ایتا - باشگاه خانگی|مهین مَنتَشلو

بانوی قهرمان عزیزمون 🌱

من نمی دونم چرا این شایعه پخش شده که کسی که آسیب داره نباید ورزش کنه!
بفرمایید اینم یکی از صدها نفر ورزشکار که با وجود آسیب جسمی(دیسک کمر) همراه من ورزش میکنن و عضله هاشونو قوی تر میکنن 🥰

خداروشکر 🌸 ☘️
@fitbook1988

1 مشاهده11:46

باشگاه خانگی|مهین مَنتَشلو

سنجاق پیغام

12:27

باشگاه خانگی|مهین مَنتَشلو

⭕ توضیح کلاس فانکشنال ⭕

1 مشاهده12:41

FitbookFit

فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست

نمایش در ایتا

1 مشاهده12:55

باشگاه خانگی|مهین مَنتَشلو

⭕ لایو درمورد تغذیه 👇⭕

❌هیچ جا همچین نکاتی رو رایگان بهتون نمیگن ❌

1 مشاهده13:08

باشگاه خانگی|مهین مَنتَشلو

⭕ نکات تغذیه ای ⭕

1 مشاهده13:08

FitbookFit

فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست

نمایش در ایتا

1 مشاهده13:09

باشگاه خانگی|مهین مَنتَشلو

مادر عزیزی که دوماهه همراه ما ورزش میکنن 🥰
آفرین که خیلی زود بعد از زایمان خودتون رو با شرایط جدید وقف دادین ✌🏻
اون نی نی عزیزمون به یه مادر قوی و با روحیه نیاز داره 😍

همونجور که می‌بینید تو خونه هر زمان که تونستن ورزش شون رو انجام دادن به نوزادشون رسیدگی کردن و کاهش وزن و عضله سازی و مهمتر از همه روحیه خوب  هم داشتن به راحتی نه با سختی !

خداروشکر 🌸 ☘️

@fitbook1988

1 مشاهده13:41

باشگاه خانگی|مهین مَنتَشلو

⭕ قیمت کلاس و شرایط ثبت نام ⭕

1 مشاهده13:48

FitbookFit

فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست

نمایش در ایتا

1 مشاهده13:50

باشگاه خانگی|مهین مَنتَشلو

کسایی که شماره کارت دارین واریز نکنین لطفا 😊
ثبت نام فردا ساعت 10 صبح باز میشه ✌🏻

1 مشاهده14:18

باشگاه خانگی|مهین مَنتَشلو

لطفاً صبور باشید عزیزای دلم 💖
فردا راس ساعت 10 صبح ثبت نام شروع می‌شه ✌🏻😊

1 مشاهده14:32

مطالب بعدی

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی