علی که دید.. ولی کاش بعد از این دیگر کسی میان شعله، نبیند نگارش را...💔 __________________________________ @Health30time🫀 🏋‍♂️🍎💪 #حضرت_فاطمه(س) #فاطمیه #ایام_فاطمیه #استوری

📌 در سوسيس موادی چون نیترات، نیتریت، مواد آلی و نیوگلوماتات در درجه حرارت بالا باچربی فراوان تهیه میشود. 🚫 ماده ای به مراتب سمی تر از سیگار درست میکند که باعث بروز سرطان روده بزرگ میشود. @Health30time🫀 🏋‍♂️🍎💪 #سلامتی #تغذیه #دانستنی #سوسیس #ممنوع

📌خواص کرفس برای کلیه ♻️ آب کرفس در درمان سنگ کلیه و مثانه و به طور کلی پاکسازی مجاری ادرای موثر است. ♻️ بهترین شکل مصرف آن جوشانده آن همراه با آویشن و همچنین در قالب خورش کرفس است. ♻️ با توجه به قاعده آور بودن آن، برای خانم‌های باردار و مادران شیرده مضر است.. @Health30time🫀 🏋‍♂️🍎💪 #سلامتی #تغذیه #دانستنی #کرفس #خواص

📌۸ دمنوش گیاهی عالی برای رفع عفونت ادراری 🌀دمنوش بابونه 🌀دمنوش جعفری 🌀دمنوش زغال‌اخته 🌀دمنوش دارچین 🌀دمنوش زنجبیل 🌀دمنوش کاسنی 🌀دمنوش چای سبز 🌀دمنوش زرشک @Health30time🫀 🏋‍♂️🍎💪 #سلامتی #تغذیه #دانستنی #دمنوش

پروردگارا ممنونم برای همه‌ی لحظاتی که در اوجِ گرفتاری ، دستم را گرفتی و نگذاشتی شرمنده شوم! برای ثانیه‌هایی که‌ از شکستن غرور می‌ ترسیدم ، اما تو به دادم‌ رسیدی و نگذاشتی‌ دستم را پیش نامردان دراز کنم ... برای‌ تمامِ لحظاتِ زندگی‌ام ممنونم. شبتون بخیر♥️ @Health30time🫀 🏋‍♂️🍎💪

🌱 هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنیم: 🌺 سلام / صبح بخیر 🌞 امروز پنجشنبه ☀️ 24 آبان ۱۴۰۳ 🌙 12 جمادی الاولی ۱۴۴۶ 🎄 14 نوامبر ۲۰۲۴ 📿ذکر روز: 💜 لا اله الا الله المَلِكُ الحقُّ المُبين 💜 معبودی نیست جز خدا فرمانروای بر حق و آشکار 🔖مناسبت روز : ➖ روز کتاب، کتابخوانی و کتابدار ➖ روز بزرگداشت آیت الله علامه سید محمدحسین طباطبائی (۱۳۶۰) #حدیث_روز ⭕️ امام علی علیه السلام: 📩آنکه نهایت تلاش خود را صرف کند به تمام خواسته هایش می رسد 📚 غررالحکم،ح۱۲۵ ✅ روز خوبی را از درگاه خداوند متعال برای شما آرزو میکنیم . ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ مرکز تخصصی ورزشی سلامت یار دانشگاه قم @Health30time🫀 🏋‍♂️🍎💪 #تقویم_روز

💚 #ورزش_صبحگاهی چند لحظه چشماتو ببند. به این فکر کن که تلاشات جوونه زدن و بالاخره رسيدی به اونی که ميخواستی ديدی چقد حالتو خوب کرد؟ حتی فکر کردن بهشم لبخند میاره کنج لبت. به خاطر لمس حس رسیدن، به جون بخر تموم سختيای راهو؛ غر نزن، جا نزن خيليا تو شرایط بدتر از تو هم تونستن. تلاش کن، تو این دنیا بايد تلاش کنی تا برسی مطمعن باش می ارزه. می ارزه به یه لحظه بغل گرفتنش. حال خوب صبحت را با #ورزش_صبحگاهی دنبال کن. @Health30time🫀 🏋‍♂️🍎💪 #سلامتی #ورزش #تمرین #ورزش_صبحگاهی

#شکرگزاری ♥️ خداوند بارها در قرآن فرمودند شکر کنید تا به شما بیفزایم 👌👌🌸 پس کلید رحمت و نعمت و فراوانی شکرگزاری است ☘ خدایا شکرت بخاطر همه چیز 😉✨ ‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌@Health30time🫀 🏋‍♂️🍎💪 .