eitaa logo
باشگاه خانگی|مهین مَنتَشلو
26.3هزار دنبال‌کننده
3.6هزار عکس
2هزار ویدیو
9 فایل
🧕مهین منتشلو| مربی رسمی بدنسازی 👩🏻‍👧🏻‍👦🏻 مامانِ۳ فرشته‌ 🥇عضو تیم ملی ووشو | ۲۰ سال سابقه 💪🏻آموزش تمرین اصولی در خانه 💌مشاوره و ثبت‌نام👇🏻 @admin_fitbook 🎯کانال حرکات ورزشی👇🏻 @fitbodymahin انلاین شاپ @woodsy_art 🚫 تبلیغ و تبادل نداریم
مشاهده در ایتا
دانلود
نمونه ای ازبدنسازی درمنزل👆
لطفا ویس بالا گوش کنید انگیزشی😘😘
پرسش و پاسخ بهترین ورزش برای کسانی که آسیب دیدن و اضافه وزن دارند👌
ویس بالا درخصوص سوال یکی از عزیزان🌼
همین الان سرکلاس پایه ثابت من سر کلاسام😅😅
پرسش و پاسخ من هیچی نمیخورم فقط میوه زیاد میخورم😢❌ لطفا ویس پایین بادقت گوش کنید👌
رژیم توکافه🙃 اگه اصولی رژیم بگیری هر چیزی که دلت بخواد میتونی بخوری👌 @fitbook1988
این ویتامین ها نمیزاره چاق بشی👌🍀 @fitbook1988
یبوست داری اینا👆روبخور @fitbook1988