هدایت شده از Health time
🕊 از عرش آمدی و زمین آبرو گرفت
🕊باید برای بردن نامت وضو گرفت
یا زهرا بهشت از قدم های شما بر خود میبالد و فرشتگان و آسمانیان با دیدن شما ، عظمت انسان را باور می کنند.
شما مایه فخر زمینیان هستی، و نامتان ما را به انسـانیتمان امیدوار می سازد ...
میلاد حضرت فاطمه سلام الله علیها برتمام شیعیان و روز مادر را خدمت تمام مادران فداکار سرزمینم شادباش عرض میکنم. پایدار باشید♥️
┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄
مرکز تخصصی ورزشی سلامت یار دانشگاه قم
@Health30time🫀
🏋♂️🍎💪
#میلاد_حضرت_زهرا(س)💫💞
#روز_مادر💫💞
#بر_همگان_مبارک_باد💫💞
1.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💚ولادت حضرت زهرا سلام الله علیها مبارک باد💚
در شب میلاد تو حال و هوایم دیدنی ست
ذکر مادر مادر و شور و نوایم دیدنی است
✨✨🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉✨✨
@Health30time🫀
🏋♂️🍎💪
#میلاد_حضرت_زهرا
📌 دانه های کنجد توانایی کاهش یبوست و سایر مشکلات گوارشی را دارند
💠 دانههای کنجد حاوی فیبر قابل توجهی هستند، فیبر برای هضم سالم بسیار مهم است،
💠 زیرا سبب دفع مواد زائد میشود و سپس به راحتی از طریق روده بزرگ حرکت میکند به این ترتیب مانع از انسداد روده میشود .
@Health30time🫀
🏋♂️🍎💪
#سلامتی #تغذیه #دانستنی #کنجد #یبوست
📌 با ریحان مسمومیت غذایی را درمان کنید 🌱
💠 ریحان یک گیاه عالی برای تسکین ناراحتی شکمی ناشی از مسمومیت غذایی است و با خواص ضد میکروبی که دارد، به مبارزه با میکرو ارگانیسمهایی که مسئول این مشکل هستند کمک میکند
💠 برگهای ریحان، مقداری نمک دریایی و کمی فلفل سیاه را به ۳ قاشق سوپ خوری ماست اضافه کنید. این مخلوط را ۳ تا ۴ بار در روز بخورید تا نشانههای شما فروکش کند.
@Health30time🫀
🏋♂️🍎💪
#سلامتی #تغذیه #دانستنی #ریحان
📌 خوردن سیب با پوست هر روز قبل از صبحانه باعث از بین رفتن کامل چربیهای اضافه شکم میشود
🌀 به شرطی که خوردن سیب ناشتا را فراموش نکنید.
@Health30time🫀
🏋♂️🍎💪
#سلامتی #تغذیه #دانستنی #سیب
16.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
در و دیوار مکه را آیینه بندان کنید.
از عرش تا فرش را با گل های یاس بیآرایید
امشب خانهی پیامبر صلی الله علیه و آله مهمانی عزیز دارد
مهمانی که قـدمش از خاک تا افلاک را نورافشان کرده
میهمانی که در آغوش پُر مُهرِ پیامبر اکرم صل الله علیه و آله و حضرت خدیجه علیها السلام جای می گیرد.
شبتون بخیر♥️🌺
@Health30time🫀
🌱 هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنیم:
🌺 سلام / صبح بخیر
🌞 امروز پنجشنبه
☀️ 20 آذر ۱۴۰۴
🌙 20 جمادی الثانیه ۱۴۴۷
🎄 11 دسامبر ۲۰۲۵
📿ذکر روز:
💜 لا اله الا الله المَلِكُ الحقُّ المُبين 💜
معبودی نیست جز خدا فرمانروای بر حق و آشکار
🔖مناسبت روز :
➖ولادت حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها و روز زن
➖ شهادت آیتالله دستغیب سومین شهید محراب (۱۳۶۰)
⭕️ امیرالمؤمنین علی علیه السلام:
💌 کسى که با دست کوتاه ببخشد با دست بلند به او بخشیده مى شود
📚حکمت232
✅ روز خوبی را از درگاه خداوند متعال برای شما آرزو میکنیم .
┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄
مرکز تخصصی ورزشی سلامت یار دانشگاه قم
@Health30time🫀
🏋♂️🍎💪
#تقویم_روز