‌آموزان، فرصت‌های مناسبی ایجاد نمایید. سعی کنید از دیدگاه آن‌ها هم به شرایط نگاه کنید. نگرانی آن‌ها را بیجا و کم جلوه ندهید.‼️ 🔸۵- روش‌های مدیریت هیجان و کنترل خشم را به آن‌ها بیاموزید. 🔸۶- با عقاید آنها وارد بحث و جدل نشوید. سعی نکنید آنها را مطیع نظرات خود کنید. در بحران قدم نخست کم کردن سطح هیجان است. به همین دلیل بحث و گفتگو چندان موثر نیست. 🔸۷- کودکان کم سن درک کاملی از وقایع ندارند. آن‌ها نمی‌توانند بسیاری از وقایع را در ذهن خود پردازش کنند. به همین دلیل ، آن‌ها را در معرض اخبار و جزئیات وقایع قرار ندهید. 🔸۸- در شرایط بحران، اطلاعات نادرست و شایعات زیادی رد و بدل می‌شود. به دانش‌آموزان یاد دهید هر خبر و اطلاعاتی را بدون شواهد کافی نپذیرند و به آن واکنش نشان ندهند. 🔸۹- در شرایط بحران اجتماعی، برخی از دانش‌آموزان بیشتر در معرض آسیب هستند مانند دانش‌آموزان دارای سابقه ابتلا به مشکلات اضطرابی، افسردگی، مشکلات رفتاری و... این دانش‌آموزان به مراقبت بیشتری نیاز دارند. در مورد این دانش‌آموزان ارتباط بیشتری با والدین‌شان داشته و حمایت بیشتری برای آنها فراهم سازید. 🔸۱۰- جلب اعتماد دانش‌آموزان اهمیت فراوانی دارد. پس با آنها روراست باشید. از قضاوت زودهنگام و واکنش به برخی اخبار و اطلاعات بدون شواهد کافی بپرهیزید. 🔸۱۱- خودتان هم در این شرایط استرس زیادی تحمل می‌کنید. از خودتان مراقبت کنید و برای استراحت خودتان برنامه‌ریزی نمایید. در زمان‌هایی که احساس می‌کنید نمی‌توانید هیجان‌های خود را کنترل کنید، هیچ تصمیمی نگیرید و‌ مدیریت شرایط را به همکار دیگری واگذار کنید. 💬 اطلاعیه انجمن علمی روانپزشکی کودک و نوجوان ایران ≡─────────── 🌐رسانه‌تخصصی‌معماری‌هویت‌نوجوان 🧩@first_identity
࿐჻ᭂ⸙჻ᭂ࿐ 🍃🌸🍃 ࿐჻ᭂ⸙჻ᭂ࿐ 🤭 عه عه عه ... یادمون رفت پیشاپیش رو تبریک بگیم‼️ 🙄تا امتیاز این مرحله رو از دست ندادیم.... 😬روز دختر پیشاپیش مبارک!!! والا😜 ادمیــ🧕ـــن ࿐჻ᭂ⸙჻ᭂ࿐ 🍃🌸🍃 ࿐჻ᭂ⸙჻ᭂ࿐
⭕️ |مامان‌ها اولین کسی هستن که ناراضی بودن از ظاهر رو به دخترشون یاد میدن| 🟠 از "رنی انگلن" استاد دانشگاه "نورث وسترن" می‌خوندم که می‌گفت: مامان‌ها شاید فکر کنن، گفتن "تو زیبا ترینی" به دخترشون تاثیر زیادی روی اونا بذاره اما... پژوهش‌ها نشون داده هیچ چیز مثل نظر یه مادر در مورد خودش باعث نمیشه بچه‌ها تحت تاثیر قرار بگیرن! 🟡 وقتی مادری جلوی آینه از موهای خودش ناراضی بود یا مدام می‌گفت چقدر چاق شدم... بچه‌ها دقیقا همون مدل صحبت‌ها و نظرات رو از اون مادر تقلید می‌کردن حتی اگه به دخترش می‌گفت تو زیبا‌ترینی! 🟢 مهم‌تر از حرف‌های یه مادر به بچه خودش حرف‌ها و رفتارش در مورد خودشه، که باعث میشه اون بچه در آینده چه نظری در مورد خودش داشته باشه! 🟣 گفتن حرف‌های تو خیلی زیبایی و قشنگی شاید در ظاهر جذاب باشه اما تاکید و تکرارش باعث میشه بچه‌ها از بقیه ابعاد زندگی مثل تلاش و هوش و رفتار‌‌های دیگه باز بمونن! 🔵 اگه‌ می‌خواید از تلاش یه کودک، از رفتار خوبش، از هدف‌های قشنگش تعریف کنید، واضح همون چیز رو بهش بگید و همه رو زیر کلمه تو خیلی قشنگی جمع نکنید! 💬مشاور تربیتی ≡─────────── 🌐رسانه‌تخصصی‌معماری‌هویت‌نوجوان 🧩@first_identity
