👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

⚔ اجرای حرکات #نانچیکو 🥋 امیر حسین غلام‌علی نژاد 🎖 نفر دوم مسابقات کشوری #هاپکیدو #سلاح_سرد ⚔ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)

🥋 #جکی_چان 😄 تکنیک بادبزن #سینمای_رزمی 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 نوجوانان تا قبل از ۱۵ سالگی سراغ ورزش بوکس نروند! ⛔️ یک روان شناس ورزشی معتقد است که انجام فعالیت‌های حرفه ای ورزش بوکس قبل از سن ۱۵ سالگی از نظر روانی، آسیب جبران ناپذیری را متوجه نوجوان بوکسور می‌کند و سبب اتمام عمر قهرمانی او می‌شود. 🎤 مجتبی شیرازی در گفت و گو با ایسنا، با اشاره به این نکته که بوکس یکی از سنگین‌ترین و خشن‌ترین ورزش‌های رزمی است که به رده سنی نوجوانان توصیه نمی‌شود، افزود: 🥊 بوکس ورزشی با میزان ریسک آسیب دیدگی‌ بالا و خشن است و چون انتقام‌جویی حرف نخست را در این رشته می‌زند، نیاز است بوکسور در ابتدا به بلوغ فکری برسد و سپس وارد این رشته شود. هر بار که یک ضربه به صورت نوجوان می‌خورد، ورزش‌کار به فکر انتقام‌جویی است و حالت هیجان به وی دست می‌دهد. 🥊 بنابراین ضرورت دارد نوجوان بوکسور ابتدا به بلوغ فکری برسد تا با غلبه بر هیجانات و حس انتقام‌جویی خود و کنترل رفتارهای غیر معمول و نسنجیده سپس وارد عرصه رقابت‌های قهرمانی شود. این روانشناس گفت: 🙇‍♂ نوجوانان پیش از ورود به این رشته ابتدا باید درس جوانمردی و گذشت را یاد بگیرند و با کنترل رفتارهای غیرمعمول و خشونت آمیز تلاش کنند گذشت و جوانمردی را سرلوحه مبارزه خود قرار دهند نه حس انتقام‌جویی را. البته در این زمینه مربیان نقش مهم و اساسی را بر عهده دارند تا چنین نگرشی را در قالب آموزش برای نوجوانان بوکسور پیش از ورود به عرصه رقابت‌ها و پس از طی سن بلوغ در وجود آنها تقویت کنند. شیرازی در پایان تاکید کرد: 🥊 برای ورود به رشته #بوکس، سلول‌های مغزی باید سه چهارم رشد خود را طی کرده باشد تا بوکسور کمتر دچار هیجانات روحی و روانی شود. رشد و تکامل سلول‌های مغزی تا ۱۵ سالگی ادامه دارد. بنابراین زمانی که یک نوجوان کمتر از ۱۵ سال وارد این رشته می‌شود با ضرباتی که به سر و صورتش وارد می‌شود، نه تنها سلول‌های جوان و تولید شده آسیب می‌بیند، بلکه آسیب‌های جبران ناپذیری نیز متوجه نوجوان بوکسور می‌شود که عمر قهرمانی وی را خاتمه می‌دهد. بنابراین تا قبل از سن ۱۶ سالگی ورود به صحنه رقابت‌های قهرمانی به صلاح #بوکسور نوجوان نیست. 📰 خبرگزاری #ایسنا 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)

