✨🌟✨🌟✨🌟✨
🔴تــوصیــههای_بــعد ازحجــامــــت🔴
⭕️✍تا #دوازده ساعت سیگارنکشید.
⭕️✍تا 24 ساعت ورزش یا کار سنگین نکنید.
⭕️✍تا 24 #ساعت ماهی 🐠و لبنیات و غذای شور و غذاهای #سرد و تند و تیز مصرف نکنید.
⭕️✍حداقل تا 12 ساعت پس از انجام حجامت جهت جلوگیری از عفونت زخم، #استحمام ممنوع می باشد.
⭕️✍قبل و بعد از حجامت خوردن انار توصیه شده است. همچنین برای جبران ضعف احتمالی، نوشیدن شربتی از عسل پس از حجامت توصیه شده است.
⭕️✍تا 12 ساعت قبل و بعد از حجامت نزدیکی صورت نگیرد
⭕️✍طی شش ساعت اول پس از حجامت خوردن شربت عسل «یک قاشق عسل+یک لیوان آب ولرم+کمی گلاب» توصیه می شود.
❇️امام رضا (ع): «سفارش می کنم که پس از حجامت یا #فصد، آب انار را با مکیدن آن بنوشید. مکیدن آب انار خون را زنده و تن را با نشاط خواهد ساخت. پس از حجامت و فصد، از خوردن غذاهاى نمک دار تا مدت 3 ساعت بپرهیزید، چون اگر این پرهیز مراعات نشود، بعید نیست که انسان به بیمارى جرب دچار شود.»
❇️امام حسن عسکری (ع) فرمودند: «پس از انجام حجامت، انار بخور، اناری شیرین؛ چرا که خون را فرو می نشاند و خون را در درون، تصفیه می کند.😇
الّلهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فرجهم
@HakimKheirAndish
✨💫🍃✨💫🍃✨💫
#آداباسلامدرموردمستراحوحمامرفتن
۱۸
#آدابحمامرفتن۷
⬅آموزش حمام چهل دقیقه ای #درمانی!
حمام ۴۰ دقیقه ای یک #حمامدرمانی کامل و بسیار مفید برای بدن است
۱- استفاده از نوره (بعد از ۴-۵ دقیقه نوره شسته شود.)
۲- تامل یک ربع زیر آب گرم.
۳- کیسه و سفیدآب .
۴- لیف صابون.
۵- استفاده از معجون سدر و مورد و حنا روی بدن.
۶- لیف سرکه. (لیف به سرکه آغشته شود)
۷- غسل.
۸- روغن مالی با روغن زیتون.
۹- قبل از خروج از حمام پاها را زیر آب #سرد بگیرید.
۱۰- استراحت ۲۰ دقیقه با کلاه و بالاپوش گرم کنار بخاری یا زیر آفتاب.
۱۱- در هنگام یک ربع تحمل در حمام، حتما از #سنگپا استفاده شود. (برای #دیابت مفید است)
۱۲- بعد از حمام کاملا بالاتنه پوشیده باشد، نباید نسیمی به سر و بدن بخورد.
⬅ ادامه دارد...
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
@HakimKheirAndish
✨💫🍃✨💫🍃✨💫
💠سلام علیکم لطف میکنید بگید برای درد در ناحیه زانو چکار کنم دکتر رفتم گفتند زانو هات آب آورده ومشکوک به رماتیسم هستی ممنون میشم اگه راهنمایی کنید
✅ درمان زانو درد بلغمی👇👇👇
۱. کاهش غذاهای #سرد و تر
۲. #دوسین هر ۸ ساعت یک قاشق مرباخوری
۳.ارده با #شیره روزی یک پیاله میل شود
۴. #روغنمالی زانو و اطراف آن هرشب با ترکیبی از روغن #سیاهدانه+ بادام تلخ.
۵.هرشب ۷ عدد #انجیر را در آب بخیسانید و میل کنید
۶. دمکرده #زنجبیل و دارچین روزی یک لیوان توصیه می شود( به شرطی که #فشار خون گرم نداشته باشید)
@HakimKheirAndish
✨💫🍃✨💫🍃✨💫
#آداباسلامدرموردمستراحرفتنوحمامرفتن
۲۲
#آدابحمامرفتن۱۱
🍃هنگام خروج از حمام سه کف دست آب #گرم بخورید و پاها را تا ساق با آب #سرد آب کشی کنید این کار باعث میشود دچار سینوزیت و سردرد بعد از حمام نشید و واریس نگیرید. .
🍃هنگام خروج از حمام تمام بدن بخصوص سر را خشک نموده و بوسیله حوله سر را بپوشانید در غیر اینصورت کوچکترین تفاوت دمایی بین محیط بیرون و داخل حمام موجب سردردهای پنهان و کاهش حافظه میشود
🍃بعد از حمام حتما بین پنج تا ده دقیقه خواب لازم است تا بدن بتواند به حالت طبیعی خود بازگردد و از واریس و واریکوسل و آلزایمر و سایر امراض رهایی یابد
⬅ ادامه دارد...
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
@HakimKheirAndish
✨💫🍃✨💫🍃✨💫
✨علت اینکه بعد از #حمام به #پاها آب #سرد بریزیم چیست؟
🔸بخاطر آن است که پا #قلب دوم انسان است و لذا انسان یا از پا یا از سر سرما می خورد, وقتی که بعد از حمام آب سرد به پا ریختیم انقباض عروق حاصل می شود و خون از سطح پوست به عمق می رود و بدن حرارت خود را از دست نمی دهد و در نتیجه بعد از حمام سرما نمی خوریم.
اگر کسی احساس کرد که دارد سرما می خورد عسل+آبلیمو تازه بخورد سرما خوردگی بر طرف می شود
و اگر سرما خوردید عسل دو ق.م +آبلیموی تازه سه قطره +عرق نعنا هر هشت ساعت یک لیوان بخورید
@HakimKheirAndish