4_5992316213642925685.mp3
41.37M
📻 ⁉️ چطور سواد هیجانی بچه‌‌هامون رو بالا ببریم!؟🧐 ❤️‍🔥انواع هیجان چیه!، چطور سواد هیجانی‌‌مون رو بالا ببریم!، و چطور تنظیم هیجان رو به بچه‌ها یاد بدیم.🌱 🎙دکتر امید امانی (دکتری بالینی از دانشگاه شهید بهشتی) ≡─────────── 🌐رسانه‌تخصصی‌معماری‌هویت‌نوجوان 🧩@first_identity
👓 👈 قابل توجه معلمان عزیز! 🇹🇷 «چاغلار ارطغرل» بازیگر معروف ترکیه‌ بخاطر اینکه دوران دبستان خیلی از معلمش کتک می‌خورده، رفته کل رو 👈خریده👉 و از ریشه تخریبش کرده. ‼️عجب‼️ 😲بنده خدا این همه سال چی کشیده! ≡─────────── 🌐رسانه‌تخصصی‌معماری‌هویت‌نوجوان 🧩@first_identity
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 ‼️لطفا این نشانه در نوجوانان را جدی بگیرید! ⚠️پرونده زد دربارۀ دنیای نوجوانان و تهدیدهای درون خانواده است. در این قسمت، روانشناس تربیتی، به سراغ یکی از نشانه‌های خطر رفته. ≡─────────── 🌐رسانه‌تخصصی‌معماری‌هویت‌نوجوان 🧩@first_identity
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🤡 ⭕️ جواب درخور 😜👌 ≡─────────── 🌐رسانه‌تخصصی‌معماری‌هویت‌نوجوان 🧩@first_identity
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎬 ♨️ پورنوتوپیا (Pornotopia) 📍"قسمت پنجم" 🇮🇷 نفوذ در ایران ۱۳۸۸ و ۱۴۰۱: حمایت پورن استارها و سلبریتی‌‌های معروف از اعتراضات سال ۸۸ و پس از آن حمایت‌ها از مردم ایران در صفحات مجازی، برای جنبش زن زندگی آزادی. 🗂گزیده‌ای از مستند "پورنوتوپیا، نگاهی به مسیر جهانی شدن هوس شهر" 🔜 ادامه دارد... ≡─────────── 🌐رسانه‌تخصصی‌معماری‌هویت‌نوجوان 🧩@first_identity
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 ⁉️ کجای اومده ؟ 🎙دکتر شاهین فرهنگ ≡─────────── 🌐رسانه‌تخصصی‌معماری‌هویت‌نوجوان 🧩@first_identity
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🧑‍🎨 ‼️👂نوجوون‌ها رو بهتر بشنویم!!! ‌ ✅ تو این ویدیو توضیح داده شده که چطور باید با در شرایط بحرانی تعامل کرد؟ ≡─────────── 🌐رسانه‌تخصصی‌معماری‌هویت‌نوجوان 🧩@first_identity
📕 ✅ پیشنهاد کتاب‌های مناسب برای رده‌های سنی: 👈 👈 👈 نوجوان ≡─────────── 🌐رسانه‌تخصصی‌معماری‌هویت‌نوجوان 🧩@first_identity
