🥋 هنر رزمی ایرانی رما 💪 ورزشی است رزمی و دفاع شخصی که آموزش‌‌‌‌های آن شامل موارد ذیل است: 🙅‍♂ دفاع شخصی پیشرفته و حرفه ای که دارای شاخه‌‌‌‌های زیر است: ۱- دفاع شخصی #کلاسیک که دوره مقدماتی آموزش دفاع شخصی در هنررزمی رما است. ۲- دفاع شخصی #خیابانی که برای درگیری‌‌‌‌های خیابانی آموزش داده می‌شود. ۳- دفاع شخصی پلیسی و #نظامی که مخصوص آموزش به نظامیان است. ۴- دفاع شخصی در #طبیعت که در طبیعت مثل جنگل، کوه و .. آموزش داده می‌شود. 👊 ضربات و تکنیک‌‌‌‌های دست و پا 👣 ۱- ضربات و دفاع‌‌‌‌های مختلف #پا که به صورت چرخشی، جهشی و با نقاط مختلف پا (سینه پا، تیغه پا، پاشنه پا، روی پا، ساق پا و زانو) آموزش داده می‌شود. 🤛 ۲- ضربات و دفاع‌‌‌‌های دست که با نقاط مختلف دست (نوک انگشتان، بندانگشتان، تیغه دست، کف دست و آرنج) آموزش داده می‌شود. 🥊 مبارزات در #رما به صورت نیمه کنترلی و آزاد و هم‌چنین با سلاح‌‌‌‌های مختلف اجرا می شود. 🙅‍♂ فرم ها که به دو صورت با سلاح و بدون سلاح در هنررزمی رما آموزش داده می‌شود. 🙅‍♂ آموزش تخصصی حرکات و تکنیک‌‌‌‌های #تکاوری 🌀 تکنیک‌‌‌‌های تقویت نیروی درونی که یکی از بخش‌‌‌‌های اصلی هنررزمی رما است و از ابتدا شروع آموزش به #هنرآموزان آموزش داده می‌شود و شامل تکنیک‌‌‌‌های تنفسی و تمرکزی است. #سبک_شناسی 🈺 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)