👊 مشت مستقیم صحیح ✅ مشت مستقیم، انرژی ضربه ای را کاملا تخلیه می کند. 🤛 اگر مشت هنگام برخورد ضربه، کمی خم باشد (غیر از مشت یک اینچی و امثال آن) باعث قطع و انحراف انرژی ضارب می شود و تخلیه کامل نیرو صورت نمی گیرد. باید رزمی کاران مفاصل مچ و بندهای انگشتان خود را قوی کنند تا مشت هنگام برخورد کج و خم نشود. 💪 تمرین روزانه شنا با مچ و انگشتان دست، خیلی موثر است. #مدیر 🖌 #آموزش 📚 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 مبارزات #تکواندو حرفه ای aparat.com/v/l6WFv #نمایش_تکنیک 🥊 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥀امنیت ارزان به دست نیامده است... هی دست می‌رود به کمرها یکی‌یکی وقتی که می‌رسند خبرها یکی‌یکی خم گشته است قد پدرها دوتادوتا وقتی که می‌رسند پسرها یکی‌یکی باب نیاز باب شهادت درِ بهشت روی تو باز شد همه درها یکی‌یکی سردار بی‌سر آمده‌ای تا که خم شوند از روی دارها همه سرها یکی‌یکی رفتی که وا شوند پس از تو به چشم ما مشتِ پُر قضا و قدرها یکی‌یکی رفتی که بین مردم دنیا عوض شود دربارۀ بهشت نظرها یکی‌یکی در آسمان دهیم به هم ما نشانشان آنان که گم شدند سحرها یکی‌یکی آنان که تا سحر به تماشای یادشان قد راست می‌کنند پدرها یکی‌یکی #مهدی_رحیمی 🎋 🌷 #شهید ❤️ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 بهترین دفاع شخصی درگیر نشدن است. ☯ #هدف_رزم 🀄️ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

سلام ✅ این کانال از حالت رسانه محور پشتیبانی می‌کرد و جلوه جالبی به آن می داد ولی تعدادی از دوستان گفتن که وقتی وارد کانال می شویم، پیام ها به آخر می‌رسید و مطالب قبلی را از دست می دادیم. بنده برای رفع این مشکل کانال را از حالت رسانه ای خارج کردم و عادی شد. اگر بعدا این مشکل برطرف شد کانال را به حالت رسانه برمی گردانم. با تشکر 🌷 #مدیر

🥋 از خوبای کچل #شائولین 😃😄 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

❤️ #پيامبر_خدا صلى الله عليه و آله فرمودند: 🍃 لعنت خدا بر رشوه دهنده و رشوه گيرنده . 📖 كنز العمّال : ۱۵۰۷۸ 🆔 http://Eitaa.com/ahadith اَللّهُــــمَّ_عَجـِّــل_لِوَلیِّــــکَ_الفَـــــرَج🎋

🥋 #بدن_سازی رزمی 💪 با این روش تا ۱۰۰ سال سالم می مانید به شرطی که غیر منطقی تمرین نکنید و افراط هم نکنید. ☯ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

✅ اساس سلامت برخورداری از یک گردش #خون سالم و فعال در بدن است. ✔️ همیشه در اثر وجود یک تنفس صحیح، انرژی بادی اثرگذار خواهد بود و گرفتگی‌ها رفع می‌شود و هماهنگی و تعادل در بدن شخص برقرار می‌شود. ✳️اساس سلامت، برخورداری از یک گردش خون سالم و فعال در بدن است. 🔸حمل و نقل مواد غذایی و اکسیژن به تک تک سلول‌های بدن فقط با تنفس صحیح، عمیق و آگاهانه امکان پذیر است. 🗯 بدین طریق است که اکسیژن لازم، برای انجام هر یک از موارد یاد شده، فراهم می شود. ☯ https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba #تنفس_درمانی 🗣 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 معرفی استاد رضا #آذوغ ⛩ رئیس سبک جهانی کیوکوشین تزوکا در ایران و خاورمیانه 🕑 استاد رضا آذوغ در مرداد ۱۳۳۲ به دنیا آمد. وی ورزش رزمی را در ۱۳ سالگی با کشتی کج شروع کرد. در ادامه به ژیمناستیک، کان ذن ریو، کانگ فو، تکواندو، جودو، آی کی دو و جوجیتسو روی آورد. سپس از اول پیروزی انقلاب در رشته #کیوکوشین کاراته فعالیت کرد. 🛳 استاد آذوغ چون در نیروی دریایی ارتش انجام وظیفه می کرد در حین خدمت توانست چندین دوره قهرمانی نیروهای مسلح کسب نماید. هم‌چنین به مدت ۱۵ سال در تربیت بدنی نیروی دریایی به سمت مسئول کاراته #نداجا منصوب گردید. 🇯🇵 استاد آذوغ در سال ۱۹۹۴ توسط سوسای #اویاما بنیان‌گذار کیوکوشین به ژاپن دعوت شد تا در فینال مسابقات قهرمانی #ژاپن حرکات نمایشی انجام دهد. 👑 استاد آذوغ در حال حاضر رئیس سبک جهانی کیوکوشین تزوکا در ایران و خاورمیانه می باشند و شاگران خوبی را تربیت نموده اند. آذوغ در حال حاضر دارای کمربند سیاه دان ۶ از فدراسیون کاراته کشور ایران و ژاپن می باشد. 🏫 سمت های ایشان در گذشته: عضو کمیته فنی کیوکوشین کاراته نائب رئیس کمیته داوران مربی و داور درجه یک بین المللی سرمربی تیم ارتش 🏫 سمت ها در حال حاضر: سرمربی تیم ملی کیوکوشین #کاراته تزوکا (ایران) مربی تیم ملی سبک های آزاد کاراته و تالیف کتاب 📚 #استادان_کاراته 🥋 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 اجرای تکنیک های دفاع شخصی توسط هانشی آذوغ و استاد فیض آبادی #دفاع_شخصی 🙅‍♂ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 مبارزه ویژه نونهالان و نوجوانان 💪 مانند پرنده باش که روی شاخه سست و ضعیف لحظه‌ای می‌نشیند و آواز می‌خواند و احساس می‌کند که شاخه می‌لرزد ولی به آواز خواندن خود ادامه می‌دهد ؛ زیرا مطمئن است که بال و پر دارد . بال و پر تو تلاش و تمرین است، با تلاش و تمرین از موقعیت و شرایط سخت عبور خواهی کرد. ادامه بده... @kuqusionschoolashkezar #انگیزه 💪 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️