┄┄┄═ ❁๑🍃๑🌸๑🍃๑❁ ═┄┄┄ 🖐 سلااااام سلااااام.‌... بر مخاطبین گرامی و بزرگوارمون! ❣امیدواریم حالتون خوب باشه! 💥چند نکته:👇👇👇 🔻1⃣ اول اینکه: [در صورت تمایل] می‌توانید سوژه‌های مرتبط با موضوع کانال را برایمان ارسال کنید تا در صورت تایید، در کانال قرار داده شوند و دیگران نیز بهره ببرند.‌ مثلا معرفی کتاب، تجربه کاربردی و ... 🔻2⃣ دوم: [در صورت تمایل] پست‌هایی که نظر شما را جلب می‌کنند و برایتان کاربردی هست را، برای دوستانتان هم ارسال کنید. (جهت معرفی کانال و حمایت از ما) 🔻3⃣ سوم: پیشنهادات، انتقادات و نظرات خود را [همچنان] با ما در میان بگذارید؛ با گوش و جان می‌شنویم و ترتیب اثر خواهیم داد، انشاالله. 🔻*⃣ و در آخر: از اینکه با ما همراه هستید بسیار بسیار خرسندیم و همچنان در [تلاشیم]، برای تهیه هر چه بهتر مطالبِ مورد نیاز برای شما والد، معلم، مربی و ... ✍تیم کانال "هویت اول" ┄┄┄═ ❁๑🍃๑🌸๑🍃๑❁ ═┄┄┄
4_5920455049934279130.mp3
6.46M
👂 آهنگ😌👌 🎼❣🎼❣🎼❣ 🎼❣ 🎼 (ع) ≡─────────── 🌐رسانه‌تخصصی‌معماری‌هویت‌نوجوان 🧩@first_identity
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 ⚠️ موضوع فقط اعتیاد به موبایل نیست! ⁉️چرا نوجوان در همراه‌اش غرق می‌شود؟ 💬 روانشناس تربیتی ≡─────────── 🌐رسانه‌تخصصی‌معماری‌هویت‌نوجوان 🧩@first_identity
🤲 خـــــدایا.. سینه‌ام را به تقدیرت گشاده کن و به من حالت اعتماد و اطمینان بخش، تا به وسیله آن اقرار کنم که مقررات تو جز به آنچه خیر است روا نشده. 📖‹ صحیفه‌ سجادیه | دعای سی‌وپنج › ≡─────────── 🌐رسانه‌تخصصی‌معماری‌هویت‌نوجوان 🧩@first_identity
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🧑‍🎨 📶 چه‌طور اینترنت رو برای بچه‌هامون امن کنیم؟ 📱اکثر پلتفرم‌‌ها و دارای ابزارهایی هستند که می‌توان با فعال کردن آن‌ها، محتوای نامناسب را برای فرزندان محدود کرد. ≡─────────── 🌐رسانه‌تخصصی‌معماری‌هویت‌نوجوان 🧩@first_identity
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🎞 🤩انیمیشن‌های مناسب برای : "Inside Out" (2015): 🔹این انیمیشن احساسات دختر نوجوانی به نام رایلی را به تصویر می‌کشد و نشان می‌دهد چگونه احساسات تأثیرگذارند و در تشکیل نوجوان نقش دارند. "The Lion King" (1994): 🔸داستان سیمبا، یک شیر جوان که در پی تصاحب تاج و تخت است. این انیمیشن ارزش‌ها، مسئولیت‌ها و رشد را به زیبایی نشان می‌دهد. "Eighth Grade" (2018): 🔹فیلم به زندگی یک دختر نوجوان در آخرین سال ابتدایی اجازه می‌دهد و چالش‌ها و تغییرات نوجوانی را با دقت به تصویر می‌کشد. "Zootopia" (2016): 🔸داستان یک خرگوش نوجوان به نام جودی هاپس که به عنوان یک پلیس در شهر زوتوپیا به مبارزه با تبعیض و تفاوت‌ها می‌پردازد. "Stand by Me" (1986): 🔹این فیلم درباره چهار دوست نوجوان است که در یک ماجراجویی جستجوی جسد یک پسر را آغاز می‌کنند، و در این مسیر با چالش‌ها و رشد روبرو می‌شوند. ≡─────────── 🌐رسانه‌تخصصی‌معماری‌هویت‌نوجوان 🧩@first_identity