•°💐عشق به حیدر چه بی نظیره... حسن کاتب کربلایی 🎤

🥋 جیت کان دو (Jeet KunDo) را به علت سبک عجیبش می شناسند. 🕑 سابقه این روش در هنرهای رزمی طولانی است و هنری که در مراحل مختلف مبارزات توسط بروس لی، اژدهای افسانه ای هنرهای رزمی پایه ریزی گردید. ✅ سرانجام  در دهه شصت میلادی به این نام شناخته شد. در حالی‌که #بروس لی تلاش می کرد تا نشان دهد جیت کان دو هیچ شیوه یا روش مبارزه ای خاصی ندارد؛ جامعه هنرهای رزمی و علاقه‌مندان به این رشته تحت تأثیر حرکات خارق العاده او قرار گرفتند و این سبک، خیلی زود با الهام از سنت های چینی در هنرهای رزمی در میان هواداران این رشته جای خود را باز کرد. ⛩ این هنر در واقع، سبک پیش‌رفته و بهبود یافته همان استیل وینگ چون کونگ فو بود که بروس لی در همه نمایش هایش اجرا می نمود. شباهت بین این دو سبک آن‌چنان زیاد و نحوه استفاده از فنون در این دو شیوه به قدری شبیه است که به سختی می توان این دو سبک را از هم شناخت. 👊 ضربات مانع یا همان حرکاتی که در برابر حملات حریف مقاومت می کنند، حرکات دست نظیر چنگال گرفتن حریف و تکنیک های انرژی، ریشه در وینگ چون دارند اما ظریف تر و ساده تر اجرا می شوند. 👍 جیت کان دو دارای آن‌چنان تأثیری در دنیای هنرهای رزمی بوده است که حتی هسته اصلی وینگ چون، براساس فنون اولیه و اساسی جیت کان دو پایه ریزی شده است. سرعت و انعطاف پذیری در این سبک به حداکثر خود می رسد و کار با پاها، ترکیب فنون، جاگیری ها و غیره به طرز فوق العاده ای در این سبک اجرا می شوند. ☯ http://super.fight.loxtarin.com/posts/archive.php?pmonth=3&pyear=1390 #سبک_شناسی 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)

🥋 جیت کان دو 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

❤️ #امام_صادق عليه السلام فرمودند: 🍀 الرَّاوِيَةُ لِحَدِيثِنَا يَشُدُّ بِهِ قُلُوبَ شِيعَتِنَا أَفْضَلُ مِنْ أَلْفِ عَابِدٍ 🍃 کسی که احاديث ما را روايت كند و دلهاى شيعيانمان را استوار سازد از هزار عابد بهتر است 📖 الکافی ج ۱ ص ۳۳ 🆔 http://Eitaa.com/ahadith اَللّهُــــمَّ_عَجـِّــل_لِوَلیِّــــکَ_الفَـــــرَج🎋

🥋 #وینگ چون 🥊هنر مبارزه #سینمای_رزمی 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

👋 راه‌کارهای افزایش سرعت دست‌ها ۱- سایه زنی با کش: 🥊 استفاده از کش برای سایه زنی تأثیر زیادی در افزایش سرعت دست دارد. ۲- تمرین با گلابی سقفی: 🥊 به نوعی می‌توان که گلابی سقفی و سیب بوکس تقریباً با هم برادر هستند و هر دو برای افزایش سرعت دست بسیار کاربردی‌اند. ۳- تمرین با استفاده از توپ تنیس 🥊 توپ تنیس خالی و بدون بند و کش مناسب و عالی است برای بالا بردن سرعت دست‌ها ۴- تمرین با استفاده از #هدبال: 🥊 این وسیله دقیقاً همان توپ تنیس است با این تفاوت که یک کش اضافه‌تر دارد. (آموزش به صورت فیلم در کانال) ۵- تمرین با استفاده از سنگ: 🥊 این تمرین که یکی از تمرینات بسیار مفید است در زمینه سرعت؛ با این تمرین می‌توانید با در نوشابه، سنگ، سکه و هر چیزی مثل اینها انجام دهید و تعدادشان را به مراتب بالا ببرید. ☯ 📚منبع: سایت توسینسو (با اندکی تغییر و ویرایش) https://eitaa.com/joinchat/2697003157C1a602647e9 #سرعت ⚡️ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 اجرای زیبای ضربه #کایتن_گری #کیوکوشین 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️