🥋 #دفاع_شخصی چینی @HapkiDo_qom 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

✳️ انگیزه یا انضباط؛ مسئله این است! ‌ 🔹 انگیزه و #انضباط هردوشون موتورهای محرک برای رسیدن به هدف آدم توی زندگیه اما چیزی که مهمه اینه که انگیزه خالی بدون انضباط و #نظم به نتیجه نمی‌رسه @onlineqom #انگیزه 💪 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

✳️ به یاد تمام مرزبانان ایران زمین 😔 با کم‌ترین تجهیزات انفرادی… و بار سنگین مسئولان ☫ @sarbazan_gomnam

🥋 کیسه بوکس های سنگین 🥊 می توانند به عنوان دوست خوب شما در باشگاه عمل کنند. شما باید به مدت ۳ دقیقه مانند اینکه در #رینگ مسابقه حضور دارید به طور متوالی به کیسه #بوکس ضربه بزنید. 🤛 مطمئن شوید که شما فقط در کنار آن نایستاده باشید بلکه به آن ضربه بزنید. شما باید مانند یک مبارزه واقعی با پاهای خود رقص انجام بدهید و آن را مانند یک حریف زنده در نظر بگیرید. 👊 برای اینکه تمرین تان را سخت تر کنید قبل از شروع به #کیسه_بوکس نوسان دهید. این کار باعث این می شود که مانند یک حریف متحرک شناخته شوید. ☯ #تمرین_مشت 👊 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 #دفاع_شخصی @HapkiDo_qom 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 آموزش #بوکس_فیلیپینی (۱) سبک تخصصی #سلاح_سرد ⚔ aparat.com/v/DPHfU #آموزش 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 هنر موی_تای در سینما aparat.com/v/eiCSv #سینمای_رزمی 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 تمام سلول‌های ما تحت تأثیر خورشید و ماه قرار می‌گیرند. 🌘 هر شام پس از غروب آفتاب، تغییراتی در آنها پدید می‌آید و در بامداد دیگر، دوباره #سلول‌های بدن هویت و طبیعت خویش را باز می‌ یابند. 🌚 در شب سلول‌های بدن نسبت به انرژی‌های #کائنات، قدرت دریافت کننده بیشتری را نشان می‌دهند. ✅ این نکته ای مهم و اخطاری به کسانی است که تصور می‌کنند در شب به همان درجه ای فعال هستند که در روز هستند. گروهی از مردم به بدن‌شان به همان‌گونه می‌نگرند که به ماشین نگاه می کنند. آنها کوشش می‌کنند بدن خود را همیشه برای کار و فعالیت آماده نگه‌دارند. 😖 این افراد به زودی فرسوده شده و نمی‌توانند تعادل را در وجود خویش به وجود بیاورند. این روند به بیماری و ناتوانی آنها می‌انجامد و حتی می‌تواند به مرگ آنان منجر شود. 🤯 این افراد حلقه یا چرخه فعالیت - استراحت خود را گسسته اند و پیوند آنان با #حیات_کیهانی از هم گسسته شده است. ☯ برگرفته از #کتاب: 📚 ذن مدی تیشن و طریقت هنرهای رزمی 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 #موی_تای ترکیبی aparat.com/v/tzFBg #آموزش 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️