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🤔هر بچه‌ای رو چه کلاسی بذاریم بهتره!؟ 🔻اگه بچه‌ت کمرو و خجالتیه و اعتماد به نفسش پایینه: 👈یواش یواش با "کلاس‌های تئاتر و نمایش خلاق" آشناش کن.🎭🤹‍♂ 🔻‏اگه مضطربه: 👈از کلاس‌های طبیعت‌گردی، مجمسه‌سازی، نقاشی، موسیقی، خطاطی، سفال‌گری، آشپزی و عروسک‌سازی خیلی میشه بهره برد.👩‍🍳🧸 ‏🔻واسه بچه‌هایی که انرژی زیادی دارن و یه کوچولو هم خلق دشوار و سخت‌گیر دارن و زود عصبی میشن: 👈کلاس‌های یوگا، شنا، ژیمناستیک و مجموعه کلاس‌هایی با بستر بازی‌های لمسی، حسی و هیجانی توصیه میشه.🏊‍♂🧘‍♂🤸‍♂ ‏ 🔻واسه بچه‌های خیلی محتاط و یه کوچولو دارای ترس: 👈 های کوهنوردی، صخره‌نوردی، دوچرخه‌سواری، فوتبال و هر عاملی که در اون دوز خفیفی از مواجهه با ترس وجود داره توصیه میشه. ⛹‍♂🧗‍♂ 🔻واسه افزایش مهارت حل مسئله بچه‌ها: 👈کلاس‌های شطرنج، چرتکه، حل مسئله ساده، برنامه‌نویسی و هرگونه کلاسی با تم بازی‌های فکری خوبه.♟🧮 🔻هرگونه کلاس داستان‌خوانی اعم از؛ قصه‌گویی، شاهنامه‌خوانی، نوشتن خلاق و کلاس‌های زبان برای کودکان خیلی می‌تونه به تقویت اتصالات عصبی نیمکره چپش کمک کنه.🧠🗣 ‏♨️و واسه نوجوون‌هاتون: 👈آموزش مهارت‌های ده گانه زندگی رو در اولین فرصت تو اولویت قرار بدید. از آموزش "مهارت ارتباط موثر مدیریت خشم، جراتمندی، مدیریت استرس، تفکر نقاد، حل مسئله و تصمیم‌گیری، خودآگاهی و همدلی بگیر تا آموزش مهارت مدیریت‌ هیجان‌ها، مدیریت زمان و تفکر نقاد "... ‏ 💥 و اما دو نکته مهم: 1⃣ یادمون باشه، هر بچه‌ای استعداد و علايق خودش رو داره و با کسب تجربه باید ببینه کدوم یک از این موارد مورد علاقه‌ش و هم‌راستا با استعدادهاشه و کدومش نه! 👈پس تو عوض کردن کلاس خیلی سخت نگیر و با بچه‌ همراه باش. شما معرفی کنید و اون تست کنه و انتخاب. ‏2⃣ داشتن یه مربی با حوصله، عشق کودک و پایه خلق لحظات خوش در اولویته، نه یه مربی کمال‌گرا، سخت‌گیر و بداخلاقی که بچه رو از هرچیزی دلزده کنه 👈پس کلاسی رو ثبت‌نام کنید که بچه با عشق هر روز منتظر رسیدن زمان کلاسش باشه، نه با استرس منتظر تموم شدنش. 👤دکتر امید امانی(دکتری روانشناس بالینی) ≡─────────── 🌐رسانه‌تخصصی‌معماری‌هویت‌نوجوان 🧩@first_identity
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 ❌پخش انیمیشن داستان اسباب‌ بازی‌ها۴ در شبکه پویای صدا و سیما و ... ‼️ایجاد کمپین معترض مادران غربی به این انیمیشن و مشابه‌ آن! ≡─────────── 🌐رسانه‌تخصصی‌معماری‌هویت‌نوجوان 🧩@first_identity
👨‍💻 🎮 بازی‌بان یه سایت هست که در مورد مطالب آموزشی منتشر میکنه. 🗞 تا الان 16 شماره از مجلاتشون رو منتشر کردن که میتونید از طریق لینک زیر 16 تا مجله رو ببینید. 🔗لینک: https://bazibaan.com/journal/ ≡─────────── 🌐رسانه‌تخصصی‌معماری‌هویت‌نوجوان 🧩@first_identity